Понедельник, 21 октября 2019
9 октября 2019   10:30

6 продуктов, важных для предотвращения рака

В списке значатся семена чиа, в состав которых входят кемпферол. Учитывая рост числа больных раком, нельзя недооценивать роль профилактики злокачественных новообразований. С целью предотвращения онкозаболеваний ученые рекомендуют употреблять в пищу о...

Подробности на сайте: newsyou.info

6 продуктов, важных для предотвращения рака В списке значатся семена чиа, в состав которых входят кемпферол. Учитывая рост числа больных раком, нельзя недооценивать роль профилактики злокачественных новообразований. С целью предотвращения онкозаболеваний ученые рекомендуют употреблять в пищу о...

Названы орехи, предупреждающие развитие рака Эта еда должна быть в каждом доме. Несмотря на все усилия учёных и онкологов, рост рака во всём мире продолжает увеличиваться. Лишь за 2016 год официально был выставлен данный диагноз более 1,6 миллионам человек. Принимая биодобавки и лекарства, сниж...

6 фруктов, которые помогают при артрите Употребление этих фруктов защищает от обострений артрита, отмечают британские специалисты. Их мнение опубликовало издание Daily Express. Артрит  – это заболевание воспалительного характера, возникающее в связи со сбоем в работе иммунной системы (ревм...

7 лучших оздоровительных свойств обычного лука Лук – отличный пример того, что простой и дешевый овощ может улучшить здоровье человека. Среди его наиболее ценных свойств медики выделяют противораковую защиту, улучшение работы сердца, снижения уровня сахара в крови. Противостоит раку. Исследование...

Этот повседневный овощ полезен для сердца и костей Кому полезны томаты. Употребление спелых помидоров обладает противораковым и иммуностимулирующим эффектом, защищает от сердечно-сосудистых проблем и ослабления костей. По словам Бабич, богатые витаминами и антиоксидантами помидоры являются антивозрас...

Врачи рассказали, какой фактор повышает риск рака печени Что ускоряет рост злокачественных клеток. Исследование ученых из США показало: фермент, который вырабатывается организмом при стрессе, может ускорять рост злокачественных клеток Ученые из Университета Огаста опубликовали в журнале Hepatology данные с...

Этот овощ защищает от болезней сердца, рака и слабости костей Употребление спелых помидоров обладает противораковым и иммуностимулирующим эффектом, защищает от сердечно-сосудистых проблем и ослабления костей. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. По словам Бабич, богатые витаминами и антиоксидантами п...

При стрессе повышается риск заболеть раком печени Исследование ученых из США показало: фермент, который вырабатывается организмом при стрессе, может ускорять рост злокачественных клеток. Ученые из Университета Огаста опубликовали в журнале Hepatology данные своей работы, в ходе которой ими было обна...

Названы шесть продуктов молодости Учёные доказали прямую связь между употреблением определённых продуктов и продолжительностью жизни. Так, диетолог Мария Мухина назвала шесть продуктов, в составе которых есть антиоксиданты – вещества, которые останавливают медленное умирание клеток о...

Названы продукты, помогающие дожить до глубокой старости Специалисты рассказали, какие продукты  при их регулярном употреблении способны продлевать человеку жизнь и защищать от преждевременного старения. Среди названных ими продуктов – авокадо, рыба, брокколи, ягоды и другие. О том, что врачами были назван...

4 самых полезных свойства острых приправ Острые приправы не только улучшают вкус еды, они также оказывают целебные свойства. В частности, их употребление полезно как профилактика гипертонии и раковых заболеваний. Стабилизируют артериальное давление. Несколько научных исследований показали, ...

Названы продукты, способные стать профилактикой рака Вкусно и полезно. Чтобы снизить риск онкологических заболеваний, включайте в свой рацион продукты, способные останавливать рост раковых клеток! Ученые назвали 7 общедоступных и легких в приготовлении продуктов против рака. Помидоры Помидоры – источни...

Врач назвала продукты, влияющие на продолжительность жизни Врач сообщила, что ряд продуктов помогают предотвращать заболевания за счет содержания в них высокого уровня антиоксидантов. Тем самым данные продукты продлевают и жизнь. Мухина пояснила, что антиоксиданты защищают клетки организма от разрушительного...

Медики назвали пять полезных свойств картофеля Часто можно услышать в наше время, что картофель является не слишком полезным корнеплодом. Так ли это на самом деле. Вот некоторые из преимуществ картофеля для здоровья и питания: 1. Богат питательными веществами Картофель является отличным источнико...

Этот орех благотворно влияет на микрофлору кишечника Ученые после проведенного исследования с грызунами назвали вескую причину включить грецкие орехи в рацион. Плоды благотворно влияют на микрофлору кишечника, способны защищать от язвенного колита и некоторых форм опухолей, информирует издание Nutrient...

Какие продукты замедляют старение? — Учёные изучали рацион долгожителей разных стран и доказали прямую зависимость между употреблением определённых продуктов и продолжительностью жизни, — говорит диетолог Марият Мухина. — В первую очередь речь о продуктах, содержащих антиоксиданты. ...

Этот овощ улучшает состояние почек Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Врач назвала шесть продуктов, влияющих на продолжительность жизни Врач-диетолог Мария Мухина рассказала в прессе о продуктах, продлевающих человеческую жизнь. В их список вошли в том числе кисломолочные продукты, чай, помидоры. Врач сообщила, что ряд продуктов помогают предотвращать заболевания за счет содержания в...

Продукты, которые защищают от глубоких морщин Для естественного предотвращения старения и ранних глубоких морщин важно употреблять продукты с антиоксидантами. Прежде всего это витамины С и Е, микроэлементы цинк и селен, а также фитохимические вещества, защищающие клетки от вредных воздействий и ...

Названы овощи, помогающие очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Названы продукты, помогающие очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Этот орех помогает похудеть и тормозит процессы старения Орехи миндального дерева в Азии считаются магическим плодом, способным даровать здоровье. Медики назвали полезные свойства миндаля, богатого различными микро и макроэлементами, необходимые для организма человека. Эксперты отмечают, что употребление м...

Эти продукты улучшают состояние почек Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

7 причин включить гречку в свой рацион этой осенью В сезон обострения осенних инфекций полезно есть гречку. Ее присутствие в рационе обеспечивает важными микроэлементами, а за счет высокого уровня триптофана гречка еще и поднимает настроение, улучшает сон. Чемпион по антиоксидантам. По количеству ант...

Этот недорогой овощ считают самым полезным Светлана Фус, известный украинский диетолог, перечислила самые полезные свойства доступного всем овоща. Большинство семей не обходится без лука на кухне. Без него современная кулинария просто невозможна. Для приготовления различных блюд мы используем...

Ученые рассказали о пользе употребления авокадо Об этом пишет портал «oane.ws» Один авокадо в день может положительно повлиять на здоровье организма, считают эксперты. Прежде всего этот фрукт обладает важным качеством насыщения организма. Он помогает избежать переедания, а впоследствии и риска о...

В коре ольхи обнаружен природный антиоксидант Ученые из БФУ имени Канда обнаружили в коре ольхи природный антиоксидант. Он поможет бороться с различными болезнями и способен предотвращать старение. На протяжении 10 лет исследователи ищут новые источники антиоксидантов, способные существенно заме...

Эта еда ускоряет процессы очищения печени Здоровая печень улучшает внешний вид. Печень, свободная от токсинов, улучшает общее здоровье и внешний вид. Эксперты в области питания назвали продукты, которые ускоряют процессы очищения печени от токсинов. Вода. Чистая питьевая вода является одним ...

8 лучших противовоспалительных продуктов Хронические воспалительные процессы в организме очень опасны для здоровья. Им можно противостоять с помощью правильно продуманной диеты. Овощи. Зеленые листовые овощи вроде шпината и капусты кале содержат витамин К, сражающийся с воспалением. Броккол...

Эта ягода помогает предотвратить рак пищевода Клубнику можно использовать как альтернативу противораковым препаратам или вместе с ними, чтобы предотвращать рак пищевода, заявили ученые. О том, что регулярное употребление клубники помогает защитить человека от развития рака пищевода, говорят данн...

Назван овощ, который предотвращает раковые новообразования Ученые из Китайского медицинского университета в Тайване представили данные о том, что в обычной капусте и ее «родственниках» содержится органическое соединение, которое проявляет себя как мощное противоопухолевое средство. Ученые заявили о том, что ...

Водоросли оказались безопасным и более дешевым источником омега-3 Как пишет издание Planet Today, полиненасыщенные жирные кислоты очень важны для правильного функционирования человеческого организма. Омега-3 помогают зрению, волосам, коже и здоровой работе мозга. Однако получая их из рыбы, мы также можем принять ...

Онкологи назвали специи, защищающие организм от рака Достоверно известно, что одни продукты в нашем рационе действуют как канцерогены, то есть, «удобрения» для роста раковых клеток, а другие, наоборот, содержат уникальные природные антираковые вещества.   Любую болезнь легче предотвратить, нежели лечит...

Определен рацион, защищающий от пневмонии Австралийские ученые смогли определить: богатый цинком рацион защищает от пневмонии (воспаление легких). Результаты исследования ученых опубликованы в журнале PLOS Pathogens. Согласно полученным данным, поступающий с пищей цинк помогает организму спр...

Названы восемь полезных свойств хурмы Медики назвали восемь полезных свойств хурмы, которую люди обычно едят зимой. По словам специалистов, этот продукт стоит употреблять чаще, поскольку он имеет массу целебных свойств. Хурма обладает калием, фосфором, железом, магнием. Все эти компонент...

Почему мужчинам рекомендуется обязательно есть капусту Разные виды капусты обязательно должны входить в рацион питания у мужчин, считают медики. Мужское здоровье от потребления этого овоща выигрывает сразу по целому ряду причин. Блюда из капусты можно считать действенным профилактическим инструментом про...

Почему полезно есть виноградные косточки Виноградные косточки имеют целый спектр полезных свойств и потому проглатывать их не только не вредно, но как раз рекомендовано. В частности, виноград с косточками рекомендуется есть людям, страдающим заболеваниями сердца. Специалисты рассказали на п...

Названа польза от употребление виноградных косточек Эксперты назвали пользу от употребления виноградных косточек. Они рекомендуются людям с заболеваниями сердца. Врачи советуют есть виноград с косточками для профилактики развития онкологии. Продукт богат антиоксидантами и токоферолом, защищающими орга...

10 продуктов, являющихся отличным источником магния Ученые назвали 10 продуктов, которые являются отличным источником магния. Он помогает укреплять мышцы, отвечает за здоровье зубов, костей, почек и нервной системы. Главным источником магния являются тыквенные семечки, а в 100 граммах содержится 534 м...

Врачи рассказали, какие витамины нужно есть после 40 лет Старение для организма ассоциируется с потерей витаминов и микроэлементов. Специалисты рассказали о том, какие витамины и микроэлементы должны восполняться в нем после 40 лет. Кальций. Уже в возрасте после 25 лет ежедневная норма кальция должна соста...

Множество препаратов от рака оказались «пустышками» Исследователи Массачусетского технологического института взяли на пробу 10 новых препаратов, призванных бороться с раком. Однако ни один из них так и не доказал свою эффективность. Причина неудачного фармакологического действия таблеток на раковые ...

8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет Улучшающие иммунитет продукты могут быть вполне доступными. Регулярное употребление хотя бы шести из них эффективно укрепляет здоровье, сообщает МедикФорум.Яблоки. Они содержат кверцитин - натуральный флавоноид, обладающий свойством защищать кл...

Продукты для ума: как улучшить работу мозга? Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. Цельнозерновые продукты Работу головного...

Медики назвали дешевый источник полезных омега-3 кислот Кислоты группы омега-3 нужны для здоровья мозга, зрительной системы, а также для здоровой кожи и волос. Полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, которые считаются очень важными веществами для человеческого организма, содержатся в основном в мо...

Продукты, богатые омега кислотами, помогают бороться с раком и болезнями сердца Многие знают или слышали о пользе жирных кислот для здоровья. Но важно понимать, из каких продуктов их лучше всего получать. Существует три вида омега кислот: 3, 6 и 9. Все они очень важны и полезны для человека, но очень отличаются друг от друга. Ом...

Провоцирующие рак продукты назвали ученые Исследование проводили группы ученых из разных стран.   Цель исследования выявить продукты, провоцирующие рост раковых клеток. Французские ученые пришли к выводу, что на здоровье пагубно сказываются такие продукты как газировка и соки, причем неза...

Медики: Витамины не только снижают риск рака Зарубежные медики рекомендуют употреблять в пищу продукты с разнообразием витаминов, которые не только снижают риск развития рака, но и способны увеличить продолжительность жизни. Доводы экспертов опубликовало издание Mirror. Ранее ученые пришли к вы...

Названы продукты, избавляющие печень от токсинов Печень, свободная от токсинов, улучшает общее здоровье и внешний вид. Эксперты в области питания назвали продукты, которые ускоряют процессы очищения печени от токсинов. Вода. Чистая питьевая вода является одним из самых лучших помощников для печени....

Названы полезные для здоровья человека свойства лука Эксперты в области медицины и здоровья назвали полезные для организма человека свойства лука. Простой и доступный овощ является мощной защитой от рака, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает нормализовать показатели уровня сахара в кр...

5 полезных советов по питанию для курильщиков Некоторые коррективы в питании помогают компенсировать вред, нанесенный легким долгими годами курения, — хотя бы частично. Ученые советуют курильщикам употреблять определенные продукты. Чаще есть помидоры, яблоки, бананы. По данным исследования, авто...

Эксперты назвали лучшую пищу с белком для дневных перекусов В промежутках между завтраком, обедом и ужином у многих из нас обостряется голод и желание перекусов. Эксперты назвали наиболее полезные варианты. Семечки. Один из самых распространенных продуктов дл перекусов у жителей нашей страны. Тем приятнее узн...

Названа польза виноградных косточек для организма Кроме того, как передает информационное издание «Актуальные новости», виноград с косточками является средством для профилактики появления онкологических заболеваний. В косточках винограда содержатся антиоксиданты и токоферолом, который оберегает ор...

7 продуктов, которые идут на пользу поджелудочной железе Любое повреждение поджелудочной приводит к тяжелым последствиям и длительному лечению. Специалисты рассказали, какие продукты полезны для укрепления этого важного органа. В частности, сообщили эксперты, в брокколи содержится апигенин – вещество, кото...

Диетологи рассказали о защищающих от воспалений продуктах Диетологи рассказали о продуктах, которые защищают организм от воспалений. Их можно не допустить при помощи сбалансированного питания и правильной диеты, необходимо обратить внимание на некоторые овощи и зерновые культуры. Следует употреблять броккол...

Названы пять компонентов в продуктах питания для эффективного похудения Ученые назвали пять содержащихся в продуктах компонентов, необходимых в ежедневном рационе. Основанное на этих веществах питание, позволит быстро похудеть.   В рационе должны присутствовать мононенасыщенные жиры, содержащиеся в авокадо, миндале, олив...

Врачи подсказали, какие продукты защитят печень от ожирения Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Названы лучшие продукты для здоровья мозга Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем Цельнозерновые продукты Работу головного ...

Эти продукты поддерживают уровень эстрогена у женщин У женщин старше 40 в организме снижается уровень эстрогена, что связано с его подготовкой к грядущей менопаузе. Чтобы поддержать организм и помочь ему не терять сразу много эстрогена, полезно употреблять в пищу определенные продукты. Симптомами нехва...

Разрушены некоторые популярные мифы о молоке Ученые считают, что большинство теорий о молоке являются мифами. Некоторые из них им уже удалось опровергнуть научным путем. На первом месте в списке мифов оказалось мнение, что молоко подходит исключительно детскому организму. Многие взрослые считаю...

Самый диетический продукт И вновь об орехах, на сей раз — грецких. Оказалось, что это самый диетический продукт. Группа ученых-медиков из США продолжает собирать данные об этом продукте — грецком орехе. Они провели ряд экспериментов, после чего пришли к выводу — это самое дие...

Диетологи назвали фрукт, сжигающий жир Благодаря уникальному химическому составу грейпфрута, мы можем не задумываться о его калорийности, ведь он наоборот помогает сжигать лишний жир, улучшая нашу фигуру. Грейпфрут едят в сыром виде, делают из него мармелад, соки, варенье, добавляют его в...

Кора этого дерева способна предотвращать старение Ученые из БФУ имени Канда обнаружили в коре ольхи природный антиоксидант. Он поможет бороться с различными болезнями и способен предотвращать старение.   На протяжении 10 лет исследователи ищут новые источники антиоксидантов, способные существенно за...

Правильное питание осенью: какие продукты есть, чтобы не заболеть Питание должно быть сбалансированным в любое время года. В преддверии сезона простуд и разгула инфекций важно подбирать продукты, которые позволят не заболеть. Осенью уделите внимание пище, о которой пойдёт речь в данном материале. Чай Напиток полон ...

Простой продукт с омега-3 для замены дорогой рыбы Полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, которые считаются очень важными веществами для человеческого организма, содержатся в основном в морской рыбе, которая по карману далеко не каждому россиянину. Плюс, в рыбе все чаще обнаруживаются опасны...

Названы три овоща, которые помогут очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Названы 15 преимуществ употребления яблок Зарубежные ученые представили вниманию 15 преимуществ употребления яблок. Среди положительных влияний: снижение риска развития деменции и улучшение работы главного органа центральной нервной системы. По последним данным, яблоки являются самой выращив...

