Среда, 23 октября 2019
9 октября 2019   07:46

Этот продукт нормализует давление, устраняет мигрень и нормализует сон

Причиной постоянной головной боли являются многие факторы: стресс, повышенное давление, плохой сон и неправильная работа организма. Люди не могут нормально работать и существовать с головной болью, ведь она постоянно пульсирует и не даёт сосредоточит...

Подробности на сайте: newsyou.info

Кофе и коньяк могут как лечить головную боль, так и вызывать ее Нередко при головной боли можно услышать совет выпить чашечку кофе или рюмку коньяка. Иногда это действительно может помочь. По словам врачей, кофеин, обладает сосудосуживающим действием, и для людей с мигренью комбинированный анальгетик, содержащий ...

Избавиться от проблем: продукты, которые спасут от боли в суставах Боль в суставах может быть вызвана самыми разными причинами. Например, спортивной травмой или артритом. Она способна принести существенный дискомфорт и испортить качество жизни. При боли в суставах важно придерживаться правильного питания. Какие прод...

Диетолог рассказал о признаках нехватки витамина Д Исследование российских ученых говорят о том, что нехватка витамин Д есть во всех регионах нашей страны. Это не удивительны — большая часть России наслаждается солнечными днями 3-4 месяца в году, а ведь солнце главный фактор поддержания оптимального ...

Как можно справиться с головной болью без лекарств Чтобы не страдать от головной боли, не обязательно пить лекарства – существует немало натуральных способов справиться с этой проблемой. По данным Американского общества головных болей, данная проблема часто являются признаком того, что организм нужда...

Диетолог назвала полезные и опасные свойства сухофруктов Употребление сухофруктов может дать много полезного организму: в них больше, чем в свежих фруктах содержится витаминов и других ценных элементов. Но сухофрукты важно есть грамотно, об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Диетолог пояснила: и...

Медики назвали продукты, эффективно избавляющие от боли в суставах Боль в суставах может появиться из-за различных причин и способна значительно ухудшить качество жизни. При появлении такой проблемы нужно правильно питаться, включая в рацион продукты, избавляющие от недуга. Первыми в списке идут фрукты и ягоды, в со...

Специалисты назвали продукты, избавляющие от боли в суставах Боль в суставах может появиться из-за различных причин и способна значительно ухудшить качество жизни. При появлении такой проблемы нужно правильно питаться, включая в рацион продукты, избавляющие от недуга. Первыми в списке идут фрукты и ягоды, в со...

Нарушения в шейном отделе ведут к сердечно-сосудистым заболеваниям Медики утверждают, что в 90% случаев нарушения в шейном отделе ведут к повышенному давлению и запускают развитие сердечно-сосудистые заболеваний. Данным нарушениям способствует передавливание кровеносных сосудов. Как поясняют специалисты, передавлива...

Эти напитки помогут справиться с головной болью Сотни тысяч граждан страдают от мигреней, и некоторые лекарства, к сожалению, не дают полноценного эффекта. Немецкие врачи рассказали о том, какие напитки помогут снизить интенсивность хронических головных болей. Кайенский перец. Он обладает болеутол...

Голова болит: найдены неожиданные причины неприятного состояния Запахи, суточные ритмы и погода — все это может ухудшить самочувствие Люди, жалующиеся на постоянные головные боли, часто считают, что ее вызывают стресс и алкоголь. Однако в действительности все гораздо сложнее. Врачи отмечают, что существует множес...

Специалисты рассказали о способах избавления от головной боли Боли в голове испытывает каждый человек. Иногда эти боли возникают из-за простых причин, но чаще всего причинами становятся серьезные заболевания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подсчитала, что более 80 процентов населения Земли страдают...

Факторы, провоцирующие головную боль Запахи, суточные ритмы и погода — все это может ухудшить самочувствие Люди, жалующиеся на постоянные головные боли, часто считают, что ее вызывают стресс и алкоголь. Однако в действительности все гораздо сложнее. Врачи отмечают, что существует множес...

Самые распространённые причины регулярных мигрений Зачастую люди не склонны копаться в причинах мигреней, списывая их на погоду или давление. А ведь при тех же условиях другие чувствуют себя совершенно нормально. А все потому, что причина головных болей может крыться в неправильном образе жизни, плох...

Названы полезные для организма человека виды чая Как пишет издание «Территория новостей», мятный чай поможет расслабиться и быстро уснуть. Кроме того, этот напиток снимает головную боль и способствует улучшению зрения. Малиновый чай помогает при простуде, однако также хорошо влияет на женский орг...

Как избежать мигрени? Мигрень является частой проблемой для многих людей, однако, она не начинается без причины. Диетолог Ханна Брэй рассказала, как распознать приближение мигрени и избавить себя от боли. Одним из признаков приближающейся мигрени является тугоподвижность ...

Болезни, которые помогают вылечить грибы из леса Тихая охота – завораживающее занятие. Многие любят выбраться в лес, насладиться природой и дать отдых нервам. Доказано, что сбор даров леса приносит большую пользу здоровью. Терапевт Мария Гладышева рассказала, какие грибы особенно полезны. Боровик П...

Диетологи объяснили, как сало может повлиять на сердце Исключительно полезный и богатый состав сала сделал его фаворитом зарубежных диетологов. Благодаря наличию арахидоновой кислоты — омега-6-ненасыщенной жирной кислоты, продукт способен улучшать работу головного мозга, сердечной мышцы и нормализовать о...

Эксперты рассказали, как запастись витаминами на зиму Эксперты рекомендуют употреблять фрукты и овощи в первой половине дня. Начало осени – самое благоприятное время, чтобы запастись витаминами на зиму. Поэтому диетологи советуют есть побольше свежих овощей и фруктов. По словам диетолога Карины Дайнеко,...

Названы полезные и вредные свойства мёда Эксперты в области медицины и здоровья рассказали о полезных и вредных свойствах мёда. Специалисты напоминают, что при покупке нужно отдавать предпочтение натуральному продукту, избегая употребления различных синтетических аналогов. В составе мёда со...

Эксперты рассказали о пользе бананов Бананы являются неотъемлемой частью рациона многих людей, так как этот фрукт обладает насыщенным сладким вкусом и имеет доступную цену. Однако мало кто знает, что бананы содержат в себе огромное количество полезных веществ, которые применяются при ...

Причиной появления головных болей может быть обезвоживание организма Эксперты в области медицины и здоровья утверждают, что одной из причин появления головных болей может быть обезвоживание организма. Исходя из этого специалисты рекомендуют постоянно поддерживать баланс жидкости, для чего мужчинам требуется выпивать о...

Лучшие напитки для снижения артериального давления Повышенное артериальное давление или гипертония встречается у каждого второго россиянина старше 50 лет. Это опасное расстройство, которое может приводить к инсультам и инфарктам. Практика показывает, что подавляющее большинство жертв гипертонии даже ...

Зарубежные диетологи рассказали о пользе сала Этот продукт обладает особенными качествами. Исключительно полезный и богатый состав сала сделал его фаворитом зарубежных диетологов. Благодаря наличию арахидоновой кислоты — омега-6-ненасыщенной жирной кислоты, продукт способен улучшать работу голов...

Врачи рассказали, кому категорически нельзя есть орехи Орехи полезны для нашего организма, они содержат в себе множество полезных веществ. Но, как оказалось, орехи можно есть не всегда, а только при отсутствии определенных заболеваний. В числе болезней, при которых грецкие, кедровые, миндаль, и прочие не...

Полезное сладкое, которое не портит фигуру Лишний вес, изнурительная диета, полный отказ от быстрых углеводов. Знакомые вещи? От сладкого трудно отказаться, но выходом могут стать полезные сладости. Мёд Его сложно съесть много, потому что он содержит в себе полноценный набор витаминов и микро...

Эксперты развенчали 5 мифов об артериальной гипертонии Многие страдают от повышенного давления. Причём не все знают, как правильно себя вести в этом случае, и что можно делать, а что нельзя. 1. «Давление лечить не обязательно» В начале повышение давления вызывает лишь головную боль. Многие люди совершенн...

Названы помогающие побороть стресс растения Стресс стал настоящей проблемой для современного общества. Оказалось, есть растения, помогающие побороть расстройство. Эксперты считают, что перечная мята, добавляемая людьми в пищу, хорошо успокаивает, снимает головную боль. Сделанные из растения эф...

Медики назвали неожиданные причины мешков под глазами Мешки под глазами – неприятный косметический недостаток, который также способен влиять и на самочувствие. Нередко человека могут беспокоить мигрени, причиной которых являются мешки под глазами Как же появляются эти излишки ткани, и как круговая подтя...

Как дешево придать необычный вкус привычным блюдам, да еще и подлечиться Зелень, которая в наше время доступна в магазинах круглогодично, позволит придать привычным блюдам иногда совершенно неожиданный оттенок. Кроме того, это бесценный источник витаминов, доступ к которому даже зимой вы можете получить совершенно бесплат...

Какие продукты помогут работе мозга? Мозг «забирает» 20–30% от всей энергии, вырабатываемой организмом. Если её не хватает, то мозг медленнее передаёт нервный импульс, в результате мы устаём, плохо концентрируемся, а память начинает сбоить. Как этого избежать? Диетолог Марият Мухина ра...

Стручковая фасоль: в чём её польза и вред? Стручковая фасоль представляет собой недозрелые зерна обычной фасоли. Они обладают массой питательных веществ, что позволяет получить максимум пользы для здоровья. Замороженная и свежая стручковая фасоль наиболее полезны и доступны сейчас практически...

Какие комнатные цветы способны спровоцировать сильную головную боль Специалисты предупреждают, что некоторые комнатные цветы могут давать ароматы с токсичным для человека действием и провоцировать возникновение сильной головной боли. Лилия. Этот цветок имеет особенность: ночью он поглощает кислород и выделяет углекис...

Ответственный за смерть вейперов химикат назвали в США Согласно информации СМИ, причиной пяти летальных случаев мог стать всем известный витамин E. Обычно он считается полезным для здоровья, однако в состоянии газа витамин может образовывать новые соединения, некоторые из которых опасны для здоровья. ...

Специалисты рассказали о полезных свойствах салата латук Ученые рассказали о влиянии салата латук на весь организм. Он имеет много свойств для облегчения болезней, от успокоения до смягчения кашля при ОРЗ. В салате латук содержится много витаминов и микроэлементов, которые приносят значительную пользу для ...

Диетологи подсказали, какая еда поможет утолить ночной голод Людям, которые сидят постоянно на диете, знакомо чувство сильного голода, преследующее даже в ночное время. Диетологи назвали продукты, которые помогут побороть ночной голод. К сожалению, не всегда в ночью в холодильнике можно найти такие блюда, кото...

Медики рассказали, как избавиться от головной боли подручными средствами В осенний период многие жалуются на обострение мигреней, но вместо того, чтобы глотать бесконтрольно таблетки, врачи советуют использовать натуральные средства, травяные отвары и водные процедуры. Терпеть головные боли не только мучительно, но еще и ...

5 правил ЗОЖ, которые могут лишить человека здоровья Британские ученые назвали 5 правил ЗОЖ, которые могут лишить человека здоровья. По словам специалистов, некоторые утверждения уже давно устарели и не несут пользы для организма, а в отдельных случаях могут быть даже вредны. Многие считают, что лишний...

Медики подсказали, кому нельзя есть помидоры В состав томатов входят органические кислоты. Помидоры являются одними из самых полезных овощей, ведь содержат много клетчатки, витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов. Но в сезон томатов кое-кому все же стоит воздержаться от употребления это...

Специалисты назвали простые методы борьбы с головной болью Медицинские работники рассказали, как можно без фармацевтических средств справиться с головной болью. Специалисты назвали простые методы, доступные каждому человеку. Столкнуться с головной болью человек может по совершенно разным причинам. Чаще всего...

Названы избавляющие от боли в суставах продукты Специалисты назвали продукты, снижающие боль в суставах. Первыми в списке оказались фрукты и ягоды, в составе которых содержится большое количество витаминов. Особенно полезными являются виноград, вишня и цитрусовые. Овощи также эффективно борются с ...

6 необычных симптомов, которые говорят о проблемах с сосудами и сердцем На имеющиеся проблемы с сердцем не обязательно указывает характерная боль в груди. О нарушениях в сердечно-сосудистой системе могут сигналить не совсем обычные симптомы. Отеки. Скопление жидкости в тканях может говорить о сердечной недостаточности. Е...

Трихологи рассказали, какая еда укрепляет волосы Омега-3, витамины B2, Е и C относятся к самым полезным веществам для здоровья волос. Трихологи назвали продукты, которые содержат большое количество этих веществ и благоприятно воздействуют на волосы. По мнению ученых омега-3 жирные кислоты делают во...

Названы продукты, которые после термической обработки становятся полезней Продукты, которые становятся полезней после термической обработки, назвали эксперты в области диетологии. Как оказалось, высокие температуры способны активизировать вещества, положительно влияющие на здоровье человека. По словам специалистов, многие ...

Продукты и напитки, помогающие бороться с морщинами Здоровое питание давно рекомендуется как способ улучшить состояние здоровья, поднять настроение, наполниться энергией. Правильный рацион очень скоро отразится на состоянии кожи. Один из способов оставаться молодым и здоровым — есть чернику каждый ден...

Эти продукты худеющим людям можно есть без ограничения Они не мешают похудеть Диетологи назвали продукты, которые можно есть без ограничения. Они не только не мешают похудеть, а наоборот стимулируют процесс потери лишнего веса. Отмечается, что картофель можно есть без ограничения, несмотря на то, что он ...

Диетологи определили, какой сыр снижает давление при гипертонии Исследователи нашли продукт, который поможет снизить артериальное давление. Ученые провели исследование, чтобы составить список полезных блюд. Оказалось, что при гипертонии стоит чаще есть слабосоленые нежирные сорта сыра. Английские диетологи расска...

Продукты, помогающие бороться с морщинами Здоровое питание давно рекомендуется как способ улучшить состояние здоровья, поднять настроение, наполниться энергией. Правильный рацион очень скоро отразится на состоянии кожи. Один из способов оставаться молодым и здоровым — есть чернику каждый ден...

Врач назвала лучшие продукты для питания мозга С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов. Световой день укорачивается, а рабочий р...

Названы восемь полезных свойств хурмы Медики назвали восемь полезных свойств хурмы, которую люди обычно едят зимой. По словам специалистов, этот продукт стоит употреблять чаще, поскольку он имеет массу целебных свойств. Хурма обладает калием, фосфором, железом, магнием. Все эти компонент...

Пять продуктов, заряжающих энергией Чтобы свернуть горы, вам нужна энергия. Ее источники наверняка есть в вашем холодильнике и ждут, когда вы будете готовы подзарядиться. Скажем сразу, если ты чувствуешь хроническую усталость, это повод обратиться к врачу для установления причины, кото...

Эксперты назвали продукты, ошибочно не считающиеся здоровой пищей Эксперты в области диетологии и питания рассказали о продуктах, которые не употребляются человеком, но при этом содержат массу полезных веществ и ошибочно не считаются здоровой пищей. К таким специалисты относят очищенную кожуру картофеля и моркови, ...

Врачи рассказали, в каких случаях головная боль может быть смертельно опасной Многие люди при возникновении головной боли просто пьют обезболивающие, не размышляя о природе своего недомогания. Однако в некоторых случаях головная боль может быть смертельно опасным симптомом. Так, например, резко возникающая головная боль может ...

СМИ заявлют о сильных головных болях у Заворотнюк после лечения в Германии Российская актриса Анастасия Заворотнюк пыталась излечиться от рака с помощью врачей из Германии, однако лечение у немецких специалистов не помогло ей. Об этом передает «Московский комсомолец».

Врачи рассказали о полезных альтернативах кофе Что бодрит по утрам. Говорят, что если не начать день с чашечки свежего кофе, то зачем тогда просыпаться… Вы согласны с таким утверждением? Вот только увлекаясь кофе, стоит помнить, что кофеин вызывает обезвоживание, а за ним – сухость и вялость кожи...

Назван фрукт, который нужно есть при болезнях сердца Диетологи назвали продукты, которые являются чрезвычайно полезными для сердца. Бананы содержат массу полезных для организма веществ, поэтому эксперты советуют россиянам не пренебрегать этими доступными тропическими плодами. Ученые говорят, что регуля...

Специалисты посоветовали правильно есть овсянку При всех полезных свойствах овсянки она не идеальна, и употреблять ее лучше в соответствии с определенными правилами. Специалисты советуют тщательно выбирать овсяную крупу, избегая продукции в пакетиках. Овсянка нормализует работу кишечника, понижает...

Как не дать мозгу состариться раньше времени Время неумолимо, и каждый человек рано или поздно начинает стареть. Одно дело, когда старость определяется только внешними признаками, здесь в ход идут средства омоложения и пластические хирурги. Страшнее всего, когда мозг человека начинает стареть р...

Названа диета, помогающая похудеть на 4 кг за 5 дней Советы диетологов о том, как за пять дней потерять около 4 кг на морковной диете. Важно запомнить, что сидеть на овощных диетах обычно можно неделю-две, не более. Суть морковной диеты: в рационе как можно больше моркови, и свежей, и различных диетиче...

Стресс помогут снизить растения Каждый человек снимает стресс по-своему: кому-то необходимо сладкое, кто-то уходит с головой в чтение книг, кто-то много тренируется в спортзале, а некоторые просто ждут, когда все прекратится. Эксперты рассказали о растениях, которые помогают людям ...

