Понедельник, 26 августа 2019
8 августа 2019   06:42

Врачи признали любимую диету знаменитостей опасной для здоровья

Она исключает из рациона наиболее полезные продукты

Подробности на сайте: gazeta.a42.ru

Кето-диету назвали опасной для здоровья Любимая многими знаменитостями кето-диета, при которой в пищу употребляются блюда с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, может привести к проблемам со здоровьем, так как из рациона исключаются полезные продукты. Этой диеты придер...

Знаменитую веганскую диету Бейонсе признали опасной для здоровья Врачи признали чрезвычайно опасной для человеческого здоровья знаменитую 22-дневную диету Бейонсе. Певица подробно рассказала о методе похудения на своем YouTube-канале. Бейонсе стала худеть перед своим выступлением на фестивале Coachella в прошлом г...

«Убивает» ДНК и вызывает рак: Медики признали шашлык опасным к употреблению Канцерогены из жареного на открытом огне с дымом мяса наносят непоправимый вред организму. Сотрудники из Университета Вандербильта в США проанализировали данные об онкологических заболеваниях и провели опрос американцев. Они хотели узнать, как кулина...

Детокс признали самым эффективным способом похудения При такой диете можно есть что угодно, исключив только газировку и мучное. Детокс можно назвать «генеральной уборкой организма». Такая программа очищения избавляет от токсинов, лишнего веса, улучшает состояние кожи. Чтобы диета принесла положительный...

Топ-5 самых опасных диет, которые могут серьезно навредить вашему здоровью На что только ни идут женщины, чтобы увидеть на весах желанную цифру. Разбираемся, почему большинство популярных диет опасны для здоровья и как монодиеты, белковые диеты и так далее могут навредить организму.img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg...

Названы самые полезные для здоровья каши По словам российского врача и телеведущего Александра Мясникова, гречневая каша является наиболее полезной для здоровья человека кашей.Как сообщает газета «Известия», по мнению специалиста, зерно - один и...

Как творог влияет на здоровье почек, объяснили врачи По мнению медиков многим людям следует полностью убрать из рациона или хотя бы ограничить употребление творога. Безусловно, творог считается одним из наиболее полезных продуктов для большинства людей. Но есть и исключения. В первую очередь, это касае...

Врачи назвали 5 вредных продуктов, которые не нужно исключать из рациона полностью Продукты, не несущие в себе пользы, довольно часто исключают из рациона. Хотя, есть и такая пища, которая поддается сомнению. Первым продуктом в этом списке — мороженое. Оно может быть и вовсе полезным для костей, ведь содержит достаточно химических ...

Врачи предупредили о негативном влиянии творога на почки Врачи предупредили, что употребление творога негативно сказывается на здоровье почек. Также кисломолочный продукт противопоказан для тех, кто страдает непереносимостью лактозы и больным атеросклерозом. Творог содержит аминокислоты, витамины группы А,...

Названо негативное последствие употребления творога Врачи предупредили, что употребление творога негативно сказывается на здоровье почек. Также кисломолочный продукт противопоказан для тех, кто страдает непереносимостью лактозы и больным атеросклерозом. Творог содержит аминокислоты, витамины группы А,...

Врачи назвали полезные свойства баклажанов Врачи выяснили, чем полезны баклажаны. Этот ценный продукт позволяет сохранить хорошее состояние здоровья и избавиться от многочисленных недугов. Доказано, что баклажан важен при похудении. Калорийность 100 грамм продукта составляет всего лишь 25 кка...

Малышева назвала самую эффективную диету Телеведущая Елена Малышева назвала самой эффективной и полезной средиземноморскую диету. По словам доктора медицинских наук, в результате тестирования 41 диеты именно средиземноморскую признали наиболее оптимальной для человеческого организма. ...

Врачи раскрыли действенные способы сохранения упругости груди для женщин По мнению врачей, наиболее оптимального результата по повышению упругости груди у женщин можно достигнуть прибегнув к правильному пищевому поведению. Медики утверждают, что для возвращения былого состояния и формы груди не следует сразу обращаться ...

Ученые рассказали, как не отказывать себе в любимой еде и долго жить Специалисты из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США) выяснили, что риск преждевременной смерти от разных проблем со здоровьем можно снизить на 25%, если большую часть рациона составляет растительная пища. То есть, необ...

Названы основные 5 продуктов для кетогенной диеты Кетогенная диета имеет большую популярность, в том числе и среди многих известных личностей. Ученые назвали 5 основных продуктов, составляющих рацион выбравших её людей. Кетогенную диету довольно часто выбирают поклонники фитнеса или желающие быстро ...

Врач: «Популярные диеты для сердца не работают» Исключительно растительная еда не защитит сосудистую систему от болезней, как предполагают многие. Благодаря экспертам в области питания в обществе сложилось мнение, что овощи и фрукты положительно влияют на сердце, а мясо, наоборот, губит его. Это н...

Детокс-диеты опасны – врачи Детокс-диеты стали очень популярны в последнее время, особенно среди населения больших городов. Но врачи предупреждают о том, что такие диеты могут нести смертельную опасность. Как рассказал врач-эндокринолог Вадим Крылов, так называемый детокс, чрез...

Врачи рассказали, почему детокс-диеты опасны для здоровья Вадим Крылов, врач-эндокринолог, дал совет следовать детокс-диетам с осторожностью, поскольку они могут отрицательно повлиять на состояние здоровья. Об этом сообщает News.ru. Эксперт рассказал, что люди, придерживающиеся подобным диетам, на самом ...

Медики рассказали о пользе баклажанов Врачи выяснили, чем полезны баклажаны. Этот ценный продукт позволяет сохранить хорошее состояние здоровья и избавиться от многочисленных недугов. Доказано, что баклажан важен при похудении. Калорийность 100 грамм продукта составляет всего лишь 25 кка...

Проблемы с почками и непереносимость лактозы. Когда еще не стоит есть творог? Хотя творог и относится к числу полезнейших продуктов сразу для большого числа людей, у него имеются определенные противопоказания. Проблемы со здоровьем. В некоторых случаях врачи рекомендуют ограничить употребление творога или полностью убрать его ...

Диетолог рассказала о принципе питания средиземноморской диеты Диетолог Маргарита Королева прокомментировала слова телеведущей Елены Малышевой о пользе средиземноморской диеты. Она посоветовала придерживаться принципов питания, заложенных в ней. Врач посоветовала выбирать сезонные региональные продукты, так как ...

Названы самые вредные для желудка диеты Врач назвал диеты, которые могут подорвать здоровье. «Подкорректировать» фигуру летом куда проще, чем, скажем, зимой – ведь в жару аппетит понижен, вместо десертов вполне можно наслаждаться летними ягодами и фруктами, к тому же, употребляя большое ко...

Безуглеводная диета может вызвать заболевание почек Медики утверждают, что безуглеводные диеты являются опасными для человеческого организма и здоровья. Антонина Стародубова, московский диетолог, сообщает, что преобладание белков в рационе может нарушить работу почек.

Медики назвали наиболее полезные для женского здоровья продукты Медики составили перечень продуктов, которые наиболее полезны для женского здоровья. Для создания списка ученые проанализировали результаты ряда исследований. Эксперты рекомендуют женщинам включить в свой рацион шпинат, поскольку он положительным обр...

Продукты, опасные для мужского здоровья Учёные из Гарвардского университета установили, что чипсы и сладкие газированные напитки опасны для мужского здоровья. От этих продуктов снижается количество подвижных сперматозоидов и ухудшается общее качество семенной жидкости. Исследователи изучал...