Назван вид лука, снижающий уровень холестерина в крови Красный лук – всем доступное растение, которое, как оказалось, очень полезное растение. Оно снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет и имеет отличные антисептические свойства. Употреблять больше красного лука стоит из-за его очень пол...

Названы лучшие продукты, помогающие при повышенном давлении Такую пищу рекомендуется употреблять при гипертонии. Учены порекомендовали обогатить рацион определенными продуктами, которые способны помочь организму поддерживать артериальное давление в норме. Доказано, что гипертония является причиной возникновен...

Врачи рассказали, как грецкий орех воздействует на организм По словам врачей, грецкий орех по праву называют королем среди орехов. Его употребление оказывает мощную поддержку организму и иммунитету. Врачи рассказали, как грецкий орех может воздействовать на организм. Специалисты отмечают, что грецкий орех ока...

Продукты, которые помогут стволовым клеткам сохранить вашу молодость и здоровье Американский специалист рассказал, что питание оказывает влияние на процессы, за которые отвечают стволовые клетки. Есть способ поддержать активность стволовых клеток как можно дольше. Врач из США Уильям Ли рассказал изданию Daily Mail о продуктах, к...

Названы полезные свойства сыра для здоровья Уточняется, что для получения полезных свойств важно выбирать качественный продукт. Такие сорта как чеддер и гауда содержат в своем составе пробиотики, которые укрепляют иммунную систему человека. Кроме того, они повышают активность лимфоцитов, кот...

Медики выяснили, как грейпфрут влияет на вес Поначалу грейпфрут совсем не отличали от помело, являющегося ближайшим родственником данного фрукта. Он растет преимущественно в странах с субтропическим климатом – на Кипре, в США, Израиле. Грейпфрут едят в сыром виде, делают из него мармелад, соки,...

Специалисты выяснили, зачем включать в рацион грецкие орехи Присутствуя в рационе даже в минимальном объеме, грецкие орехи могут положительно воздействовать на кишечную микрофлору, защищать от язвенного колита и воспаления кишечника, а также снижать вероятность развития некоторых онкологических болезней. Мате...

Ученые: вино помогает худеть и улучшает работу кишечника Научная группа из Англии и Бельгии изучила влияние алкогольным напитком, таких как сидр, пиво и вино на организм. Исследование показало, что вино помогает улучшить работу кишечника и способствует снижению веса. Учёные выяснили, что употребление красн...

8 продуктов, которые помогают женщинам поддерживать уровень эстрогена У женщин старше 40 в организме снижается уровень эстрогена, что связано с его подготовкой к грядущей менопаузе. Чтобы поддержать организм и помочь ему не терять сразу много эстрогена, полезно употреблять в пищу определенные продукты. Симптомами нехва...

Медики определили, какой продукт защищает от рака желудка и кишечника Кто бы мог подумать, а ведь этот продукт доступен каждому. К такому выводу пришли эксперты из Университета Валенсии. Ученые выяснили, что томатный соус способствует размножению бактерий, отвечающих за защиту кишечника. Этот продукт способен защитить ...

Онкологи рассказали, чем рискуют любители куриного мяса Регулярное употребление курятины повышает риск некоторых видов рака. Ученые из Оксфордского университета выявили связь между употреблением курицы и тремя видами рака. Одним из онкологических заболеваний является злокачественная меланома. Как показали...

Диетологи выяснили, какая система питания защищает от рака Она дополняет стандартные методы лечения. Новое исследование онкологов показало, что контроль уровня сахара с помощью кето диеты может поспособствовать в лечении некоторых видов рака. В основе кето диеты лежит употребление продуктов, которые содержат...

Врачи назвали продукты, защищающие от неприятного запаха изо рта По мнению зарубежных специалистов, одним из лучших продуктов, чье употребление дает эффект профилактики галитоза, является крупа киноа. Киноа родом из Южной Америки и известна человечеству более 6000 лет, хотя для обычного российского потребителя это...

Эти популярные продукты могут делать вас толстым и больным Употребление сыра и других молочных продуктов может делать человека толстым и лишать здоровья. С таким мнением выступает Нил Барнард, профессор медицины в Медицинской школе Университета Джорджа Вашингтона. Профессор медицины утверждает, что, отказавш...

Эксперты определили 6 опасных привычек, связанных с появлением рака Врачи не устают повторять, что контроль привычек и образа жизни является одним из лучших видов профилактики рака. Они поделились своим экспертным мнением о том, какие привычки опасны из-за своей способности увеличивать склонность к заболеванию раком....

Названы витамины и микроэлементы, необходимые после 40 лет Старение для организма ассоциируется с потерей витаминов и микроэлементов. Специалисты рассказали о том, какие витамины и микроэлементы должны восполняться в нем после 40 лет. Кальций. На портале «Рамблер/доктор» медики констатировали, что уже в возр...

Врачи объяснили, как пить кофе, чтобы получить максимум пользы для организма   Кофе окончательно закрепил за собой репутацию напитка, который прекрасно вписывается в здоровый рацион питания. Тем не менее, чтобы его употребление оказывало наиболее благоприятный эффект на организм, нужно следовать определенным принципам, считаю...

Сохранить естественную красоту помогут эти продукты Дерматолог Джошуа Цайхнер составил список суперпродуктов, которые улучшат качество кожи и отсрочат появление первых признаков старения. Кроме того, продукты способны не только сохранить естественную красоту, но и продлить молодость. Специалист рекоме...

Врачи рассказали, как яблоки влияют на здоровье Среди положительных влияний: снижение риска деменции и улучшение работы мозга. Зарубежные ученые представили вниманию 15 преимуществ употребления яблок. По последним данным, яблоки являются самой выращиваемой и съедаемой пищей в мире. Яблоки в основн...

Употребление этого продукта снизит риск инсульта Среди положительных влияний: снижение риска развития деменции и улучшение работы главного органа центральной нервной системы. Зарубежные ученые представили вниманию 15 преимуществ употребления яблок.По последним данным, яблоки являются самой выращива...

8 идеальных продуктов для защиты сосудов от старения Сосуды стареют вместе с организмом, в связи с чем растет риск инфаркта и инсульта. Чтобы сопротивляться этому процессу, включите в рацион питания продукты, защищающие сосуды от возрастных разрушений. По мере старения снижается эластичность сосудистых...

Пищевая сода может спасти от воспаления Группа ученых медицинского колледжа штата Джорджия (США) нашла способ избавления от воспалений. Главным средством, по словам ученых, стала пищевая сода. Особенно, говорят ученые, сода помогает при аутоиммунных заболеваниях. По данным группы ученых, к...

Врачи рассказали о пользе острых приправ Самым быстрым действием обладает кайенский перец. Специалисты назвали четыре наиболее полезных свойства острых приправ, применение которых поможет укрепить здоровье. Капсаицин, входящий в состав жгучего перца, способствует стабилизации артериального ...

Этот овощ может уберечь от рака и улучшить пищеварение Оказывается простой овощ брокколи имеет целый букет полезных свойств. Он содержит минимум калорий и максимум питательных веществ. Употребление этого продукта улучшает общее состояние организма, но можно выделить несколько отдельных свойств брокколи. ...

Эксперты назвали лучшие домашние средства от простуды и гриппа Существует ряд веществ, которые эффективно борются с простудой и гриппом, не будучи лекарствами. Эксперты рассказали, какие домашние средства помогут сохранить здоровье в непростой для него осенний сезон. Цинк. Этот минерал — надежный помощник для им...

Доступный овощ, снижающий риск развития онкологии Этот антиоксидант придает овощу его насыщенный красный оттенок. Вещество очень полезно для организма и выступает как средство профилактики рака. Предотвращает ликопин и заболевания сердца, также укрепляет кости. Учеными было доказано, что томаты оказ...

Ученые предупредили об опасности растительного масла при приготовлении еды Москва, 11 сентября. Выделяющиеся при нагревании из растительного масла вещества являются чрезвычайно вредными для здоровья человека. К такому выводу пришли британские ученые. По их данным, жарка еды на растительном масле может быть опасна – при...

Врачи рассказали о пользе семян чиа Уже научно доказано, что они способствуют потере лишнего веса. Но этим их преимущества не ограничиваются. Усиливают метаболизм. Исследователи из Университета Нью-Гемпшира доказали, что семена чиа ускоряют метаболизм, то есть скорость, с которой в орг...

Врачи выяснили, какая добавка «убивает» пользу чая Дело в том, что смешение этих двух продуктов нейтрализует полезные свойства обоих. Представительницам прекрасного пола американские ученые советуют не смешивать два очень полезных напитка: чай и молоко. Исследователи провели ряд опытов, в ходе которы...

Названы защищающие от осенних болезней продукты Об этом пишет «МедикФорум». Одним из самых полезных продуктов в осенний период является чай. В нем присутствуют флавоноиды и множество других полезных соединений. Напиток позволяет значительно укрепить иммунную систему. Также в чае содержится больш...

Доступные осенние продукты, которые будут полезны здоровью В преддверии осеннего ухудшения погоды и разгула простуды специалисты советуют налегать на овощи и фрукты — они помогут укрепить иммунитет перед наступлением трудного для здоровья сезона. Картофель. Скромная картошка является, пожалуй, самым дешевым ...

Хрен может избавить от многих болезней Употребление в пищу хрена очень полезно для любого организма. Ранее МедикФорум уже писал о полезных свойствах этого растения. Мы уже писали о том, что хрен обладает огромным и мощнейшим бактерицидным свойством. Ранее благодаря употреблению хрена древ...

Специалисты рассказали, с чем нельзя употреблять зелёный чай Зеленый чай является мощным антиоксидантом, однако после недавнего исследования стало известно, что при одновременном употреблении напитка с пищей, богатой железом, данные свойства теряются. Об этом рассказал автор исследования Бенг Сан Ео, аспирант ...

14 причин каждый день есть укроп Во все времена люди заботились о своем здоровье, используя в своем рационе натуральные продукты. А в наше время технического и технологического прогрессов, а также возрастающих экологических проблем вопрос о здоровом питании стоит особенно остро. Упо...

Вино или пиво: диетологи рассказали, что меньше вредит организму Диетологи, после большого количества проведенных исследований, наконец назвали самый полезный алкогольный напиток, который не нанесет вреда организму. Ранее ученые были уверены, что самым полезным алкогольным напитком является вино. Однако, недавние ...

Восемь важных продуктов для женщин после 45 лет По словам медиков, после 45-ти лет женщины нуждаются в меньшем количестве калорий, но при этом также и в дополнительных питательных веществах, помогающих им поддерживать здоровье на пути к менопаузе. Соя. Специалисты советуют женщинам заменять часть ...

Фрукты и овощи могут спасти от рака Ученые доказали, что фрукты и овощи обладают молекулами, которые могут спасти от рака. По словам исследователей, в апельсинах, моркови, капусте и винограде содержатся молекулы, способные бороться с раком. Свойства этих молекул очень похожи на свойств...

Ученые выявили овощ, защищающий от рака толстой кишки Москва, 14 сентября. Употребление в пищу лука помогает снизить риск развития у человека колоректального рака, сообщили китайские ученые. Во время проведения исследования специалисты наблюдали за 833 пациентами с колоректальным раком и 800 людьми...

Эксперты назвали самые полезные осенние ягоды Эксперты рассказали о самых полезных осенних ягодах, которые необходимо включить в свой рацион в этом сезоне. Они помогают насыщать организм важными витаминами и микроэлементами, важными для сохранения здоровья. Калина может похвастаться антипростудн...

Медики опровергли некоторые факты о раке Любой человек на планете не застрахован от возникновения раковой опухоли.  Как сообщают ученые, пока еще никто не смог одолеть рак и вылечить его, хотя многие медики и научные сотрудники бьются над схемами, которые бы смогли остановить развитие раков...

Ученые развеяли пять мифов о вреде и пользе сладкого По мнению ученых из Соединенных Штатов, умеренное потребление сладкого не способно спровоцировать развитие ожирения. Оказалось, что вред организму и фигуре наносят только некачественные сладкие продукты, в состав которых входят различные подсластит...

Врачи рассказали о положительном воздействии грецких орехов на организм Врачи рассказали о положительном воздействии грецких орехов на организм. Употребление этого продукта помогает избежать множества болезней, а также избавиться от различных проблем со здоровьем. Как отмечают эксперты, продукт имеет наибольшее оздоровит...

Продукты, способные привести к раку Medicalxpress опубликовал статью французских исследователей о нескольких продуктах, которые способны приводить к развитию рака при постоянном употреблении. Ученые не впервые указывают на значительную роль питания в развитии раковых заболеваний. Специ...

Какао может способствовать укреплению иммунитета Специалисты провели исследование и установили полезные свойства какао. Данный порошок может способствовать укреплению иммунитета, положительно воздействуя на здоровье. Приближается осень, а потому вскоре начнётся сезон вирусных заболеваний. Медики ре...

Медики назвали 5 обязательных продуктов в рационе каждой женщины Медики назвали пять продуктов, которые, по их мнению, помогают поддерживать здоровье и красоту. Они должны входить в рацион женщин любого возраста. Одними из первых в списке экспертов оказались молочные продукты, благодаря наличию в них большого коли...

Врачи опровергли ошибочные факты о раке Любой человек на планете не застрахован от возникновения раковой опухоли.  Как сообщают ученые, пока еще никто не смог одолеть рак и вылечить его, хотя многие медики и научные сотрудники бьются над схемами, которые бы смогли остановить развитие раков...

Защищает от простуд, деменции и сердечного приступа: почему еще полезно есть куркуму? Области применения активного вещества этой специи — куркумина — варьируются от боли в животе до сердечного приступа. Куркума оказывает антибактериальное и антиоксидантное действие на организм. Обладая ароматным, пряным и немного острым вкусом, куркум...

Витамин Е для красоты и здоровья: всё о пользе Известно, что витамин Е является полезным элементом для организма. Красота и молодость – вот что гарантирует его потребление. Пока открыто восемь видов этого вещества: альфа-токоферол, бета-, дельта- или гамма-токоферол, альфа-токотриентол, дельта, б...

Люди с диабетом склонны и к развитию рака У людей с диабетом повышен риск развития раковых заболеваний, установили американские исследователи. Издание Newsweek опубликовало доводы научных специалистов из исследовательского центра City of Hope, объясняющие подверженность диабетиков раку. Судя...

Эти недорогие продукты помогут похудеть Съеденные вовремя и в правильном количестве, эти продукты могут заменить тренировку в спортзале. Чтобы удерживать организм в здоровом и комфортном весе, необязательно ограничивать себя в еде — достаточно просто включить в свой рацион определенные про...

8 причин начать принимать яблочный уксус Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. Помог...

Каким образом кокосы помогают худеть Фрукт из тропических стран обладает массой полезных свойств для нашего здоровья и внешнего вида. А ещё это великолепный помощник тем, кто хотел бы похудеть. Ускоряют метаболизм. Кокосы содержат среднецепочечные жирные кислоты, что положительно влияет...

Специалисты узнали, какая еда резко усугубляет развитие рака Исследование ученых из США показало: определенная еда способствует тому, что раковые опухоли в кишечнике и толстой кишке могут начать резко интенсифицировать свой рост. Авторами новой работы стали научные специалисты из Массачусетского университета в...

Как сделать красное мясо безопасным Многие врачи и диетологи рекомендуют по возможности избегать употребления в пищу красного мяса, чтобы снизить риск возникновения различных заболеваний. Однако теперь ученые нашли способ, как сделать такие продукты безопасными. В научных кругах считае...

Десять великолепных продуктов молодости для питания после 40 лет Эти продукты имеют в своем составе вещества с омолаживающим эффектом. В рационе женщин после 40 лет они окажутся как нельзя кстати. Авокадо. В его плодах содержится высокий уровень витамина E и антиоксидантов, улучшающих состояние кожи и волос. Также...

Названы полезные и вредные свойства грейпфрута Эксперты в области медицины и здоровья назвали полезные и вредные для организма человека свойства грейпфрута. Специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачами, прежде чем регулярно употреблять данный цитрус. С помощью грейпфрута можно избавитьс...

Названы полезные и вредные свойства грейпфрута Эксперты в области медицины и здоровья назвали полезные и вредные для организма человека свойства грейпфрута. Специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачами, прежде чем регулярно употреблять данный цитрус. С помощью грейпфрута можно избавитьс...

7 лучших продуктов для для здоровья сердца Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по всей планете. По счастью, те же самые исследования показали, что более 5...

Медики перечислили полезные свойства яиц Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. Давайте узнаем всю пользу яиц. При условии, что не...

Врачи рассказали о полезных свойствах йогурта Ученые из Школы медицины в США определили, что употребление йогурта поможет преодолеть симптомы депрессии. Пробиотики воздействуют на те участки мозга, которые связаны с болью и эмоциями, снижая их активность. Содержащиеся в этих молочных продуктах в...

Эти недорогие продукты способствуют похудению Как есть и худеть. Съеденные вовремя и в правильном количестве, эти продукты могут заменить тренировку в спортзале. Чтобы удерживать организм в здоровом и комфортном весе, необязательно ограничивать себя в еде — достаточно просто включить в свой раци...