Продукты, богатые омега кислотами, помогают бороться с раком и болезнями сердца Многие знают или слышали о пользе жирных кислот для здоровья. Но важно понимать, из каких продуктов их лучше всего получать. Существует три вида омега кислот: 3, 6 и 9. Все они очень важны и полезны для человека, но очень отличаются друг от друга. Ом...

Названы распространенные причины головной боли Многие люди часто страдают невыносимыми головными болями. Медики назвали самые распространенные причины головной боли и способы ее устранения. Причина 1: неподвижность позы в течении нескольких часов. Поможет любая мимическая гимнастика, гримасы, нак...

Врач-диетолог рассказала о пользе и вреде сырой растительной пищи Здоровому человеку сырая растительная пища – овощи и фрукты – вреда не принесет. Однако с возрастом желудочно-кишечный тракт требует ограничений в пище, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. Соломатина пояснила, что предпочтения в потреблении овоще...

Названы самые полезные продукты для сердца 10 продуктов для здоровья сердца и сосудов. Здоровое сердце — залог долгой полноценной жизни без болезней и забот. Нужно для этого не так уж много: рискнуть расстаться с вредными привычками, больше двигаться и сделать ставку на продукты, полезные для...

Медики рассказали, как справиться с повышенным давлением без лекарств Гипертония или повышенное артериальное давление при отсутствии профилактики и лечения может привести к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, инсульта или тромбоза. По мнению медиков, бороться с данным синдромом можно не только с помощью л...

Продукты для ума: как улучшить работу мозга? Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. Цельнозерновые продукты Работу головного...

Эта ягода способна спасти от авитаминоза Хурма — тропическая ягода, содержащая массу полезных веществ. Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, считается одним из самых диетических продуктов, способствующих похудению. Ягода богата витаминами С, Е и А, а также калием...

Названа распространенная причина плохого настроения и апатии Еще одна причина чаще гулять на свежем воздухе. Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом...

15 самых полезных продуктов, которые должны быть в вашем рационе Фрукты, овощи и постное мясо полезны для здоровья. Но какие фрукты и овощи, какое мясо? Американские эксперты составили список лучших продуктов, его опубликовал портал Lifeline. Яблоки. Они содержат разновидность клетчатки пектин, который связывает в...

Медики назвали основные ошибки при помощи от отравления Во время отравления человека, первую помощь он обычно получает от своих близких, так как требуются оперативные действия. Медики рассказали, какие основные ошибки при этом совершаются, приводящие к осложнениям. Нередко люди во время отравления занимаю...

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом. Об этом в Instagram написала тренер по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален, которая рассказала полезные факты о сыре. «Помощь в ...

Как избавиться от гельминтов без лекарств: совет врачей Натуральный народный рецепт можно давать даже детям. Простые компоненты парализуют гельминтов и создают невозможные условия для их размножения. Теплые дни официально подошли к концу, а значит настала пора выводить паразитов, попавших в организм летом...

Морепродукты помогают при дефиците питательных веществ Медики считают,  для людей, испытывающих дефицит питательных веществ наиболее эффективным средством являются морепродукты. Новое исследование позволило обнаружить полезные свойства свежей рыбы, содержащей необходимые для организма вещества. Дефицит п...

Медики назвали неожиданные последствия отказа от завтрака Среди причин, вызывающих головную боль, многие люди называют стресс и выпитое красное вино. Но список обстоятельств, способных провоцировать такую боль, намного обширнее. Медики рассказали о том, какие факторы могут способствовать появлению головной ...

Названы 7 способов уменьшения боли при мигрени Диетолог Ханна Брэй представили вниманию 7 способов, которые помогут уменьшить боль мигрени. Одним из них является вдыхание лавандового масла. Мигрень является сложным и многофакторным состоянием нервной системы, справиться с которым не так просто из...

Названы лучшие продукты для здоровья мозга Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем Цельнозерновые продукты Работу головного ...

Терапевт объяснила, почему полезно есть малиновое варенье Врач-терапевт Ольга Саакян заступилась за малиновое варенье, в пользе которого сомневаются скептики. По словам врача, малиновое варенье выгодно отличается от других народных средств, если речь заходит о лечении простуды. Изданию «Аргументы и факты» т...

Как избавиться от боли в суставах: советы экспертов Наверное с возрастом многие столкнулись с неприятными ощущениями в области суставов: тяжесть, скованность, боль. Известно, что для сохранения подвижности в суставах необходима суставная жидкость. Но по разным причинам бывает так, что данной смазки в ...

Топ-10 самых полезных продуктов в мире опубликовали эксперты-диетологи Эксперты в области диетологии опубликовали Топ-10 самых полезных для здоровья человека продуктов в мире. В рейтинг вошли ингредиенты разных блюд, содержащие огромное количество микроэлементов, которые максимально усваиваются организмом. Первое место ...

Эти продукты диетологи разрешают есть даже ночью Если уж так случилось, что перекусывать приходится ночью, обратите внимание на такие продукты, как свекла, яйца, творог, сельдерей, печеные яблоки. Свекла. Она содержит много бетаина — липотропного вещества, регулирующего жировой обмен. Благодаря бет...

Диетологи рассказали, в каких растительных продуктах больше белка Споры по поводу красного мяса не утихают — одни считают, что слишком частое употребление провоцирует онкологию, другие говорят, что данных в исследованиях недостаточно, чтобы делать подобные выводы. Тем не менее, диетологи иногда советуют заменять кр...

Врачи подсказали, как нормализовать давление без лекарств Картофель очень полезен для здоровья. Картофель — один из продуктов, имеющий большое содержание потассиума — калия. Потасиум — это минерал, который борется с высоким артериальным давлением. Одна печеная картофелина с кожурой содержит 903 мг потассиум...

Головная боль: как себе помочь Самые распространенные причины головной боли и способы ее устранения. Причина 1: неподвижность позы в течении нескольких часов. Поможет любая мимическая гимнастика, гримасы, наклоны головы. Причина 2: хроническое напряжение глаз. Решение проблемы — к...

Диетолог рассказала о продуктах, вызывающих быстрое насыщение Надолго насытить организм необходимыми питательными веществами и обмануть чувство голода поможет ряд продуктов, подавляющих аппетит и обеспечивающих нас нужными калориями и микроэлементами. Считать каждую калорию в надежде быстро сбросить вес – не эф...

Диетологи назвали преимущества отказа от кофе Кофе — один из наиболее популярных и широко употребляемых напитков, являющийся прекрасным тонизирующим средством. Диетологи рассказали, что кофеин имеет не только положительные, но и негативные свойства, назвав преимущества отказа от этого ароматного...

Названы симптомы смертельно опасных болезней при боли в голове Многие люди терпят боль в голове или принимают обезболивающие препараты. Оказывается, есть симптомы, указывающие на развитие смертельно опасного заболевания, прячущегося за мигренью. Слабость, обморок, лихорадка, головная боль часто являются предвест...

Как преодолеть осеннюю хандру, советы специалистов Многие люди относятся с улыбкой к любому времени года. А есть такие, кто с наступлением осени теряет ощущение радости жизни, всё вокруг меркнет, вызывает апатию и упадок сил. Нередко такие состояния заканчиваются развитием депрессий. О том, как преод...

Орехи – вред и польза для организма человека Какие орехи наиболее полезны для организма человека и какую опасность они могут представлять рассказали специалисты. По словам специалистов, употребление орехов помогает человеку повышать интеллектуальные способности, снизить уровень холестерина, изб...

Особенности головной боли, которые могут указывать на рак мозга Головные боли, указывающие на рак легких, обладают рядом особенностей. Об этих нюансах в публикации издания Express рассказали британские специалисты. По словам специалистов, опухоли мозга классифицируются в зависимости от своей агрессивности и спосо...

Вместо кофе: названы напитки, помогающие взбодриться на весь день Пасмурная, дождливая и переменчивая осенняя погода мешает настроиться на рабочий лад и заставить себя ранним утром встать с кровати. Справиться с этим помогут напитки с пряностями и лечебные травы. Переменчивая температура воздуха, скачки атмосферног...

Стали известны подробности лечения Заворотнюк Врачи обнаружили у российской актрисы Анастасии Заворотнюк глиому - опухоль головного мозга около полугода назад. Об этом сообщает "МК". Как отмечается, изначально актриса предполагала, что головные боли и рвота по утрам связаны ...

Названы 3 ощущения в теле, связанные с нехваткой витамина В12 Британские медики назвали 3 ощущения в теле, которые связаны с нехваткой витамина В12. Одним из признаком является появление специфической головной боли. Дефицит витамина B12 может вызвать серьезные заболевания, среди которых депрессия, потеря памяти...

Как избавиться от осенней депрессии без лекарств: совет эксперта Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом, витаминным питанием и прогулками на свежем воз...

Диетолог предостерегла о вредных свойствах яблочного сока Яблочный сок – в целом полезный напиток. Но пить его нужно правильно, у сока есть несколько особенностей, из-за которых его употребление может вредить человеку. В частности, из-за питья свежевыжатого яблочного сока может повышаться уровень глюкозы в ...

Названы 14 полезных при гипертонии продуктов Эксперты назвали 14 продуктов, полезных для людей, страдающих гипертонией. Оказалось, правильно организованное питание позволяет нормализовать давление. Ягоды, такие как черника и клубника, богаты антиоксидантами, способными снизить давление на 8%. С...

Врач рассказал, как сохранить суставы здоровыми Врач рассказал, как сохранить суставы здоровыми и как мы сами «убиваем» их. О суставах нужно заботиться с молодости. Главными факторами риска являются ожирение, инфекции и неправильный образ жизни в целом. Также на здоровье суставов влияют некоторые ...

Названы продукты, которые не подходят для ужина Ужин, состоящий из некоторых продуктов, грозит отечностью на утро. Многие замечали, что по утрам появляется отечность, особенно она заметна на лице и пальцах рук. Почему так происходит мало, кто задумывается. Чтобы расставить все точки над «i» медики...

Врачи рассказали, на какие сигналы организма стоит обратить внимание Эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных нарушениях. О тех нарушениях, которые происходят скрытно от глаз, организм может сигналить вполне очевидными симптомами. Эти сигналы не всегда означают что-то серьезное, но не обращать на них внимания ...

Назван вид лука, снижающий уровень холестерина в крови Красный лук – всем доступное растение, которое, как оказалось, очень полезное растение. Оно снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет и имеет отличные антисептические свойства. Употреблять больше красного лука стоит из-за его очень пол...

Как приготовить борщ: рецепт с черносливом и грибами Как приготовить борщ: рецепт с черносливом и грибами Как приготовить вкусный борщ с черносливом и грибами — сейчас таким рецептом может похвастаться не каждая хозяйка. Мы расскажем о двух нестандартных способах приготовления этого блюда:  &...

Диетолог назвала полезные продукты, которые можно есть не всем Употребление полезных продуктов вполне может стать причиной плохого самочувствия. Среди негативных симптомов, вызываемых ими, — газы и вздутие, скачки давления, тошнота и боли. Продукты из цельного зерна считаются очень полезными, их употребление улу...

Диетолог назвала доступные продукты для красоты и молодости Продукты для красоты и молодости кожи необходимо включить в меню тем, кто хочет долше сохранить цветущий вид и оставаться здоровым и энергичным. Например, бобовые и блюда из них – доступный и бюджетный вариант, который по краману каждому. А сколько п...

Названы 5 полезных для здоровья и похудения источников углеводов Основное количество диет, способствующих снижению массы тела, построены на уменьшении потребления богатых углеводами продуктов, которые считают причиной набора лишнего веса. Эксперты в области медицины и здоровья назвали 5 источников данных органичес...

Диетологи назвали 5 углеводных продуктов, которые помогут похудеть Безуглеводные системы питания с целью похудения сегодня испытывают бум популярности. Между тем, существуют такие продуктовые источники углеводов, которые не только полезны для здоровья, но и делают нас стройнее.Отказ от углеводов и боязнь углеводов ...

Эксперты назвали самые полезные осенние ягоды Эксперты рассказали о самых полезных осенних ягодах, которые необходимо включить в свой рацион в этом сезоне. Они помогают насыщать организм важными витаминами и микроэлементами, важными для сохранения здоровья. Калина может похвастаться антипростудн...

Врачи назвали факторы, вызывающие инфаркт и инсульт Сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности во всем мире. Во всемирной организации охраны здоровья рассказали о факторах риска, симптомах и причинах группы опасных заболеваний. Наиболее опасными последствиями сердечно-сосудис...

7 продуктов, которые советуют включить в рацион диетологи Продукты питания важны для того, чтобы поддерживать своё здоровье на должном уровне. Есть определенная пища, которая должна быть в рационе обязательно. Именно эти продукты рекомендуют включить в меню диетологи. Голубика Диетологи утверждают, что это ...

Врачи составили список из 12 лучших продуктов для иммунитета Такую пищу обязательно нужно ввести в свой рацион. Пора задуматься над тем, как укрепить свой иммунитет, чтобы подготовится к встрече осени. Плоды цитрусов Многие при простуде стараются употреблять столь важный для организма витамин С, ведь он помога...

К чему может привести ежедневное употребление хлопьев Диетолог Елена Соломатина заявила, что употребление хлопьев на завтрак каждый день может стать причиной возникновения диабета и ожирения у детей. В ходе проведения проверки было исследовано около 18 самых известных на рынке торговых марок быстрых зав...

Врачи рассказали о пользе семян чиа Уже научно доказано, что они способствуют потере лишнего веса. Но этим их преимущества не ограничиваются. Усиливают метаболизм. Исследователи из Университета Нью-Гемпшира доказали, что семена чиа ускоряют метаболизм, то есть скорость, с которой в орг...

Врач-диетолог рассказал, кому нельзя есть арбузы и дыни По словам специалиста, арбузы и дыни в целом полезны для организма, но есть их после 19 часов не рекомендуется из-за содержащегося сахара. В бахчевой сезон многих людей интересует, что полезнее: арбуз или дыня. Врач-диетолог Вадим Крылов рассказал  о...

Названы лучшие продукты для женщин после 40 лет Такую пищу обязательно стоит включить в свой рацион. Каждой женщине рано или поздно предстоит менопауза, потому стоит морально подготовиться к этому заранее. В этот период у женщин снижается уровень эстрогена в организме. Это приводит к постоянным пе...

Диетолог назвала три самых полезных осенних продукта Врач-диетолог Елена Соломатина назвала три самых полезных продукта конца лета и начала осени.В первую очередь она рекомендует обратить внимание на тыкву. Она богата предшественником витамина А — бета-каротином, который обеспечивает оранжевый ц...

Эксперты рассказали, как питаться при сухости кожи Осень, зима – именно в это время года наша кожа наиболее подвержена негативным факторам, будь то холод или сильный ветер. Шелушения, неприятные ощущения, сухость – как со всем этим бороться, рассказали эксперты. У сухости кожи может быть несколько пр...

Специалисты назвали лечебные свойства чабреца У многих хозяек имеются запасы чабреца, который те добавляют в различные блюда. Специалисты назвали лечебные свойства растения. Медики рекомендуют делать отвары из чабреца, которые позволяют справиться с различными недугами. Употребляя травяную насто...

Врач перечислил главные причины болей в спине При таких проблемах не стоит заниматься самолечением. Медики поделились детальной информацией о заболеваниях спины, а так же рассказали о том, что следует сделать для того, чтобы избавиться от нежелательных болезней. Когда человек ощущает боли разног...

Врачи посоветовали, как нормализовать давление без лекарств Осенью проблемы с давлением зачастую обостряются, потому специалисты настоятельно рекомендуют контролировать свой вес и сбалансировано питаться. Люди с лишним весом чаще других сталкиваются с проблемой высокого давления, а это дополнительные риски дл...

Названы продукты для укрепления иммунитета в сезон простуд Медики назвали продукты, которые будут способствовать укреплению иммунитета, что особенно важно в сезон простуд. Помимо изменений рациона, эксперты рекомендуют раз в неделю посещать настоящую русскую баню, заниматься спортом, много гулять на свежем в...

Неожиданные факторы появления головной боли и способы избавления Некоторые из этих причин могут удивить. Среди причин, вызывающих головную боль, многие люди называют стресс и выпитое красное вино. Но список обстоятельств, способных провоцировать такую боль, намного обширнее. Медики рассказали о том, какие факторы ...

Боли в шее могут рассказать о многих болезнях Боли в шее могут стать сигналом о том, что человеку грозят серьезные заболевания, говорят врачи. Исключением являются только те моменты, когда эти боли возникают из-за рядовых случаев. Боль в шейных позвонках может говорить о том, что у человека разв...

Эксперты назвали лучшую пищу с белком для дневных перекусов В промежутках между завтраком, обедом и ужином у многих из нас обостряется голод и желание перекусов. Эксперты назвали наиболее полезные варианты. Семечки. Один из самых распространенных продуктов дл перекусов у жителей нашей страны. Тем приятнее узн...

Медики объяснили, почему осенью нужно есть говядину Говядина с квашеной капустой болезнь не допустят. Осенью из-за похолодания и дождей вырастает риск заболеть. В воздухе активизируются микробы, которые вызывают воспаление. Чтобы защититься от простуды надо есть говядину, так как она содержит белки, ж...

Названы пять опасных болезней, которые развиваются бессимптомно Развитие заболеваний в организме может длительно происходить без ярких симптомов, а появление определенных признаков часто означает, что патологический процесс зашел далеко. В ряду таких болезней – диабет, рак, гипертония и другие опасные нарушения. ...

Холод может стать причиной изнуряющей головной боли Врачи рассказали, что осенью или зимой, когда на улице преимущественно устанавливаются холодные температуры, головная боль… → Запись Холод может стать причиной изнуряющей головной боли, первоисточник SmolNarod.RU.