Американских солдат посадят на диету Минобороны США задумалось о кардинальной смене рациона солдат, многие из которых оказались склонны к набору лишнего веса. Вместо любимых солдатами пиццы, картофеля и пива в рационе должны появиться кабачки, цветная капуста и низкокалорийные коктейли.

Названо влияние диеты CICO на здоровье Специалисты выяснили, насколько полезной и эффективной является диета CICO. Также они дали рекомендации, согласно которым можно сохранить здоровье и избавиться от лишних килограммов.   Как считают пользователи сети Reddit, диета CICO прекрасно действ...

Диетолог рассказала, кому не подходит средиземноморская диета Рацион питания по подобию средиземноморской диеты пойдет на пользу лишь в тех случаях, когда человек здоров и не страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина. Свое мнение диетолог озвучила после выступл...

Этот способ приготовления пищи самый опасный для здоровья Дело в том, что конечные продукты гликирования есть почти во всех горячих блюдах. Основную опасность представляют продукты, которые были обжарены при высокой температуре. Австралийские ученые из Университета Гриффита пришли к выводу, что употребление...

Медики назвали диеты, увеличивающие продолжительность жизни Зарубежные эксперты представили вниманию диеты, которые способствуют увеличению продолжительности жизни. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Долголетие может быть достигнуто с помощью некоторых простых изменений образа ...

Диетологи признали моцареллу лучшим продуктом для гипертоников По словам практикующих экспертов, употребление именно этого сорта сыра является лучшим вариантом сбалансированного рациона для гипертоников. Этот популярный кисломолочный продукт не провоцирует увеличение уровня холестерина в крови. Моцарелла легко...

Названа вегетарианская диета для борьбы с диабетом Однако есть некоторые растительные диеты, которые не отличаются эффективностью в борьбе с этим опасным заболеванием. Об этом передает информационное издание «Дни 24». Специалисты провели ряд исследований на тему растительного питания и выяснили, ч...

Названы полезные для человека виды жиров Во время диеты люди предпочитают не употреблять жиры. Медики считают, что они не способствуют набору веса и полезны для здоровья человека. Растительные жиры, входящие в состав подсолнечного и оливкового масел, богаты витамином E. В натуральном виде п...

Медики назвали самый полезный фрукт Самым полезным фруктом, особенно в летнее время, медики назвали абрикос. По их словам, если абрикосы употреблять ежедневно, то можно избежать многих заболеваний. Специалисты рекомендуют ввести в свой рацион абрикосы людям, которые страдают сердечно-с...

Чем опасен для здоровья отказ от сахара Глюкоза является универсальным источником энергии для всего организма. Она обеспечивает метаболические процессы и служит своеобразным топливом для мозга. Приверженцы полезного питания то и дело исключают из своего рациона различные «вредные» продукты...

Диетологи рассказали о влиянии сыра на здоровье Специалисты рассказали, как регулярное употребление сыра может сказаться на организме человека. Отмечается, что некоторые сорта сыра могут быть опасны для здоровья. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Согласно заявлениям ...

Названа лучшая диета для избавления от опасного жира на животе Зарубежные ученые назвали лучшую диету, которая позволяет избавиться от опасного жира на животе. Доводы экспертов в пользу особого способна питания опубликованы в издании Express. Висцеральный жир считается опасным из-за того, что он окружает жизненн...

Врачи предупредили об опасности лапши быстрого приготовления Если вы не хотите вместо любимого занятия высиживать очереди к врачам гастроэнтерологам и диетологам, то прекратите употреблять в пищу лапшу быстрого приготовления. Несомненно, что такая лапша – самый быстрый и наименее затратный способ утолить голод...

Диетологи перечислили вредные диеты, не приносящие результатов Такие диеты не только не принесут желаемого результата, но и навредят организму. Во всём мире набирают популярность сразу несколько довольно простых и, как говорят диетологи, эффективных рационов питания. Между тем, медики утверждают, что некоторые с...

ТОП-5 продуктов для борьбы с брюшным жиром Диета, способствующая похудению, основана на низком содержании углеводов. Современные диетологи предлагают множество способов для похудения. Большинство диет основываются на продуктах с низким содержанием жиров. Вместе с тем, эффект от изнурительного...

5 вредных продуктов, от которых не стоит отказываться Вредные продукты принято исключать из рациона. Но есть такая пища, с которой не всё так однозначно. В этой статье мы расскажем о пяти вредных продуктах, от которых не стоит отказываться.   Мороженое Мороженое может быть отнюдь не вредным продуктом. Н...

Диетологи рассказали о бюджетных способах питаться правильно Врачи выяснили, что резкий отказ от любимых продуктов может пагубно повлиять на изменение рациона в целях оздоровления организма и похудения. Они рассказали о том, что избавляться от своих «пищевых привычек» нужно не спеша.   Для того, чтобы переход ...

Три продукта, провоцирующие образование тромбов Именно их состав ухудшает свёртываемость крови, нарушая её нормальную циркуляцию по сосудам. Возникновение тромбов провоцирует инсульт и, как следствие, летальный исход. Чтобы обезопасить свою жизнь от этого частого заболевания, врачи рекомендуют, в ...

Список неожиданных продуктов, которые могут навредить здоровью человека Все мы любим очень вкусно поесть, особенно если это необычные продукты и блюда из них. Но есть и те продукты питания, которые вы употребляете практически каждый день, не подозревая о том, что они могут быть не всегда полезны для нашего здоровья.

15 опасных для здоровья пищевых привычек Международный коллектив учёных рассказал о 15 привычках в питании, увеличивающие риски преждевременной смерти. Среди них они выделили избыток соли в продуктах, а также недостаток фруктов и овощей. Учёные добавили к этому списку редкое употребление це...

Вредное полезное питание: отказ от сахара может нарушить работу мозга Глюкоза является универсальным источником энергии для всего организма. Она обеспечивает метаболические процессы и служит своеобразным топливом для мозга. Приверженцы полезного питания то и дело исключают из своего рациона различные «вредные&raq...

Названы самые опасные для здоровья профессии Роспотребнадзор назвал самые опасные для здоровья профессии, сообщает ТАСС со ссылкой на доклад ведомства. Самой опасной для здоровья человека сферой деятельности признана добыча полезных ископаемых. По словам специалистов, именно в этой отрасли в...

Какие продукты стоит включить в меню на постоянной основе Лето – урожайное время, когда на столе появляются в изобилии овощи и фрукты. Но каким из них отдать предпочтение, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу? Диетолог-нутрициолог Анна Никольская составила рейтинг особо полезных продуктов, кот...

«Рак простаты ударит в 50 лет»: Названа диета для защиты от мужской онкологии От смерти спасут самые доступные фрукты. В зоне риска все зрелые мужчины, говорят врачи. Рак простаты — одна из самых распространенных болезней в мире. От данного недуга чаще всего страдают пенсионеры. Однако в&nbs...

Врач-диетолог поделилась секретом здорового питания после 40 лет Врач-диетолог раскрыла секрет здорового питания после 40 лет. Она рассказала, как правильно составить меню, и что следует исключить из рациона. После 40 лет особенно важно следить за своим здоровьем, поэтому стоит уделять время правильному образу жиз...

Доктор Мясников перечислил пять самых полезных для здоровья человека каш Названы самые полезные для здоровья человека каши. Соответствующую информацию озвучил Александр Мясников, российский врач и телевизионный ведущий. Интернет-ресурс medikforum.ru пишет, что специалист рекомендовал: 1. кашу из необработанного риса; 2. ...

Чёрное мороженое — выбросить! Продукты с активированным углем опасны – медики Черная пища «поглощает» полезные вещества в организме и приводит к обезвоживанию. В современном мире появился новый тренд — продукты питания с активированным углем. Такие товары привлекают внимание своим оригинальным внешним видом. Однако известно, ч...