Названы продукты, провоцирующие развитие раковых опухолей В первую очередь специалисты обратили внимание на вред газированных напитков и соков. При их ежедневном употреблении риск развития рака возрастает на 18%. Источник фото: pixabay.com Кроме того, провоцировать злокачественные опухоли может и крас...

Медики назвали продукты, эффективно избавляющие от боли в суставах Боль в суставах может появиться из-за различных причин и способна значительно ухудшить качество жизни. При появлении такой проблемы нужно правильно питаться, включая в рацион продукты, избавляющие от недуга. Первыми в списке идут фрукты и ягоды, в со...

Названы продукты, провоцирующие рак Употребление алкоголя также повышает вероятность развития рака на 8%. Ученые провели исследования и выяснили, какие продукты могут привести к развитию рака. По мнению специалистов, употребление даже небольшого количества сока или газировки в день мож...

Эта ягода способна спасти от авитаминоза Хурма — тропическая ягода, содержащая массу полезных веществ. Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, считается одним из самых диетических продуктов, способствующих похудению. Ягода богата витаминами С, Е и А, а также калием...

Названы самые полезные продукты для сердца 10 продуктов для здоровья сердца и сосудов. Здоровое сердце — залог долгой полноценной жизни без болезней и забот. Нужно для этого не так уж много: рискнуть расстаться с вредными привычками, больше двигаться и сделать ставку на продукты, полезные для...

Самые удивительные свойства яблочного уксуса С древних времен яблочный уксус считается лечебным напитком. Он используется не только для приготовления пищи, поскольку обладает множеством полезных для здоровья преимуществ. Здоровье сердца. Исследования показывают, что употребление хорошо растворе...

Врачи рассказали, кому лучше отказаться от арахиса Ученые уверенны, что все орехи полезны. Но каждый вид имеет разный состав, поэтому и пользу приносит по-своему. Арахис богат полифенолами – это особые вещества, который действуют как антиоксиданты, а также способствуют восстановлению клеток. То есть,...

Названы самые полезные соки для человеческого организма Двадцать первое сентября является Днем сока в Российской Федерации. Специалисты представили список самых полезных напитков для россиян, передает sm-news.ru.  Томатный сок. Данный напиток благоприятно влияет на желудок и печень, защищая эти органы ...

Названы полезные свойства кабачков Диетологи назвали пять полезных свойств кабачков. Эти простые овощи обладают множеством веществ, в которых нуждается организм человека. Специалисты советуют заморозить кабачки на зиму, поскольку сейчас они являются доступными. В составе овоща находит...

Способы, которые помогут защитить старение кожи и волос Остановить старение невозможно, однако существуют способы, позволяющие защитить от возрастной деградации кожу и волосы, и дольше сохранить их хороший вид. Вот что советуют делать для этого специалисты. Кожу необходимо питать Чтобы избежать раннего ув...

Эти продукты могут понижать сахар в крови Сахарный диабет 2 типа является неинфекционным хроническим заболеванием, характеризующимся постоянным повышением глюкозы в крови. Медики назвали три добавки, способные снизить уровень сахара в крови при болезни. Диабет 2 типа связан с нарушением восп...

Создано лекарство на основе золота, предназначенное для лечения онкологических заболеваний Австралийские специалисты сообщили о том, что создали новое лекарство от онкологии, в состав которого входит золото. Об этом сообщает Chemistry — A European Journal. Ученые из Мельбурнского королевского технологического университета создали лекарс...

Восемь причин заправлять блюда яблочным уксусом Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. Помог...

О полезных и вредных свойствах кукурузы Кукуруза очень распространенное лакомство. Диетологи попытались приоткрыть тайну сего злака.  По словам специалистов, частое употребление кукурузы может регулировать камни в желчном пузыре и растворять их. Диетологи уверяют, что это очень полезный и ...

Советы, которые помогут затормозить старение кожи и волос Остановить старение невозможно, однако существуют способы, позволяющие защитить от возрастной деградации кожу и волосы, и дольше сохранить их хороший вид. Вот что советуют делать для этого специалисты. Кожу необходимо питать Чтобы избежать раннего ув...

Специалисты узнали о болезнях, которые связаны с кожным зудом Специалисты обращают внимание общественности на то, что при систематических проявлениях зуда на верхнем кожном покрове, следует незамедлительно обратится в медицинское учреждение. Подобные проявления тела являются просьбой организма о помощи. Если ...

Названы обычные продукты, которые могут запускать в организме воспаление С воспалением связано развитие самых опасных и тяжелых болезней, включая диабет, сердечные недуги, рак. Употребление некоторых продуктов может провоцировать появление в организме воспалительных процессов. МедикФорум уже писал о работе ученого-кардиол...

Врач из США назвал простые продукты, которые помогут сохранить молодость Для нормальной работы стволовых клеток специалист рекомендует средиземноморский и азиатский рационыВрач из США Уильям Ли рассказал о продуктах, которые нужны для нормальной работы стволовых клеток, передает Российская газета. Исследователь пояснил, ...

Простые правила питания для мужчин после 60 лет С возрастом нужно обязательно менять свои пищевые привычки – еда во многом определяет то, какой будет ваша активность, помогает жить дольше и сохранять здоровье. Молодые люди могут позволить себе питаться на бегу, не считать калории и вообще мало сле...

Стручковая фасоль: в чём её польза и вред? Стручковая фасоль представляет собой недозрелые зерна обычной фасоли. Они обладают массой питательных веществ, что позволяет получить максимум пользы для здоровья. Замороженная и свежая стручковая фасоль наиболее полезны и доступны сейчас практически...

Эти продукты полезны при курении и употреблении алкоголя Сотрудники австралийского государственного Университета Эдит Коуэн провели новое научное исследование, по итогам которого пришли к выводу, что яблоки и чай особенно полезны для людей, которые курят и употребляют алкогольные напитки. Содержащиеся в ни...

Диетологи сообщили, какой продукт защищает от болезней сердца Приём определённой пищи очень важен для того, чтобы сохранять оптимальный уровень здоровья. Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион. На первом месте расположилась голубика, которую врачи называют одной из наиболее полезных...

5 полезных веществ, которых не хватает женщинам в 40 лет К 40 годам женский организм успевает перенести ряд болезней и зачастую не одну беременность. Эти факторы, а также вредные привычки и неправильное питание ведут к нехватке витаминов и других полезных веществ. Железо.  Его нехватка встречается у 40-лет...

Сезонные фрукты, ягоды и овощи, которые нужно обязательно успеть съесть В начале осени у нас есть шанс получить заряд витаминов. Совсем скоро вкусные и полезные сезонные продукты исчезнут с прилавков. Что нужно включить в свое меню прямо сейчас? Любая многими клубника содержит много антиоксидантов, она богата витаминами ...

Самые полезные продукты для людей старше 50 лет от давления, холестерина и рака С возрастом следить за питанием нужно особенно тщательно. Есть несколько простых продуктов, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы. Как считают специалисты, людям после 50 лет важно придерживаться в питании нескольких основных правил. В ра...

Медики рассказали о продуктах, очищающих печень Рекомендуется ввести такую пищу в свой рацион. Употребление жирной пищи и алкоголя вредит функциям печени, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь органу избавиться от опасных субстанций, следует включить в рацион продукты с эффектом антиокси...

Орехи – вред и польза для организма человека Какие орехи наиболее полезны для организма человека и какую опасность они могут представлять рассказали специалисты. По словам специалистов, употребление орехов помогает человеку повышать интеллектуальные способности, снизить уровень холестерина, изб...

Яблоки и чай полезны для людей, пьющих спиртные напитки Людям, которые злоупотребляют спиртными напитками рекомендуют в день съедать по яблоку.  Как сообщает Focus, также ученые настоятельно рекомендуют пить побольше чая. Яблоки и чай богаты так называемыми флавоноидами. Их употребление защищает от рака и...

Этот орех помогает похудеть Заменив свои перекусы фисташками, можно рассчитывать на похудение – оказалось, что фисташки помогают снизить калорийность дневного рациона. «Хотя фисташки и содержат немало калорий и жира, но они все равно могут помочь похудеть», — мнение ученых об э...

Врачи составили список из 12 лучших продуктов для иммунитета Такую пищу обязательно нужно ввести в свой рацион. Пора задуматься над тем, как укрепить свой иммунитет, чтобы подготовится к встрече осени. Плоды цитрусов Многие при простуде стараются употреблять столь важный для организма витамин С, ведь он помога...

Найдена связь между употреблением лука с чесноком и раком груди у женщин Употребление лука с чесноком может защитить женщину от развития рака груди, — таково мнение ученых из Нью-Йоркского университета в Буффало. Они нашли связь между частотой потребления лука с чесноком и снижением риска этого заболевания. Исследования, ...

Этот доступный продукт помогает сохранять чувство сытости Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. Давайте узнаем всю пользу яиц. При условии, что не...

Пять продуктов, помогающих коже сиять изнутри Забота о коже начинается не с баночки крема, а с того, что лежит на тарелке. Есть продукты, которые помогают коже приобрести естественное сияние. Жирная рыба, устрицы, мидии и другие морепродукты содержат цинк и омега-3 жирные кислоты, необходимые дл...

Медики назвали полезные свойства расторопши В первую очередь врачи выделяют то, что расторопша богата активными веществами и флавоноидами, которые очень полезны для человеческого организма. Как пишет издание OAne.ws, трава не содержит токсинов и обладает противораковым, антиоксидантным и геп...

Дешевые водоросли – лучшая замена дорогому оливковому маслу и лососю Оливковое масло и лосось являются источником омега-3 кислот, необходимых для поддержания здоровья. Ученые заявили, что заменить эти дорогие продукты легко могут водоросли. Употребление продуктов с омега-3 обеспечивает хорошую работу мозга и системы з...

Медики подсказали, как нужно есть виноград для защиты от рака Какая часть ягод содержит антиоксиданты. В виноградных косточках содержатся мощные антиоксиданты, в частности, токоферол. Они настолько сильны, что способны предотвратить некоторые виды онкологии. Также семена винограда укрепляют кровеносные сосуды и...

Еще несколько фактов о свойствах гранатового сока Регулярно пить по стакану гранатового сока в день очень полезно, говорят врачи. Он укрепит мозг не только ребенка в утробе матери, как писал ранее МедикФорум, но и в целом организм человека. Особенно гранатовый сок полезен маленьким детям. Он способс...

Назхван овощ, улучшающий работу почек В период болезни или для того, чтобы улучшить состояние почек, крайне важно соблюдать диету. Так, ученые рекомендуют употреблять овощи. В первую речь идет о капусте. Этот полезный продукт содержит фитохимические элементы, которые помогают выводить то...

Грецкий орех как "праздник" для мозга и поддержка для иммунитета Если обратить внимание на натуральные природные продукты, можно обнаружить массу удивительных даров. Например, грецкий орех. Не только ядра обладают полезными свойствами, но и перегородки ореха, цветки, ранние листья, и даже недозрелые плоды! Состав ...

Почему оливковое масло не так уж и полезно Хотя этот продукт привыкли воспринимать исключительно со знаком «плюс», оливковое масло все же нельзя считать абсолютно полезным. Американский эксперт в области правильного питания Ларри Олмстед отмечает: бывают ситуации, когда от использования оливк...

Почему оливковое масло не так уж и полезно Хотя этот продукт привыкли воспринимать исключительно со знаком «плюс», оливковое масло все же нельзя считать абсолютно полезным. Американский эксперт в области правильного питания Ларри Олмстед отмечает: бывают ситуации, когда от использования оливк...

Названа вкусная диета, которая поможет похудеть на 7 кг за неделю В день нужно есть не более 100 граммов и только горький шоколад, так как он считается самым низкокалорийным (около 530 ккал). Но если сравнивать с белым (550 ккал) или молочным (560 ккал) без добавок в виде орехов и изюма, то тут разница буквально в ...

Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион Приём определённой пищи очень важен для того, чтобы сохранять оптимальный уровень здоровья. Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион. На первом месте расположилась голубика, которую врачи называют одной из наиболее полезных...

5 лучших антиоксидантов для избавления печени от токсинов Употребление жирной пищи и алкоголя вредит функциям печени, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь органу избавиться от опасных субстанций, следует включить в рацион продукты с эффектом антиоксидантов. Собственно печень сама является органом...

Врачи рассказали, какая еда поможет уснуть быстрее Что можно есть на ночь. Конечно, на ночь есть не стоит. Но за несколько часов до того, как отправиться в объятия Морфея, лучше съесть что-то из этих полезных продуктов для сна. Они улучшат качество вашего отдыха. Вы, наверняка, слышали, что есть пере...

Специалисты назвали продукты, избавляющие от боли в суставах Боль в суставах может появиться из-за различных причин и способна значительно ухудшить качество жизни. При появлении такой проблемы нужно правильно питаться, включая в рацион продукты, избавляющие от недуга. Первыми в списке идут фрукты и ягоды, в со...

Названы факторы, повышающие вероятность заболеть раком груди Ученые заявляют, что контроль образа жизни позволяет женщинам предотвратить каждый третий случай рака груди. Они отмечают, что существуют факторы, которые делает вероятность заболеть раком груди особенно высокой. На ежегодной конференции Североамерик...

Медики назвали неожиданные полезные свойства сыра для здоровья Медики рассказали о неожиданных полезных свойствах от употребления сыра для здоровья человека. При этом для положительного эффекта продукт должен быть качественным. Благодаря сыру можно укрепить иммунитет, поскольку некоторые его сорта, к примеру, че...

Кардиолог: помидоры могут разрушить здоровье Известный западный кардиолог Стивен Гандрих утверждает в своей книге «Парадокс растений», что употребление помидоров может пагубно влиять на здоровье человека. По словам ученого, томаты способны вызывать разрушение в клетках организма. Мы привыкли сл...

Популярный усилитель вкуса провоцирует развитие листериоза Листериоз — это бактериальная инфекция, наличие которой может привести к летальному исходу. Учёные выяснили, что усилители вкуса, среди которых числится популярный глутамат натрия, провоцируют развитие опасного недуга. Опасное вещество часто встречае...

Чем опасен дефицит минералов и как защитить от него организм Слишком скудный рацион или нездоровое питание, а также различные заболевания могут привести к дефициту минеральных веществ. Между тем организму бывает необходимо особенно большое количество минералов: например, в фазе роста детей и подростков, при бе...

Профессор Васим Ханиф дал простые советы для защиты от диабета 2 типа Для предотвращения диабета важно поддерживать здоровый вес, быть физически активным и правильно питаться. Но есть и другие меры профилактики, которые специалисты рекомендуют сделать своими привычками. Профессор Васим Ханиф из университетской клиники ...

Названы недуги, при которых полезно есть шоколад Чем полезен «гормон радости». Шоколад отлично защищает от многих болезней и нарушений в организме, но не стоит забывать, что речь идет о горьком и темном шоколаде. Медики советуют шоколад именно в начале осени, когда почти у каждого начинается «сезон...

Что дает здоровью одно яблоко в день У англичан есть поговорка о том, что одно яблоко в день избавляет от визитов к врачам. У этого фрукта множество мощных профилактических свойств. Начнём с того, что яблоки содержат растворимые волокна, которые защищают сердце за счёт снижения уровня х...

Диетолог назвала самые полезные плоды в начале осени Под конец уходящего лета врач-диетолог Елена Соломатина назвала те полезные плоды, которые помогут улучшить самочувствие в начале осени. Диетолог, в частности, посоветовала укреплять иммунитет с помощью тыквы. По словам эксперта, тыква прежде всего п...

Врачи рассказали о пользе яблочного уксуса Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. Помог...

Семена льна способны вызывать отравление Семена льна имеют репутацию продукта, чрезвычайно полезного для здоровья. Но выяснилось, что их употребление способно стать причиной отравления. Согласно выводам ученых из Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), употребление ...

Назван повседневный овощ, помогающий сбросить лишний вес Эксперты в области красоты и похудения назвали очередной вердикт по вопросу похудения, назвав один из лучших овощей для этого. Исследование показало, что морковь помогает успешно бороться с лишним весом, помогая запускать необходимые процессы для пох...

6 доступных продуктов для оздоровления почек Чтобы в работе почек не было сбоев, важно включать в рацион питания продукты, которые могут улучшать состояние почечных тканей и поддерживать их здоровые функции. Укроп. Один из лучших доступных продуктов для оздоровления почек и мочевыводящих путей ...

Переизбыток витаминов приводит к раку Профессор Института питания Мартин Смоллич выяснил, что оказывается, с виду вполне себе полезные элементы могут представлять смертельную опасность. Так что лучше рекомендуем хорошенько подумать, прежде чем запихивать в себя очередную горсть разноцвет...

7 простых продуктов, которые помогут укрепить иммунитет В преддверии осеннего сезона специалисты советуют употреблять в пищу продукты, способствующие укреплению иммунитета. Вода. Пить воду важно для активного кровообращения и обновления клеток, к тому же достаточное количество воды необходимо для поддержа...

Красное вино полезно для здоровья Красное вино может быть полезно для здоровья. Согласно опубликованному в журнале Gastroenterology исследованию ученых из Королевского колледжа Лондона, вино увеличивает число полезных бактерий в кишечнике. Как передает ВВС, в исследовании были задейс...

Разбудить и уничтожить: «уснувшие» раковые клетки невосприимчивы к терапии Ученые выяснили, что гормональная терапия не только убивает клетки рака груди, но и заставляет часть из них «засыпать», — сообщают «Вести: Приморье» со ссылкой на ТАСС. Открытие, опубликованное в научном журнале Nature Communications, позволит понять...