Почему нужно есть мясо в осенний период: ответ врачей Осенью из-за похолодания и дождей вырастает риск заболеть. В воздухе активизируются микробы, которые вызывают воспаление. Чтобы защититься от простуды надо есть говядину, так как она содержит белки, железо, цинк и селен, которые помогают организму сп...

Сезонные фрукты, ягоды и овощи, которые нужно обязательно успеть съесть В начале осени у нас есть шанс получить заряд витаминов. Совсем скоро вкусные и полезные сезонные продукты исчезнут с прилавков. Что нужно включить в свое меню прямо сейчас? Любая многими клубника содержит много антиоксидантов, она богата витаминами ...

Этот доступный продукт помогает сохранять чувство сытости Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. Давайте узнаем всю пользу яиц. При условии, что не...

5 правил ЗОЖ, которые могут лишить здоровья Призывая людей вести здоровый образ жизни, разные эксперты делятся советами, как лучше это делать. Но слепо доверять советам не стоит. Некоторые правила ЗОЖ давно устарели и оказались опровергнуты наукой. Овсянка на завтрак. Овсяная каша из цельных з...

Как определить дефицит витамина D в организме Этот витамин является одним из самых полезных нутриентов, укрепляющих кости и иммунитет. Большую часть витамина D наше тело производит кожей под воздействием солнечных лучей, но некоторое его количество можно обнаружить в продуктах питания. Усталость...

Обнаружен необычный симптом повышенного давления Американские врачи рассказали, почему ощущение пульсации в шее таит в себе опасность. По словам специалистов, такой признак может указывать на повышенное кровяное давление, что чревато риском повреждения главного органа центральной нервной системы. П...

5 правил ЗОЖ, которые могут лишить здоровья Призывая людей вести здоровый образ жизни, разные эксперты делятся советами, как лучше это делать. Но слепо доверять советам не стоит. Некоторые правила ЗОЖ давно устарели и оказались опровергнуты наукой, сообщает МедикФорум.Овсянка на завтрак. ...

Названы 5 признаков возможного предиабета Для предиабета характерен повышенный уровень сахара в крови, хотя и не настолько, чтобы был вынесен диагноз о диабете. Если показания уровня сахара в крови на протяжении трех месяцев составляют от 5.7 до 6.4, значит, можно говорить о том, что у челов...

Признаки нехватки магния в организме перечислили специалисты Магний является важным элементом для поддержания жизнедеятельности клеток в нашем организме. Именно магний участвует в обменных процессах, регулирует температуру тела и расход энергии. Магний поддерживает функции сердца и кровеносной системы, а так ж...

Как правильно ухаживать за волосами осенью: советы экспертов Роскошные волосы красят любую женщину, но красота требует ухода. Мы изучили распространенные проблемы с волосами, возникающие в осенний период. Давайте обсудим действенные способы, которые помогут сохранить здоровье и красоту волос. Забота о волосах ...

Cиндром циклической рвоты - редкое заболевание без видимой причины Синдром циклической рвоты, характеризующийся тяжелыми эпизодами периодических приступов рвоты и тошноты, является редким заболеванием без видимой причины. Есть несколько синонимов, которые используются для обозначения условия. Тошнота и рвота могут с...

Этот популярный продукт защитит ваше сердце от болезней Бананы содержат массу полезных для организма веществ, поэтому эксперты советуют россиянам не пренебрегать этими доступными тропическими плодами. Ученые говорят, что регулярное употребление бананов может быть действенной профилактикой, предотвращающей...

Смертельные дозы популярных продуктов назвали эксперты Профильные эксперты назвали смертельные дозы некоторых популярных продуктов. Данный список предназначен для всех без исключения людей.   На первом месте рейтинга оказались вишни, а вернее, косточки, которые содержат опасный для жизни цианид. Медики н...

О продуктах, которые помогают помолодеть О «продуктах молодости» для тех, кому за 45 лет рассказала актриса из Британии Элизабет Херли. Сообщается, что ей уже 53 года, но благодаря ее диете и продуктам, которые она употребляет, она выглядит гораздо моложе своих лет. По ее словам, она измени...

Продукты, которые мы готовим неправильно Еда должна быть вкусной и полезной. Но чтобы она приносила пользу, надо её готовить правильно. Какие продукты мы готовим не так, как надо, расскажет МедикФорум. Гречка С детства мы помним гречку на молоке. Очень часто её дают детям в качестве завтрак...

Онколог назвал первые признаки опухоли головного мозга По мнению завкафедрой онкологии, радиотерапии и пластической хирургии Сеченовского университета академика РАН Игоря Решетова, люди не всегда способны самостоятельно распознать опасную болезнь. В настоящее время специалисты не определили точные прич...

14 причин каждый день есть укроп Во все времена люди заботились о своем здоровье, используя в своем рационе натуральные продукты. А в наше время технического и технологического прогрессов, а также возрастающих экологических проблем вопрос о здоровом питании стоит особенно остро. Упо...

10 продуктов, которые помогут вернуть спокойствие при стрессе Употребление некоторых продуктов помогает сохранять спокойствие и уравновешенность во время стресса. Специалисты советуют включать их в рацион, чтобы справляться с повседневными нагрузками. Орехи. Все виды орехов содержат большое количество витаминов...

7 лучших продуктов для для здоровья сердца Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по всей планете. По счастью, те же самые исследования показали, что более 5...

Медики рассказали о последствиях переизбытка соли в организме Важно знать меру. Соль поддерживает баланс жидкости, важна для нервов и мышц. Но с этим продуктом нужно знать меру. Специалисты рассказали о последствиях увлечения незаменимой приправой. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблят...

Медики назвали возможную причину мигрени Если человек постоянно вдыхает пары от автомобилей, то у него может появиться мигрень. В особенности головные боли дают о себе знать зимой. Такого мнения придерживаются врачи из Гарвардской медицинской школы в Бостоне.   Ученые установили, что влияни...

Медики подсказали лучшие продукты для очищения кишечника Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и задает необходимый тонус на целый день. Вода должна быть не холодной, лучшая температура – ...

Волгоградцам рассказали, когда опасно терпеть головную боль Резкая головная боль, лихорадка, потеря сознания и слабость в одной половине тела могут быть признаками инсульта

7 нарушений, при которых возникает беспричинная усталость Усталость без видимых причин может возникать в связи с физиологическими нарушениями, а также эмоциональным истощением.  Поговорим об этом подробнее. По словам врачей, одна из частых причин непонятной усталости — депрессия. Нередко такая депрессия воз...

6 причин головной боли, которые могут вас удивить Среди причин, вызывающих головную боль, многие люди называют стресс и выпитое красное вино. Но список обстоятельств, способных провоцировать такую боль, намного обширнее. Медики рассказали о том, какие факторы могут способствовать появлению головной ...

Названы 14 полезных продуктов для людей страдающих гипертонией Для нормализации давления иногда может быть достаточно правильно организовать своё питание. Ведь некоторые продукты обладают гипотензивным действием. Подробнее в нашем материале. 1. Ягоды Употребляя клубнику и чернику, вы наполните свой организм анти...

Эксперт рассказала, что может привести к ожирению Сон – второй важный фактор после питания, влияющий на похудение, ведь без полноценного отдыха ночью ухудшается обмен веществ и плохо уходит лишний вес, утверждает в Instagram диетолог Кристина Шеремтьева. Второй по важности ночной гормон после сомато...

Врачи рассказали о вредных свойствах халвы Халву любят многие сладкоежки. А, так как она очень сладкая, многие привыкли думать что она состоит в основном из сахара, а потому не несет никакой пользы организму. В то же время ее нельзя есть больным диабетом, панкреатитом и холециститом. Также не...

5 опасных заболеваний, которые начинают развиваться, как простуда Практически каждому человеку известны симптомы ОРВИ. Наступление осенних холодов и слякоти могут спровоцировать развитие простудных заболеваний. Как не перепутать симптомы простуды с более грозными и опасными болезнями, рассказали специалисты. 1. Рак...

Жевательная резинка: где кончается польза и начинается вред Многие люди отказываются от жевательной резинки, считая это вредной привычкой. Так ли это? Давайте разберёмся. Если вашему ребёнку меньше семи лет, пожалуй, это будет правильно. Маленькие дети часто увлекаются и проглатывают жевачку. Но беда невелика...

Эксперты рассказали о том, как мы можем лечиться с помощью мороза Ледяные компрессы и прочие разновидности холода имеют лечебное воздействие. Эксперты из Германии рассказали о том, как мы можем лечиться с помощью мороза. К примеру, боли в ступнях и пятках, вызываемые воспалениями и отеками, которые могут наблюдатьс...

Названы продукты, которые можно есть на ночь Если уж так случилось, что перекусывать приходится ночью, врачи рекомендуют обратить внимание на такие продукты, как свекла, яйца, творог, сельдерей, печеные яблоки. Свекла. Она содержит много бетаина — липотропного вещества, регулирующего жировой об...

Медики назвали еще один фактор, провоцирующий инфаркт и инсульт Последствия регулярного недосыпания. Оказалось, эта проблема пророчит не только ухудшение концентрации внимания и дневную сонливость, а все гораздо серьезнее. Таким образом у людей страдающих бессонницей, могут возникнуть проблемы с сердцем, может бы...

Названы продукты, лучше всего подавляющие аппетит Надолго насытить организм необходимыми питательными веществами и обмануть чувство голода поможет ряд продуктов, подавляющих аппетит и обеспечивающих нас нужными калориями и микроэлементами. Считать каждую калорию в надежде быстро сбросить вес – не эф...

Медики перечислили полезные свойства яиц Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. Давайте узнаем всю пользу яиц. При условии, что не...

Врачи рассказали, как рис влияет на давление Многие люди после 40 лет часто страдают гипертонией. Они мучаются частыми головными болями в результате высокого кровяного давления. Все время пить лекарства — не выход, ведь так можно «посадить» свою печень и нанести непоправимый вред организму. Мед...

Какие головные боли говорят о раке мозга Врачи заявили, что головные боли при раке головного мозга имеют ряд особенностей. Так, например, если… → Запись Какие головные боли говорят о раке мозга, первоисточник SmolNarod.RU.

Медики рассказали, почему ощущение пульсации в шее таит в себе опасность Американские врачи рассказали, почему ощущение пульсации в шее таит в себе опасность. По словам специалистов, такой признак может указывать на повышенное кровяное давление, что чревато риском повреждения главного органа центральной нервной системы. П...

Как правильно есть грибы, чтобы они приносили пользу и удовольствие Употреблять в пищу грибы следует не чаще двух раз в неделю порциями не больше 100–120 граммов, советуют диетологи. С осторожностью к ним стоит отнестись беременным и кормящим женщинам, маленьким детям и пожилым людям, а также людям с панкреатитом и х...

5 полезных веществ, которых не хватает женщинам в 40 лет К 40 годам женский организм успевает перенести ряд болезней и зачастую не одну беременность. Эти факторы, а также вредные привычки и неправильное питание ведут к нехватке витаминов и других полезных веществ. Железо.  Его нехватка встречается у 40-лет...

Эксперты рассказали, почему нельзя покупать грибы на рынке Грибы являются быстро портящимся продуктом, в связи с чем их нельзя хранить при высокой температуре. После сбора их необходимо внимательно отсортировать, после чего придать их термообработке. Собирать нужно только хорошо знакомые грибы, которые рас...

Лучшие натуральные средства против цистита Инфекции мочевыводящих путей лучше лечить антибиотиками и под контролем врача. Существуют некоторые простые способы, которые помогут повысить результативность лечения. 1. Увлажнение. Выпивайте достаточное количество воды, поскольку это не только пред...

Актер Александр Семчев поделился методом своего похудения на 100 кг Российский актер Александр Семчев рассказал, как он смог похудеть на 100 кг, его прежний вес был 200кг. По словам актера, у него начались проблемы со здоровьем, появилась одышка, было повышенное артериальное давление, кроме того,  ...

Почему болит сердце: 6 причин, с самим сердцем никак не связанных Человеку кажется, что болит сердце, но иногда боли в груди провоцируются поражением других органов. Межреберная невралгия. При данном нарушении боль может ощущаться в зоне сердца, но стандартные «сердечные» препараты не снимают интенсивности болевого...

Названы продукты, способные улучшить настроение Эксперты утверждают, что, употребляя определенные продукты питания, можно избавиться даже от глубокой депрессии. Все дело в том, что настроение человека напрямую зависит от того, чем и как он питается. Наверное, все замечали, когда ешь любимое блюдо ...

Медики выяснили, как рис влияет на давление При лечении рисовой диетой не понадобится принимать медикаменты и вредить здоровью. Гипертония – это частые головные боли вследствие высокого кровяного давления. Медицина преуспела в борьбе с болезнью и предлагает безопасные методы лечения. Врачи рас...

5 продуктов, которым ошибочно приписывают свойство вызывать лишний вес В попытках похудеть люди часто исключают эти продукты из рациона. Но эксперты-диетологи отмечают, что им ошибочно приписывают способности вызывать появление лишнего веса. Картофель. Многие убеждены, что от картошки можно растолстеть. Но есть картофел...

Диетолог назвал три самых полезных фрукта и овоща начала осени Известно, что начало осени — сезон дынь и арбузов. Об их полезных и не очень свойствах «Вечерняя Москва» уже писала. Однако, август и сентябрь — период, когда растут не только дыни и арбузы. Порадовать себя в это время можно и другими фруктами, овоща...

8 ценных свойств дешевого пшена Пшено или крупа, получаемая из проса, — один из самых дешевых продуктов сегодня. При этом пшено обладает целым спектром ценных для здоровья свойств, благодаря которым в том числе улучшается иммунитет и состояние сердца. Содержит множество полезных ин...

Чем пахнет пот при диабете Если пот приобретает запах ацетона, стоит провериться на ряд патологий, и в первую очередь – на диабет. По словам врачей, сахарный диабет становится самой частой причиной появления ацетонового запаха. Дело в том, что при нехватке в организме инсулина...

Названы сладости, которые можно есть во время диеты Есть и не толстеть – мечта каждой девушки, да и каждого мужчины тоже. А вот есть десерты на завтрак, обед и ужин – вообще из области фантастики. Но, по данным многочисленных исследований, диетические сладости действительно существуют. Более того, от ...

Названы продукты, обладающие снотворными свойствами Ученые пришли к мнению, что человеку могут помочь избавиться от бессонницы некоторые продукты питания. Есть продукты-будильники вроде кофе, которые дают нам заряд бодрости, а вот другие расслабляют нервную систему и помогают уснуть. Эффективно бороть...

Названы защищающие от осенних болезней продукты Об этом пишет «МедикФорум». Одним из самых полезных продуктов в осенний период является чай. В нем присутствуют флавоноиды и множество других полезных соединений. Напиток позволяет значительно укрепить иммунную систему. Также в чае содержится больш...

Эти продукты могут снизить аппетит, советуют диетологи С повышенным аппетитом можно справиться, если включить в рацион побольше воды, орехов, которые отлично подходят для перекуса, ведь они весьма калорийны и полезны, и яблоки, содержащие много клетчатки

Водка избавит от остеохондроза, говорят медики О верном способе избавления от остеохондроза рассказали специалисты. По их словам, в этом случае, как ни в каком другом, поможет водка. Врачи рекомендуют во время обострения этой болезни делать компрессы с этим крепким алкогольным напитком. Они отмеч...

Специалисты объяснили, как получить от грибов больше пользы для здоровья Неправильное употребление грибов может в значительной степени навредить организму. Грибы часто называют одним из лучших продуктов в осеннем рационе питания. Блюда из грибов способствуют лучшему усвоению кальция, оздоравливая тем самым зубы и кости, а...

Врачи назвали причины возникновения чрезмерной усталости Иногда беспричинная усталость является тревожным фактором. Усталость без видимых причин может возникать в связи с физиологическими нарушениями, а также эмоциональным истощением. Поговорим об этом подробнее. По словам врачей, одна из частых причин неп...

7 причин, почему стоит есть авокадо В последнее время многие диетологи говорят об уникальных свойствах авокадо и его неоценимой пользе для здоровья. Все о вреде и пользе “аллигаторовой груши”, а также об особенностях выбора спелого фрукта рассказала на своей странице в instagram диетол...

Названы основные правила эффективной диеты Профессиональные диетологи озвучили несколько важных моментов, благодаря которым вы сможете быстро похудеть. Каждый желающий похудеть хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что диета не дает того результата, которого от нее ждут. Но проблема заключае...

Мечта Медведева о сокращенной рабочей неделе разбивается о реальность: бизнес видит в этом сплошную головную боль и мало пользы Согласно опросам, 76% работодателей считают, что ради четырехдневки им придется снижать зарплату и нанимать новых людей. В итоге производительность труда упадет, переработок станет больше, выгорание усилится, а трудовая дисциплина ухудшится. Омбудсме...

4 случая, когда опасно посещать сауну Хотя сауна обладает целым спектром полезных для здоровья свойств, посещать ее следует не всем. В случае некоторых нарушений сауна может оказаться попросту опасной. Варикоз. Варикозная болезнь делает сосуды очень уязвимыми: они увеличиваются в объеме,...

Применять наружно. Врачи рассказали о пользе водки По их словам, водочные компрессы во время обострения этой болезни помогают снять отеки и согреть больную область, снизив болевые ощущения. Остеохондроз может возникать при малой подвижности организма, неправильно принятой во сне позе или сидячей рабо...

Какие продукты замедляют старение? — Учёные изучали рацион долгожителей разных стран и доказали прямую зависимость между употреблением определённых продуктов и продолжительностью жизни, — говорит диетолог Марият Мухина. — В первую очередь речь о продуктах, содержащих антиоксиданты. ...