Назван смертельно опасный популярный продукт Ученые Университета Сассекса в Англии сделали заявление, что искусственный подсластитель может быть опасным для здоровья человека, сообщает MedicalXpress. Согласно данным ученых, Европейское управление по безопасности пищевых продуктов ...

Медики объяснили, кому опасно есть творог Творог содержит аминокислоты, витамины группы А, B, E, P, магний, железо, кальций и является очень полезным продуктом для тех, у кого отсутствуют противопоказания к его употреблению. Но даже в таком случае стоит грамотно вводить кисломолочный продукт...

Почему лапша быстрого приготовления вредна Если вы не хотите вместо любимого занятия высиживать очереди к врачам гастроэнтерологам и диетологам, то прекратите употреблять в пищу лапшу быстрого приготовления. Несомненно, что такая лапша – самый быстрый и наименее затратный способ утолить голод...

5 наиболее полезных каш по мнению доктора  Врач Александр Мясников поделился мнением о том, какие каши могут считаться наиболее полезными для здоровья. Доктор Мясников отметил, что зерно – один из самых ценных продуктов на столе человека. Это источник всех необходимых для хорошего здоровья н...

Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, проа...

Диетолог рассказала, как перейти на правильное питание Как нормализовать рацион. Диетолог Алла Манайкина рассказала, с чего начать переход на правильное питание. На своей странице в Instagram она расписала 10 основных шагов, которые помогут вам нормализовать свой рацион, а в результате быть здоровой и ст...

Диетолог рассказала, как перейти на правильное питание Как нормализовать рацион. Диетолог Алла Манайкина рассказала, с чего начать переход на правильное питание. На своей странице в Instagram она расписала 10 основных шагов, которые помогут вам нормализовать свой рацион, а в результате быть здоровой и ст...

Названы псевдо-полезные для здоровья продукты Эксперты назвали псевдо-полезные продукты, эффективность которых не доказана. Перечень составлен на базе многолетних наблюдений. Медики советуют отказаться от обезжиренных продуктов. Все жиры, конечно, нельзя исключать из рациона, но лучше добавить в...

Эти продуты защищают от рака и инфарктов Употребление богатых флавоноидами продуктов питания снижает риск смертности от наиболее распространенных причин. Такие выводы сделаны на основе изучения диеты 53 000 человек. Исследователи из австралийского Edith Cowan University наблюдали за питание...

Вегетарианская диета: хорошо или плохо? Китайские ученые провели ряд исследований о влиянии безмясного рациона на организм человека. Как оказалось, последствием вегетарианской диеты может стать увеличение рисков возникновения инсульта. Группа ученых оценивала здоровье добровольцев, отказав...

Не уходит вес на низкоуглеводной диете, названы причины Рацион с низким содержанием углеводов считается одним из наиболее эффективных при борьбе с лишним весом. Но по какой причине человек может не худеть, если он строго следует этой диете? Чувствительность к углеводам. Даже находясь на низкоуглеводной ди...

Медики рассказали, чем опасны экстремальные диеты Узнайте, какие последствия могут иметь экстремальные способы похудения. Полезная диета или издевательство над организмом? Навязчивая идея сбросить лишние килограммы часто подталкивает людей испытывать экстремальные способы похудения. Какие последстви...

Отказ от насыщенных жиров приносит больше вреда, чем пользы При полном исключении этого типа жиров из рациона люди лишаются важнейших нутриентов, которые содержатся в яйцах, шоколаде, мясе и сыре. Авторы исследования подвергли критике рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Не первый год ученые и ...

Самая полезная каша для здоровья сердца Болезни сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, влияет на здоровье нашего сердца. Расскажем об одном простом и полезном продукте. Врачи советуют включить в свой ежедневный рацион перловую кашу. Этот продукт регулирует уровень хо...

Елена Малышева назвала самую лучшую диету в мире Телеведущая Елена Малышева стала гостьей программы «Сегодня вечером» на Первом канале, она рассказала о самой лучшей диете в мире. Медик сообщила, что это средиземноморская диета. Самым главным ее продуктом является зелень, которую нужно употреблять ...

Эксперты назвали самые полезные сорта рыбы Эксперты рассказали, какие сорта рыбы самые полезные для здоровья человека. Они подчеркнули важные свойства каждого вида. По словам специалистов, тунец и треска являются диетическими и богаты на белок, жиры и углеводы. Последняя рыба способствует пон...

Эти продукты должны быть в рационе всех женщин Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанали...

Эксперты назвали 3 опасных продукта, провоцирующих образование тромбов Профильные эксперты назвали Топ-3 опасных продуктов, которые провоцируют образование тромбов. По мнению специалистов, рацион питания оказывает на формирование прижизненных сгустков крови в кровеносных сосудах наибольшее влияние. Тромбоз опасен тем, ч...

Эксперты назвали Топ-3 опасных продуктов, провоцирующих образование тромбов Профильные эксперты назвали Топ-3 опасных продуктов, которые провоцируют образование тромбов. По мнению специалистов, рацион питания оказывает на формирование прижизненных сгустков крови в кровеносных сосудах наибольшее влияние. Тромбоз опасен тем, ч...

Врачи выяснили, что продукты с трансжирами повышают риск инсульта В рейтинг самых вредных продуктов вошли хлебобулочные изделия, а также продукты, у которых в составе есть трансжиры. Это в первую очередь крекеры, чипсы и жареные продукты.  Исследователи из Йельского университета провели эксперимент на основе изу...

Минздрав назвал опасную дозу употребления молочных продуктов По словам заведующей отделение профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ Дарьи Халтуриной, в день взрослому человеку рекомендовано употреблять в среднем 200 гр молочных продуктов. Соответ...

Доступный продукт для нормализации артериального давления Ученые выяснили, что грецкие орехи способны нормализовать артериальное давление. Этот вкусный продукт рекомендуют включить в рацион питания для укрепления сердца. Как выяснили исследователи Университета Пенсильвании, в грецких орехах содержится много...

Избыток фруктов и ягод может вредить здоровью и внешности Летом при доступности фруктов и ягод важно не допускать их избытка в рационе и не устраивать на их основе разгрузочные дни. Увлеченность этими продуктами может навредить здоровью и внешнему виду, сообщила эксперт. Врач-диетолог Наталья Григорьева рас...

Витамины в помощь — Названа оптимальная диета для поднятия потенции диабетикам Продукты с витаминами А, С, Е и D помогут нормализовать уровень сахара в крови и повысить потенцию. Проблемы снижения потенции могут возникнуть у каждого мужчины в любом возрасте. Плохая экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни — все...

Врач развенчал миф о пользе вина для сердца Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца чаще встречаются у мужчин, поскольку о...

"Карп - для похудения, сон - для пищеварения": эксперты рассказали, какую рыбу есть пензенцам для здоровья Эксперты рассказали, какие сорта рыбы полезны для здоровья Тунец и треска являются диетическими, они содержат большок количество белков, жиров и...

Российские ученые рассказали о простом способе продлить жизнь Москва, 21 августа. Врач-диетолог из Сеченовского университета Наталья Пугачева рассказала, каким простым способом можно продлить жизнь и защититься от рака. Размышлениями на тему российский ученый поделилась в интервью kp.ru, отметив, что верны...

Врачи назвали опасную дозу молочных продуктов для человека При этом напомнили, что молочные продукты содержат множество полезных веществ. Оптимальное суточное количество молочных продуктов для взрослого человека — 200 гр. Если употребить более 400 гр., эффект перестанет быть положительным, пишет «Российская ...