При каких нарушениях могут помочь бананы Бананы не только вкусны, но и полезны – в них содержится множество микроэлементов, благотворно влияющих на организм. Они помогают при целом ряде нарушений и поддерживают психологическое здоровье. При сезонной депрессии. С окончанием лета многие люди ...

Этот продукт улучшает состояние сердца и помогает худеть Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса. «Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить о...

Названы вызывающие рак продукты и напитки Ученые из Франции провели исследование, результаты которого показали, что отрицательно повлиять на здоровье человека могут газированные напитки, пакетированные соки. спиртное, красное мясо и растительное масло. Отмечается, что ежедневное употреблен...

Помидоры и другие продукты, убивающие раковые клетки Известный медик Уильям Ли возглавляет Angiogenesis Foundation – организацию, занимающуюся поиском новых подходов к лечению заболеваний. Он назвал продукты, благодаря которым риск развития онкологии может быть снижен. По словам специалиста, да 95% рак...

Ученые рассказали о провоцирующих развитие рака продуктах Ученые назвали продукты, которые способствуют возникновению рака толстой кишки. Об этом сообщается на сайте Американской ассоциации по изучению рака. По мнению ученых, употребление в пищу растительного масла для жарки провоцирует развитие ...

Развеян миф о вреде свежевыжатых соков Ученые развеяли миф о вреде свежевыжатых соков. Они назвали этот напиток чрезвычайно полезным и порекомендовали его к ежедневному употреблению. Во фруктах содержится большое количество природных антиоксидантов и витаминов, поэтому их рекомендуется еж...

Эти повседневные продукты могут спасти от рака молочной железы Чем полезны лук и чеснок. Совместные исследования медицинских работников двух университетов — Университета в Буффало и Университета Пуэрто-Рико, показали, что лук и чеснок – это уникальные овощи. Польза для здоровья от них просто неимоверная. Ученые ...

Это лакомство защитит от многих болезней Шоколад предотвращает сахарный диабет, инфаркты и инсульты. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя. Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздражени...

Названы простые продукты, которые эффективно борются с гипертонией и продлевают жизнь Ученые посоветовали употреблять в пищу определенные продукты в качестве превентивной меры для поддержания в норме артериального давления. Они напоминают, что повышенное кровяное давление является одним из основных факторов развития опасных для жизни ...

Эти простые продукты способны защитить от рака молочной железы Американские учёные назвали два продукта, способные защитить от рака молочной железы. Ими оказались лук и чеснок. Команда профессионалов Нью-Йоркского университета в Буффало, руководителем которой стал эпидемиолог Гаури Десаи, провела сравнение образ...

Грецкий орех проявил себя как суперсредство от возрастного набора веса Достаточно употреблять совсем небольшое количество грецких орехов, чтобы предотвратить набор веса, который происходит с возрастом у всех. В большой пользе грецкого ореха как средства от лишних килограммов смогли убедиться американские специалисты. Об...

Трихологи рассказали, какая еда укрепляет волосы Омега-3, витамины B2, Е и C относятся к самым полезным веществам для здоровья волос. Трихологи назвали продукты, которые содержат большое количество этих веществ и благоприятно воздействуют на волосы. По мнению ученых омега-3 жирные кислоты делают во...

Медики советуют ежедневно употреблять в пищу финики Медики считают финики не только вкусными, но и полезными фруктами, помогающими лечить различные заболевания. Поэтому они советуют употреблять этот продукт ежедневно. Ученые говорят об уникальности состава плодов финиковой пальмы и их способности насы...

Врачи рассказали, как лишний вес защищает от последствий инсульта Лишний вес, не являющийся критическим ожирением, может быть преимуществом для здоровья и жизни человека – это подтверждают разные научные исследования. Повышает шансы на долголетие. Американские ученые из Университета штата Мичиган, изучавшие влияние...

Популярные в мире блюда вызывают рост опухолей Названа еда, которая способствует развитию рака Употребление жареной на масле пищи усиливает воспаление толстой кишки и провоцирует увеличение опухоли. Об этом заявили американские исследователи из Массачусетского университета в Амхерсте. Они провели...

Названо доступное и эффективное средство для похудения Научные сотрудники университета Айовы обнаружили, что урсоловая кислота, содержащаяся в кожуре яблок, является эффективным средством для похудения. Медики рассказали: процесс сжигания жировых отложений происходит из-за перепрограммирования генов под ...

Осенние продукты, которые невероятно полезны Узнайте лучшие сезонные продукты для самого здорового осеннего рациона. Потребительская корзина меняется от сезона к сезону, что обосновывается появлением сезонных овощей и фруктов и сменой климата. Жаркое лето позади, с каждым днем становится холодн...

Названы полезные и вредные свойства мёда Эксперты в области медицины и здоровья рассказали о полезных и вредных свойствах мёда. Специалисты напоминают, что при покупке нужно отдавать предпочтение натуральному продукту, избегая употребления различных синтетических аналогов. В составе мёда со...

Названы продукты для укрепления иммунитета в сезон простуд Медики назвали продукты, которые будут способствовать укреплению иммунитета, что особенно важно в сезон простуд. Помимо изменений рациона, эксперты рекомендуют раз в неделю посещать настоящую русскую баню, заниматься спортом, много гулять на свежем в...

Терапевт объяснила, почему полезно есть малиновое варенье Врач-терапевт Ольга Саакян заступилась за малиновое варенье, в пользе которого сомневаются скептики. По словам врача, малиновое варенье выгодно отличается от других народных средств, если речь заходит о лечении простуды. Изданию «Аргументы и факты» т...

5 правил ЗОЖ, которые могут лишить человека здоровья Британские ученые назвали 5 правил ЗОЖ, которые могут лишить человека здоровья. По словам специалистов, некоторые утверждения уже давно устарели и не несут пользы для организма, а в отдельных случаях могут быть даже вредны. Многие считают, что лишний...

8 продуктов, которые помогут быстро отрастить волосы Отрастить волосы, которые были бы не только длинные, но еще и здоровые, – это мечта многих женщин. Существуют продукты, которые помогают быстро увидеть нужный результат. Жирная рыба. Красная рыба, сардины, сельдь имеют в своем составе витамины, проте...

Эксперты усомнились в пользе молочных каш Об этом пишет «Дни24». Многие россияне не сомневаются в пользе молочных каш и употребляют их на завтрак. Эксперты перечислили несколько причин, которые могут побудить отказаться от такой пищи. Прежде всего, о молочных кашах стоит забыть людям с не...

Для защиты от рака простаты нужны грибы Употребление грибов трижды в неделю снижает вероятность развития рака предстательной железы почти на 20%. К такому выводу пришли исследователи из Японии. Японские ученые выяснили, что употребление грибов трижды в неделю уменьшает вероятность возникно...

Назван фрукт, который нужно есть при болезнях сердца Диетологи назвали продукты, которые являются чрезвычайно полезными для сердца. Бананы содержат массу полезных для организма веществ, поэтому эксперты советуют россиянам не пренебрегать этими доступными тропическими плодами. Ученые говорят, что регуля...

Ученые рассказали о пользе виноградных косточек Виноградные косточки имеют ряд полезных свойств, поэтому специалисты рекомендуют многим людям проглатывать их вместе с плодом. Об этом сообщают различные информационные издания. Отмечается, что в первую очередь виноградные косточки способны устран...

5 продуктов, которым ошибочно приписывают свойство вызывать лишний вес В попытках похудеть люди часто исключают эти продукты из рациона. Но эксперты-диетологи отмечают, что им ошибочно приписывают способности вызывать появление лишнего веса. Картофель. Многие убеждены, что от картошки можно растолстеть. Но есть картофел...

Назван продукт, который способен вызывать отравление Семена льна имеют репутацию продукта, чрезвычайно полезного для здоровья. Но выяснилось, что их употребление способно стать причиной отравления. Согласно выводам ученых из Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), употребление ...

Ученые: эта пища резко увеличивает раковую опухоль Онкология по-прежнему является одной из самых опасных болезней современности Американские ученые изучили влияние жареных на растительном масле п...

Эксперты назвали полезные для здоровья человека свойства лука Врачи назвали полезные для организма человека свойства лука. Оказывается, употребление лука защищает от онкологических заболеваний, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает нормализовать показатели уровня сахара в крови. Также у...

Специалисты назвали пять полезных свойств кабачка Кабачки — низкокалорийный продукт. Калорийность на 100 граммов составляет всего 17 ккал. Специалисты рекомендуют худеющим разнообразить свое меню кабачком. Он дает чувство сытости, но не откладывается в области талии. Как отмечают специалисты, это...

8 лучших продуктов против прыщей на лице Для здоровой и чистой от прыщей и раздражения кожи эксперты советуют употреблять в пищу определенные продукты. Тыквенные семечки. Они отличаются высоким содержанием цинка, благодаря которому контролируется выделение кожного сала. Специалисты советуют...

Стало известно, от каких болезней может защитить шоколад Шоколад предотвращает сахарный диабет, инфаркты и инсульты. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя. Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздражени...

Ученые назвали усугубляющую развитие онкозаболеваний еду Американские ученые выяснили, что еда, приготовленная на растительном масле, провоцирует рост раковых опухолей и способствует более агрессивному развитию заболевания.

Эксперты назвали продукты, которые полезнее мультивитаминов Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые по совокупности своих качеств превосходят даже мультивитаминные добавки. Полезным натуральным продуктам посвящена статья. Людям, которые задумываются о здоровом питании, нужно обратить ос...

6 фактов, подтверждающих полезный эффект алкоголя Умеренное потребление алкоголя вполне может быть полезным – это подтверждают данные разных исследований и наблюдений из врачебной практики. Действует как антикоагулянт. Многим ученым известен такой факт: в странах, где традиции культуры питания подра...

6 отлично укрепляющих кости продуктов помимо молока Молоко снабжает организм полезным для костей кальцием, но употреблять молоко могут не все. Медики подсказывают: существуют и другие продукты, доказавшие способность укреплять кости и снижать риск переломов. Кисломолочные продукты. Йогурты, кефир и см...

Названа каша, которую полезно есть при гастрите и артрите Крупа имеет особенный химический состав. Пользу любых каш для организма трудно переоценить. Они помогают нам наладить пищеварение, худеть на диетах и вести здоровый образ жизни. Высокое содержание клетчатки, витаминов и микроэлементов делает их незам...

Найдена вкусная замена виагре Усилить потенцию поможет знакомый орех Ученые выяснили, что одна из любимых закусок к пиву способна справиться с деликатной проблемой. Оказалось, что фисташки повышают сексуальное желание и усиливают удовольствие от секса. Фисташку можно назвать чуде...

Как с помощью питания снизить риск заболеваний глаз Ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии провели исследование, в результате которого выяснилось, что здоровое питание помогает снижать риск развития заболеваний глаз. Речь идет о появлении и прогрессировании возрастной макулярной дегенерации. ...

8 способов избавиться от жира на животе Диетологи отмечают – помимо того, что жир на животе имеет неприглядный вид, он ещё и может свидетельствовать о воспалении в организме или даже диабете. А также проблемах с желчным пузырём. Специалисты отмечают – единственный способ избавиться от жира...

Полезные свойства и побочные эффекты зеленого кофе Полезные свойства и побочные эффекты зеленого кофе назвали эксперты. Фактически, это обычные зерна арабики или робусты, только не подвергавшиеся термической обработке, а вернее жарке. Американские ученые в 2012 году доказали, что зеленый кофе обладае...

Медики назвали восемь заболеваний, от которых может спасти шоколад Специалисты рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени Шоколад может быть не только вкусным лакомством, но и защитником о...

Почему диабетики рискуют заболеть раком Учёные из исследовательского центра City of Hope объяснили, почему у людей с диабетом существует повышенный риск развития онкологии. Дело в том, что из-за высокого содержания глюкозы в крови увеличивается риск повреждения ДНК. У диабетиков цепи ДНК х...

Спасительное средство для печени можно найти под ногами Для того, чтобы поддерживать свою печень в хорошем состоянии необходимо принимать дорогостоящие средсва, которые продаются в аптеках. Несомненно, эти средства помогают главному «фильтру» организма справляться с работой, но что делать, если средств на...

Названы продукты, из-за которых старение наступает быстрее Ранние морщины, слабые кости, проблемы с памятью… Все эти, а также другие симптомы старения организма наблюдаются с большей интенсивностью при употреблении некоторых продуктов. Сладости. Собственно в сахаре как таковом ничего плохого нет. Он дает эне...

8 способов убрать живот Диетологи отмечают – помимо того, что жир на животе имеет неприглядный вид, он ещё и может свидетельствовать о воспалении в организме или даже диабете. А также проблемах с желчным пузырём. Специалисты отмечают – единственный способ избавиться от жира...

Медики: Горький шоколад способен защитить от 8 болезней Горький шоколад способен защитить как минимум от 8 болезней. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя.   Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздраж...

Врач: популярные лекарства могут вредить организму Врач-гериатр Юлия Котовская рассказала о том, что популярные лекарства принимаются зачастую необдуманно, что очень вредно для организма. Врач рассказала, что в домашней аптечке скапливаются запасы различных лекарств, купленных под действием рекламы и...

Опровергнуты главные мифы о раке Онкологическая опухоль может появиться у любого человека Ученые всего мира работают над созданием универсального лекарства от злокачественных опухолей, однако пока оно еще не существует. Между тем эта опасная болезнь обросла множеством предрассудков,...

Врачи назвали продукты, укрепляющие волосы Изменение питания может сделать волосы более здоровыми. Эксперты рассказали о лучших продуктах для укрепления волос. Они имеют в своем составе ряд полезных компонентов, положительным образом воздействующих на локоны. Специалисты призывают налегать на...

Названы болезни, к которым склонны вегетарианцы Новое исследование показало: тот, кто питается преимущественно растительной пищей, имеет меньший риск развития сердечных заболеваний, однако более высокий риск возникновения инсульта. «Согласно исследованию, риск развития ишемической болезни сердца у...

8 продуктов, которые помогут быстро отрастить волосы Отрастить волосы, которые были бы не только длинные, но еще и здоровые, – это мечта многих женщин. Существуют продукты, которые помогают быстро увидеть нужный результат, сообщает "МедикФорум".Жирная рыба. Красная рыба, сардины, сельдь име...

Ученые назвали мяту - главным природным успокоительным Мята является одним из главных природных успокоительных, она помогает людям значительно снизить уровень стресса.  Как сообщает портал MedikForum, это растение можно употреблять в пищу или использовать в качестве ароматизатора. Мята также помогает сни...

Врачи назвали продукты, которые спасут йошкаролинцев от авитаминоза Еще они улучшают самочувствие Специалисты выяснили, каких минеральных веществ не хватает йошкаролинцам. Об сообщает Национальный медицинский исс...

Случаи, когда лишний вес идет на пользу здоровью Лишний вес, не являющийся критическим ожирением, может быть преимуществом для здоровья и жизни человека – это подтверждают разные научные исследования. Повышает шансы на долголетие. Американские ученые из Университета штата Мичиган, изучавшие влияние...

Случаи, когда лишний вес идет на пользу здоровью Лишний вес, не являющийся критическим ожирением, может быть преимуществом для здоровья и жизни человека – это подтверждают разные научные исследования. Повышает шансы на долголетие. Американские ученые из Университета штата Мичиган, изучавшие влияние...

Томаты могут убивать: известный врач посоветовал отказаться от этого овоща В России вне зависимости от сезона помидоры употребляют в пищу миллионы людей Мы его ели и не знали... Известный кардиолог из США Стивен Гандри ...

Эта осенняя диета позволит похудеть за неделю на 10 кг В состав вошли доступные для россиян продукты. Клетчатка — элемент для желудка. Продукты с таким веществом не в состоянии расщепиться в организме, но способны ускорить пищеварение. Это помогает человеку сбрасывать лишний вес и ощущать сытость на прот...

Названы продукты, обладающие снотворными свойствами Ученые пришли к мнению, что человеку могут помочь избавиться от бессонницы некоторые продукты питания. Есть продукты-будильники вроде кофе, которые дают нам заряд бодрости, а вот другие расслабляют нервную систему и помогают уснуть. Эффективно бороть...

Продукты, которые помогут экс-курильщику вывести никотин из организма Известно, что курение – очень вредная привычка, и практически все курильщики мечтают от неё избавиться. У некоторых даже получается. Медики дали советы тем, кто героически поборол эту напасть и хочет помочь свою организму вывести из организма токсины...

Следить за сердечным ритмом крайне важно Натуральные каши содержат целый спектр полезных веществ и микроэлементов, которые укрепляют защиту организма от вирусами и его устойчивость перед негативными внешними факторами. Эксперты рекомендуют пить кефир или «живые» йогурты ежедневно, чтобы убе...

Названо необходимое количество лука для защиты от рака Китайские ученые выяснили, сколько нужно съедать лука, чтобы защититься от возникновения колоректального рака. Об этом пишет журнал Food.news.Они проанализировали данные 833 пациентов из северо-восточного Китая, у которых был выявлен колоректальный р...

Эти напитки полезно пить перед сном тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов Существуют напитки, которые помогают наращивать мышечную массу, стабилизировать уровень сахара в крови и благодаря этому стать стройнее. При регулярном их потреблении можно сбросить сразу несколько килограммов. Перед отходом ко сну бывает полезно вып...