Врачи подсказали, как восстановить печень с помощью вареных раков Люди воспринимают варёных раков, как деликатес, не задумываясь о пользе продукта для здоровья. В реальности речные жители не только украсят ужин, но и вылечат больную печень. Врачи объяснили, как восстановить орган с помощью членистоногих. Раки помог...

Диетолог рассказала о трёх самых полезных дарах осени Диетолог Елена Соломатина рассказала о трёх самых полезных осенних плодах. По её словам, употребление в пищу этих овощей и фруктов могут укрепить иммунитет и нормализовать работу всего организма. Соломатина посоветовала россиянам с приходом осени обр...

Работе мозга мешают диеты с большим количеством жира и углеводов Группа ученых-медиков из США доказала, что употребление всевозможных диет, особенно богатых жиром или углеводами, может негативно повлиять на работу мозга. Ученые-диетологи из университете в городе Йель выяснили, что диеты, о которых писалось выше, м...

Названа пища, ухудшающая работу мозга Группа ученых-медиков из США доказала, что употребление всевозможных диет, особенно богатых жиром или углеводами, может негативно повлиять на работу мозга. Ученые-диетологи из университете в городе Йель выяснили, что диеты, о которых писалось выше, м...

Медики назвали необычный продукт для восстановления печени Люди воспринимают варёных раков, как деликатес, не задумываясь о пользе продукта для здоровья. В реальности речные жители не только украсят ужин, но и вылечат больную печень. Врачи объяснили, как восстановить орган с помощью членистоногих. Раки помог...

Лук, чеснок или малина? Врачи не подтвердили пользы продуктов от простуды Конечно, известные продукты от простуды обладают многими полезными свойствами, но их помощь в борьбе с инфекцией зачастую вовсе не так существенна, как многие считают. Например, чесноку и луку приписываются порой почти магические свойства, помогающие...

7 продуктов, которые идут на пользу поджелудочной железе Любое повреждение поджелудочной приводит к тяжелым последствиям и длительному лечению. Специалисты рассказали, какие продукты полезны для укрепления этого важного органа. В частности, сообщили эксперты, в брокколи содержится апигенин – вещество, кото...

Названы продукты, помогающие дожить до глубокой старости Специалисты рассказали, какие продукты  при их регулярном употреблении способны продлевать человеку жизнь и защищать от преждевременного старения. Среди названных ими продуктов – авокадо, рыба, брокколи, ягоды и другие. О том, что врачами были назван...

Названы 6 ключевых признаков дефицита витамина В12 Британские медики перечислили 6 ключевых признаков дефицита витамина В12. Одышка даже после небольшой физической нагрузки является одним из сигналов нехватки важного вещества. По словам специалистов, среди ученых нет единого мнения относительно того,...

Эти продукты поддерживают уровень эстрогена у женщин У женщин старше 40 в организме снижается уровень эстрогена, что связано с его подготовкой к грядущей менопаузе. Чтобы поддержать организм и помочь ему не терять сразу много эстрогена, полезно употреблять в пищу определенные продукты. Симптомами нехва...

13 мифов о здоровом и правильном питании Сейчас на каждом углу трубят о пользе правильного питания. Очень часто далёкие от этой темы люди путают здоровое питание с диетами, тем самым только вредят себе. От этого образуется много слухов и мифов о ПП. Сегодня мы их развеем. Миф №1: организму ...

Специалистами развенчаны мифы об иглоукалывании Всё чаще для лечения многих заболеваний используется метод иглотерапии. Одним данная процедура помогает, а другие, наоборот, считают иглоукалывание бесполезной процедурой, которая кроме боли ничего не делает. Вся правда об иглоукалывании в нашем мате...

Эта диета увеличивает продолжительность жизни человека Японские ученые выяснили, почему нам нужно налегать на овощи, фрукты и орехи. Питание с большим количеством растительного белка увеличивает продолжительность жизни человека. Все мы не расслышали о пользе для здоровья вегетарианской диеты. А японские ...

Почему в вашем рационе осенью должны быть свекла и кукуруза Свекла содержит вещества, которые снижают кровяное давление. В кукурузе содержится больше белка, чем в большинстве других овощей. Но есть и другие причины включить эти овощи в свой рацион в осенний и зимний сезон. Свекла. Ее клубни отличаются высоким...

Медики объяснили, как разная погода влияет на здоровье Метеозависимость — серьезная проблема для многих людей. У многих людей общее состояние зависит от температурных скачков, давления и влажности воздуха. Существуют два типа людей – те, которые не зависят от климата и те, кто зависит от него. К метеозав...

Названы 15 преимуществ употребления яблок Зарубежные ученые представили вниманию 15 преимуществ употребления яблок. Среди положительных влияний: снижение риска развития деменции и улучшение работы главного органа центральной нервной системы. По последним данным, яблоки являются самой выращив...

Как распознать переизбыток соли в организме: пять симптомов Соль поддерживает баланс жидкости, важна для нервов и мышц. Но с этим продуктом нужно знать меру. Специалисты рассказали о последствиях увлечения незаменимой приправой. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять 1,5 г натрия в с...

Эксперт объяснил, почему есть бананы на завтрак не рекомендуется Эксперт по питанию Дэрил Жоффр рассказал, почему употреблять бананы на завтрак не рекомендуется. Одной из причин является быстрое чувство голода после еды, что приводит к перееданию при последующих приемах пищи. Доводы специалистов привело издание Ex...

Стоматолог назвал типичные ошибки, допускаемые в уходе за зубами Британский стоматолог Тадрик Идрис рассказал в прессе о типичных среди его пациентов ошибках, допускаемых при ежедневном уходе за полостью рта. В частности, люди слишком сильно увлекаются отбеливающими пастами, получают мало фтора и неправильно чистя...

Дерматологи подсказали, как лечить грибковую инфекцию в домашних условиях Грибковая инфекция боится кислот, которых достаточно в уксусе. В современном мире люди живут в постоянном движении, и многие даже и не догадываются о своих болячках. Так, почти 20% населения являются носителями грибка, но не идут к врачу из-за неосве...

Врачи рассказали, какая еда поможет уснуть быстрее Что можно есть на ночь. Конечно, на ночь есть не стоит. Но за несколько часов до того, как отправиться в объятия Морфея, лучше съесть что-то из этих полезных продуктов для сна. Они улучшат качество вашего отдыха. Вы, наверняка, слышали, что есть пере...

Названы типы головных болей, указывающих на рак головного мозга Медики из Великобритании рассказали о типах головных болей, которые могут указывать на рак легких. Доводы специалистов опубликовало издание Express. Опухоли мозга классифицируются в зависимости от того, насколько быстро они растут и возвращаются посл...

Это лакомство защитит от многих болезней Шоколад предотвращает сахарный диабет, инфаркты и инсульты. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя. Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздражени...

Как снять боль в домашних условиях: сироп из имбиря, меда и корицы Боль — это естественная защитная реакция нашего организма, но, к сожалению, она негативно влияет на качество жизни, если вовремя не устранить причину ее возникновения. Все люди время от времени страдают от боли, и это не так уж страшно, пока боль не ...

Типичные ошибки во время помощи при отравлении Отравившемуся человеку близкие всегда стараются помочь. Но при этом часто совершаются ошибки. Медики рассказали, что мы обычно делаем не так во время помощи при отравлении. Пожалуй, нет ни одного взрослого человека, который бы не сталкивался с пищевы...

Врачи рассказали, как яблоки влияют на здоровье Среди положительных влияний: снижение риска деменции и улучшение работы мозга. Зарубежные ученые представили вниманию 15 преимуществ употребления яблок. По последним данным, яблоки являются самой выращиваемой и съедаемой пищей в мире. Яблоки в основн...

8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет Улучшающие иммунитет продукты могут быть вполне доступными. Регулярное употребление хотя бы шести из них эффективно укрепляет здоровье, сообщает МедикФорум.Яблоки. Они содержат кверцитин - натуральный флавоноид, обладающий свойством защищать кл...

Лекарства с огорода. Какие растения помогут от высокого давления Специалисты назвали простые средства, которые помогут справиться с повышенным давлением и укрепить сердечно-сосудистую систему. Медики рассказали, какие доступные домашние средства могут помочь снизить давление, а также окажут благотворное действие н...

10 продуктов, являющихся отличным источником магния Ученые назвали 10 продуктов, которые являются отличным источником магния. Он помогает укреплять мышцы, отвечает за здоровье зубов, костей, почек и нервной системы. Главным источником магния являются тыквенные семечки, а в 100 граммах содержится 534 м...

Морской гребешок: польза и вред Морские гребешки – зачастую любимое лакомство у многих людей. Его мясо продается в магазинах и при желании его можно купить и приготовить. Специалисты назвали пользу и вред морского гребешка. Гребешки очень питательны и могут обладать впечатляющими п...

Этот орех помогает похудеть и тормозит процессы старения Орехи миндального дерева в Азии считаются магическим плодом, способным даровать здоровье. Медики назвали полезные свойства миндаля, богатого различными микро и макроэлементами, необходимые для организма человека. Эксперты отмечают, что употребление м...

Берегите себя: названы первые признаки смертельной болезни По статистике, основной причиной смертности во всем мире являются сердечно-сосудистые заболевания. Всемирная организация здоровья ежедневно призывает людей следовать определенным привентивным мерам и беречь свое здоровье, рассказывая о причинах недуг...

8 причин начать принимать яблочный уксус Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. Помог...

Этот сухофрукт очень полезен для здоровья сердца Изюм — вполне здоровый и полезный продукт. Он не получает никаких дополнительных ингредиентов или консервантов при обработке. Тем не менее, он всё же содержит много сахара. Так полезен ли изюм? Вот что по этому поводу говорят диетологи. Традиционный ...

Названы самые полезные продукты для сердечно-сосудистой системы 6 самых полезных продуктов для сердца. Позаботься о своем сердце, скорректировав питание. 1. Лосось. Лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба. 2. Овс...

Названы правила питания в зрелом возрасте Сбалансированный рацион продлевает жизнь. Врач-диетолог Ольга Дербенева изучила вопрос и назвала правила питания в зрелом возрасте. Эксперт советуют не зацикливаться на «молодильных продуктах», таких как ягоды годжи и зеленый чай. Наибольшую пользу з...

Названы продукты, способные победить ночной голод Сильный аппетит и постоянная тяга к еде являются основной проблемой людей, которые пытаются избавиться от лишнего веса. Непрекращающееся чувство голода и неправильный выбор продуктов являются факторами, которые мешают нам похудеть. Далеко не все знаю...

Медики назвали самый полезный растительный продукт Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный растительный продукт. Медик прокомментировала результаты исследования зарубежных коллег, которое касалось отрицательного влияния на здоровье человека сырых овощей.   После сравнения нескольких про...

Хроническую боль в спине лечит акупрессура В исследовании, опубликованном в Pain Medicine, специалисты из Мичиганского университета показали, что акупрессура отлично справляется с болью в спине. Однако подойдет не любая стимуляция. Эксперимент проходил следующим образом: 67 участников с хрони...

Восемь причин заправлять блюда яблочным уксусом Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. Помог...

Назван продукт, который способен вызывать отравление Семена льна имеют репутацию продукта, чрезвычайно полезного для здоровья. Но выяснилось, что их употребление способно стать причиной отравления. Согласно выводам ученых из Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), употребление ...

Названа приправа, помогающая сохранить молодость кожи Эта приправа также имеет много других полезных свойств. Для сохранения упругости кожи после 40 лет упругость кожи во многом зависит от выработки коллагена. Есть приправа, которая помогает организму вырабатывать больше коллагена. Этой горькой приправо...

Составлен список заменяющих лекарства растений Прием лекарственных препаратов часто сопровождается побочными эффектами. Медики рекомендуют в некоторых случаях использовать аптечные травяные сборы, не хуже лекарств справляющиеся с рядом недугов, и представили список таких растений.   Специалисты с...

Названы бесполезные лекарства для лечения простуды Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала, какие лекарства, часто используемые в борьбе с простудой и ОРВИ, на самом деле бесполезны, поскольку не обладают выраженными лечебными свойствами. Медик сообщила, что для человека нормально болеть около...

Диетолог рассказала, какими продуктами следует перекусывать на работе Нездоровые перекусы на работе современные диетологи считают одной из главных причин набора лишнего веса, и более глобальных проблем со здоровьем. В бизнес-центрах часто можно увидеть пункты продажи и автоматы с сухариками, чипсами, шоколадными батонч...

Семена льна способны вызывать отравление Семена льна имеют репутацию продукта, чрезвычайно полезного для здоровья. Но выяснилось, что их употребление способно стать причиной отравления. Согласно выводам ученых из Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), употребление ...

Привычки, разрушающие наше здоровье В появлении ряда заболеваний человек виноват сам. Повседневные привычки, которые для многих являются частью образа жизни, медленно, но постепенно разрушают здоровье. Главная опасность кроется в том, что происходит этот процесс незаметно для самого че...

Как женщинам после 50 лет распознать сердечные приступы В медицинской практике сердечные приступы у женщин после 50 лет очень часто заканчиваются смертью – в том числе потому, что их симптомы пропускаются как пациентками, так врачами. Эксперты рекомендуют женщинам знать, как проявляют себя болезни сердца....

5 источников углеводов, полезных для здоровья и похудения В питании на долю углеводов приходится не менее 55%. Какие же углеводы должны присутствовать в рационе, чтобы из-за них не пострадали обмен веществ и фигура? Углеводы часто объявляют причиной набора лишних килограммов, а многие известные диеты делают...

Диетолог назвала самые полезные плоды в начале осени Под конец уходящего лета врач-диетолог Елена Соломатина назвала те полезные плоды, которые помогут улучшить самочувствие в начале осени. Диетолог, в частности, посоветовала укреплять иммунитет с помощью тыквы. По словам эксперта, тыква прежде всего п...

Опасность близко: в каких продуктах могут содержаться гельминты Осенью на прилавках магазинов и рынков появляется много новых продуктов. Особенно дачного урожая: производители предлагают немало якобы экологически чистых продуктов. Но даже в обычном продукте может скрываться серьёзная опасность — гельминты. Какой ...

Самые полезные продукты для сердца, которые есть в любом супермаркете Эксперт составила список из пяти продуктов. Все они полезны и доступны – их легко найти и цена не будет кусаться. Врач из Австралии Дарья Филдер рассказала о пяти простых продуктах, которые обязательно стоит включить в рацион. Причин для этого нескол...

Эксперты рассказали, какими методами можно отсрочить климакс По достижению 45-летнего возраста у большинства женщин происходит снижение функциональности половой и репродуктивной систем, что является «предвестником» климакса. Данный процесс неизбежен, однако эксперты в области медицины и здоровья утверждают, чт...

8 продуктов, которые помогают женщинам поддерживать уровень эстрогена У женщин старше 40 в организме снижается уровень эстрогена, что связано с его подготовкой к грядущей менопаузе. Чтобы поддержать организм и помочь ему не терять сразу много эстрогена, полезно употреблять в пищу определенные продукты. Симптомами нехва...

Назхван овощ, улучшающий работу почек В период болезни или для того, чтобы улучшить состояние почек, крайне важно соблюдать диету. Так, ученые рекомендуют употреблять овощи. В первую речь идет о капусте. Этот полезный продукт содержит фитохимические элементы, которые помогают выводить то...

Лучшие продукты питания для облегчения мышечных спазмов Мышечные спазмы могут вызывать серьезные боли и трудности при движениях. Регулярные спазмы негативно влияют на функционал всей мышцы. Бананы. Отличный источник калия, натрия, кальция и магния. Все эти нутриенты называются электролитами. Они помогают ...

С болью в спине связано много заблуждений Издание Express пишет о распространенных заблуждениях по поводу боли в спине, ссылаясь на экспертное мнение фармацевта-консультанта Джеймса О’Лоана. Тот утверждает, что чаще всего такая боль не обусловлена чем-то серьезным. По словам эксперта, в боль...

5 опасных болезней, которые легко перепутать с простудой Слабость, озноб, першение в горле… Признаки простуды хорошо известны очень многим людям. Однако с началом осени и распространением ОРВИ с «банальной» инфекцией можно легко перепутать гораздо более опасное заболевание. В издании Express вышла статья б...

Употребление этого продукта снизит риск инсульта Среди положительных влияний: снижение риска развития деменции и улучшение работы главного органа центральной нервной системы. Зарубежные ученые представили вниманию 15 преимуществ употребления яблок.По последним данным, яблоки являются самой выращива...

Как сделать свой кишечник здоровым От состояния кишечника зависит благополучие всего организма, поэтому важно поддерживать здоровое состояние этого органа и стремиться к тому, чтобы пищеварение работало без перебоев. О том, как оздоровить кишечник, специалисты рассказали на портале Fo...

Диетологи назвали фрукт, сжигающий жир Благодаря уникальному химическому составу грейпфрута, мы можем не задумываться о его калорийности, ведь он наоборот помогает сжигать лишний жир, улучшая нашу фигуру. Грейпфрут едят в сыром виде, делают из него мармелад, соки, варенье, добавляют его в...

Диетологи сообщили, какой продукт защищает от болезней сердца Приём определённой пищи очень важен для того, чтобы сохранять оптимальный уровень здоровья. Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион. На первом месте расположилась голубика, которую врачи называют одной из наиболее полезных...

Без химии: лучшие травы для женского здоровья Медики нашли натуральную замену препаратам Лекарственные растения способны мягко и безопасно помогать организму человека. Эксперты рассказали о травах, которые особенно полезны для женщин. Знакомая многим полынь обладает мощным антиоксидантным действ...