Медики заявили, что детокс-диеты опасны для здоровья Увлекаться такого рода диетами специалисты не советуют. Многие люди используют для очищения организма детокс-диеты. Однако медики считают, что подобный метод имеет множество пагубных для здоровья последствий. Так, врач-эндокринолог Вадим Крылов и нут...

Правильное питание: 5 продуктов, которые позволят коже дольше оставаться молодой Какие продукты должны быть в рационе женщины, чтобы ее кожа была здоровой и ухоженной? Altapress.ru подготовил подборку пяти полезных продуктов питании для женщин после 40.

Этот продукт должен быть в рационе тех, кто страдает от повышенного сахара или лишнего веса Специалисты рассказали о полезных качествах грибов. Употребление грибов пойдет на пользу здоровью человека при отсутствии почечной и печеночной недостаточности, обострений заболеваний ЖКТ, панкреатита, — об этом сообщила врач-диетолог  Елена Ливанцов...

Врачи: Особая миндальная диета способствует быстрому похудению Секрет заключается в замещении холестерина. Открытие было сделано доктором Пенни Крис-Элетрон в ходе эксперимента. Установленно, что употребление миндаля в пищу помогает сбрасывать лишний вес и уменьшать показатель липопротеинов. Происходит это в про...

Чиновники пояснили, почему необходимо уничтожать санкционную продукцию Специалисты Министерства сельского хозяйства пояснили, почему необходимо уничтожение санкционных продуктов.Как сообщили в пресс-службе ведомства, такие продукты признаны некачественными и могут быть опасны для здоровья челов...

Врачи назвали риски от употребления мороженого Если вы часто будете есть мороженое даже в жару, есть шанс заболеть. Врачи рассказали, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть, если есть холодное мороженое в жару. Перепады температуры могут спровоцировать ОРЗ и простуду. В жаркую летнюю погоду...

Людям за 40 необходимо изменить рацион питания для сохранения здоровья Как пишет издание «Актуальные новости», поскольку обмен веществ в организме резко меняется, то человек начинает толстеть и наращивать излишки жира, которые могут привести к ожирению. Правильная диета поможет сохранить здоровье человека и отсрочить ...

Диета для профилактики рака Некоторые факторы риска развития рака, такие как генетика и окружающая среда, находятся вне человеческого контроля, но исследования наглядно демонстрируют, что около 70% риска развития рака в течение всей жизни зависит от контролируемых факторов, в т...

Диета и диетические продукты: мифы и реальность Далеко не все диеты работают на благо. Многие популярные лайфхаки для похудения могут принести больше вреда, чем пользы. Лайф выяснил, какие продукты считаются диетическими и в какие мифы о диетах не нужно верить, чтобы не навредить своему здоровью. ...

Люди создают опасные татуировки с помощью сильного солнечного загара Врачи говорят, что это плохая и опасная для здоровья тенденция.

Специалисты назвали наиболее полезные для женщин продукты Медицинские специалисты в области здорового питания выяснили, что самым полезным продуктов в ежедневном рационе питания станет шпинат. Его употребление укрепляет мышцы и способствует стабилизации женского либидо. Отдельно отмечается польза жирных м...

Пять простых правил, которые помогут продлить молодость Врачи рассказали, что нужно делать людям с молодых лет, чтобы сохранить здоровье и моложавый вид. Пять простых правил: Здоровый кишечник Заботьтесь о кишечнике, ведь состояние всего организма зависит от его работы. Этот орган защищает нас от опасных ...

Ученые назвали самый полезный фрукт По утверждению ученых, наиболее полезным для здоровья человека фруктом является абрикос.Как сообщает "МедикФорум", если употреблять этот фрукт каждый день, то возрастет возможность предотвращения развития м...

Этот сладкий продукт хорошо влияет на давление Снижать повышенное артериальное давление можно за счет некоторых продуктов, которые успешно борются с гипертонией. Витамины различных групп, фосфор, магний, калий и другие минералы в большом количестве содержатся в любимом многими лакомстве. Именно в...

Эксперт рассказала, что стоит включить в рацион каждому Многие худеющие сознательно избегают жиров в рационе. А зря, ведь они бывают не только вредными, но и полезными. Профессиональный диетолог Тиана Фиалкова рассказала о то, какие жирные продукты должны входить в рацион женщин для стройности и здоровья....

Медики перечислили полезные для здоровья бобовые культуры Об этом написал портал «МедикФорум». По словам специалистов, все бобовые - это кладезь клетчатки, белков и витаминов, однако среди них есть наиболее полезные. Бобовые культуры на протяжении долгих веков считаются отличным заменителем мяса. Не секре...

От мяса можно не отказываться: назван тип рациона для защиты от смерти Не нужно отказываться от любимых мясных и жирных блюд, чтобы прожить дольше. Главное, питаться по принципу: больше растительной пищи, чем животной. Американские ученые из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе установили, что ...

Врачи рассказали, с какими продуктами яичница полезнее Яйца отлично сочетаются с луком и помидорами. Вместе эти продукты не только становятся вкусным блюдом, но и помогают получить организму пользу каждого ингредиента. Полезные по отдельности продукты, вместе создают идеальный витаминный коктейль. Дело в...

Медики рассказали, какой фрукт продлевает жизнь Медики сообщили, что можно увеличить продолжительность жизни, если употреблять авокадо пару раз в неделю. Всем давно известно, что правильное питание - залог здоровья. Человеку для правильного функционирования организма следует потреблять в пищу толь...

Диетолог рассказала о правильном употреблении семечек При отсутствии противопоказаний следует употреблять сырые, а не жареные семечки, отметила специалист. Семечки – один из самых любимых у россиян видов перекусов. В каком виде правильно их употреблять? Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. По с...

Врачи объяснили, в чем опасность палеодиеты Палеодиета может быть опасной для кишечника. Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition оп...

Названы самые опасные для здоровья продукты Прежде всего стоит отказаться от сахарозаменителей, которые имеют желчегонный эффект. Одними из самых опасных считаются сахарозаменители Е950 — ацесульфам, Е951 — аспартам или свитли, сластилин, сукразид, нутрисвит, Е952 — цикламат, Е420 — сорбит и...

Врачи назвали «летние» овощи, полезные для сердца и фигуры Диетологи советуют обратить особое внимание на зеленый горошек и кабачки. Названные два летних продукта приносят колоссальную пользу организму. В зеленом горошке достаточно витаминов, белков и клетчатки. Известно также, что бобовая культура легко усв...

Названы диеты, которые могут спровоцировать закупорку сосудов Далеко не все системы питания так эффективны и полезны, как принято о них думать: кетодиета, сыроедение и Whole 30 —навредят здоровью. Сыроедение Сыроедение называют более жесткой формой вегетарианства: в пищу употребляются только сырые продукты, не ...

Диабет можно победить без отказа от пасты и сладкого Ученые продолжают искать диеты, которые наиболее эффективны для людей, уже столкнувшихся с диабетом второго типа. И далеко не все они требуют полного отказа от привычных для нас блюд. Тарелка спагетти на ужин или бутерброд с колбасой на завтрак — для...

Этот сезонный овощ важен при похудении Баклажан — ценный продукт, который богат своими витаминами и минералами, которые положительно влияют на состояние здоровья организма. Доказано, что баклажан важен при похудении. Калорийность 100 грамм продукта составляет всего лишь 25 ккал. К тому же...

Стало известно, какой гарнир делает рыбу максимально полезной Как оказалось, даже такой полезный продукт как рыба есть можно далеко не всем. Медики поясняют, что при проблемах с поджелудочной и печенью категорически не рекомендовано употреблять очень жирные и жирные сорта рыбы. Если говорить о жирной рыбе, то е...