Диетолог назвала полезные продукты, которые можно есть не всем Употребление полезных продуктов вполне может стать причиной плохого самочувствия. Среди негативных симптомов, вызываемых ими, — газы и вздутие, скачки давления, тошнота и боли. Продукты из цельного зерна считаются очень полезными, их употребление улу...

Продукты, помогающие бороться с морщинами Здоровое питание давно рекомендуется как способ улучшить состояние здоровья, поднять настроение, наполниться энергией. Правильный рацион очень скоро отразится на состоянии кожи. Один из способов оставаться молодым и здоровым — есть чернику каждый ден...

Установлено, в каком случае яйца на завтрак могут вредить сердцу Некоторое время назад зарубежные ученые заявили, что употребление яиц может повышать риск сердечных недугов. В новом исследовании специалисты установили, когда съеденные за завтраком яйца действительно могут вредить. Сотрудниками Техасского университ...

Красное вино оказалось полезным для женского организма Исследование, проведенное сотрудниками Королевского колледжа Лондона (Великобритания) на почти тысяче женщин-близнецов, подтвердило предположения о пользе красного вина для здоровья. Этот алкогольный напиток, как выяснили ученые, увеличивает разнообр...

Названы пять напитков, которые полезно пить перед сном для похудения К радости тех, кто пытается похудеть, существуют напитки, которые помогают наращивать мышечную массу, стабилизировать уровень сахара в крови и благодаря этому стать стройнее. При регулярном их потреблении можно сбросить сразу несколько килограммов. В...

Лекарства с огорода. Какие растения помогут от высокого давления Специалисты назвали простые средства, которые помогут справиться с повышенным давлением и укрепить сердечно-сосудистую систему. Медики рассказали, какие доступные домашние средства могут помочь снизить давление, а также окажут благотворное действие н...

Врач назвала лучшие продукты для питания мозга С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов. Световой день укорачивается, а рабочий р...

Факторы, увеличивающие риск рака шейки матки Рак шейки матки это четвертый наиболее распространённый вид опухолей среди женщин в мире, по оценке ВОЗ. Тем важнее знать, какие причины могут спровоцировать его появление. Промискуитет. Многочисленные сексуальные партнеры приводят к передаче папилло...

Популярный усилитель вкуса способствует развитию опасной болезни Листериоз представляет собой опасную кишечную инфекцию, способную довести человека до смерти. Оказалось, что усилители вкуса, в частности, такой популярный как глутамат натрия, вносят свою лепту в заражение листериозом. Глутамат натрия содержится во ...

Названы продукты, способные победить ночной голод Сильный аппетит и постоянная тяга к еде являются основной проблемой людей, которые пытаются избавиться от лишнего веса. Непрекращающееся чувство голода и неправильный выбор продуктов являются факторами, которые мешают нам похудеть. Далеко не все знаю...

Как употребление двух бутонов гвоздики в день повлияет на организм Если попросить хозяек назвать наиболее распространенные пряности, гвоздика будет одной из первых. Из-за своего пряного и одновременно жгучего вкуса она находит широкое применение в кулинарии при приготовлении мяса и рыбы, реже употребляется в кондите...

Продукты и напитки, помогающие бороться с морщинами Здоровое питание давно рекомендуется как способ улучшить состояние здоровья, поднять настроение, наполниться энергией. Правильный рацион очень скоро отразится на состоянии кожи. Один из способов оставаться молодым и здоровым — есть чернику каждый ден...

Специалисты рассказали, подходит ли диета каменного века современному человеку Диета каменного века также имеет название палео-диета, как сообщает Planet Today. В древности человек редко употреблял в пищу углеводы и питался, в основном, мясом, жиром и овощами. Эксперты выяснили насколько безопасна данная диета и на чем она ос...

Ученые выяснили, как эффективно бороться с раком поджелудочной железы В настоящее время рак поджелудочной железы является одной из самых опасных форм онкологии. Известно, что только девять процентов пациентов выживают спустя пять лет после постановки данного диагноза. Специалисты из Гарварда, Бостонского университета и...

Ученые рассказали о еде, которая усугубляет развитие рака Исследователи из Массачусетского университета в Амхерсте назвали еду, из-за которой увеличиваются раковые опухоли в кишечнике и толстой кишке, сообщают «Известия» со ссылкой на MedicalXpress.

Российские ученые выяснили, почему стареет кожа Ученые из России обнаружили связь между возрастом доноров клеток и числом двунитевых разрывов в генетической структуре фибробластов – клеточных элементов человеческой кожи. Информацию об этом передает издание Aging. Известно, что исследование было...

5 повседневных привычек, снижающих риск рака Конечно, самым правильным будет как можно более регулярно проходить через медицинские обследования. Однако и образ жизни играет очень большое значение в деле защиты от рака. Весовые упражнения. Существует бесчисленное количество причин регулярно посе...

Повышающие вероятность образования раковой опухоли привычки назвали эксперты Эксперты в области здравоохранения обозначили привычки, которые повышают риск развития онкологических заболеваний. Соответствующая информация содержится в материале, появившемся в отечественном сегменте интернета. В список, опубликованный ресурсом p...

Эксперты рассказали о пользе бананов Бананы являются неотъемлемой частью рациона многих людей, так как этот фрукт обладает насыщенным сладким вкусом и имеет доступную цену. Однако мало кто знает, что бананы содержат в себе огромное количество полезных веществ, которые применяются при ...

Названа смертельная опасность некоторых бытовых предметов Об этом пишет портал m-oboz.ru. Специалисты определили, какие бытовые предметы в жизни человека могут быть смертельно опасны. Прежде всего, риск возникновения онкологии может появиться при частом использовании дезодорантов. В их составе содержатся ...

Топ-10 самых полезных продуктов в мире опубликовали эксперты-диетологи Эксперты в области диетологии опубликовали Топ-10 самых полезных для здоровья человека продуктов в мире. В рейтинг вошли ингредиенты разных блюд, содержащие огромное количество микроэлементов, которые максимально усваиваются организмом. Первое место ...

Медики назвали лакомство, очищающее организм от токсинов Исследователи сообщили, что мармелад может быть намного полезнее, чем предполагалось ранее: это лакомство, как показали последние исследования, может способствовать выводу токсинов из организма человека. Ученые провели серию экспериментов, которое до...

Как снизить вероятность рака простаты на 20%, рассказали врачи Зарубежные ученые обнаружили, что прием пищи до 21:00 имеет необычную способность. Проведенное исследование показало: употребление еды в указанный период позволяет снизить вероятность появления простаты на 20%. Результаты научной работы описаны в изд...

Названа вторая «группа риска» по развитию раковых опухолей Люди с сахарным диабетом также относятся к «группе риска» по развитию раковых опухолей. Как сообщает журнал Newsweek, группа ученых исследовательского центра City of Hope также проводили множество экспериментов, чтобы понять, кто подвержен больше раз...

Продукты, которые помогут избежать появления морщин Коллаген – это вид белка, благодаря  которому кожа становится упругой, на ней образуется меньше морщин. С возрастом выработка коллагена в организме снижается. Некоторые продукты помогают поддерживать его уровень в коже и даже активизируют его синтез....

Пять продуктов, заряжающих энергией Чтобы свернуть горы, вам нужна энергия. Ее источники наверняка есть в вашем холодильнике и ждут, когда вы будете готовы подзарядиться. Скажем сразу, если ты чувствуешь хроническую усталость, это повод обратиться к врачу для установления причины, кото...

Специалисты посоветовали правильно есть овсянку При всех полезных свойствах овсянки она не идеальна, и употреблять ее лучше в соответствии с определенными правилами. Специалисты советуют тщательно выбирать овсяную крупу, избегая продукции в пакетиках. Овсянка нормализует работу кишечника, понижает...

Врачи предложили дешевую альтернативу рыбе с содержанием омега-3 Специалисты предложили замену рыбе, морепродуктам и оливковому маслу, в которых содержится большое количество омега-3. В последнее время употребление рыбы вызывает у медиков опасение из-за возможного содержания в ней токсичных веществ, в частност...

Врачи назвали напиток, полезный сердца и мозга Исследователи выяснили, что чай оказывает положительное влияние на настроение и помогает предотвращать сердечно-сосудистые болезни. Особенно заметно это в отношении пожилых людей. В частности, ученым из Университета Сингапура удалось установить, что ...

В Британии раскрыли связь вегетарианства с уровнем интеллекта Британские диетологи выяснили, что вегетарианство и веганство снижает интеллектуальные способности будущего поколения. Исследование опубликовали в научном журнале BMJ Nutrition, Prevention & Health, сообщает RT. По словам диетолога Эммы Дерби...

Открытие ученых из РФ позволит создать новый класс ранозаживляющих препаратов Ученые из России доказали, что наночастицы церия положительно влияют на скорость роста утраченной части тела плоского червя. Полученные сведения помогут разработать новый класс ранозаживляющих препаратов для лечения травм, ожогов и других поврежден...

Названа самая полезная рыба для ежедневного рациона Специалисты пришли к выводу, что для будничного рациона самой полезной рыбой будет сельдь. Чтобы наверняка выяснить это, ученые провели исследование, на протяжении которого добровольцы обязаны были ежедневно съедать небольшую порцию сельди. В конце э...

Лучшие натуральные средства против цистита Инфекции мочевыводящих путей лучше лечить антибиотиками и под контролем врача. Существуют некоторые простые способы, которые помогут повысить результативность лечения. 1. Увлажнение. Выпивайте достаточное количество воды, поскольку это не только пред...

Как дешево придать необычный вкус привычным блюдам, да еще и подлечиться Зелень, которая в наше время доступна в магазинах круглогодично, позволит придать привычным блюдам иногда совершенно неожиданный оттенок. Кроме того, это бесценный источник витаминов, доступ к которому даже зимой вы можете получить совершенно бесплат...

4 мифа о молоке Некоторые из популярных теорий о молоке, согласно данным ученых, — просто мифы. Рассмотрим те, что уже разоблачили. Молоко подходит только детскому организму. Огромное количество взрослых людей по всему миру находят данное утверждение логичным и убед...

Команда ученых придумала как побороть ВИЧ Зарубежные и российские учёные нашли способ молекулярно обезвредить ВИЧ. Из вирусной частицы с помощью оргсоединения «вынимают» атом цинка. Этот механизм полностью дезактивирует опасный вирус. По словам, специалистов, препарат поможет и при лечении о...

Полезный и вредный: какой хлеб лучше есть Хлеб для россиян – повседневный продукт. Но существуют разные сорта хлеба, и среди них есть по-настоящему полезные, а также такие, что могут навредить здоровью. Белый хлеб. Этот хлеб, готовящийся из очищенной пшеничной муки, вызывает много критики ст...

Избавиться от проблем: продукты, которые спасут от боли в суставах Боль в суставах может быть вызвана самыми разными причинами. Например, спортивной травмой или артритом. Она способна принести существенный дискомфорт и испортить качество жизни. При боли в суставах важно придерживаться правильного питания. Какие прод...

5 способов убрать лишний жир с живота Избыток жира на животе и талии является дополнительным фактором риска сердечно-сосудистых болезней, а также рака. Какие способы помогают убрать лишний жир на животе наиболее эффективно? Аэробные упражнения. Исследование ученых из Медицинского центра ...

Врачи назвали популярный напиток, полезный сердца и мозга Исследователи выяснили, что чай оказывает положительное влияние на настроение и помогает предотвращать сердечно-сосудистые болезни. Особенно заметно это в отношении пожилых людей. В частности, ученым из Университета Сингапура удалось установить, что ...

Назван самый полезный и бюджетный вид рыбы Специалисты пришли к выводу, что для будничного рациона самой полезной рыбой будет сельдь. Чтобы наверняка выяснить это, ученые провели исследование, на протяжении которого добровольцы обязаны были ежедневно съедать небольшую порцию сельди. В конце э...

Названы лучшие продукты для предотвращения старения сосудов Эксперты назвали продукты, которые лучше всего помогут предотвратить старение сосудов. Этот процесс происходит на фоне накапливания холестериновых бляшек на их стенках, в результате замедляется прохождение крови, а сама она сгущается.   В перечень во...

Продукты для защиты кишечника от рака Специалисты рассказали о простых рекомендациях, которые помогут защититься от рака кишечника – более трети случаев его развития связаны с питанием. Ученые из Австралии пришли к выводу, что около 35% случаев развития рака кишечника связаны с двумя фак...

Невесомость способна уничтожать до 90% раковых клеток без препаратов Такой вывод ученые Сиднейского технологического института сделали по итогам эксперимента, в рамках которого они поместили на сутки злокачественные клетки в микрогравитационный симулятор. Согласно результатам исследования, невесомость убивает 80–90%...

Ученые нашли способ борьбы со смертельной стадией рака Положительных результатов удалось добиться специалистам Университета Кентукки. Предполагается, что разработки ученых лягут в основу терапии против метастазирования. Ученым удалось определить новый механизм возникновения метастазов колоректального...

Составлен список заменяющих лекарства растений Прием лекарственных препаратов часто сопровождается побочными эффектами. Медики рекомендуют в некоторых случаях использовать аптечные травяные сборы, не хуже лекарств справляющиеся с рядом недугов, и представили список таких растений.   Специалисты с...

Специалисты заявили об опасности льняных семян Льняное семя является очень популярным топпингом для разного рода здоровых блюд вроде каш. Однако оно содержит компонент, производящий газ цианид. Значительное количество экспертов в области здорового питания и личных тренеров рекомендуют употреблять...

Врачи рассказали о вредных свойствах халвы Халву любят многие сладкоежки. А, так как она очень сладкая, многие привыкли думать что она состоит в основном из сахара, а потому не несет никакой пользы организму. В то же время ее нельзя есть больным диабетом, панкреатитом и холециститом. Также не...

Исследование показало эффективность использования меда при экземе Зарубежные ученые провели исследование, которое доказало эффективность использования меда при экземе. По мнению специалистов, благотворное влияние продукта связано с его антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Экзема — это состояние, ...

Названы 7 способов лечения выпадения волос Медики из США назвали 7 способов лечения такой распространенной проблемы, как выпадение волос. В числе лучших оказалась трансплантация, но процедура является дорогостоящей. В день человек теряет свыше 100 волос, но это компенсируется за счет роста но...

Врачи назвали лучшие продукты для укрепления волос Омега-3 способствует росту волос, а витамин B2 делает локоны блестящими. О лучших продуктах для укрепления волос рассказали эксперты. Они имеют в своем составе ряд полезных компонентов, положительным образом воздействующих на локоны. Специалисты приз...

От каких болезней защищает апельсиновый сок Ученые из Гогенгеймского и Кильского университетов  вв Германии доказывают, что употребление стакана апельсинового сока в день эффективно укрепляет иммунитет и предотвращает риски некоторых заболеваний, в частности, рака, сердечно-сосудистых нарушени...

Медики подсказали, кому нельзя есть помидоры В состав томатов входят органические кислоты. Помидоры являются одними из самых полезных овощей, ведь содержат много клетчатки, витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов. Но в сезон томатов кое-кому все же стоит воздержаться от употребления это...

Как остановить выпадение волос, рассказали специалисты Медики из США назвали 7 способов лечения такой распространенной проблемы, как выпадение волос. В числе лучших оказалась трансплантация, но процедура является дорогостоящей. В день человек теряет свыше 100 волос, но это компенсируется за счет роста но...

Названы лучшие продукты для очистки сосудов Эта пища полезна для сердечно-сосудистой системы. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё...

Почему виноград стоит есть вместе с косточками В виноградных косточках содержатся мощные антиоксиданты, в частности, токоферол. Они настолько сильны, что способны предотвратить некоторые виды онкологии. Также семена винограда укрепляют кровеносные сосуды и очищают кровь от вредных веществ. Особен...

Это есть на каждой кухне: ученые рассказали, какие напитки помогают защититься от рака Они также сообщили, что могут помочь простые продукте Австралийские учение рассказали, какие продукты и напитки могут помочь защититься от рака....

Этот овощ спасёт от рака толстой кишки Китайские ученые доказали, что регулярное употребление разных видов лука уменьшает вероятность развития опасного онкологического заболевания — колоректального рака. О том, сколько лука необходимо съедать для защиты от рака, пишет зарубежное издание F...

Семь советов, которые помогут продлить жизнь Отказавшись от некоторых привычек, можно укрепить свое здоровье без всяких затрат. Это, в свою очередь, повышает шансы на долголетие. Не сидеть на корточках и в позе «нога на ногу». По словам врачей, угол изгиба ног должен быть не менее 90 градусов. ...

Этот популярный продукт защитит ваше сердце от болезней Бананы содержат массу полезных для организма веществ, поэтому эксперты советуют россиянам не пренебрегать этими доступными тропическими плодами. Ученые говорят, что регулярное употребление бананов может быть действенной профилактикой, предотвращающей...

Названы помогающие быстро сжечь жир привычки Зарубежные специалисты дали советы, которые помогут людям после 40 лет заставить организм не откладывать жир, а использовать его в качестве источника энергии. Первое правило – спать не меньше семи часов в сутки. При этом гаджеты, а также любые ис...

Диетолог назвала семь продуктов, помогающих худеть Известный австралийский диетолог Хлоя Маклеод советует тем, кто хочет похудеть, добавить в свой рацион продукты – источники белка, кальция и витаминов. Хлоя Маклеод дала интервью, в котором сообщила, что не верит в действенность каких-то отдельных ди...