Эксперты предупредили о вреде сои для здоровья Эксперты рассказали о пользе и вреде сои, считающейся ценным источником кальция, белков и витаминов группы B. Данный продукт снижает вероятность возникновения проблем с сердцем и сосудами, однако в его составе имеется много изофлавонов, провоцирующих...

Упражнения для релаксации способны предотвратить приступы боли Немецкие врачи пришли к выводу, что упражнения для релаксации могут предотвратить приступы боли. Доводы экспертов опубликовал тематический зарубежный источник. Многие люди, страдающие головными болями, принимают болеутоляющие средства более 10 дней в...

7 продуктов, которые можно есть даже ночью Если уж так случилось, что перекусывать приходится ночью, обратите внимание на такие продукты, как свекла, яйца, творог, сельдерей, печеные яблоки. Свекла. Она содержит много бетаина — липотропного вещества, регулирующего жировой обмен. Благодаря бет...

Самые распространенные заблуждения по поводу боли в спине Издание Express пишет о распространенных заблуждениях по поводу боли в спине, ссылаясь на экспертное мнение фармацевта-консультанта Джеймса О’Лоана. Тот утверждает, что чаще всего такая боль не обусловлена чем-то серьезным. По словам эксперта, в боль...

Медики: Горький шоколад способен защитить от 8 болезней Горький шоколад способен защитить как минимум от 8 болезней. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя.   Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздраж...

5 продуктов для кетогенной диеты Эту разновидность питания особенно часто выбирают любители фитнеса или желающие быстро похудеть. Данный диетический режим содержат много жиров, но незначительное количество углеводов. Морепродукты. Такие продукты питания, как форель, креветки, лосось...

Что такое кордиалы? Кордиалы известны любителям коктейлей как сладкие ликеры. Однако у этого слова есть и другие значения, не имеющие отношения к алкогольным напиткам. Их объединяет одно — высокое содержание сахара и насыщенный вкус. Какие алкогольные напитки называют...

Диетологи рассказали, какое питание защитит от диабета и болезней сердца Какая диета полезнее. Средиземноморская диета – одна из немногих полезных диет, эффективность которой доказана в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и избыточного веса. Об особенностях такого режима питания в Instagram рас...

Три самых полезных продукта осени Конец лета и начало осени — сезон овощей, фруктов и ягод. Самыми полезными продуктами осени диетологи считают тыкву, сливу и грушу. Бета-каротин, содержащийся в тыкве, оказывает положительное влияние на зрение, кожу и, что особенно важно, иммунную си...

Диетологи назвали самые полезные «осенние» продукты Конец лета и начало осени — сезон овощей, фруктов и ягод. Самыми полезными продуктами осени диетологи считают тыкву, сливу и грушу. Бета-каротин, содержащийся в тыкве, оказывает положительное влияние на зрение, кожу и, что особенно важно, иммунную си...

Названы опасные болезни, которые часто путают с простудой Медики рассказали об опасных заболеваниях, которые своими симптомами могут напоминать простуду. Нередко из-за этого больные откладывают поход к врачу, полагая, что смогут вылечиться самостоятельно. С аналогичных простуде симптомов начинается бронхит,...

Названы лучшие продукты для блеска и роста волос В холодное время года состояние волос существенно ухудшается, как и их внешний вид, а виной тому переменчивая погода, ветер, осадки, головные уборы и прочие сезонные факторы. Потому так важно уделить здоровью волос максимум внимая и поддержать их ком...

8 признаков сердечного приступа, которые часто пропускаются женщинами В медицинской практике сердечные приступы у женщин после 50 лет очень часто заканчиваются смертью – в том числе потому, что их симптомы пропускаются как пациентками, так врачами. Эксперты рекомендуют женщинам знать, как проявляют себя болезни сердца....

Боль в пояснице может быть связана с дефицитом витамина D Британские медики предупреждают, что хроническая боль в пояснице может сигнализировать о нехватке витамина D. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. Симптомы дефицита важного вещества возникают, если человек не получает д...

Как противостоять сердечно-сосудистым заболеваниям: Чем питаться, сколько спать и какие лекарства принимать Современный человек не очень хочет заботиться о своем здоровье и искренне верит, что в случае чего найдется панацея. В результате с каждым годом растет количество инсультов и инфарктов, часто повторных. Чтобы узнать как предотвратить болезни с...

Пестициды в овощах и фруктах: в чём опасность? Пестициды – это слово пугает каждого, кто любит овощи и фрукты. Специальные химические вещества используют для защиты урожая от насекомых, грызунов, плесени, сорняков и других вредителей. По сути, это химикаты, опасные для человеческого здоровья. Чем...

Какие лекарства можно сочетать с алкоголем? Вопросы сочетания алкоголя и лекарственных препаратов волнуют многих. Причем в разных комбинациях: можно ли одновременно пить антибиотики и горячительные напитки, допускается ли использование алкоголя на фоне приема гормонов и т. д. Также многих ин...

Врачи назвали самые полезные фрукты и овощи для почек 5 супер-полезных продуктов для наших почек. От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья почек. Наш список начина...

Болезни, которые легко перепутать с простудой Слабость, озноб, першение в горле… Признаки простуды хорошо известны очень многим людям. Однако с началом осени и распространением ОРВИ с «банальной» инфекцией можно легко перепутать гораздо более опасное заболевание. В издании Express вышла статья б...

Медики назвали пять полезных свойств картофеля Часто можно услышать в наше время, что картофель является не слишком полезным корнеплодом. Так ли это на самом деле. Вот некоторые из преимуществ картофеля для здоровья и питания: 1. Богат питательными веществами Картофель является отличным источнико...

Употребление этого продукта каждый день снижает риск инсульта на 12% О вреде и пользе яиц ведется много споров. Однако американские специалисты из Института EpidStat в Энн-Арборе пришли к выводу, что все же яйца являются очень полезным и крайне необходимым нашему организму продуктом. Оказывается, в яйцах содержится ан...

Названы 5 особенно опасных для организма человека алкогольных напитков Эксперты в области медицины и здоровья утверждают, что напитки с низким содержанием алкоголя могут приносить организму человека вред больший, чем крепкое спиртное. Специалисты назвали 5 особенно опасных спиртных напитков. В первую очередь эксперты го...

Медики рассказали, в чем польза фиников Медики отмечают, что если регулярно добавлять этот продукт в свой рацион, то можно избежать многих недугов, отмечают медики. Финикам приписывают оздоровительные и омолаживающие свойства. Кроме того, этот плод является отличной заменой лакомствам — он...

Стало известно, от каких болезней может защитить шоколад Шоколад предотвращает сахарный диабет, инфаркты и инсульты. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя. Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздражени...

Врач дал советы по борьбе со спазмами желудка В результате неправильного питания, перекусов «на бегу», ночных походов к холодильнику многие люди страдают от вздутия живота и спазмов желудка. Врач высшей категории Лариса Алексеева поделилась секретами о том, какой подход нужен при данной проблеме...

Врачи рассказали о пользе яблочного уксуса Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. Помог...

Диетологи назвали эффективное лакомство для профилактики инсульта Горький шоколад полезен для здоровья. Это отличный источник антиоксидантов и минералов. Все знают о том, что черный шоколад прекрасно улучшает настроение и не вредит фигуре. Однако о каких еще свойствах этого лакомства мы не знаем. Лечит сердце Регул...

8 идеальных продуктов для защиты сосудов от старения Сосуды стареют вместе с организмом, в связи с чем растет риск инфаркта и инсульта. Чтобы сопротивляться этому процессу, включите в рацион питания продукты, защищающие сосуды от возрастных разрушений. По мере старения снижается эластичность сосудистых...

Названы 5 причин включить мед в повседневную диету Эксперты назвали 5 причин для включения меда в повседневную диету. Пчелиный продукт может стать здоровым аналогом сахара. Мед богат органическими кислотами и феноловыми компонентами, делающими его сильным природным антиоксидантом. При его употреблени...

7 признаков нехватки магния Нехватка магния может привести к ряду проблем со здоровьем. Как её распознать, расскажем в нашем материале.   Признак №1: нарушения слуха   Исследования показали, что из-за недостатка в рационе магния возможны проблемы со слухом. Вполне нормально тер...

Этот недорогой овощ считают самым полезным Светлана Фус, известный украинский диетолог, перечислила самые полезные свойства доступного всем овоща. Большинство семей не обходится без лука на кухне. Без него современная кулинария просто невозможна. Для приготовления различных блюд мы используем...

Названа стоимость лечения Заворотнюк от рака Официальной информации о том, чем больна ли и больна ли вообще Заворотнюк, нет. Но предполагается, что актриса страдает от опухоли головного мозга и вначале проходила лечение за границей, но затем вернулась в Россию.Как писал ранее телеграм-канал Ma...

Специалисты: китайская медицина не всегда полезна европейцам Специалисты, которые вплотную занимаются китайской медициной, особенно нетрадиционной, считают, что европейцу не всегда полезна медицина Поднебесной. Группа ученых Центра нетрадиционной медицины «Шэньгу» провела ряд исследований, в ходе которых устан...

10 причин постоянной усталости Практически каждый из нас в какой-то момент жизни чувствовал себя уставшим и истощённым. «Ах, это нормально» — подумаете вы. Конечно, нормально, когда подобное состояние наступает время от времени, ведь мы не роботы. Однако, если постоянная усталость...

Рейтинг самых вредных сыров Молочные продукты содержат много витаминов и минералов, являются источником белка и в целом приносят пользу. Но всегда есть исключения, например, некоторые виды сыров могут принести вред. Последние исследования показали, что качественный сыр при умер...

4 продукта, польза которых преувеличена Не стоит верить каждому услышанному слову о полезности того или иного продукта. Ягоды годжи. Громкая слава этих ягод началась в 2008 году в США с легкой руки доктора Эрла Мандела, который продвигал идею полезности годжи с помощью знакомых звезд (напр...

Медики назвали жиросжигающие продукты, помогающие похудеть Диетологи составили перечень из пяти углеводных продуктов, употребление которых помогает человеку похудеть. Они отличаются жиросжигающих эффектом и имеют другие преимущества для здоровья. Стручковая фасоль содержит небольшое количество калорий, но бо...

Медики подсказали, какой завтрак укрепляет мужскую силу Осенний завтрак содержит фосфор и аминокислоты, которые влияют на мужскую силу. Каждый мужчина задумывался над вопросом об улучшении потенции. Ради достижения такого результата прибегают к хирургическим процедурам и фармакологическим препаратам. Одна...

Тревожные симптомы, которые могут указывать на инфаркт Кардиологи советую сразу вызывать скорую помощь. Инфаркт является одним из самых опасных сердечных приступов, который происходит при спазме сосудов либо их закупорке, из-за чего прекращается ток крови. Признаки инфаркта могут быть настолько нехаракте...

О чём может предупреждать боль в шее Почти каждый хотя бы раз испытывал боль в шее. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, стрессы – обычные вещи, от которых шея начинает сначала как бы поскрипывать, а потом болеть. Шея, как известно, соединяет голову с телом, по...

Продукты для мозга, которые обязательно должны быть в рационе Если потреблять не те продукты, то работа мозга может серьёзно нарушиться. Этого никто не хочет – оставаться бодрым, способным соображать даже, когда тебе под 100 лет, мечтает, пожалуй, каждый. Поэтому мы расскажем, какие продукты для мозга крайне по...

Названы 9 ключевых причин отказаться от сахара Группа зарубежных экспертов назвала 9 ключевых причин, из-за которых стоит отказаться от сахара. Одной из них является улучшение состояния кожи. Специалисты по питанию отмечают, что речь идет о рафинированном и обработанном сахаре, добавляемом в пече...

Врачи назвали один из самых полезных продуктов Веские причины включить в свой рацион сельдерей. Сельдерей – один из самых полезных зимних продуктов, который обязательно должен присутствовать на твоем столе, если ты следишь за красотой и здоровьем. В корне сельдерея содержится целый ряд витаминов ...

Назван самый вредный вид орехов Среди орехов, в которых самое низкое содержание полезных веществ, самым популярным является арахис. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, у этого продукта есть свои достоинства — в частности, он содержит достаточное количес...

Названы полезные свойства кабачков Диетологи назвали пять полезных свойств кабачков. Эти простые овощи обладают множеством веществ, в которых нуждается организм человека. Специалисты советуют заморозить кабачки на зиму, поскольку сейчас они являются доступными. В составе овоща находит...

Плохие и хорошие продукты для диабетиков В 2016 году более 1,6 млн человек на нашей планете умерли из-за последствий диабета, как установили в ВОЗ. Именно поэтому пациентам с этой болезнью необходимо уделять особое внимание правильному подбору продуктов питания. Витамин D. Содержится в таки...

Симптомы варикоза перечислили врачи Варикоз — то, что волнует многих людей, так как это не только косметическая проблема, но и сигнал о серьезном нарушении в здоровье. Под угрозой те, у кого наследственная предрасположенность к слабости венозной сетки. При варикозе стенки сосудов, по к...

Пять полезных продуктов, которые могут вызвать проблемы с желудком Употребление полезных продуктов не гарантирует здорового пищеварения. Они, например, способны вызывать повышенное газообразования, вздутие и боли. Специалисты назвали продукты, которые могут спровоцировать нежелательные реакции в желудке. Миндальное ...

Эти симптомы сигнализируют о приближении инфаркта Инфаркт является одним из самых опасных сердечных приступов, который происходит при спазме сосудов либо их закупорке, из-за чего прекращается ток крови. Признаки инфаркта могут быть настолько нехарактерными, что человеку без профильного медицинского ...

Врачи назвали симптомы разрыва аорты По словам медиков, в половине случаев признаки заболевания на ранних стадиях отсутствуют. Они назвали те симптомы, которые могут указывать на высокую вероятность этого нарушения. Аорта — самая большая артерия в человеческом организме, обеспечивающая ...

Медики рассказали о пользе употребления лесных опят Медики рассказали, что грибы, которые называются опята, очень полезны для здоровья. По словам специалистов, для их сбора необходимо отправиться в лес, а, значит, человек дышит воздухом и двигается. В опятах содержится огромное число белков и витамино...

Что будет, если питаться одними кашами Каша на завтрак — самое распространенное блюдо как для детей, так и для взрослых. Спортсмены вообще считают крупы важнейшим продуктом, который дает набор необходимых элементов для организма и силы для напряженного тренировочного процесса. Многие диет...

Какие известные продукты бесполезны при простуде, рассказали специалисты В преддверии осенней слякоти и холодов возникает вопрос: «Как уберечь себя от простудных заболеваний?» Ещё со времён наших бабушек было принято лечить простуду малиной, нюхать чеснок и лук, и пить чай с лимоном. О том, какие продукты не способствуют ...

Раскрыта польза отказа от кофе Кофе является популярным напитком, без которого не проходит утро многих людей. Однако часто любители этого напитка не ограничиваются одной чашкой, несмотря на суточную норму кофе, которая составляет всего четыреста миллиграммов. Как отмечают специ...

Врачи рекомендуют отказаться от использования йода и зелёнки Обычный спиртовой йод для обработки ран уже устарел, считают медики. Йод и зелёнка могут вызывать ожоги, поэтому их следует использовать только для обработки мелких ссадин или кожи вокруг раны. Иначе есть риск повредить слизистые или мягкие ткани. Вр...

Доступный овощ, снижающий риск развития онкологии Этот антиоксидант придает овощу его насыщенный красный оттенок. Вещество очень полезно для организма и выступает как средство профилактики рака. Предотвращает ликопин и заболевания сердца, также укрепляет кости. Учеными было доказано, что томаты оказ...

Эта еда может спровоцировать боли в суставах Эксперты назвали продукты, употребление которых оказывает негативное влияние на суставы. Ведь правильно подобранный рацион поможет людям как защитить себя от проблем с суставами, так и, наоборот, увеличить их силу. Так, например, сыр, красное мясо и ...

Врачи назвали пять неочевидных сигналов организма об опасных нарушениях Иногда сигналы об опасном нарушении в организме бывают не очевидными. Врачи рекомендуют внимательно следить за своим состоянием, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью, избежав развития осложнений и усугубления патологии. Если человек отмеча...

Специалисты назвали продукты, которые большинство готовит неправильно Многие продукты намного полезнее и вкуснее, но люди не умеют их правильно готовить. Специалисты перечислили их, указав на ошибки поваров. Диетологи отметили, с детства родители готовят своим детям гречку, сваренную на молоке. Эти продукты очень полез...

Ломаченко–Кэмпбелл: головная боль или лакомый кусок? Британия ждала финальных поединков олимпийского боксёрского турнира с нетерпением, предвкушением и опаской. Родоначальница современного бокса, она лишь с большим трудом могла себе представить, что упустит победу в неофициальном командном зачёте на...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Полезные свойства рыбьего жира доказаны в ходе научных исследований. Рыбий жир является средством профилактики многих серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, атеросклероз. Он укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга, помогает спра...

Врачи подсказали, как распознать проблемы с желчным пузырем Когда желчный пузырь перестает нормально функционировать, это ведет к серьезным проблемам с пищеварением и усвоением питательных веществ, чревато застоем желчи и возникновением камней в органе. Самым распространенным недугом желчного пузыря является ...

При каких нарушениях могут помочь бананы Бананы не только вкусны, но и полезны – в них содержится множество микроэлементов, благотворно влияющих на организм. Они помогают при целом ряде нарушений и поддерживают психологическое здоровье. При сезонной депрессии. С окончанием лета многие люди ...

Смертельные дозы популярных продуктов Люди, которые заботятся о своём здоровье, должны понимать, какие продукты могут быть опасными. Но не в любой дозировке. У каждого продукта есть определенная доза, которая считается смертельной. Подробности – в материале. Вишни В этом продукте есть ко...