Диетолог рассказал, как готовить полезный шашлык Немецкий диетолог Маттиас Ридль из Гамбурга научил готовить на костре полезный и вкусный шашлык. Оказалось, человек может без вреда для здоровья за раз переработать только 150 грамм мяса. Излишки съеденного шашлыка плохо влияют на здоровье почек, коп...

Названы последствия употребления гороха и кабачков Эксперты рассказали о последствиях после употребления гороха и кабачков. Оказалось, что указанные продукты могут принести как пользу, так и вред организму. Овощи, богатые микроэлементами и клетчаткой, полезны для здоровья. В состав кабачка входят маг...

Чем опасно вегетарианство: 5 причин не переходить на растительный рацион Начитавшись о вреде мяса и других продуктов животного происхождения, мы готовы с завтрашнего дня уйти в веганы. Но любое радикальное решение таит в себе опасности. И вегетарианская диета — не исключение. И сегодня мы расскажем о пользе и вреде вегета...

Установлено, какой рацион полезен при диабете второго типа Пониженное содержание углеводов при повышенном содержании белков и жиров в рационе улучшает гликемический контроль у больных диабетом второго типа. Об этом свидетельствует исследование специалистов из датской больницы Биспебьерг совместно с сотрудник...

Диетолог назвала полезные для здоровья сладости Психолог-диетолог Анна Ивашкевич рассказала, в какое время лучше всего употреблять сладкое. Она посоветовала употреблять шоколад и зефир, так как они считаются полезными для здоровья видами десертов. Диетолог утверждает, что не стоит отказываться от ...

Врач рассказал, чем чипсы и газировка опасны для мужского здоровья Ученые из Гарвардского университета установили, что чипсы и сладкие газированные напитки опасны для мужского здоровья, поскольку их частое употребление ухудшает качество семенной жидкости из-за снижения  количества подвижных сперматозоидов. «Вечерняя...

Диетолог Минздрава опроверг информацию об опасной дозе потребления молочных продуктов Тутельян рассказал, что молочные продукты полезные, поскольку в них содержится много полезных веществ, нужных и незаменимых для организма.

Медики объяснили, в чем вред и польза грибов Врач: Грибы содержат целый ряд витаминов, но большинство из них организмом не усваивается. Лесные грибы по своему составу являются очень полезным продуктом, так как содержат огромное количество витаминов, микроэлементов и прочих ценных для организма ...

Диетологи рассказали, что нужно есть на даче, чтобы похудеть без усилий Как сообщает Infox, чтобы похудеть на даче, нужно повысить активность и немного скорректировать рацион. По версии издания, активность на свежем воздухе позволяет быстро сбросить вес. Питаться эксперты советуют ягодами, овощами и фруктами. В рацион...

Этот продукт «здорового питания» оказался смертельно опасным В борьбе за здоровый образ жизни люди заменили «вредный» сахар на смертельно опасное химическое соединение. В английском Университете Сассекса ученые обнаружили смертельную опасность в популярном продукте «здорового питания». Специалисты пришли к выв...

Врачи назвали самые полезные «летние» продукты Абрикосы стали во главе составленного экспертами рейтинга самых полезных летних продуктов. При этом важно обращать внимание на спелость, а также свежесть этих фруктов. Абрикосы отличаются своей неприхотливостью к погодным условиям, имея в составе фос...

Озвучена опасная доза употребления молочных продуктов Специалисты озвучили опасную дневную дозу употребления молочных продуктов. Последние имеют ряд преимуществ для здоровья, но только если не превышать рекомендуемую норму. Оптимально в день потреблять порядка 200 граммов молочных продуктов, благодаря э...

Диетолог назвала семь продуктов, помогающих худеть Известный австралийский диетолог Хлоя Маклеод советует тем, кто хочет похудеть, добавить в свой рацион продукты – источники белка, кальция и витаминов. Хлоя Маклеод дала интервью, в котором сообщила, что не верит в действенность каких-то отдельных ди...

Диетологи объяснили, какие сухофрукты нельзя есть на диете Многие люди, которые придерживаются правильного питания и других диет пытаются отказаться от десертов, а также заменить сладкое на сухофрукты. Однако, стоит отметить, что некоторые из высушенных фруктов не способствуют процессу похудения. Более того,...

Медики назвали продукты-убийцы, представляющие опасность для здоровья Некоторые продукты, входящие в повседневный рацион человека, представляют серьезную опасность для его здоровья. Медики рассказали, от какой еды-убийцы лучше навсегда отказаться. Прежде всего следует исключить из рациона рафинированный сахар, который ...

Врач о детокс-диетах: люди только вредят своему здоровью МОСКВА, 19 июля, ФедералПресс. Эксперты оценили возможности современных детокс-диетах и рассказали, приносят ли они пользу организму.

Медики назвали главные принципы питания при диабете Соблюдая диету при сахарном диабете можно достичь снижения уровней гликемии и гликированного гемоглобина почти в 2 раза. Врач-диетолог Инна Король назвала принципы питания при диабете. Приемы пищи должны быть регулярными, в одно и то же время. Недопу...

Медики назвали самые опасные для здоровья морепродукты Медики рассказали, какие морепродукты могут быть опасны для здоровья. Они отметили, одновременно с полезными свойствами некоторые блюда могут оказаться и очень вредными. Самым доступным и распространённым морепродуктом является рыба. Она знакома милл...

Этот бюджетный овощ важен при похудении Он содержит очень мало калорий. Баклажан — ценный продукт, который богат своими витаминами и минералами, которые положительно влияют на состояние здоровья организма. Доказано, что баклажан важен при похудении. Калорийность 100 грамм продукта составля...

Врачи рассказали про опасное сочетание мёда и алкоголя Врачи рассказали, сколько мёда можно съесть без вреда для здоровья и почему его нельзя сочетать с алкоголем. Чтобы не навредить себе, следует съедать не более двух ложек мёда в день, отметили медики, причём лучше в первой половине дня. В мёде имеются...

Диетолог: какие жиры полезны? Существуют полезные жиры, которые необходимы организму, подчеркивает врач-диетолог. На днях французские ученые опубликовали результаты исследования растительного экстракта, чья добавка в рацион позволяет заметно снизить вредное влияние нездорового пи...

Рейтинг продуктов, которые помогают продлить молодость С помощью некоторых продуктов можно помочь коже и организму в целом дольше сохранить молодость. Согласно данным специалистов, употребление некоторых продуктов помогает продлить молодость. Секрет заключается в содержании веществ, помогающих организму ...

Рейтинг продуктов, которые помогают продлить молодость С помощью некоторых продуктов можно помочь коже и организму в целом дольше сохранить молодость. Согласно данным специалистов, употребление некоторых продуктов помогает продлить молодость. Секрет заключается в содержании веществ, помогающих организму ...

Рейтинг продуктов, которые помогают продлить молодость С помощью некоторых продуктов можно помочь коже и организму в целом дольше сохранить молодость. Согласно данным специалистов, употребление некоторых продуктов помогает продлить молодость. Секрет заключается в содержании веществ, помогающих организму ...

Врач рассказала, как питаться после 40 лет Правильное питание в зрелом возрасте укрепляет здоровье и служит профилактикой заболеваний, ассоциированных со старением. Врач-диетолог высшей категории, профессор Алла Погожева рассказала в прессе о том, как следует выстраивать свое меню после 40 ле...

Продукты для молодости и красоты С помощью некоторых продуктов можно помочь коже и организму в целом дольше сохранить молодость. Согласно данным специалистов, употребление некоторых продуктов помогает продлить молодость. Секрет заключается в содержании веществ, помогающих организму ...

Эксперты по питанию рассказали о наиболее полезных продуктах для женщин Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанали...