Названы пять неоправданных утверждений о сладком Медики назвали пять неоправданных утверждений, касающиеся сладкого. Одни считают его вредным, другие так не думают, а третьи и вовсе не могут без него жить. Американские ученые утверждают, что употребление сладостей не приводит к набору лишнего веса....

Сырые овощи могут вредить кишечнику Принято считать, что овощи нужно есть непременно сырыми, однако ученые из Соединенных Штатов Америки выяснили, что употребление сырых овощей может вредить кишечнику. Статья по теме была опубликована в издании Nature Microbiology. В кишечнике живут ми...

Специалисты рассказали о полезных свойствах салата латук Ученые рассказали о влиянии салата латук на весь организм. Он имеет много свойств для облегчения болезней, от успокоения до смягчения кашля при ОРЗ. В салате латук содержится много витаминов и микроэлементов, которые приносят значительную пользу для ...

Вкусные продукты, не повышающие уровень сахара в крови Эти продукты питания обладают низким гликемическим индексом. Это особенно полезно для жертв диабета и тех, кто просто хотел бы похудеть. Начнем с авокадо, в котором содержатся так называемые «хорошие» жиры. Это полиненасыщенные и мононенасыщенные жир...

Появление шишки на шее может говорить о развитии рака крови Специалисты уточнили, что под раком крови может подразумеваться несколько видов онкологии, которые влияют на жидкую соединительную ткань, костный мозг и лимфатическую систему. Часто пациенты замечают наличие этого заболевания уже на эта ее прогресс...

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом. Об этом в Instagram написала тренер по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален, которая рассказала полезные факты о сыре. «Помощь в ...

5 причин, по которым полезно добавлять корицу в пищу Кэрол Агирре, американский диетолог из Nutrition Connections, советует активнее есть корицу, добавляя ее в разные блюда и напитки. Специалист рассказала о полезных свойствах этой специи. Укрепляет сердце. По словам эксперта, у людей, которые добавляю...

Онколог рассказал о вреде канцерогенных продуктах питания Сегодня медики и ученые бьются над разгадкой причины онкологических заболеваний. С переменным успехом. Пока ясно только одной, ни гены, ни образ жизни, ни сопутствующие заболевания единолично не являются причиной — они выступают в комплексе. Онколог ...

Нездоровое питание убивает больше людей, чем табак По данным специалистов за 2018 год, употребление нездоровой пищи унесло на тот свет порядка 11 миллионов жителей планеты. Они отмечают, что такое питание повлекло за собой больше смертей, чем курение. К выводу, что нездоровое питание намного опаснее,...

Врачи считают помидоры средством предупреждения онкологических заболеваний Как утверждают врачи, помидоры являются эффективным профилактическим средством возникновения серьезных недугов. Речь идет об онкологии различных органов,а также рассеянном склерозе, болезни Альцгеймера и о некоторых других, сообщает РИА LIVE24. Помид...

Мощные целительные свойства кизила назвали эксперты Эксперты в области диетологии назвали главные полезные свойства ягод кизила. Плоды этого кустарника издавна славятся своей целительной силой. По легенде, когда Бог раздавал людям и животным цветы, кустарники и деревья, одному шайтану приглянулся кизи...

Овощи и фрукты, которые обладают противораковым эффектом Медики назвали овощей и фруктов, которые обладают выраженным противораковым эффектом. Об этом они рассказали, основываясь на анализах состава некоторых плодов. Среди самых полезных – капуста, морковь и виноград. Капуста, морковь, виноград, апельсины ...

Названы продукты, которые можно есть на ночь Если уж так случилось, что перекусывать приходится ночью, врачи рекомендуют обратить внимание на такие продукты, как свекла, яйца, творог, сельдерей, печеные яблоки. Свекла. Она содержит много бетаина — липотропного вещества, регулирующего жировой об...

Эта ягода очень полезна для сердца Как показало исследование, одна чашка черники в день приводит к устойчивому улучшению сосудистого функционала и гибкости артерий. Для этого достаточно употреблять всего по 150 г ягод ежедневно. Одна из самых популярных садовых культур в России ягода ...

Эти продукты худеющим людям можно есть без ограничения Они не мешают похудеть Диетологи назвали продукты, которые можно есть без ограничения. Они не только не мешают похудеть, а наоборот стимулируют процесс потери лишнего веса. Отмечается, что картофель можно есть без ограничения, несмотря на то, что он ...

Частое употребление картофеля грозит женщинам опасной болезнью Для женщин, которые часто едят картофель, повышается риск развития сахарного диабета 2-го типа, такой вывод был сделан учеными из Гарвардского университета. Специалистами был проанализирован свод данных о питании женщин, собиравшихся в течение 20 лет...

Диетологи назвали 5 углеводных продуктов, которые помогут похудеть Безуглеводные системы питания с целью похудения сегодня испытывают бум популярности. Между тем, существуют такие продуктовые источники углеводов, которые не только полезны для здоровья, но и делают нас стройнее.Отказ от углеводов и боязнь углеводов ...

Этот популярный напиток предотвратит сердечно-сосудистые болезни Исследователи выяснили, что чай оказывает положительное влияние на настроение и помогает предотвращать сердечно-сосудистые болезни. Особенно заметно это в отношении пожилых людей. В частности, ученым из Университета Сингапура удалось установить, что ...

Как чай влияет на здоровье мозга Исследователи выяснили, что чай оказывает положительное влияние на настроение и помогает предотвращать сердечно-сосудистые болезни. Особенно заметно это в отношении пожилых людей. В частности, ученым из Университета Сингапура удалось установить, что ...

Налегать на овощи и фрукты для поддержки иммунитета бессмысленно С приходом осенних холодов многие стали есть больше овощей и фруктов, чтобы подпитать организм витаминами и таким образом укрепить иммунитет. Врач Марина Анисимова объяснила, почему налегать на овощи и фрукты с этой целью довольно бессмысленно. Марин...

Этот фрукт поможет существенно похудеть Может ли в яблоках содержаться секрет успешного похудения? Диетологи утверждают, что люди, которые съедают хотя бы одно яблоко в день, добиваются снижения веса. Хорошо известно правило о том, что одно яблоко в день защищает здоровье, однако теперь вы...

Врачи рассказали об опасности орехов От 30 до 50 граммов орехов можно съедать без вреда для здоровья каждый день, но переедание может приводить к непроходимости кишечника, рассказали врачи. «Как правило, диетологи рекомендуют в среднем съедать от 30 до 50 граммов орехов. Есть ...

Ученые рассказали о новом методе лечения онкологии В основе этого препарата лежит золото, а точнее, его молекулы. Соответствующее исследование было опубликовано в Chemistry — A European Journal. Проведенные исследования продемонстрировали, что новое лекарство на золотой базе в 24 раза эффективней в...

Эта бюджетная рыба улучшает работу сосудов Идеально для ежедневного рациона. Специалисты пришли к выводу, что для будничного рациона самой полезной рыбой будет сельдь. Чтобы наверняка выяснить это, ученые провели исследование, на протяжении которого добровольцы обязаны были ежедневно съедать ...

Употребление картофеля вредно для здоровья Японские ученые рассказали о вреде продолжительного употребления блюд из картофеля для здоровья человека. Чрезмерное увлечение популярным растительным продуктом повышает риск развития сахарного диабета. Плоды паслена клубненосного (Solanum tuberosum)...

4 типа лекарств, которые могут навредить вашему сердцу Не стоит забывать: лекарства дают побочные эффекты. В частности, их прием может навредить сердечно-сосудистой системе. В преддверии осени – сезона, когда идут в рост разные болезни и повышается потребность в лекарствах – медики решили напомнить, каки...

Эксперт рассказал, из каких продуктов можно получить 6 жизненно важных минералов Итальянский диетолог Франческо Альбани представил вниманию 6 жизненно важных для организма минералов. Эксперт при этом дал советы, из каких продуктов можно получить их. Минералы необходимы для многих процессов в организме. Если питание является сбала...

Эффективные способы избавиться от темных кругов под глазами Одной из эстетических проблем, беспокоящих мужчин и женщин во всем мире, являются темные круги, которые образуются вокруг глаз. Темные круги вокруг глаз возникают когда меланин начинает производится в избыточных количествах и капилляры на поверхности...

Диетолог назвала три самых полезных осенних продукта Врач-диетолог Елена Соломатина назвала три самых полезных продукта конца лета и начала осени.В первую очередь она рекомендует обратить внимание на тыкву. Она богата предшественником витамина А — бета-каротином, который обеспечивает оранжевый ц...

Врачи определили вредные привчки, которые вызывают рак Названный список открывает привычка чрезмерного употребления сладкого. Подобное пищевое поведение может увеличить риск возникновения и развития раковой опухоли молочной железы у женской половины населения в два раза. Регулярный прием в пищу очень г...

Определены продукты, которые способствуют болезням суставов Употребляемые в пищу продукты оказывают значительное влияние на состояние суставов. По словам экспертов, питание может как защищать от суставных проблем, так и способствовать их развитию. В частности, отмечают специалисты, при артритах противопоказан...

7 важных витаминов, которые облегчают симптомы менопаузы Менопауза — это серьёзное испытание для женщины. К сожалению, избежать неприятные симптомы климакса не получится, но облегчить их вполне реально. При начале периода менопаузы важно обратиться за консультацией к специалисту. Он расскажет об изменениях...

Грибы уберегут мужчин от коварной болезни Столь любимые многими россиянами грибы могут обеспечить защиту от опухолей предстательной железы. К такому выводу пришли японские исследователи. В авторитетном научном журнале International Journal of Cancer опубликованы результаты исследования учены...

Как избежать атаки вирусов: эффективные натуральные антибиотики Период вирусов можно считать открытым. И чтобы не поддаться гриппу, не обязательно бежать в аптеку, воспользуйтесь натуральными продуктами, которые помогут не только не подхватить вирус, а и ускорить выздоровление. Чтобы бороться с патогенными бактер...

Специалисты выявили связь между риском рака и питанием вне дома Питание вне дома и употребление готовой еды в упаковках — факторы, способствующие развитию онкологических заболеваний. Такое заявление сделали эксперты американской организации Silent Spring Institute, которые отметили, что в готовой еде и фастфуде ч...

Медики рассказали, какое мясо снижает риск рака молочной железы Ученые установили: употребление мяса домашней птицы в виде курицы, индейки или утки ассоциируется с более низким риском развития рака груди. В то время как пристрастие к красному мясу считается существенным фактором возникновения рака, употребление м...

Ученые нашли воду в Космосе Учёные обнаружили воду на одной из ранее открытых экзопланет. По словам экспертов, она находится в так называемой "обитаемой зоне", где условия близки к земным. Согласно источнику в NASA, в атмосфере экзопланеты K2−18b замечен водяной пар. ...

Какие травы помогают снизить кровяное давление Новое исследование ученых объясняет неизвестный до сих пор механизм действия биологически активных молекул в широко используемых растительных народных лекарствах, таких как фенхель, ромашка и лаванда, которые применяют для снижения кровяного давления...

Диетическая газировка влияет на продолжительность жизни Любители диетической газировки рискуют умереть раньше времени. К такому выводу пришли специалисты, которые проводили исследование. Согласно данным исследования специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), частое употребление диетической ...

Диетологи рассказали о продуктах, продлевающих молодость Жители Италии отличаются долголетием и моложавостью. По мнению научных специалистов, продлению молодости у них способствует питание, об этом информирует издание Lecco Notizie. Итальянские мужчины доживают в среднем до 81 года, женщины — до 85 лет. Ис...

Ненасыщенные жирные кислоты помогают при псориазе Дерматологи, представляющие университетскую клинику Лейпцига, обнаружили, что определенная еда влияет на успех лечения псориаза. Тяжесть протекания недуга усиливается из-за употребления нездоровой пищи, имеющей высокое содержание насыщенных жиров. У ...

Ненасыщенные жирные кислоты помогают при псориазе Дерматологи, представляющие университетскую клинику Лейпцига, обнаружили, что определенная еда влияет на успех лечения псориаза. Тяжесть протекания недуга усиливается из-за употребления нездоровой пищи, имеющей высокое содержание насыщенных жиров. У ...

Онколог назвала виды рака, которые наследуются чаще всего Некоторые люди в силу наследственности предрасположены к развитию определенных видов рака. Врач-онколог Элина Аранович рассказала о распространенных видах наследственного рака. Существует такое понятие как «раковая семья» — родственники в ней заболев...

Врачи считают кето-диету опасной для здоровья Любимая многими знаменитостями кето-диета, при которой в пищу употребляются блюда с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, может привести к проблемам со здоровьем, так как из рациона исключаются полезные продукты. Этой диеты придер...

Привычные и здоровые продукты могут содержать в себе яды По словам специалистов, даже натуральные продукты, такие как овощи и фрукты, могут содержать в себе вещества, действующие на организм как яд. Такие естественные токсины способны оказываться причиной разных заболеваний. Микротоксины. Они считаются одн...

Употребление каких продуктов снижает уровень «плохого» холестерина Высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП)  может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений работы головного мозга. Ученые перечислили простые способы снижения ЛПНП, позволяющие наладить работу внутренних органов. В списке рекоменда...

Роскачество подготовило список советов по правильному приготовлению домашней картошки фри и чипсов Роскачество напомнило о том, что в картошке фри и чипсах содержатся вредные вещества, и подготовило рекомендации, которые помогут минимизировать риски при их приготовлении дома. Сначала следует очистить картошку и подержать ее от одного до двух часо...

Без химии: лучшие травы для женского здоровья Медики нашли натуральную замену препаратам Лекарственные растения способны мягко и безопасно помогать организму человека. Эксперты рассказали о травах, которые особенно полезны для женщин. Знакомая многим полынь обладает мощным антиоксидантным действ...

Медики развеяли миф о пользе кофе без кофеина В 2010 году шведские ученые из Университета Умео впервые исследовали то, как способ приготовления кофе влияет на его полезные свойства. Тогда любимый напиток все еще подозревали в канцерогенности, но 15 лет наблюдения за 64,603 жителями провинции Вес...

Онколог назвал доказанные факторы развития рака Несколько факторов способны повлиять на развитие у человека рака. О том, какие из них являются доказанными, рассказал специалист-онколог Андрей Каприн. Каприн утверждает, что негативное воздействие этих факторов на организм человек в силах минимизиро...

Не только молоко: названы продукты, укрепляющие кости Употреблять молоко могут не все. Медики подсказывают: существуют и другие продукты, доказавшие способность укреплять кости и снижать риск переломов. Кисломолочные продукты. Йогурты, кефир и сметана могут хорошо усваиваться и при непереносимости лакто...

Врачи назвали список продуктов-борцов с онкозаболеваниями Популярный американский врач, ученый, основатель Ассоциации ангиогенеза Уильям Ли разработал систему питания, с помощью которой можно снизить риски развития онкологических заболеваний. Самыми «эффективными» борцами с онкологией Ли считает продукты пи...

Этот алкогольный напиток на 40% снижает риск инсультов и инфарктов Пиво является одним из самых полезных алкогольных напитков благодаря высокому содержанию полезных микроэлементов. Медики рассказали, что пенный напиток действительно очень полезен для здоровья, однако нужно понимать, что пользу может принести только ...

Самые полезные продукты для сердца, которые есть в любом супермаркете Эксперт составила список из пяти продуктов. Все они полезны и доступны – их легко найти и цена не будет кусаться. Врач из Австралии Дарья Филдер рассказала о пяти простых продуктах, которые обязательно стоит включить в рацион. Причин для этого нескол...

Этот овощ может помочь при мужском бесплодии Мужчинам, у которых есть проблемы с качеством спермы, следует начать регулярно употреблять помидоры — советуют британские исследователи, которые обнаружили у томатов интересный полезный эффект. Помидоры, как пишет таблоид Daily Mail, могут использова...

Болезни, которые помогают вылечить грибы из леса Тихая охота – завораживающее занятие. Многие любят выбраться в лес, насладиться природой и дать отдых нервам. Доказано, что сбор даров леса приносит большую пользу здоровью. Терапевт Мария Гладышева рассказала, какие грибы особенно полезны. Боровик П...

Ученые опровергли связь между употреблением красного мяса и возникновением рака Международная группа ученых заявила, что употребление красного и переработанного мяса не влияет на возникновение злокачественных онкологических опухолей.

10 продуктов, продлевающих молодость и красоту женщин, назвали ученые Продукты из списка рекомендуют к употреблению женщинам за 40 лет.     Эксперты в области медицины составили список из 10 продуктов, которые обладают омолаживающим эффектом. В список вошли авокадо, которое содержит большое количество витамина Е и ан...

6 доступных натуральных средств для подавления аппетита Чтобы не употреблять добавок, подавляющих аппетит, в состав которых часто входят небезопасные компоненты, лучше включить в рацион определенные продукты. В них содержатся натуральные подавители аппетита. С приходом холодов и ненастной хмурой погоды ап...

5 советов по укреплению здоровья, которые звучат как вредные Загонять себя в рамки вредно для здоровья, отмечают врачи. Они советуют позволять себе слабости, которые кажутся вредными, но при этом как ни странно помогают укрепить здоровье. Не сдерживайте свою гиперактивность. Покачивание ногами, постукивание па...