Хотите похудеть? Избавьтесь от одной привычки В среде диетологов нет единого мнения насчет того, какие диеты являются самыми лучшими для снижения веса. Существуют самые разнообразные диеты – с невысоким содержанием углеводов, с максимальным ограничением жиров, с высоким содержанием белков, с акц...

Врачи развеяли миф о гипертонии В отношении этого заболевания существует множество мифов. Основной гласит, что отсутствие различных заболеваний свидетельствует о том, что кровяное давление точно в норме.По словам специалистов, гипертония – это болезнь, которая длительное время може...

Врачи опровергли мифы о вреде некоторых продуктов Эти продукты незаслуженно считаются вредными. Есть продукты, которые традиционно считаются наносящими вред организму. Но так ли это на самом деле? Давайте «познакомимся» с ними поближе. Макароны. Многие уверены, что от макарон толстеют. Но совсем ино...

Как избежать атаки вирусов: эффективные натуральные антибиотики Период вирусов можно считать открытым. И чтобы не поддаться гриппу, не обязательно бежать в аптеку, воспользуйтесь натуральными продуктами, которые помогут не только не подхватить вирус, а и ускорить выздоровление. Чтобы бороться с патогенными бактер...

Назван сладкий продукт, помогающий людям с повышенным артериальным давлением Финики помогут людям с повышенным артериальным давлением. Ученые доказали пользу этого сладкого продукта и рассказали, как его лучше употреблять. В финиках содержится большое количество триптофана, способствующего замедлению процессов старения в орга...

Названы лучшие продукты для борьбы с прыщами на лице Эксперты назвали продукты, которые помогут в борьбе с прыщами на лице. Включение их в рацион избавит кожу от раздражения и сделает ее чистой. Специалисты советуют обратить внимание на тыквенные семечки, ведь в них присутствует высокое содержание цинк...

Употребление каких продуктов снижает уровень «плохого» холестерина Высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП)  может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений работы головного мозга. Ученые перечислили простые способы снижения ЛПНП, позволяющие наладить работу внутренних органов. В списке рекоменда...

Почему оливковое масло не так уж и полезно Хотя этот продукт привыкли воспринимать исключительно со знаком «плюс», оливковое масло все же нельзя считать абсолютно полезным. Американский эксперт в области правильного питания Ларри Олмстед отмечает: бывают ситуации, когда от использования оливк...

Почему оливковое масло не так уж и полезно Хотя этот продукт привыкли воспринимать исключительно со знаком «плюс», оливковое масло все же нельзя считать абсолютно полезным. Американский эксперт в области правильного питания Ларри Олмстед отмечает: бывают ситуации, когда от использования оливк...

Названы продукты, оказывающие негативное влияние на суставы Американские специалисты выяснили, какие продукты оказывают значительное влияние на состояние суставов. Так, например, сыр, красное мясо и сливочное масло, в которых содержится огромное количество насыщенных жиров, провоцируют повышенную выработку ...

Диетолог рассказала, как правильно есть дыню и чем она полезна Диетолог Анна Ивашкевич поделилась информацией, как правильно есть дыню и чем она полезна. Этот продукт уникален тем, что содержит мало сахара и много полезных микроэлементов. Дыня – бахчевая культура из растения тыквенных. Она содержит в себе бетака...

Головная боль привела к преступлению: тюменка тяжело ранила своего возлюбленного В тюменскую полицию поступила информация из больницы, в которую был доставлен пациент с тяжелым ранением.Было установлено, что сожители поругались, распивая алкоголь. Девушка хотела превратить общение с возлюбленным, ссылаяс...

Медики рассказали о пользе миндаля для здоровья Медики рассказали, какую пользу для здоровья обеспечивает регулярное употребление миндаля. Включение этого продукта в свой рацион имеет ряд преимуществ для всего организма. Благодаря миндалю можно сократить количество в организме холестерина, при его...

Продукты, из-за которых могут разболеться суставы По словам медиков, некоторые продукты могут навредить суставам, особенно если с ними уже возникали какие-либо проблемы. От болезней суставов так или иначе страдают почти 40 процентов россиян, отмечают врачи. Так, при артритах противопоказаны насыщенн...

Диетолог рассказала какой хлеб вредный, а какой полезный Хлеб сытный, недорогой и связан с культурными традициями. Сегодня на прилавках можно встретить десятки сортов и наименований. Как определить, какой хлеб покупать? Об это рассказывает диетолог.   «У хлеба должен быть простой состав — чем проще, тем лу...

Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион Приём определённой пищи очень важен для того, чтобы сохранять оптимальный уровень здоровья. Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион. На первом месте расположилась голубика, которую врачи называют одной из наиболее полезных...

8 лучших продуктов против прыщей на лице Для здоровой и чистой от прыщей и раздражения кожи эксперты советуют употреблять в пищу определенные продукты. Тыквенные семечки. Они отличаются высоким содержанием цинка, благодаря которому контролируется выделение кожного сала. Специалисты советуют...

7 важных витаминов, которые облегчают симптомы менопаузы Менопауза — это серьёзное испытание для женщины. К сожалению, избежать неприятные симптомы климакса не получится, но облегчить их вполне реально. При начале периода менопаузы важно обратиться за консультацией к специалисту. Он расскажет об изменениях...

Диетологи рассказали об опасности и причинах появления постоянного голода Диетологи перечислили причины появления у человека чувства постоянного голода. Они рассказали, чем это опасно, и как можно решить данную проблему. Специалисты рекомендуют людям внимательнее следить за собственным рационом. Чаще всего именно неправиль...

В Британии раскрыли связь вегетарианства с уровнем интеллекта Британские диетологи выяснили, что вегетарианство и веганство снижает интеллектуальные способности будущего поколения. Исследование опубликовали в научном журнале BMJ Nutrition, Prevention & Health, сообщает RT. По словам диетолога Эммы Дерби...

Лучшие виды завтрака для диабетиков Диабет второго типа это очень серьезное расстройство, влияющее на уровень сахара в крови. Жертвам диабета крайне важно правильно подходить к собственному питанию, и выбор завтрака имеет здесь определяющее значение. Если у вас имеется диабет второго т...

Синдром раздражённого кишечника: причины и способы лечения Практически 20% населения Земли страдают от синдрома раздражённого кишечника (СРК). К этой цифре стоит добавить ещё столько же людей, которые по разным причинам избегают обращения врачу, считая это состояние пустяковым событием. О том, как распознать...

Медики: Икота может говорить о различных болезнях Медики заявили, что частые приступы икоты могут говорить о наличии серьезных болезней. Чтобы не усугубить собственное состояние здоровье, рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией.   Если присутствует икота с кислой отрыжкой и все это с...

Эксперт рассказала, как с помощью грамтоного меню противотоять стрессу Питание может стать отличным помощником при стрессе и здорово укрепить нервную систему, помочь обрести спокойствие и душевное равновесие. Об этом на своей странице в Instagram заявила диетолог Наталья Кошкина, которая дала топ советов в помощь худеющ...

Врачи назвали первые симптомы развития варикоза Варикоз — то, что волнует многих людей, так как это не только косметическая проблема, но и сигнал о серьезном нарушении в здоровье. Под угрозой те, у кого наследственная предрасположенность к слабости венозной сетки. При варикозе стенки сосудов, по к...

5 богатых углеводами продуктов, полезных для здоровья Углеводы сегодня принято делить на две основные группы – «простые» и «сложные». Более полезными для здоровья считаются последние: они медленнее усваиваются, не приводят к скачкам глюкозы в крови и обеспечивают длительное ощущение сытости. Представляе...

Этот вид кофе снижает риск развития сахарного диабета Ученым удалось вычислить, что кофе без кофеина обладает рядом полезных свойств. Многие относились к этому напитку весьма скептически, однако зря: ведь в нем отсутствует кофеин, который может оказать неоднозначное влияние на нервную систему. Если обыч...

Этими продуктами можно заменить жирные сорта мяса Полезные альтернативы. Жирные мясные продукты могут вредить человеческому организму — это факт, неоднократно доказанный учёными. Однако не обязательно всегда упиваться такими блюдами. Нежирные сорта мяса Мясо в первую очередь является источником белк...

Эксперты назвали правила мытья посуды без вреда для здоровья Об этом пишут «АктуальныеНовости». Специалисты предупреждают, что неправильное мытье посуды может негативно сказаться на здоровье человека. Они провели исследование и выяснили, что большинство не знают правила чистки кухонной посуды. Гигиенисты пер...

Икота может указывать на болезни человека В некоторых случаях участившиеся приступы икоты могут быть симптомом серьезных заболеваний, предупреждают медики. В частности, икота с кислой отрыжкой и тошнотой может указывать на наличие ГЭРБ (гастроэзофагельной рефлюксной болезни), отмечают специа...

Пять ложных мифов о еде, которые развеяли йошкаролинцам Люди отказываются от этих напитков и продуктов С детства нас учили, кофе вечером - причина бессонницы, куриная кожица на ночь - вредно. Но сейча...

Диетологи назвали категории людей, которым противопоказано есть мясо Об этом пишет «МедикФорум». Многие люди добровольно отказываются от мяса и сидят на соответствующей диете. Также вегетарианство стало очень модным явлением в жизни современного человека. Однако диетологи считают, что некоторым людям по состоянию зд...

Что происходит с Заворотнюк — виновато ли ЭКО Медиасообщество активно обсуждает тяжелое состояние актрисы Анастасии Заворотнюк. Поклонники переживают за свою "прекрасную няню", которая недавно попала в реанимацию, и теряются в догадках, что же происходит с их любимой звездой. Состояние Анастасии...

6 признаков, которые сигналят о проблемах с желчным пузырем Когда желчный пузырь перестает нормально функционировать, это ведет к серьезным проблемам с пищеварением и усвоением питательных веществ, чревато застоем желчи и возникновением камней в органе. Самым распространенным недугом желчного пузыря является ...

Названы продукты для выведения никотина из организма Медики назвали продукты, которые помогут как можно быстрее вывести никотин из организма. По словам врачей, если человек долго курил, то годами накапливались токсины. Они выводятся не сразу, а спустя 6-8 месяцев. Чтобы ускорить данный процесс, необход...

Повышенное давление после 30 лет может быть признаком опасной болезни Предугадать вероятное развитие слабоумия в старшем возрасте можно по показателям давления в возрасте после 30 лет, утверждают специалисты  из Университетского колледжа Лондона. Британские исследователи высказали мысль о том, что развитие старческого ...

Названо доступное и эффективное средство для похудения Научные сотрудники университета Айовы обнаружили, что урсоловая кислота, содержащаяся в кожуре яблок, является эффективным средством для похудения. Медики рассказали: процесс сжигания жировых отложений происходит из-за перепрограммирования генов под ...

Пять возможных причин дефицита витамина D Если вы постоянно ощущаете болезненность или усталость, либо боли в спине упорно не проходят, то дело может быть в дефиците витамина D. И вот наиболее вероятные причины его появления. Неправильное питание. В таких продуктах, как яйца и жирная рыба, м...

Названа диета, способная защитить от диабета и болезней сердца Средиземноморская диета – одна из немногих полезных диет, эффективность которой доказана в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и избыточного веса. Об особенностях такого режима питания в Instagram рассказала диетолог Викто...

7 лучших оздоровительных свойств обычного лука Лук – отличный пример того, что простой и дешевый овощ может улучшить здоровье человека. Среди его наиболее ценных свойств медики выделяют противораковую защиту, улучшение работы сердца, снижения уровня сахара в крови. Противостоит раку. Исследование...

Синдром перетренированности: признаки и причины   Тренировки неизбежно могут сопровождаться синдромом перетренированности. Столкнувшись с подобным, не многие знают, о чём идёт речь. Как распознать синдром перетренированности, каковы его причины и что с этим можно сделать, расскажем в материале. Пр...

Названы причины отказа врачей от интенсивного лечения Заворотнюк Нейрохирург Вячеслав Рак рассказал, почему врачи могли прекратить интенсивное лечение актрисы Анастасии Заворотнюк. По его словам, на последних стадиях развития опухоли головного мозга лекарства могут перестать помогать, и риск от их приема прев...

Никакой онкологии: 7 простых методов защиты от рака кожи Онкология представляет собой довольно распространённую проблему в мире. Рак кожи может быть очень опасен. Но предотвратить его развитие вполне реально. Эти методы, которые мы перечислили в данной статье, точно помогут снизить риск заболевания. Солнце...

Врачи не знают механизм превращения душевной боли в физическую Психогенная боль не является официальным диагностическим термином, но используется для описания боли, которая может быть отнесена к психологическим факторам. Эти факторы могут включать определенные убеждения, страхи, воспоминания или эмоции, которые ...

Эксперты назвали 5 причин для отказа от молочных каш В ежедневном рационе большого количества людей главное место занимают считающиеся полезными и сытными молочные каши. Однако эксперты утверждают, что блюдо, приготовленное на основе свежего молока, может нанести серьёзный вред здоровью. Специалисты на...

Факторы, увеличивающие вероятность сердечного приступа Зарубежные кардиологи назвали группы риска, связанные с большей вероятностью сердечного приступа. Опасности подвергаются не только люди с избыточным весом, но и испытывающие боль в груди лица после умеренной физической активности.   Сердечные приступ...

Медики советуют ежедневно употреблять в пищу финики Медики считают финики не только вкусными, но и полезными фруктами, помогающими лечить различные заболевания. Поэтому они советуют употреблять этот продукт ежедневно. Ученые говорят об уникальности состава плодов финиковой пальмы и их способности насы...

Польза и вред красного мяса: мнение диетологов Диетологи годами обсуждали преимущества и риски, связанные с употреблением в пищу красного мяса, пытаясь определить, полезно это или плохо для здоровья. Результаты были неоднозначными. Как пишет сайт Oane.ws, исследователи говорят, что красное мясо ...

Проблемы с пищеварением: причины и способы лечения От вздутия до спазмов, от запоров до диареи — у нашего желудка множество способов дать понять, что есть проблема! Но часто ли мы прислушиваемся к нему? Устранив основные симптомы, большинство предпочитает махнуть на это рукой и вернуться к обычному о...

В чем польза крапивы для здоровья, рассказали врачи Невероятное количество витаминов и полезных веществ содержит крапива, в ней есть и кальций, и бета-каротин, и марганец, и железо и даже белок

Названо лучшее упражнение для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний В Великобритании сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти. Доктор Франциско Лопес-Хименес из клиники Майо назвал лучшее упражнение для снижения риска развития тяжелых состояний. Эксперт считает, что только упражнения могут ув...

Специалисты подсказали рецепт эффективного рецепта от простуды Вместе с осенью приходит холодная погода и начинается время простудных заболеваний. Медики рекомендуют укреплять свое здоровье и повышать опорные силы организма. Для этого стоит правильно питаться и включить в свой рацион такие полезные продукты как:...

Почему полезно есть виноградные косточки Виноградные косточки имеют целый спектр полезных свойств и потому проглатывать их не только не вредно, но как раз рекомендовано. В частности, виноград с косточками рекомендуется есть людям, страдающим заболеваниями сердца. Специалисты рассказали на п...

Эти советы помогут значительно сократить ежедневные стрессы Такие состояния вредят организму. Стресс — состояние, которого практически невозможно избежать при тех ритмах жизни, которые установились в современном обществе. Опасность стрессовых состояний заключается в том, что они могут усиливаться, переходя в ...

7 простых методов защиты от рака кожи Онкология представляет собой довольно распространённую проблему в мире. Рак кожи может быть очень опасен. Но предотвратить его развитие вполне реально. Эти методы, которые мы перечислили в данной статье, точно помогут снизить риск заболевания. Солнце...

Диетолог назвала продукты для сохранения красоты и молодости В наше время никого не удивишь изобилием еды. Пищевая индустрия развивается и предлагает нам все большее количество различных продуктов, часто уже готовых к употреблению. Люди все меньше времени тратят на приготовление, получая упаковку, которую нужн...

Названы 4 простых и эффективных способа избежать инсульта Отечественные эксперты в области медицины и здоровья назвали 4 простых и эффективных способа избежать инсульта. По словам специалистов, острое нарушение кровоснабжения головного мозга во многих случаях становится причиной смерти пациентов, поэтому ва...

Ряд продуктов, которые помогают бороться с лишним весом Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом. Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение год...

Названы лучшие продукты, помогающие при повышенном давлении Такую пищу рекомендуется употреблять при гипертонии. Учены порекомендовали обогатить рацион определенными продуктами, которые способны помочь организму поддерживать артериальное давление в норме. Доказано, что гипертония является причиной возникновен...

Ученые рассказали, как защитить себя от рака кишечника Об этом пишет Medicalxpress. В первую очередь ученые советуют придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, чтобы уберечь свой кишечник от развития онкологии. Взрослым рекомендуется употреблять этого вещества не менее 30 граммов в сутки. Мо...

Правильное питание осенью: какие продукты есть, чтобы не заболеть Питание должно быть сбалансированным в любое время года. В преддверии сезона простуд и разгула инфекций важно подбирать продукты, которые позволят не заболеть. Осенью уделите внимание пище, о которой пойдёт речь в данном материале. Чай Напиток полон ...

Названы самые полезные и вредные сорта хлеба Всем известный белый хлеб, состоящий в основном из очищенной пшеничной муки, почти не содержит в своем составе клетчатку. При этом он богат крахмалом, что может повысить уровень сахара в крови. Ржаной хлеб считается менее калорийным и не провоцируе...