Самые важные продукты для мужского здоровья Проблемы с мочеполовой сферой бывают даже у молодых мужчин. После 45 лет треть мужчин сталкиваются с гормональными нарушениями, проблемами с предстательной железой и нарушениями мочеиспускания. Мужское здоровье не менее деликатное, чем женское. Правд...

Росстат выявил значительное изменение рациона граждан за 40 лет Рацион жителей России за почти 40 лет значительно изменился. Они стали есть вдвое меньше картофеля, при этом в два раза увеличили потребление фруктов и ягод, сообщается в тематическом отчете Росстата. Так, по данным Росстата, в 1980 году россияне пот...

Малиновая диета оказалась обманом от маркетологов Много кто говорит о пользе малиновой диеты. Но почти никто не упоминает о том, что она изнурительна и результат не всегда именно тот, на который рассчитывают. Малина — сезонная ягода. Она полна полезных веществ, поэтому диетологи советуют налечь на м...

Эксперты перечислили полезные свойства грибов Этот продукт оказывает целебное воздействие на организм. Эксперты в области питания и диетологи рассказали о том, чем грибы полезны для организма человека. Кроме того, специалисты назвали количество грибов, которое можно смело употреблять каждый день...

Врачи нашли секрет долголетия в винограде Медики перечислили полезные свойства винограда. Оказалось, эта ягода способна продлить жизнь человека. Среди полезных свойств названы: благоприятное действие на костную ткань, улучшение зрения, памяти. В целом, виноград оказывает благоприятное воздей...

Как не отказывать себе во вредной еде и долго жить Ученые из США рассказали, как прожить долго и совершенно не отказывать себе в любимой еде. По их словам, в этом поможет специальный рацион питания с существенным преобладанием растительной пищи, при этом разрешается употреблять продукты животного про...

Названы самые опасные для репродуктивного здоровья россиян профессии Эксперты назвали сферы деятельности, которые оказывают наиболее негативное влияние на репродуктивное здоровье как мужчин, так и женщин. Наиболее негативное влияние на репродуктивное здоровье женщин оказывают сферы деятельности, связанные с возде...

Специалисты назвали виды зелени, замедляющие старение Всем известно, что зелень есть нужно, ведь одна улучшает пищеварительную систему и нормализует кровяное давление. Учёные также недавно доказали, что зелень помогает ещё и хорошо выглядеть – оздоровить кожу и придать ей красивый, молодой вид. – Самая ...

Врачи назвали самый полезный вид каши для сердечников Болезни сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, влияет на здоровье нашего сердца. Расскажем об одном простом и полезном продукте. Врачи советуют включить в свой ежедневный рацион перловую кашу. Этот продукт регулирует уровень хо...

Названы провоцирующие образование тромбов продукты Об этом передает информационное издание «Актуальные новости». Образование тромбов способно стать причиной инсульта и других опасных заболеваний, которые могут привести к летальному исходу. Одним из способов предотвратить тромбоз является правильное...

Названа самая оптимальная диета для диабетиков Результат видно через 8 недель. Соблюдая диету при сахарном диабете можно достичь снижения уровней гликемии и гликированного гемоглобина почти в 2 раза. Врач-диетолог Инна Король назвала принципы питания при диабете. Приемы пищи должны быть регулярны...

Названы продукты, необходимые для здоровья щитовидной железы Чтобы сохранить этот орган здоровым, стоит включить в ежедневный рацион шесть видов продуктов

Роспотребнадзор назвал добычу полезных ископаемых самой опасной для здоровья профессией Федеральная служба по надзору назвала самые опасные для здоровья сферы деятельности в России, передает РИА Новости.

Эксперты назвали новые опасные для жизни продукты Специалистами по контролю качества продуктов из США выявлены продукты питания, с содержанием канцерогенных веществ со значительным превышением нормы. В частности опасные для организма человека пер- и полифторалкильные вещества (PFAS) были обнаружены ...

Диетолог рассказала об опасном и нужном для организма жире По мнению эксперта, нельзя полностью исключать из рациона продукты с животными жирами, но от потребления маргарина необходимо отказаться. Специалист Ольга Деккер поделилась мнением о том, как следует употреблять жир, какие виды жира опасны для органи...

Диетолог рассказала об опасном и нужном для организма жире По мнению эксперта, нельзя полностью исключать из рациона продукты с животными жирами, но от потребления маргарина необходимо отказаться. Специалист, нутрициолог Ольга Деккер поделилась мнением о том, как следует употреблять жир, какие виды жира опас...

Названы виды зелени, замедляющие старение Что не дает коже сохнуть, стареть и увядать. Всем известно, что зелень есть нужно, ведь одна улучшает пищеварительную систему и нормализует кровяное давление. Учёные также недавно доказали, что зелень помогает ещё и хорошо выглядеть – оздоровить кожу...

Врачи рассказали об опасностях крыжовника По словам практикующих медицинских работников, ягоды крыжовника чрезвычайной богаты различными витаминами и минералами, но их чрезмерное употребление может вызвать некоторые болезни желудка. Уточняется, что страдающим от заболеваний пищеварительной...

Малышева выяснила, какая диета самая эффективная Телеведущая Елена Малышева назвала сaмой эффективной и полезной средиземноморскую диету

Врачи сочли опасной диету Бейонсе Знаменитую диету Бейонсе, которой звезда придерживается перед важными событиями, назвали опасной для здоровья. Врачи считают, что без пристального контроля со стороны специалистов она способна принести больше вреда, чем пользы.

Врачи сказали, сколько можно есть меда Врачи утверждают, что без вреда для организма можно съедать две столовые ложки меда в первой половине дня, а к самому продукту следует относиться как к обычному лакомству. Медовый спас отмечается в 2019 году 14 августа, с этого дня пасечники начи...

Есть, чтобы жить. Эксперты назвали три продукта долголетия Они обладают широким спектром витаминов и минералов, необходимых для поддержания иммунитета и общего здоровья организма. Эксперты в области диетологи уверены в том, что благодаря правильно составленному рациону питания человек способен с лёгкостью пр...

«Древняя диета» заставляет людей чаще посещать врачей Новая палео диета стала повышать риск развития проблем с сердцем. Диетологами была разработана новая диета — палео. Она основана на том, что потребляются растительные и животные продукты, выбор которых основан на древнем питании людей во время палеол...

Врачи предупредили об опасности детокс-диет для здоровья По мнению врачей, детокс-диета ее последователям приносит больше вреда, чем пользы

Эта диета помогает избежать депрессии в старости Богатый клетчаткой рацион с минимальным количеством вредных жиров помогает сохранить ясность ума и избежать старческой депрессии. Средиземноморская диета очень популярна во всем мире. И это не случайно, множество научных исследований подтвердили, что...

Назван ряд продуктов, который может навредить мужчинам Здоровье мужчин напрямую зависит от тех продуктов, которые находятся в рационе мужчин чуть ли не ежедневно. Врачи предупреждают, что некоторые продукты могут навредить в дисфункции. В первую очередь специалисты рекомендуют мужчинам отказаться от чипс...

Медики рассказали о пользе бобовых для здоровья Медики рассказали, какие преимущества для здоровья представляет употребление бобовых. Наличие таких продуктов в рационе на постоянной основе способствует лучшей работе ряда систем организма.   Нут окажется полезен для тех, кто страдает от избыточного...

Диетолог рассказал, что снижение потребления мяса может быть безопасно для здоровья Москва, 14 августа. Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала, что сокращение употребляемого мяса оказывает полезное влияние на организм. Однако она отметила, что все зависит от индивидуальных особенностей человека. За последний год россияне стали пок...

Популярный продукт оказался смертельно опасным для здоровья

Что нужно есть старикам? Врачи назвали лучшую диету для пенсионеров Обычные продукты помогут спастись от болезней и продлить жизнь. Всем нам нужно понимать, что никто из нас не вечен. Рано или поздно наш организм стареет, вместе с ним и стареем мы. Чем старше становится человек, тем...