Диетологи назвали преимущества отказа от кофе Кофе — один из наиболее популярных и широко употребляемых напитков, являющийся прекрасным тонизирующим средством. Диетологи рассказали, что кофеин имеет не только положительные, но и негативные свойства, назвав преимущества отказа от этого ароматного...

16 килограммов лука в год спасут от рака толстой кишки Китайские ученые доказали, что регулярное употребление разных видов лука уменьшает вероятность развития опасного онкологического заболевания — колоректального рака. О том, сколько лука необходимо съедать для защиты от рака, пишет зарубежное издание F...

6 доступных эффективных натуральных средств для подавления аппетита Чтобы не употреблять добавок, подавляющих аппетит, в состав которых часто входят небезопасные компоненты, лучше включить в рацион определенные продукты. В них содержатся натуральные подавители аппетита. С приходом холодов и ненастной хмурой погоды ап...

Врачи выяснили, как хурма влияет на онкологию В составе хурмы присутствует вещества, способные справляться с вирусами, повышать иммунитет и даже противостоять раку. Цвета осени – желтый, оранжевый и красный. Ее часто называют рыжей. Не только потому, что осенью рыжеют листья. К осени поспевает м...

Медики рассказали о самой полезной для здоровья рыбе Медики рассказали о наиболее полезной для здоровья рыбе. Ее наличие в рационе обеспечит необходимый запас важных микроэлементов, сокращая риск развития ряда заболеваний. В перечне оказался лосось, в чьем составе имеются омега-3, а также омега-6. Соде...

Питание, закаливание и отсутствие стресса: как укрепить здоровье осенью? Осень – самая пора для того, чтобы укреплять своё здоровье. Самыми оптимальными способами являются налаживание рациона, закаливание и избегание стрессов. Как питаться осенью В пасмурную погоду вполне логично, что организм требует больше еды. Не нужно...

Названы избавляющие от боли в суставах продукты Специалисты назвали продукты, снижающие боль в суставах. Первыми в списке оказались фрукты и ягоды, в составе которых содержится большое количество витаминов. Особенно полезными являются виноград, вишня и цитрусовые. Овощи также эффективно борются с ...

Лучевая терапия как метод лечения многих видов рака и его побочные эффекты Лучевая терапия является распространенным методом лечения многих видов рака и использует высокочастотное излучение для повреждения ДНК раковых клеток, которые обычно размножаются с большей скоростью, чем нормальные клетки в организме. Этот метод лече...

Что лучше есть на завтрак людям с гипертонией Британский врач Эндрю Торнбер рассказал изданию Express, что лучше есть на завтрак людям с гипертонией. По мнению специалиста, хороши в этом отношении яйца в умеренном количестве и фрукты. Эндрю Торнбер советует людям с гипертонией есть на завтрак ов...

Ученые назвали спасающий от депрессии продукт Ученые назвали продукт, употребление которого помогает бороться с депрессией. Об этом сообщает Medical Xpress. Согласно результатам исследования, ресвератрол - природный антиоксидант, содержащийся в виноградной кожуре и косточках, ...

Врачи рассказали о полезных альтернативах кофе Что бодрит по утрам. Говорят, что если не начать день с чашечки свежего кофе, то зачем тогда просыпаться… Вы согласны с таким утверждением? Вот только увлекаясь кофе, стоит помнить, что кофеин вызывает обезвоживание, а за ним – сухость и вялость кожи...

Почему фрукты и овощи нужны нам каждый день Растительная пища помогает восполнять дефицит различных витаминов и микроэлементов, а также они содержат клетчатку и антиоксиданты. Как показывают исследования, наиболее эффективными для профилактики рака и продления жизни являются рационы, богатые с...

Обнаружена неизвестная ранее особенность для усвоения витамина Е Ученые из Орегонского государственного университета в ходе длительного исследования обнаружили неизвестную ранее особенность для усвоения витамина Е. Оказалось, что для этого вовсе не обязательно вместе с ним употреблять жирную пищу. Витамин Е в науч...

Предотвращает ли сахарный диабет рыбий жир? Вопреки распространенному мнению, жирные кислоты омега-3 вовсе не предотвращают развитие сахарного диабета 2 типа. Об этом свидетельствует мета-анализ 83 рандомизированных контролируемых исследований, проведенный учеными из Университета Восточной Анг...

Лучшие домашние средства для защиты от гриппа и простуды Медики назвали лучшие домашние средства, которые помогут защититься от гриппа и простуды. По словам специалистов, профилактика является самым эффективным способом для предупреждения инфекций. В первую очередь врачи-иммунологи рекомендуют перед выходо...

Медики рассказали, какие овощи помогут предотвратить рак груди Онкологические заболевания молочной железы, к сожалению, стали достаточно частым явлением в современном мире. Врачи дают разные советы женщинам, как попытаться предотвратить страшное заболевание. В этот раз западные ученые предложили новый способ.  О...

Назван лучший продукт для борьбы с депрессией Ученые выяснили, какой простой продукт может стать эффективным средством в борьбе с депрессией. Американские специалисты провели исследование, результаты которого показали, что этим продуктом является обычный виноград. В ходе научного эксперимента...

Домашние средства, способные предотвратить простуду Медики назвали лучшие домашние средства, которые помогут защититься от гриппа и простуды. По словам специалистов, профилактика является самым эффективным способом для предупреждения инфекций. В первую очередь врачи-иммунологи рекомендуют перед выходо...

Четыре скрытые причины полноты назвали специалисты У полноты зачастую бывают скрытые причины, предупреждает МедикФорум. Специалисты говорят, что люди сами могут совершать те действия, которые незаметно ведут к увеличению массы тела. Вы съедаете на завтрак много сладкого. Готовые хлопья, кофе, выпечк...

Эксперт рассказал о пользе селедки По словам  эксперта, чем меньше рыбы употребляет человек, тем больше его организму не хватает важных элементов. Он отметил, что рыбе и морепродуктах есть жирные кислоты, такие как Омега-3 и Омега-6. Как правило, человеческому организму не хватает как...

Ученые нашли эффективное средство для борьбы с бессонницей Об этом пишет журнал PLoS ONE. По словам ученых, блюда из риса на ужин могут быть полезны для людей, страдающих бессонницей. Дело в том, что данный продукт способствует выработке триптофана — аминокислоты, которая отвечает за сонливость. Поэтому он...

Стало известно, какие продукты необходимо употреблять, чтобы спасти кишечник Американские ученые провели исследования в области пользы определенных продуктов для благоприятной работы кишечника, передают «Актуальные Новости».  Поводом для подобного рода исследований стал угрожающий процент людей с заболеваниями ЖКТ. Только ...

Врачи рассказали о полезных свойствах шоколада Этот продукт рекомендуется употреблять регулярно. В ходе научных исследований удалось установить, что шоколад является не только вкусным десертом, но и прекрасным средством защиты от некоторых болезней. Его в обязательном порядке стоит есть в период ...

4 причины, из-за которых вы незаметно толстеете У полноты зачастую бывают скрытые причины. Мы сами можем совершать те действия, которые незаметно ведут к увеличению массы тела, говорят специалисты. Вы съедаете на завтрак много сладкого. Готовые хлопья, кофе, выпечка – все это может содержать много...

Эти продукты диетологи разрешают есть даже ночью Если уж так случилось, что перекусывать приходится ночью, обратите внимание на такие продукты, как свекла, яйца, творог, сельдерей, печеные яблоки. Свекла. Она содержит много бетаина — липотропного вещества, регулирующего жировой обмен. Благодаря бет...

Какая сладость самая полезная: ответ медиков Польза лакомства сравнима с позитивным воздействием шоколада при депрессии. Эксперты рассказали, какую пользу может нести мармелад для организма человека. Оказывается, он может помочь вывести из тела токсины. Результаты нескольких проведенных исследо...

Онкологи назвали особенности развития рака мозга Зарубежные онкологи назвали особенности развития рака мозга, включая причины развития онкологического заболевания. По словам специалистов, прогноз зависит от индивидуальных факторов. Опухоли головного мозга классифицируются по их поведению, такому ка...

Онкологи назвали особенности развития рака мозга Зарубежные онкологи назвали особенности развития рака мозга, включая причины развития онкологического заболевания. По словам специалистов, прогноз зависит от индивидуальных факторов. Опухоли головного мозга классифицируются по их поведению, такому ка...

Для сердца и иммунитета: самые полезные ягоды этой осени в Марий Эл Из них можно делать варенье, джемы, морсы Для хорошего аппетита, настроения и иммунитета - специалисты рассказали, какими ягодами стоит запастис...

Как рыбий жир помогает создавать стройное тело Рыбий жир считается эффективным инструментом для избавления от лишних килограмм. Он обладает свойствами, помогающими со временем убрать жир на животе и увеличить скорость метаболизма. Повышает чувство сытости. Некоторое время назад ученые выяснили, ч...

Горячая ванна: за и против Прием горячей ванны может принести здоровью много плюсов, но также способен и навредить. Защищает от инсульта и инфаркта. Проводившееся в Японии исследование показало, что прием пяти горячих ванн в неделю эффективно предотвращает риск развития опасны...

Доказанные плюсы авокадо С некоторых пор этот экзотический фрукт прочно входит в рейтинг наиболее полезных для здоровья. Эксперты назвали некоторые наиболее очевидные его плюсы, доказанные в ходе научных исследований. Предотвращает болезни сердца. По данным Всемирной организ...

Ученые рассказали, что кофе и молоко снижают риск заболевания раком Ученые сделали одно неожиданное открытие Группа австралийских ученых провела исследование, в ходе которого выявила, какой напиток может защитить...

Эксперты рассказали о полезных привычках после 50 лет Эти привычки помогают не поддаваться ускоренному старению, сохранять тонус и в целом жить дольше. Эксперты советуют строить планы, иметь домашнего питомца, употреблять куркуму и не только. Планировать. По словам ученых, привычка строить планы делает ...

Раскрыт механизм развития смертельной стадии рака Ученые Университета Вандербильта раскрыли новый механизм метастазирования, который заключается в том, что раковые клетки выбирают менее энергозатратный путь для миграции в другие ткани и органы организма. При этом важную роль играет ширина канал...

Ученые рассказали, чем запивать еду, чтобы избежать рака Методы борьбы с онкологическими заболеваниями постоянно пытаются найти медики До 35 процентов случаев развития рака кишечника связаны с плохим п...

Молоко с медом при простуде может быть опасным Питье горячего молока с медом – один из самых известных «народных рецептов» от простуды. Но медики отмечают, что это бабушкино средство, которым лечилось возможно не одно поколение, — отнюдь не безопасно. Действительно, пить больше жидкости при прост...

Врач-онколог объяснила, могло ли ЭКО повлиять на здоровье Заворотнюк Об этом сообщает телеканал «360». Онколог объясняет, что экстракорпоральное оплодотворение несет в себе определенные риски для организма женщины. Однако нельзя с уверенностью сказать, что данная процедура может привести к развитию онкологического з...

Назван полезный фрукт, укрепляющий сердце Авокадо содержит множество витаминов и полезные кислоты. Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермарке...

Названы продукты, которые лишают организм кальция Кофе, сладости, газированные напитки, пальмовое масло, овсянка – данные продукты вымывают кальций из организма или препятствуют его усвоению. Специалист рассказала изданию «Аргументы и факты» о том, какие продукты могут нанести вред организму, лишив ...

Назван один из лучших витаминов для омоложения после 40 лет Подобно эликсиру молодости на организм после 40 лет действует биотин. Ученые считают его одним из лучших витаминов, помогающих сопротивляться старению. Как передает портал Food.news, западные специалисты в области антиэйдж- терапии называют биотин «п...

Какое заболевание повышает риск развития рака? Сахарный диабет повышает риск развития рака, как выяснили специалисты из центра City of Hope, который занимается исследованиями в области диабета и рака и лечением этих заболеваний. По словам автора исследования, профессора Джона Термини, высокое сод...

Стало известно, какой фрукт лучше всех омолаживает кровь Исследователи из Китая провели ряд лабораторных опытов, благодаря которым выяснили каким полезным свойством обладают плоды архата. Как оказалось, данный фрукт способен замедлить процессы старения в организме человека. В ходе исследования, ученые ч...

Медики назвали ускоряющие метаболизм продукты Медики составили перечень продуктов, употребление которых поможет человеку ускорить свой метаболизм. При быстром обмене веществ риск набора лишнего веса заметно сокращается. Чтобы заставить пищу перевариваться быстрее, следует включить в свой рацион ...

Онкологи перечислили симптомы рака головы и шеи О некоторых симптомах возникновения раковых опухолей в голове и в области шеи рассказали врачи-онкологи. Самым главным признаком, отметили они, считается возникновение отвратительного запаха изо рта. Возникновение злокачественных опухолей в голове и ...

Исследователи назвали основную опасность растительного масла Отмечается, что при нагреве этого популярного продукта выделяются различные органические соединения, большую часть из которых составляют вещества с альдегидной группой. Попадание таких веществ в организм может спровоцировать развитие онкологических...

Кому противопоказан чеснок Несмотря на то, что чеснок считается самым главным антибактериальным овощем, этот овощ все же не рекомендуют употреблять некоторым людям. По словам специалистов, чеснок нельзя употреблять тем, у кого обнаружены проблемы с печенью или почек. В чесноке...

Исследователи установили связь между фаст-фудом и деменцией Что фаст-фуд вреден для сердца и фигуры, многим хорошо известно. Большинство людей не знают, что гамбургеры, картофель фри и пицца также могут повредить мозг. Исследователи установили связь между фаст-фудом и деменцией. «С фаст-фудом и слишком малой ...

Учёные рассказали о пользе коры ольхи Экстракты этого дерева имеют наиболее высокий уровень полифенолов и антирадикальную активность в сравнении с экстрактами коры дуба и сосны. Исследователи института живых систем Балтийского федерального университета (БФУ) имени Иммануила Канта в Калин...

Употребление овощей и фруктов может приводить к ожирению Диетологи считают, что фрукты и овощи при неправильном их употреблении способствуют развитию ожирения. Их советы помогут избежать данной проблемы, ухудшающей здоровье человека. Оказывается, даже продукты растительного происхождения, которые зачастую ...

7 дешевых продуктов, которые защищают от сердечного приступа Здоровый образ жизни может значительно снизить риск сердечного приступа. Центральную роль играет питание. Медики советуют включить в свой рацион простые и доступные продукты. Капуста. Капуста богата минералами и витамином К, который улучшает сосудист...

7 продуктов, которые можно есть даже ночью Если уж так случилось, что перекусывать приходится ночью, обратите внимание на такие продукты, как свекла, яйца, творог, сельдерей, печеные яблоки. Свекла. Она содержит много бетаина — липотропного вещества, регулирующего жировой обмен. Благодаря бет...

Назван защищающий от колоректального рака продукт Ученые назвали продукт, защищающий организм от колоректального рака . Об этом сообщает МедикФорум. По информации издания, для снижения риска развития рака необходимо регулярно употреблять в пищу лук. Отмечается, что оптимально есть около ...

Эксперты назвали продукты, избавляющие от жира на животе Исследования ученых свидетельствуют о том, что скопление висцерального жира в брюшной полости увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, появления диабета второго типа и даже некоторых видов рака. Избавиться о...

Пять ежедневных действий, которые очень важны для здоровья Правильно дышать, есть в определенное время, высыпаться. Простые ежедневные действия, как утверждают медики, помогают сохранить крепкое здоровье. Высыпаться. Люди часто ссылают на обилие дел и работы, а также стрессы, которые мешают им нормально спат...

7 причин, почему стоит есть авокадо В последнее время многие диетологи говорят об уникальных свойствах авокадо и его неоценимой пользе для здоровья. Все о вреде и пользе “аллигаторовой груши”, а также об особенностях выбора спелого фрукта рассказала на своей странице в instagram диетол...

Диетолог назвал три самых полезных фрукта и овоща начала осени Известно, что начало осени — сезон дынь и арбузов. Об их полезных и не очень свойствах «Вечерняя Москва» уже писала. Однако, август и сентябрь — период, когда растут не только дыни и арбузы. Порадовать себя в это время можно и другими фруктами, овоща...

Все на лице: пять сигналов о нехватке витамина D Когда дни становятся все короче и пасмурнее, уровень витаминов и минералов в организме начинает снижаться. В частности, в холодное время года проблемой становится тотальная нехватка витамина D. Недостаток витамина D человек может не ощущать, но его о...

Врачи посоветовали есть определенные продукты при злоупотреблении алкоголем Людям, которые злоупотребляют алкогольными напитками, врачи советуют есть больше продуктов, которые помогут защитить внутренние органы. Среди особенно полезных — кисломолочные продукты, тыква, абрикосы. По словам врачей, людям, которые часто позволяю...

7 продуктов, которые советуют включить в рацион диетологи Продукты питания важны для того, чтобы поддерживать своё здоровье на должном уровне. Есть определенная пища, которая должна быть в рационе обязательно. Именно эти продукты рекомендуют включить в меню диетологи. Голубика Диетологи утверждают, что это ...

Стресс помогут снизить растения Каждый человек снимает стресс по-своему: кому-то необходимо сладкое, кто-то уходит с головой в чтение книг, кто-то много тренируется в спортзале, а некоторые просто ждут, когда все прекратится. Эксперты рассказали о растениях, которые помогают людям ...