Продукты, которые запрещено употреблять на завтрак Многие продукты, которые считаются полезными, на самом деле вредят фигуре Многие диетологи отмечают, что завтрак — очень важный прием пищи. И если вы хотите похудеть и следите за своим здоровьем, нужно обращать внимание на то, что именно вы употребля...

Топ-5 продуктов для красивой и сияющей кожи Эксперт перечислила, какие продукты стоит включить в рацион для молодости и красоты Красота идет изнутри – это неопровержимая аксиома, которую знает каждый. Это значит, что наше питание и образ жизни напрямую связаны с внешним видом. О том, какие про...

Названы недуги, при которых полезно есть шоколад Чем полезен «гормон радости». Шоколад отлично защищает от многих болезней и нарушений в организме, но не стоит забывать, что речь идет о горьком и темном шоколаде. Медики советуют шоколад именно в начале осени, когда почти у каждого начинается «сезон...

В каких случаях может помочь бальзам «Золотая звезда» Вьетнамский бальзам «Золотая звезда», или как его часто просто называют «Звездочка», хорошо известен российским жителям. В основном его используют при простудных заболеваниях для облегчения дыхания. Но бальзам может помочь не только с этим. В составе...

Названы лучшие специи для сезона простуд Специя обладает антимикробным и противопростудным действием. Специалисты рассказали, что в сезон простуд нужно употреблять такие специи, как розмарин и куркума. При помощи имбиря можно укрепить работу иммунной системы и защититься от заболеваний. Суш...

Названы полезные и вредные продукты при нарушениях работы щетовидной железы Ученые рассказали о вредных и полезных продуктах при наличии гипертиреоза. При данном заболевании человек должен следить за своим питанием, чтобы его состояние не ухудшилось. Людям, имеющим гипертиреоз, необходимо обогатить рацион пищей с низким соде...

О какой болезни может подсказать горечь во рту Постоянная горечь во рту может быть следствием нескольких причин, например, употребления некачественной пищи или алкоголя. Некоторые продукты, в частности, кедровые орехи и иные богатые жирами дары природы вызывают появление привкуса горечи во рту из...

Как справиться с болью в шее и предотвратить последующее её появление Итальянские медики рассказали, какие меры могут помочь справиться с болью в шее, а также предотвратить последующее её появление. Одним из важных условий является правильная осанка. По словам врачей, причины цервикалгии множественные, одной из наиболе...

Названы продукты для устранения дефицита витамина С В преддверии сезона простуд рекомендуется увеличить употребление витаминных продуктов, в частности, цитрусовых, которые богаты витамином С. Но, если вы не любите апельсины или лимоны, либо на них не хватает средств, стоит знать, что в сезонных ягодах...

Онколог: тошнота и головная боль могут свидетельствовать о раке мозга МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. Российский онколог перечислил основные признаки рака мозга.

О каких болезнях можно узнать по походке человека Перечень таких заболеваний шире, чем может показаться на первый взгляд. О человеке можно многое сказать по его походке, причем речь касается не только черт его характера, но и наличия у него возможных проблем со здоровьем. Во время ходьбы работает не...

Двуличная дыня. Как не отравиться и чем она полезна В каких магазинах можно покупать разрезанную дыню, почему не стоит хранить ее в холодильнике больше нескольких часов и кому лучше воздержаться от этого лакомства, объясняет автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем» Алексей Парамонов.Пр...

Медики предупредили об опасности отравления семенами льна Медики предупредили об опасности отравления семенами льна, которые часто употребляют в качестве добавки. Продукт имеет ряд полезных свойств, но только если не превышать рекомендованные дозы.   Эксперты из EFSA отмечают, что льняные семена пользуются ...

Помидоры и другие продукты, убивающие раковые клетки Известный медик Уильям Ли возглавляет Angiogenesis Foundation – организацию, занимающуюся поиском новых подходов к лечению заболеваний. Он назвал продукты, благодаря которым риск развития онкологии может быть снижен. По словам специалиста, да 95% рак...

Врачи напомнили об основных симптомах заболеваний сердца Одышка является одним из важных признаков сердечной недостаточности. Экология, неправильное питание, вредные привычки, ежедневные стрессы, стремительный темп современной жизни и отсутствие полноценного отдыха изнашивают сердце. Неудивительно, что с к...

Почему часто голова болит и кружится при перепадах погоды В последние дни погода испытывает украинцев на прочность, а резкие перепады температуры от прохлады до сильной жары, которая к тому же сменяется грозами и ливнями, наносит удар по самочувствию и здоровью. Особенно сложно перепады погоды переживают лю...

Эти специи помогут уберечься от простуды Специалисты рассказали, что в сезон простуд нужно употреблять такие специи, как розмарин и куркума. При помощи имбиря можно укрепить работу иммунной системы и защититься от заболеваний. Сушеную гвоздику медики назвали главной лекарственной приправой....

Ученые узнали, какие продукты лучше не есть при болях в суставах При наличии болей в суставах лучше не употреблять насыщенные жиры, которые могут активизировать воспалительные процессы в организме. В списке «запрещенных»...

Диетологи разрешили есть фастфуд во время диеты Об этом пишет издание The Daily Mail. Специалисты уверены, что желающим похудеть не обязательно отказываться от употребления гамбургеров. Диетологи утверждают, что можно питаться фастфудом и при этом бороться с лишним весом. Для этого нужно научить...

Врачи рассказали о положительном воздействии грецких орехов на организм Врачи рассказали о положительном воздействии грецких орехов на организм. Употребление этого продукта помогает избежать множества болезней, а также избавиться от различных проблем со здоровьем. Как отмечают эксперты, продукт имеет наибольшее оздоровит...

7 простых продуктов, которые помогут укрепить иммунитет В преддверии осеннего сезона специалисты советуют употреблять в пищу продукты, способствующие укреплению иммунитета. Вода. Пить воду важно для активного кровообращения и обновления клеток, к тому же достаточное количество воды необходимо для поддержа...

Как с помощью питания снизить риск заболеваний глаз Ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии провели исследование, в результате которого выяснилось, что здоровое питание помогает снижать риск развития заболеваний глаз. Речь идет о появлении и прогрессировании возрастной макулярной дегенерации. ...

Медики назвали восемь заболеваний, от которых может спасти шоколад Специалисты рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени Шоколад может быть не только вкусным лакомством, но и защитником о...

Диетологи рассказали как не потолстеть осенью Врачи говорят, что именно осенью наблюдаются наибольший поток пациентов — летний оптимизм улетучивается, и люди начинают задумываться о здоровье. Одна из главный проблем — желание «заесть» осеннюю хандру сладостями и другими, не самыми полезными прод...

СМИ сообщили о вызове скорой Заворотнюк из-за сильных головных болей Летом 2019 года в дом актрисы Анастасии Заворотнюк в коттеджном поселке Крекшино вызывали бригаду «скорой помощи» из-за жалоб на сильные головные боли, пишет mk.ru.По данным издания, врачей вызывали на имя директора актрисы Марины Потаповой, чтобы не...

Простые средства, помогающие избавиться от тошноты Тошнота сильно портит жизнь, а принять лекарство не всегда возможно. Специалисты подсказывают: существуют простые средства, которые могут помочь справиться с проблемой. Лимон. Освежающий запах лимона — проверенное домашнее средство для избавления от ...

Медики озвучили первые симптомы смертельно опасного тромба Медики рассказали о первых симптомах того, что в организме происходит образование смертельного тромба. Развитие опасного процесса в состоянии привести к летальному исходу. Как правило, при развитии опасного тромба человек начинает страдать от чрезмер...

5 признаков того, что кишечник перестал быть здоровым Кишечник теряет здоровые функции, когда в нем нарушается бактериальный баланс – патогенная флора начинает преобладать над полезными микробами. Существует ряд признаков, которые помогают узнать об этом. Тяга к вредной пище. Очень часто на дисбаланс ки...

Медики рассказали, о каких проблемах со здоровьем говорит шум в ушах Медики рассказали, на какие проблемы со здоровьем способен указывать частый шум в ушах. В ряде случаев указанный симптом является веской причиной обратиться за консультацией к врачу. Провоцировать такой синдром, как тиннитус, способны многие факторы....

Эти продукты провоцируют рост камней в почках Богатые на меламин молочные продукты и детские смеси приводят к почечной недостаточности. Начиная с детства людям твердят о пользе молока и молочных продуктов: они богаты на калий, белок и фосфор, так необходимые организму для нормального функциониро...

Доказанные плюсы авокадо С некоторых пор этот экзотический фрукт прочно входит в рейтинг наиболее полезных для здоровья. Эксперты назвали некоторые наиболее очевидные его плюсы, доказанные в ходе научных исследований. Предотвращает болезни сердца. По данным Всемирной организ...

Как может оздоровить квашеная капуста Обязательно включите в свой рацион питания осенью и зимой квашеную капусту. Она обеспечивает организм многими витаминами и микроэлементами, защищает сердце и помогает при похудении, а благодаря своим полезным бактериям действует как натуральное проби...

6 неочевидных признаков того, что вы находитесь в сильном стрессе Не нужно думать, что стресс обязательно проявляется в виде срывов и бурных эмоций. В том и проблема: стресс исподволь губит здоровье, и вы об этом можете даже не догадываться. По словам специалистов, стрессом проявляется в физических симптомах, котор...

Офтальмологи назвали признаки критичной усталости глаз Их лучше не игнорировать. Если вас тянет в сон, даже когда вы смотрите в экран монитора и моргаете, то подобное не следует игнорировать. Эксперты в области лечения зрения рассказали о 6 признаках усталости глаз. Покраснение и раздражение. если вы име...

Врачи объяснили, как облегчить боль при стенокардии Врачам из Университета традиционной китайской медицины Чэнду удалось выяснить, что иглоукалывание способно облегчить боль в груди у людей, имеющих продолжительную стабильную стенокардию. Считается, что данный способ может быть использован в качестве ...

Врач сообщил, какие продукты лучше всего сочетаются с молоком Диетолог Светлана Фус дала практические советы по комбинированию продуктов питания с молоком. Специалист по питанию советует сочетать молоко с крупами и фруктами. Постоянный диетолог проекта «Взвешенные и счастливые» Светлана Фус продолжает давать ре...

Как перестать есть сладкое: методы, которые работают Сладкое – враг красивой фигуры. Именно так считают худеющие. Есть люди, которые не способны отказаться от кусочка чего-то сахарного, другие же без проблем исключат продукт и даже глазом не моргнут. Как же стать таким же стойким против сладкого? Расск...

6 советов от экспертов, которые помогут защититься от рака В борьбе с раком важна ранняя диагностика и профилактика. Как нужно жить, чтобы не заболеть, рассказали эксперты. В стране регулярно проходят те или иные кампании, пугающие нас всевозможными канцерогенными привычками. Относиться к ним серьёзно или не...

Диетологи подсказали, чем лучше питаться при отравлении Диета при отравлении у взрослых чаще всего случается после употребления некачественных пищевых продуктов. Поэтому важно помочь своему организму восстановиться с помощью диеты. Но для этого стоит знать, какие продукты способствуют пополнению утраченны...

5 способов избавиться от болей в горле Боли в горле вызывают сильный дискомфорт и препятствуют нормальной дневной активности. К счастью, помимо лекарств и средств для полоскания существуют и натуральные методы борьбы с этим расстройством. Соленая вода. Наиболее простой и действенный метод...

Медики озабочены распространением электронных сигарет Некоторые из продуктов, обнаруженных органами здравоохранения Нью-Йорка, содержат ацетат витамина Е. Об этом сообщили в Департаменте здравоохранения штата Нью-Йорк. Тесты показали, что в продуктах, употребляемых в вейпах, содержаться смертельные веще...

Как избежать инфаркта в жару, объяснили медики В то время, когда большинство людей радуется тёплым летним дням, у многих сердечников данный период вызывает тревогу. Дело в том, что именно в летние месяцы чаще возникают сердечные приступы у людей с сердечной недостаточностью. Провоцирующими момент...

Названы опасности чрезмерного употребления орехов Врачи знают о неоценимой пользе орехов для организма. Оказалось, в случае чрезмерного употребления продукт может быть опасен для здоровья. Эксперты считают безопасной суточной дозой орехов от 30 до 50 граммов. Если съесть больше килограмма, то сущест...

Самые полезные продукты для людей старше 50 лет от давления, холестерина и рака С возрастом следить за питанием нужно особенно тщательно. Есть несколько простых продуктов, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы. Как считают специалисты, людям после 50 лет важно придерживаться в питании нескольких основных правил. В ра...

Неожиданный факт: вода поможет при повышенном давлении В день нужно выпивать определенное количество жидкости Медики уверены, что обычная вода способна помочь при гипертонии. Когда человек не потребляет достаточное количество питья, то организм начинает удерживать натрий. С одной стороны, этот элемент сп...

5 лучших овощей для снижения давления Повышенное артериальное давление прочно связано с нездоровым образом жизни. Экспертам известно, что некоторые овощи в числе своих ценнейших свойств для здоровья снижают и показатели давления. Большинство из жертв гипертонии даже не знают о наличии ги...

Грушево-яблочный компот поможет похудеть даже на крайней стадии ожирения Часто люди, страдающие от избыточной массы тела, не могут добиться желаемого результата ни с помощью усиленных физических упражнений, ни принимая рекламируемые препараты для похудения. Однако эксперты в области народной медицины утверждают, что своео...

Онколог рассказал о первых признаках опухоли мозга Онколог рассказал о первых признаках опухоли мозга. Академик Игорь Решетов отметил, что обычно люди способны сами обнаружить симптомы болезни, а для этого необходимо внимательно относиться к своему организму. По словам врача, понять, стоит ли бить тр...

Врачи рассказали, как лучше есть грибы Слишком активное употребление грибов может навредить даже здоровому организму, предупредила диетолог. Грибы часто называют одним из лучших продуктов в осеннем рационе питания. Блюда из грибов содействуют улучшенному усвоению кальция, оздоровляя тем с...

Диетолог рассказала, с чем нежелательно пить чай В чай не стоит добавлять мед или молоко, так как эти сочетания не приносят никакой пользы, заявила диетолог Елена Соломатина. «Чай - очень полезный напиток. В своем составе он содержит антиоксиданты, которые предотвращают старение...

Назван рецепт завтрака, улучшающий потенцию Осенний завтрак содержит фосфор и аминокислоты, которые влияют на мужскую силу. Каждый мужчина задумывался над вопросом об улучшении потенции. Ради достижения такого результата прибегают к хирургическим процедурам и фармакологическим препаратам. Одна...

Мокрые носки могут помочь эффективно вылечить простуду Как установили врачи, такой способ отлично помогает в первые дни болезни. Этот метод также называют «нагревательный компресс», ведь циркуляция крови увеличивается, когда тело человека начинает реагировать на воду. Это позволяет иммунной системе работ...

Специалист рассказал о признаках рака головного мозга Специалист отметил, что внезапное снижение зрения и боли в суставах могут послужить признаками смертельной опухоли. В случае проявления всех симптомов следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Рекомендуется пройти обследование и ...

Соседка Заворотнюк рассказала о своей последней встрече с ней Москва, 11 сентября. По словам соседки актрисы Анастасии Заворотнюк, звезда сериала «Моя прекрасная няня» очень сильно изменилась. Она рассказала, что едва узнала актрису при встрече. О своей встрече с Заворотнюк рассказала ее соседка по поселку...

Как заставить мозг работать в любом возрасте, выяснили специалисты Образование новых нейронов в головном мозге происходит на протяжении всей жизни человека. Но только регулярные усилия и работа над собой приведут к улучшению умственных способностей. Повысив свой уровень интеллекта, вы сможете стать более стрессоусто...

Эти продукты важны для правильной работы печени Медики утверждают, что ожирение печени становится все более «популярным», и встречается оно уже не только у тех, кто злоупотребляет алкоголем. Причина тому – неправильное питание: фастфуд, газировки, консервация, копчености, сладости, огромное количе...

Специалисты предупреждают об опасности отравления популярными продуктами Помидоры, картофель, баклажаны и некоторые другие продукты могут быть опасны, если их хранить неправильно или употреблять не в свое время. Специалисты  советуют также быть внимательными к абрикосовым косточкам, морепродуктам, щуке, окуню, недозрелым ...

Врачи советуют отказаться от использования йода и зелёнки Обычный спиртовой йод для обработки ран уже устарел, считают медики. Йод и зелёнка могут вызывать ожоги, поэтому их следует использовать только для обработки мелких ссадин или кожи вокруг раны. Иначе есть риск повредить слизистые или мягкие ткани. Вр...

Чем заменить дорогие суперфуды: ответ врачей Популярность набирают суперфуды — пищевые добавки, к которым относятся чиа, киноа, ягоды годжи, спирулина, масло какао и кокоса и многое другое. Однако цены на такие продукты нельзя назвать демократическими. Но не спешите тратиться на модные и дороги...

Медики назвали натуральные альтернативы мясу Австралийские учёные выяснили, что заменители мяса могут быть опасны для здоровья, так как содержат слишком много соли, сахара и жира. Отчёт об исследовании этих продуктов опубликован на сайте Института всемирного здравоохранения имени Джорджа. Дело ...

Названы самые полезные соки для человеческого организма Двадцать первое сентября является Днем сока в Российской Федерации. Специалисты представили список самых полезных напитков для россиян, передает sm-news.ru.  Томатный сок. Данный напиток благоприятно влияет на желудок и печень, защищая эти органы ...

Эти продукты стопроцентно помогут похудеть Каждый второй житель планеты недоволен своей фигурой, и был бы счастлив избавиться от лишних килограммов, которые напоминают о себе предательски свисающим жирком на животе и некрасивыми складками на спине. Но как только люди слышат слово «диета» они ...