Модная палеодиета признана вредной для здоровья Ее основа - красное мясо, рыба, птица, яйца, овощи, кроме пасленовых. Из рациона полностью исключаются зерновые, бобовые, молочные продукты, сахар, обычная соль и прошедшие технологическую обработку масла.

Продукт, способствующий снижению артериального давления Американские учёные из Pennsylvania State University в результате проведённого исследования выявили, регулярное употребление грецких орехов эффективно влияет на снижение артериального давления. Это обусловлено высоким содержанием в продукте АЛК или а...

«Здоровые» продукты, которых лучше избегать Полезные для здоровья продукты питания увеличивают продолжительность жизни и укрепляют наше здоровье. Тем важнее отказываться от продуктов вредных, которые иногда ошибочно превозносятся в качестве нужных организму. Обезжиренные продукты. Конечно, упо...

Врачи назвали вызывающие бесплодие у мужчин продукты Специалисты назвали продукты, от которых лучше отказаться представителям мужского пола. Ученые из Гарварда выяснили, что некоторые продукты способны ухудшить репродуктивную функцию у мужчин. Об этом передает информационное издание «Территория Новос...

Стали известны продукты, не употребляемые врачами-онкологами Стали известны продукты, не употребляемые врачами-онкологами. Подобная пища повышает риск возникновения опасных опухолей, считают профильные эксперты. Учёные рассказали, что колбаса, сосиски и другие виды обработанного мяса являются канцерогенами. Из...

Огородная зелень, которая поможет выглядеть моложе своих лет Диетолог объяснила, какие виды зелени не дадут коже сохнуть, стареть и увядать. Всем известно, что зелень есть нужно, ведь одна улучшает пищеварительную систему и нормализует кровяное давление. Учёные также недавно доказали, что зелень помогает ещё и...

Названы самые опасные сферы деятельности в России В Роспотребнадзоре выяснили, у специалистов каких сфер чаще диагностируются заболевания, связанные с профессиональной деятельностью, сообщает RT. В 2018 году Роспотребнадзор зафиксировал 5,1 тысячи случаев заболеваний, связанных с работой, что на три...

Обед из шашлыка превращает в старика: Отказ от жареного мяса сохранит молодость Любимый многими продукт приводит к преждевременному старению кожи, предупредили диетологи. Человек состоит из того, что он ест. Эта истина одинакова во все века. Еда даёт энергию, полезные вещества и витамины для сбалансированной работы организма. Од...

Водное голодание может быть полезным – эндокринолог При соблюдении всех правил диета помогает «перезапустить» организм. Диеты популярны круглый год, но в летний период интерес к ним растет с невероятной силой. Жажда кардинальных и быстрых изменений приводит людей к...

Совершенную диету для продления жизни рассказали врачи Как изменить свои пищевые привычки так, чтобы продлить свою жизнь, рассказал врач-диетолог Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева.   Во-первых, рекомендуется снизить калорийность рациона. При сокращении к...

Все для йошкар-олинский сладкоежек: чем полезен шоколад Любимый десерт может стать спасением от депрессии 11 июля отмечается Всемирный день шоколада. Все сладкоежки мира могут отметить этот день поеда...

Названа наиболее полезная для гипертоников ягода Аномальная жара, которая распространилась по некоторым территориям Украины, приносит множество проблем людям с повышенным артериальным давлением и тем, кто страдает от метеозависимости. В летний период есть довольно простой выход решить некоторые про...

Врачи рассказали, кому противопоказана палеодиета Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition опубликовал данные исследования, проведенного г...

Исследования продемонстрировали лучшие чаи для улучшения пищеварения Чай помогает при снижении веса, обеспечивает организм антиоксидантами, улучшает пищеварение. Различные исследования продемонстрировали пользу напитка при запоре, расстройстве желудка и даже язве. Пищевой продукт был популярным среди многих культур и ...

Диетолог составил идеальный рацион питания для россиянина Он отметил, что меню должно в основном состоять из морской рыбы, овощей, оливкового или льняного масла. Гинзбург рассказал, что для человека будет полезно включить в свой рацион много овощей. Курица, продолжил медик, намного полезнее, чем свинина. ...

Йогурт оказался полезным для здоровья мужчин Половое влечение и яркие эмоции во время секса усилятся, благодаря бактериям этого кисломолочного продукта. Группа ученых из Китая и США выявила связь между употреблением йогуртов и возникновением аденомы. Опухоли не только опасны для здоровья, но и ...

Эксперт назвал самый полезный фрукт за 100 рублей Диетологи признали абрикос самым полезным отечественным фруктом. Он помогает для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и болезней почек. Эксперты назвали самый полезный продукт на отечественных прилавках, который в данный момент можно купить з...

Ученые составили список продуктов, которые вызывают рак Именно эти продукты могут вызвать в организме здорового человека рак кишечника Каждый год количество онкобольных в стране увеличивается. Ученые ...

Стоматологи назвали ряд продуктов для здоровья зубов Как вы, наверное, и сами знаете, здоровье зубов во многом зависит от того, что вы едите, и, не менее важно, что вы не едите. В этой статье мы подобрали продукты, полезные для здоровья зубов и десен, — все для того, чтобы как можно реже попадать в сто...

Эксперт назвал диету Магги лучшим средством для похудения Четырехнедельная диета обрела всемирный успех. Она поможет избавиться от 20 килограммов лишнего веса, не нанося вред здоровью. Рацион диеты состоит преимущественно из цитрусовых фруктов, смеси варенных со свежими овощами и продуктов, которые содержат...

Эти продукты помогут защитить сосуды от тромбов Врачи дали несколько действенных рекомендаций, которые помогут защитить здоровье сердца. Например, для здоровья сердца важен имбирь, поскольку он улучшает циркуляцию крови и не дает образоваться сгусткам в сосудах, что предотвращает развитие тромбоза...

Диетолог рассказала, какое количество ягод принесет пользу организму Диетолог рассказала, какое количество ягод можно съесть за день, чтобы принести пользу организму. Врач-нутрициолог Анна Ивашкевич считает, что неконтролируемое употребление даже таких низкокалорийных и богатых витаминами продуктов может привести к ря...

Повышает ли маргарин холестерин? Маргарин получил широкую популярность в середине 20-х годов прошлого столетия. На протяжении долгого времени этот продукт считался не только более дешевой, но и более полезной альтернативой сливочному маслу.Одной из причин, по которой маргарин заме...

Специалисты рассказали, в чём заключается основная польза грибов для организма человека Эксперты в области питания и диетологи рассказали о том, чем грибы полезны для организма человека. Кроме того, специалисты назвали количество грибов, которое можно смело употреблять каждый день. Врач-диетолог Елена Ливанцова заявила, что грибы являют...

Специалисты рассказали, в чём заключается основная польза грибов для организма человека Эксперты в области питания и диетологи рассказали о том, чем грибы полезны для организма человека. Кроме того, специалисты назвали количество грибов, которое можно смело употреблять каждый день. Врач-диетолог Елена Ливанцова заявила, что грибы являют...

Эндокринолог рассказал о пользе водного голодания При соблюдении всех правил диета помогает «перезапустить» организм. Диеты популярны круглый год, но в летний период интерес к ним растет с невероятной силой. Жажда кардинальных и быстрых изменений приводит людей к необдуманным, и порой даже рискованн...

Популярный продукт оказался смертельно опасным Ученые Университета Сассекса в Англии пришли к выводу, что искусственный подсластитель аспартам может представлять серьезную угрозу для здоровья человека. Исследователи выяснили, что Европейское управление по безопасности пищевых продуктов обесц...