Названы противопоказания к употреблению малины Врачи считают малину полезной ягодой. Злоупотреблять ее употреблением нельзя из-за ряда противопоказаний. Малина богата витаминами, глюкозой, фруктозой, необходимыми для питания мозга. Ягода поможет поддерживать хороший тонус кожи, но в случае переед...

Врачи рассказали о вреде чая с молоком Джереми Уилсон рекомендовал употреблять по отдельности напитки, чтобы не спровоцировать возникновение камней в почках. Американские врачи пришли к выводу, что чай и молоко не стоит смешивать, хотя по отдельности эти напитки являются полезными для здо...

Диетологи определили, какой сыр снижает давление при гипертонии Исследователи нашли продукт, который поможет снизить артериальное давление. Ученые провели исследование, чтобы составить список полезных блюд. Оказалось, что при гипертонии стоит чаще есть слабосоленые нежирные сорта сыра. Английские диетологи расска...

Медики предупредили о неожиданной опасности зубной пасты Новое исследование ученых из Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) показало, что триклозан, добавляемый в зубную пасту и ополаскиватель для ротовой полости, вместо антибактериального воздействия, наоборот, делает бактерии устойчивыми. Вещест...

Диетологи подсказали, какая еда поможет утолить ночной голод Людям, которые сидят постоянно на диете, знакомо чувство сильного голода, преследующее даже в ночное время. Диетологи назвали продукты, которые помогут побороть ночной голод. К сожалению, не всегда в ночью в холодильнике можно найти такие блюда, кото...

Пять полезных продуктов, которые могут вызвать проблемы с желудком Употребление полезных продуктов не гарантирует здорового пищеварения. Они, например, способны вызывать повышенное газообразования, вздутие и боли. Специалисты назвали продукты, которые могут спровоцировать нежелательные реакции в желудке. Миндальное ...

Ученые обнаружили опасность зубных имплантатов Ученые Сибирского федерального университета (СФУ) и ФГБНУ КНЦ СО РАН Института медицинских проблем Севера пришли к выводу, что современные зубные имплантаты могут провоцировать опасные осложнения. В ходе исследования ученые выяснили, что даже сте...

Вкусная арифметика: складываем продукты - получаем здоровье Займемся кухонной арифметикой. Математика может быть вкусной и полезной, если складывать не числа, а продукты. Главное - не забыть вычесть из своей жизни алкоголь, лень и табак и помножить прием пищи по полезной формуле на спорт и активный образ жизн...

Названы 5 полезных для здоровья и похудения источников углеводов Основное количество диет, способствующих снижению массы тела, построены на уменьшении потребления богатых углеводами продуктов, которые считают причиной набора лишнего веса. Эксперты в области медицины и здоровья назвали 5 источников данных органичес...

Кофе и молоко помогают спастись от онкологии Чтобы снизить риск развития онкологических заболеваний, специалисты советуют включить в рацион питания ряд простых продуктов. Исследование австралийских специалистов показало, что до 35% случаев развития рака кишечника связаны с курением и плохим пит...

Жанна Фриске, Анастасия Заворотнюк. Правда ли, что ЭКО вызывает рак мозга? Около года назад у Анастасии Заворотнюк диагностировали неоперабельную опухоль головного мозга — глиобластому. Пробовали разные способы лечения, но они не помогли. Сейчас она в реанимации, а в Сети наперебой обсуждают причины ее заболевания. Многие в...

Эксперты назвали 5 причин для отказа от молочных каш В ежедневном рационе большого количества людей главное место занимают считающиеся полезными и сытными молочные каши. Однако эксперты утверждают, что блюдо, приготовленное на основе свежего молока, может нанести серьёзный вред здоровью. Специалисты на...

Какую пользу для здоровья несет употребление сыра Ученые рассказали, какую пользу для здоровья несет употребление сыра. Он защищает человека от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает уровень соли в организме. Научные работники выяснили, что люди, которые регулярно употребляют сыр, имеют меньше се...

Медики рассказали, какой фрукт укрепляет печень Учёные рассказали о полезных свойствах манго. По их словам, этот фрукт следует употреблять тем, кто хочет излечить заболевания печени. В манго содержится немало полезных веществ, которые укрепляют здоровье. В первую очередь на него должны обратить вн...

Медики рассказали, когда человек начинает стареть Согласно новым исследованиям ученых, им удалось определить время запуска процесса старения организма. Наблюдения показали, что стареть человек начинает в возрасте 50 лет. При этом рост организма останавливается примерно в 20-22 года. После все сист...

Роспотребнадзор назвал способы снижения развития рака Роспотребнадзор рекомендовал жителям России снизить потребление красного мяса и отказаться от сигарет и алкоголя, чтобы снизить вероятность возникновения онкологических заболеваний. Об этом сообщается на сайте ведомства. По данным ведомства, около 3...

Врачи назвали 8 причин для начала приема яблочного уксуса Яблочный уксус используют как средство, помогающее оздоровить организм. Врачи назвали 8 причин, согласно которым стоит начать принимать данное средство. Характеристики продукта допускают его применение при простудных заболеваниях, аллергии, а также д...

Развенчаны популярные мифы о гастрите Многие, включая образованных людей, искренне считают, что к развитию гастрита ведет употребление фастфуда и другой вредной еды. Но это не так! Какие популярные теории о гастрите являются просто мифами, рассказал ученый, врач-гастроэнтеролог Алексей П...

Кардиологи объяснили, как зеленый чай влияет на сердце Самые полезные напитки для здоровья сердца. Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о ...

Диетолог рассказала о трёх самых полезных дарах осени Диетолог Елена Соломатина рассказала о трёх самых полезных осенних плодах. По её словам, употребление в пищу этих овощей и фруктов могут укрепить иммунитет и нормализовать работу всего организма. Соломатина посоветовала россиянам с приходом осени обр...

Искусственно выращенный мозг начал проявлять нейронную активность  Об этом стало известно из опубликованного доклада ученых в научном журнале Stem Cell. Авторы исследования рассказали, что синхронные импульсны искусственно выращенного мозга были аналогичны с электроэнцефалограммой недоношенных детей. Сообщается, ...

Плоды архата замедляют старение организма Китайские ученые заявили, что ежедневное употребление плодов архата (латинское Siraitia grosvenorii) помогают замедлить старение. Исследования опубликованы в в статье The American Journal of Chinese Medicine.

О чем может сигнализировать пожелтение белков глаз Британские медики предупреждают, что пожелтение белков глаз может сигнализировать о прогрессирующем раке простаты. Это объясняется влиянием злокачественного образования на печень. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. Си...

Врачи: жизнь без слез становится короче По мнению врачей, отсутствие слез укорачивает людям жизнь. Для организма и здоровья очень полезно плакать – слезы защищают как психику, так и физическое здоровье. Грусть и тяжелые переживания, а также очень сильные позитивные эмоции легко вызывают сл...

Врачи-стоматологи рассказали, какой овощ «убивает» зубы Есть в рационе каждого Правильно питаться – этого простого правила придерживается не всякий горожанин. У кого-то не хватает времени, у кого-то –...

Медики назвали главные причины включить авокадо в свой рацион Авокадо содержит множество витаминов и полезные кислоты. Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермарке...

Специалисты назвали опасный для сердца объем талии у мужчин и женщин Слишком широкая талия – это угроза для сердца, констатируют медицинские эксперты ведомства. Специалисты назвали опасный объем талии, при котором у мужчин и женщин повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно их данным, для женщи...

Медики назвали главные причины развития гипертонии Медики озвучили главные причины развития у человека гипертонии. Отмечается, что нередко высокое давление повышает вероятность таких состояний, как инфаркт и инсульт. Нормальный показатель давления у человека — 120/80, но при гипертонии он обычно раст...

Этот фрукт эффективно «омолодит» кровь Китайские ученые выяснили, что употребление плодов архата усиливает работу клеток в красном мозге. В свою очередь, это позволяет замедлить процессы старения в организме. Свои выводы исследователи обосновали опытами с лабораторными мышами, в ходе кото...

Гастрит: 5 фактов, которые полезно знать всем Медики сообщили, что растёт число жителей, которые больны гастритом. Гастрит не появляется от еды всухомятку. По словам врачей, основной причиной гастрита является не неправильное питание, а бактерия Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori), которая...

Какие продукты наиболее полезны для мозга, рассказали специалисты Для того, что бы быть всегда бодрым и принимать решения чётко и верно, необходимо, что бы мозг был здоровым. Частые стрессы, перегрузки на работе, в быту могут нарушить работу мозга. Учёные определили, употребление каких продуктов поможет нам сохрани...

Напряженная работа в шесть раз ускоряет старение Специалисты выяснили, что напряженная работа или учеба примерно в шесть раз ускоряют старение ДНК клеток. Есть два основных механизма, открытых на данный момент, которые играют самую важную роль в процессе клеточного старения. Возраст клетки определя...

Победить диабет и ожирение поможет обычный напиток Кофе способен повлиять на метаболизм Ученые из Великобритании выяснили, что знакомый каждому бодрящий напиток помогает бороться с такими проблемами как диабет и ожирение. Специалисты утверждают, что кофеин влияет на бурый жир и способствует сжиганию ...

Этот осенний продукт полезно есть мужчинам Регулярное употребление грибов может уберечь мужчин среднего возраста от рака предстательной железы. К такому вывод пришли ученые из Японии и США по итогам исследования, подробно описанного в издании International Journal of Cancer. Отмечается, что у...

Правила, способные защитить щитовидную железу от болезней Щитовидная железа расположена в нижней части шеи прямо под кадыком. Несмотря на небольшой размер она играет огромную роль в регулировании важных гормонов, которые влияют на энергетические и обменные процессы. Щитовидную железу можно назвать основопол...

8 полезных качеств яблочного уксуса озвучили специалисты Яблочный уксус прочно обосновался на нашей кухне. Его широко используют при приготовлении различных соусов и других заправок к салатам. Так же он применяется в качестве оздоровительного средства при некоторых сбоях в работе организма. Например, извес...

6 натуральных продуктов от закупорки артерий Закупоривание артерий — довольно распространенная проблема, которая опасна для здоровья и жизни. Тем важнее защититься от неё самыми разными способами. Цельнозерновые продукты. Убедитесь в том, что ваш рацион содержит достаточное количество цельнозер...

Названы пять самых опасных пищевых привычек Самой опасной из них стал прием пищи за компьютером. Отмечается, что употребление пищи перед компьютером может стать причиной возникновения нарушений в работе организма, которые в конечном счете приводят к раку. Оказалось, что, находясь за компьюте...

Почему кофе по утрам приносит пользу: 7 причин Кофе не только прекрасно бодрит, но и полезно для здоровья. Ученые уже несколько десятилетий изучают этот напиток и никто однозначно не запрещает его использовать, а наоборот. В целом в кофе очень много полезных свойств, которыми спешим поделиться с ...

Польза и вред красного мяса: мнение диетологов Диетологи годами обсуждали преимущества и риски, связанные с употреблением в пищу красного мяса, пытаясь определить, полезно это или плохо для здоровья. Результаты были неоднозначными. Как пишет сайт Oane.ws, исследователи говорят, что красное мясо ...

Диетолог поделился главными законами правильного питания По мнению специалиста, проблему лишнего веса не так сложно решить, как может показаться. Для сохранения здорового веса достаточно соблюдения всего двух принципов правильного питания. Во-первых, необходимо придерживаться разнообразия в своем рационе...

Названы повседневные действия, разрушающие щитовидную железу Щитовидная железа отвечает за ваш метаболизм, гормональный баланс, концентрацию и энергию. Что делать, чтобы сохранить здоровье щитовидки? Ключевое значение здесь имеет пища, которую вы едите (или не едите). Все, что вам нужно делать, это избегать эт...

Диетологи рассказали, как правильно питаться при отказе от мяса Зарубежные диетологи рассказали, как можно правильно питаться, если принято решение отказаться от употребления мяса. По словам специалистов, нижеперечисленные советы позволят предотвратить негативные последствия для здоровья. Последние исследования п...

Эксперты рассказали, какой продукт снизит риск возникновения сердечных заболеваний Эксперты рассказали, что внесение в рацион морских водорослей снизит риск возникновения сердечных заболеваний. Данный вывод был сделан после проведения исследования. Японские ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 86 тысяч человек в во...

Как заставить тело активнее сжигать жир после 40 лет В организме после 40 лет естественным образом замедляется метаболизм, из-за чего тело начинает скапливать больше жира. Зарубежные медики рассказали, как заставить организм в этом возрасте сжигать больше жира. По словам экспертов в публикации издания ...

6 причин головной боли, которые могут вас удивить Среди причин, вызывающих головную боль, многие люди называют стресс и выпитое красное вино. Но список обстоятельств, способных провоцировать такую боль, намного обширнее. Медики рассказали о том, какие факторы могут способствовать появлению головной ...

Доктор Уильям Ли назвал главный принцип омолаживающего питания Американский ученый рассказал о том, что питание, которое будет действовать омолаживающим образом, должно, главным образом, служить поддержке стволовых клеток, помогая им эффективно работать на благо организма. Каким должно быть питание, чтобы челове...

5 особенностей приема аспирина, которые полезно знать всем Он был создан более 100 лет назад, и до сих пор не придумано аналога, который смог бы его превзойти. Но о приеме аспирина существует немало мифов. Как же правильно его принимать? Не нужно использовать для лечения простуды. Казалось бы, почему? Аспири...

Ученые рассказали, какая еда провоцирует развитие рака Специалисты из Массачусетского университета в ходе проведенного исследования выяснили, что жаренная на растительном масле пища провоцирует развитие раковых опухолей в кишечнике.

Ученые рассказали, как защитить себя от рака кишечника Об этом пишет Medicalxpress. В первую очередь ученые советуют придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, чтобы уберечь свой кишечник от развития онкологии. Взрослым рекомендуется употреблять этого вещества не менее 30 граммов в сутки. Мо...

Плохие и хорошие продукты для диабетиков В 2016 году более 1,6 млн человек на нашей планете умерли из-за последствий диабета, как установили в ВОЗ. Именно поэтому пациентам с этой болезнью необходимо уделять особое внимание правильному подбору продуктов питания. Витамин D. Содержится в таки...

Медики назвали самый полезный растительный продукт Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный растительный продукт. Медик прокомментировала результаты исследования зарубежных коллег, которое касалось отрицательного влияния на здоровье человека сырых овощей.   После сравнения нескольких про...

Учёные рассказали, какой продукт помогает бороться с ожирением Американские учёные из Гарвардского университета выяснили, что ежедневное употребление в пищу небольшого количества орехов может снизить риск развития ожирения.

Любители курятины оказались подвержены раковым заболеваниям Любители блюд из курицы входят в группу повышенного риска развития рака, к такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета, которые подвели итоги масштабного исследования. Об их работе рассказывается в статье Journal of Epidemiology and Comm...

Названы продукты, способные улучшить настроение Эксперты утверждают, что, употребляя определенные продукты питания, можно избавиться даже от глубокой депрессии. Все дело в том, что настроение человека напрямую зависит от того, чем и как он питается. Наверное, все замечали, когда ешь любимое блюдо ...

Специалисты рассказали о способах избавления от головной боли Боли в голове испытывает каждый человек. Иногда эти боли возникают из-за простых причин, но чаще всего причинами становятся серьезные заболевания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подсчитала, что более 80 процентов населения Земли страдают...

5 натуральных способов защиты от камней в почках Камни в почках представляют собой отложения в виде кальция, формирующиеся внутри этих органов. Мочекаменная болезнь причиняет невероятные по-своим ощущениям боли в виде колик, так что лучше не допускать её развитии вовсе. Пейте больше воды. Самый про...

Специалисты объяснили, как употребление салатов связано с инсультом У людей, которые употребляют только растительную пищу и постоянно «сидят на салатиках», повышается риск развития инсульта. Новое исследование показало, что отказ от мясного значительно увеличивает риск получения мозгового удара. Специалисты Оксфордск...

Как килограмм жира на животе влияет на жизнь В Швеции ученые выяснили, что килограмм жира на животе оказывает крайне негативное влияние на жизнь и здоровье человека. В ряде случаев возможно развитие диабета, особенно у молодых женщин. Исследователи Уппсальского университета установили, что брюш...

Неожиданные факторы появления головной боли и способы избавления Некоторые из этих причин могут удивить. Среди причин, вызывающих головную боль, многие люди называют стресс и выпитое красное вино. Но список обстоятельств, способных провоцировать такую боль, намного обширнее. Медики рассказали о том, какие факторы ...

Ученые узнали о пользе алкоголя для диабетиков Барселона, 18 сентября. Ученые из Школы медицины Юго-Восточного университета (Китай) обнаружили, что алкоголь полезен для здоровья диабетиков. О своем открытии авторы исследования рассказали на ежегодной конференции Европейской ассоциации по изуч...

Названы болезни, на которые может указывать кожный зуд Издание Planet Today рассказало, какие заболевания могут вызывать выраженную реакцию кожного зуда. Ученые считают, что одним из основных недугов, способных спровоцировать неприятные ощущения на коже, становятся проблемы психологического характера. В...

Специалисты назвали фрукт, омолаживающий кровь Китайские ученые выяснили, что употребление плодов архата усиливает работу клеток в красном мозге. В свою очередь, это позволяет замедлить процессы старения в организме. Свои выводы исследователи обосновали опытами с лабораторными мышами, в ходе кото...