Почему не стоит лечиться травами, рассказали специалисты Многие из нас привыкли с детства: ушибся — приложи подорожник, закашлял — выпей чай с липовым цветом. Люди с древних времён применяют отвары трав, корней для лечения многих заболеваний. Но, как выяснилось, этот метод лечения не так уж безобиден. 1. П...

Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. Все давно привыкли принимать под словом «диета» – скудный рацион и недолговременный эффект. Но благодаря последним разработкам учёных и...

Кому противопоказано есть мясо, рассказали диетологи Диетологи отмечают, что некоторым людям противопоказано есть мясо по состоянию здоровья. Так, от него стоит отказаться людям с нарушением обмена веществ. Это метаболическое заболевание характеризуется избыточным распадом белков, а почки не могут выво...

Из-за капризов погоды москвичи могут ощутить головную боль Жители столицы почувствуют на себе все прелести колебаний атмосферного давленияimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/vVBG5z7fRKs" height="1" width="1" alt=""/

Медики нашли способы отсрочить "бабью осень" После достижения 45 лет у каждой женщины начинается постепенное угасание половой и репродуктивной систем, что является первым звоночком скорого наступления менопаузы. Избежать этого процесса, пугающего многих женщин, невозможно, а отсрочить старение ...

Медики опровергли эффективность некоторых продуктов против простуды По словам врачей, многие привержены народной медицины зачастую прибегают к спорным методам лечения. Заболевшие простудой начинают активно употреблять в пищу чеснок и лук. Стоит отметить, что в мировой медицинской практике не зарегистрировано случае...

Названы наиболее полезные и вредные для работы головного мозга продукты Эксперты в области медицины и здоровья утверждают, что неправильный рацион может негативно сказываться на работоспособности головного мозга человека. Специалисты назвали наиболее вредные и полезные продукты для нормального функционирования главного о...

Названы простые методы избавления от похмелья Эксперты поделились лучшими советами. Выпить бокал-другой — с кем не бывает. Но частенько это заканчивается не очень хорошо. А иногда ну совсем не хорошо. Отныне можно забыть про утренний ад с головной болью и тошнотой. Учёные рассказали о том, как м...

5 симптомов, при которых опасно игнорировать врачей Об изменениях в работе организма сигналят разные симптомы, и их появление не обязательно означает что-то очень тяжелое и серьезное. Но в некоторых случаях с обращением за помощью к врачам медлить нельзя. «Острый живот». Под этим термином врачи подраз...

Эти популярные продукты могут делать вас толстым и больным Употребление сыра и других молочных продуктов может делать человека толстым и лишать здоровья. С таким мнением выступает Нил Барнард, профессор медицины в Медицинской школе Университета Джорджа Вашингтона. Профессор медицины утверждает, что, отказавш...

Панкреатит: как уберечь поджелудочную железу Поджелудочная железа относится к железам внутренней секреции и выполняет в основном две важные функции – выработка инсулина и ферментов для переваривания поступающей в кишечник пищи. Наиболее распространенные заболевания поджелудочной железы – это па...

Заворотнюк вызывала скорую летом из-за сильных головных болей

Полезные для здоровья сердца продукты назвали эксперты Для сохранения здоровья сердца следует отказаться от употребления жирного мяса и есть больше рыбы, кураги, фасоли, орехов и сахар. Об этом говорится в исследовании Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздра...

Эти пять продуктов вызывают раннее старение Диетологи постоянно предупреждают своих пациентов о том, что очень важно правильно составлять своей ежедневный рацион Каждый день мы завтракаем,...

Какое заболевание повышает риск развития рака? Сахарный диабет повышает риск развития рака, как выяснили специалисты из центра City of Hope, который занимается исследованиями в области диабета и рака и лечением этих заболеваний. По словам автора исследования, профессора Джона Термини, высокое сод...

Диетолог назвала самые полезные "осенние продукты" Врач-диетолог Елена Соломатина советует обратить внимание на тыкву, сливу и груши. К примеру, тыква богата бета-каротином (отвечает за ее оранжевый цвет и является предшественником витамина А).

Названы целебные свойства морской воды для организма человека Морской воздух и солёная вода издавна используется людьми как способ нормализации душевного равновесия и избавления от проблем с суставами. Александр Горячев, врач Краснодарского центра медпрофилактики, рассказал и о других целебных свойствах морской...

Кардиолог рассказал о правильном лечении гипертонии Ученый-кардиолог Юрий Беленков заявил о том, что  87% пациентов-сердечников неправильно лечат гипертоническую болезнь. В результате нагрузка на их сердце лишь увеличивается. Профессор Юрий Беленков рассказал о том, что россияне достаточно беспечно от...

Реабилитолог Александр Шишонин: «Никаких возрастных заболеваний не бывает» Цивилизация дала нам комфорт и удобство. Но многого и лишила. Как противостоять её соблазнам и вернуть себе здоровье?Наш эксперт – врач-реабилитолог, автор книги «Медицина здоровья против медицины болезней. Другой путь. Как избавиться от гипертонии,...

Названы продукты, побеждающие воспаление легких Лечением пневмонии или воспаления лёгких должны заниматься только врачи. Однако пациентам можно включить в свой рацион продукты, которые могут ускорить выздоровление. Цельнозерновые злаки. Они содержат минерал под названием селен, именно поэтому прод...

5 причин, по которым полезно добавлять корицу в пищу Кэрол Агирре, американский диетолог из Nutrition Connections, советует активнее есть корицу, добавляя ее в разные блюда и напитки. Специалист рассказала о полезных свойствах этой специи. Укрепляет сердце. По словам эксперта, у людей, которые добавляю...

Шесть ранних сигналов о развитии инсульта головного мозга назвали специалисты Специалисты в сфере медицины обозначили ранние симптомы, которые свидетельствуют о развитии инсульта головного мозга. Соответствующая информация содержится в публикации, которая появилась некоторое время назад в сети. Портал goodhouse.ru пишет, что ...

Три причины кушать мед каждый день Питательное и полезное лакомство, которое знакомо людям уже тысячи лет, может помочь справиться с некоторыми проблемами со здоровьем. В меде содержится очень много полезных веществ: витамины группы В и витамин С, минеральные вещества калий, железо, м...

Диетолог развенчал популярные мифы о калориях Не стоит заблуждаться. Учитывая, что проблема лишнего веса стала весьма распространенной, неудивительно, что и способам похудения уделяется много внимания. Краеугольным камнем в этом вопросе, конечно же, является питание. Ведь, если построить рацион ...

Осенние продукты, которые невероятно полезны Узнайте лучшие сезонные продукты для самого здорового осеннего рациона. Потребительская корзина меняется от сезона к сезону, что обосновывается появлением сезонных овощей и фруктов и сменой климата. Жаркое лето позади, с каждым днем становится холодн...

Названы лучшие продукты для очистки сосудов Эта пища полезна для сердечно-сосудистой системы. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё...

Опасные токсины нашли в гречке из красноярских магазинов Так, в Красноярске провели контрольную закупку пяти марок крупы: «Гудвилл», «Наш лидер» (Алтайский край), «МAKFA», «Настоящая хозяйка» (Челябинская область) и «Мистраль» (Московская область). «Согласно результатам исследований, в двух обра...

Названы лучшие «осенние» продукты для похудения С приходом осени на рынках и в супермаркетах появляется множество сезонных овощей. Некоторые из них могут быть не только вкусными, но и безумно полезными для организма. Предлагаем читателю узнать о самых полезных осенних овощах, а также простые диети...

Диетологи развенчали мифы о вреде масла У каждого вида масла есть свои полезные свойства. По поводу различных видов масла существует немало заблуждений и слухов, которые трудно проверить, не являясь специалистом. Ученые изучили свойства различных видов масла и опровергли ряд устоявшихся за...

Это стоит знать! Самые полезные орехи, которые стоит есть каждый день с пользой для здоровья Почему обязательно нужно есть орехи? По содержанию питательных веществ орехи обгоняют даже фрукты и овощи. Это лишь одна из причин, почему их стоит включить в ежедневный рацион.

Медики озвучили пять причин пить много воды Медики озвучили пять веских причин употреблять большое количество воды. Последняя требуется для корректного функционирования всех систем организма, поэтому ее присутствие в рационе обязательно.  Иногда головные боли могут являться свидетельством обез...

Мифы о супах, в которые не стоит верить Долгие годы супы считались полезными, но теперь все больше людей отказываются от них, считая вредными. Супы очень популярны во всем мире. Практически у каждого народа есть свой популярный суп. Щи и борщи в России и на Украине, Фо Бо во Вьетнаме, Том ...

Медики назвали причины возникновения цистита Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего от этого заболевания страдают женщины репродуктивного возраста. Это обусловлено анатомическими особенностями женского организма, у которых мочеиспускательный канал короче и шире, ...

Названы бюджетные альтернативы семенам чиа и ягодам годжи Популярность набирают суперфуды — пищевые добавки, к которым относятся чиа, киноа, ягоды годжи, спирулина, масло какао и кокоса и многое другое. Однако цены на такие продукты нельзя назвать демократическими. Но не спешите тратиться на модные и дороги...

Названа вкусная диета, которая поможет похудеть на 7 кг за неделю В день нужно есть не более 100 граммов и только горький шоколад, так как он считается самым низкокалорийным (около 530 ккал). Но если сравнивать с белым (550 ккал) или молочным (560 ккал) без добавок в виде орехов и изюма, то тут разница буквально в ...

Врачи сообщили, какие лекарства и продукты помогают от изжоги Как быстро остановить боль. Ощущение жара или жжения, появляющееся в верхней части живота, грудине или даже в области шеи, знакомо большинству из нас. Причина — изжога, которой страдает до 60% взрослого населения нашей страны. Как избавиться от этого...

5 необычных способов повысить гемоглобин без лекарств Уровень гемоглобина – важный показатель жизнедеятельности организма. Пониженный гемоглобин – это слабость, недостаток питания клеток организма.  И это неизбежно сказывается на внешности – выпадают волосы, слоятся ногти, человек быстрее утомляется, ча...

Симптомы, указывающие на инфаркт Исследование показало, что миллионы женщин не знают не самые типичные симптомы инфаркта. К ним, к примеру, относятся потливость или головокружение. Миллионы женщин понятия не имею том, что избыточная потливость может быть симптомом инфаркта. К такому...

Симптомы, указывающие на повышенный уровень холестерина Холестерин — это один из типов жира, который так или иначе присутствует во всех клетках нашего тела, и, следует отметить, что он необходим для корректной работы всех его систем. Большую часть холестерина выделяет печень, но также он поступает в орган...

Диетолог рассказала, как победить прыщи с помощью коррекции питания По мнению диетолога Тианы Фиалковой, коррекция питания может быстро дать желанный результат в борьбе с прыщами. Специалист посоветовала употреблять в пищу продукты, очищающие кожу, и убрать те, что провоцируют воспаление в ней. Специалист отметила, ч...

Медики назвали две крупы, помогающие нормализовать инсулин и бороться с ожирением Медики рассказали, какие две крупы необходимо включить в свой рацион для нормализации уровня инсулина, а также борьбы с ожирением. Рекомендации озвучены финскими учеными, представляющими Технический исследовательский центр МТТ.   Согласно выводам экс...

Как повысить гемоглобин без лекарств: ответ врачей Уровень гемоглобина – важный показатель жизнедеятельности организма. Пониженный гемоглобин – это слабость, недостаток питания клеток организма. И это неизбежно сказывается на внешности – выпадают волосы, слоятся ногти, человек быстрее утомляется, чащ...

Врачи рассказали о спазмах желудка: почему возникают и как с ними справиться Врачи поделились профессиональным мнением о такой проблеме, как спазмы желудка, из-за которых возникают дискомфорт и даже боль. Спазмы желудка – явление хорошо знакомое многим современным людям. Их появлению часто способствуют еда на бегу, торопливые...

Следить за сердечным ритмом крайне важно Натуральные каши содержат целый спектр полезных веществ и микроэлементов, которые укрепляют защиту организма от вирусами и его устойчивость перед негативными внешними факторами. Эксперты рекомендуют пить кефир или «живые» йогурты ежедневно, чтобы убе...

Пищевые добавки помогут справиться с опасным жиром на животе Зарубежный диетолог Клэр Барнс рассказала, что справиться с опасным жиром на животе помогут пищевые добавки, среди которых инулин, Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты и продукты на основе живых бактерий. Доводы специалиста привело издание Express.   ...

Ученые назвали мяту - главным природным успокоительным Мята является одним из главных природных успокоительных, она помогает людям значительно снизить уровень стресса.  Как сообщает портал MedikForum, это растение можно употреблять в пищу или использовать в качестве ароматизатора. Мята также помогает сни...

СМИ: Заворотнюк стала испытывать сильные головные боли сразу после родов В СМИ появилась информация о том, что актриса начала испытывать сильные головные боли сразу после родов. Соответствующие данные в среду, 18 сентября, предоставил журналистам друг артистки. Человек, пожелавший остаться неизвестным, утверждает, что мин...

4 типа лекарств, которые могут навредить вашему сердцу Не стоит забывать: лекарства дают побочные эффекты. В частности, их прием может навредить сердечно-сосудистой системе. В преддверии осени – сезона, когда идут в рост разные болезни и повышается потребность в лекарствах – медики решили напомнить, каки...

Врач назвала шесть продуктов, влияющих на продолжительность жизни Врач-диетолог Мария Мухина рассказала в прессе о продуктах, продлевающих человеческую жизнь. В их список вошли в том числе кисломолочные продукты, чай, помидоры. Врач сообщила, что ряд продуктов помогают предотвращать заболевания за счет содержания в...

Чаще всего врачи лечат дисбактериоз, которого нет Что такое дисбактериоз? Почему не стоит паниковать, если медик поставил вам такой диагноз. В кишечнике человека обитает свыше тысячи разновидностей бактерий. Одни из них полезные, те, которые расщепляют клетчатку, вырабатывают витамины и так далее. Д...

Крис Гилберт назвала лекарства, которые могут привести к смерти Названы пять групп лекарств, которые при неправильном применении могут привести к смерти. Согласно статье врача и автора многочисленных книг по медицинской тематике Крис Гилберт, риска можно избежать, если соблюдать рекомендации в инструкции медпрепа...

Мнение кардиолога: в каких позах спать опасно Здоровый дневной сон чрезвычайно полезен и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой. Дневной сон – это отдых для всего организма, так как он снижает артериальное давл...

О полезных и вредных свойствах кукурузы Кукуруза очень распространенное лакомство. Диетологи попытались приоткрыть тайну сего злака.  По словам специалистов, частое употребление кукурузы может регулировать камни в желчном пузыре и растворять их. Диетологи уверяют, что это очень полезный и ...

Названы 13 лучших источников белка, которые должны быть в рационе В рационе питания должны присутствовать различные полезные продукты, в том числе содержащие большое количество белка. Специалисты назвали 13 самых богатых пищевых источников с названным компонентом. Блюда, имеющие протеин, значительно укрепляют орган...

Бананы положительно влияют на организм На протяжении долгого времени бананы являются одними из доступных продуктов на рынках многих городов, в том числе и российских. Вследствие содержания множества разнообразных микроэлементов в своём составе фрукты широко применяются при профилактике оп...

Эти заболевания могут спровоцировать потерю зубов Медики настоятельно рекомендуют тщательно ополаскивать рот после каждого приема пищи. В ходе осуществления многочисленных экспериментов врачам удалось доказать, что у большинства людей первые симптомы, свидетельствующие о заболевании десен, выражены ...

Названы продукты, избавляющие от чувства изжоги Гастроэнтеролог поделилась важными советами по приему пищи. Переедание, ожирение, заболевания желудочно-кишечного тракта, вегетативная дисфункция могут приводить к развитию изжоги. По словам медиков, она также может быть следствием сердечно-сосудисты...

Врач-остеопат назвал виды обуви, вредные для ног Боль и дискомфорт в спине, деформация стопы, хронические заболевания – всем этим человека может «наградить» неподходящая обувь. Остеопат Владимир Животов назвал виды обуви, причиняющие ногам и здоровью наибольший вред. Лидером этого антирейтинга стал...

6 натуральных продуктов от закупорки артерий Закупоривание артерий — довольно распространенная проблема, которая опасна для здоровья и жизни. Тем важнее защититься от неё самыми разными способами. Цельнозерновые продукты. Убедитесь в том, что ваш рацион содержит достаточное количество цельнозер...

Всё о пользе и вреде шаурмы выяснили эксперты Ещё в 19 веке ливанцы научились заполнять питу рубленым мясом, добавляя туда овощи, зелень и соус. В то время это блюдо называлось «донер-кебаб». В 80-х годах прошлого века В России аналогичная еда получила название «шаурма». У потребителей данное бл...

Этот овощ может уберечь от рака и улучшить пищеварение Оказывается простой овощ брокколи имеет целый букет полезных свойств. Он содержит минимум калорий и максимум питательных веществ. Употребление этого продукта улучшает общее состояние организма, но можно выделить несколько отдельных свойств брокколи. ...

Люди отравились грибами в Ростовской области Среди пострадавших двое детей. Четыре человека отравились грибами, собранными в Ростовской области, об этом сообщили в управлении Роспотребнадзора региона. Медицинская помощь понадобилась жителям Шахт, Белой Калитвы и Неклиновского района. Извест...

6 фруктов, которые помогают при артрите Употребление этих фруктов защищает от обострений артрита, отмечают британские специалисты. Их мнение опубликовало издание Daily Express. Артрит  – это заболевание воспалительного характера, возникающее в связи со сбоем в работе иммунной системы (ревм...