Популярный продукт оказался опасным для здоровья Ученые Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA) пришли к выводу, что употребление в пищу семян льна может привести к отравлению цианидом. По их данным, молотый лен содержит органическое соединение под названием амигдалин (...

Телеведущая и врач Елена Малышева назвала лучшую диету Телеведущая Елена Малышева рассказала о своей точке зрения на самую лучшую диету. Она ссылается на исследование 41 диеты и сравнивает пристрастие к еде с наркоманией

Стоматологи назвали лучшие продукты для здоровья зубов Как вы, наверное, и сами знаете, здоровье зубов во многом зависит от того, что вы едите, и, не менее важно, что вы не едите. В этой статье мы подобрали продукты, полезные для здоровья зубов и десен, — все для того, чтобы как можно реже попадать в сто...

Медики рассказали о пользе хрена для здоровья Медики рассказали, какую пользу для здоровья представляет хрен. Регулярное наличие этого продукта в рационе имеет ряд преимуществ благодаря богатому составу корнеплода. Хрен может использоваться по-разному, в том числе как соус, гарнир или приправа. ...

Минздрав опроверг информацию о вреде пальмового масла Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян заявил, что пальмовое масло не обладает вредными для человеческого организма свойствами. Он объяснил, что продукт может стать опасным из-за неправильной очистки и транспортировки, сообщ...

Ким Кардашьян раскрыла секрет своей тонкой талии Светская львица Ким Кардашьян раскрыла секрет своей тонкой талии. Также она опровергла слухи об очередной пластической операции, которая якобы касалась удаления бедер. Фигура Ким Кардашьян является не стандартной. Супруга Канье Уэста имеет тонкую тал...

Медики назвали фрукты, вредящие здоровью при употреблении на голодный желудок Эти фрукты можно есть только в качестве десерта. Несмотря на то, что фрукты являются очень полезными и необходимы в рационе, при неправильном употреблении они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Арбузы и дыни традиционно считаются од...

Эксперты рассказали о правильном начале диеты Диетологи дали советы, которые будут полезны для тех, кто хочет похудеть. Ведь зачастую именно от правильного старта диеты зависит её эффективность. Прежде всего, специалисты советуют найти «союзника». Он поможет справиться с искушениями, повысит мот...

Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ, но и укрепить здоровье. Лето на исходе, а это означает, что приходит конец не только тёплым денькам...

Диетолог из Германии рассказал, как приготовить полезный для здоровья шашлык Употребление более 150 грамм мяса за один раз может нанести вред человеческому здоровью. Об этом сообщил диетолог из немецкого Гамбурга Маттиас Ридль. Как пишет «Территория новостей», специалист в области питания утверждает, что человеческий органи...

Названа опасная доза употребления молочных продуктов Взрослым в среднем нужно употреблять около 200 граммов молочных продуктов в сутки, эта доза считается полезной

Диетологи рассказали, какие сухофрукты мешают процессу похудения Многим худеющим людям сложно отказаться от сладких блюд, поэтому они заменяют любимые десерты высушенными фруктами. Однако некоторые из них не только не способствуют потере веса, а и провоцируют его набор. Диетологи рассказали, какие именно сухофруты...

Опасные сорта сыра назвали врачи Диетолог клиники института питания РАМН Юлия Панова рассказала о том, какие сыры являются опасными для здоровья человека. Об этом сообщает "АиФ". Панова отметила опасность сыров сортов дорблю, рокфор, горгонзола, камамбер и ...

Медики рассказали, как питаться правильно и экономно Специалисты считают, что здоровое и сбалансированное питание это не дорого – отказ от вредных продуктов поможет существенно сэкономить семейный бюджет. Существует популярное мнение, что полезная и вкусная еда это очень дорого, поэтому доступна малому...

Диета для ума: названа диета для предотвращения болезни Альцгеймера Диета включает употребление жирной рыбы, куркумы, брокколи, темного шоколада, орехов и зеленого чая. Болезнь Альцгеймера происходит из-за развития деменции. Деменция — это постепенное деградирование мозга, которые невозможно вылечить. Потому желатель...

Названа ещё одна причина набора лишнего веса Низкий уровень йода в организме блокирует выработку щитовидных гормонов, что вызывает нарушения в работе щитовидной железы. Данный микроэлемент необходим для здорового метаболизма, поэтому его дефицит способствует набору лишнего веса. В последнее вре...

Названа неожиданная причина набора лишнего веса Низкий уровень йода в организме блокирует выработку щитовидных гормонов, что вызывает нарушения в работе щитовидной железы. Данный микроэлемент необходим для здорового метаболизма, поэтому его дефицит способствует набору лишнего веса.   В последнее в...

Названы марки опасного для здоровья куриного мяса Экспертный центр Союза потребителей «Росконтроль» проверил бедра цыплят-бройлеров и пришел к выводу, что большинство исследованных образцов опасны для здоровья. В общей сложности специалисты проверили продукты шести брендов: «Троекурово», «Петру...

Продукты для здоровья зубов Здоровье зубов отчасти зависит от того, получаете ли вы все необходимые витамины и микроэлементы. Они помогают обеспечить оптимальную защиту ротовой полости. Как известно здоровье зубов это не только уход и гигиена, но также правильное питание. И реч...

Врачи назвали полезные свойства Омега-3 для женщин В холодильнике каждой женщины должны быть грецкие орехи, хлеб и йогурт. Чем моложе женское поколение, тем меньше оно уделяет внимание своему здоровью, и уж тем более не знает о пользе Омега-3. В связи с этим, врачи провели исследование, в ходе которо...

Врачи объяснили, почему детокс-диеты вредны для здоровья Современные детокс-диеты, которые сейчас так популярны, как выяснилось, могут оказаться вредными для организма. Так, врач-эндокринолог Вадим Крылов рассказал про все минусы таких диет. Эксперт отметил, что люди, которые занимаются так называемым дето...

Названы опасные для здоровья продукты Эксперты рассказали о продуктах, из-за которых могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Медики рассказали о полезных продуктах для завтрака По словам медиков, сытный завтрак поможет восполнить запас энергии и сохранит продуктивность на весь трудовой день. Диетологи отмечают, что такая практика поможет людям, которые активно борются с лишним весом. Уточняется, что завтрак должен включат...

Употребление авокадо 2 раза в неделю увеличивает продолжительность жизни Медицинский консультант доктор Сара Брюэр и диетолог Джульетта Келлоу рекомендуют есть авокадо 2 раза в неделю, что позволит увеличить продолжительность жизни. Это объясняется тем, что плод содержит огромное количество полезных веществ, влияющих на в...

МосГИК назвала самые полезные фрукты августа Специалисты государственной инспекции Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия (МосГИК) рассказали, какие фрукты нужно обязательно употреблять в августе. Об этом сообщают РИА Новости. Для поддержания баланса витаминов...

Малышева назвала лучшую в мире диету Телеведущая и заслуженный врач России Елена Малышева в программе «Сегодня вечером» на «Первом канале» заявила, что лучшая диета в мире — средиземноморская.

Диетолог назвала три главных минуса чеснока Осень – время года, когда на каждом шагу человека поджидает очередной вирус. Защитить свое здоровье можно многими способами: лекарствами или народными средствами, например, чесноком. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о плюса...

Два легких способа: эксперт рассказал о похудении Эксперт Андрей Полард считает, что каждый человек может сбросить лишний вес, придерживаясь простых правил. Как информирует ГолосUA, об этом он написал в своей книге «Единая теория счастья». По словам специалиста, добиться стройной фигуры можно без го...

Названы главные причины высокой смертности от инфаркта в России Москва, 2 июля. Гендиректор НМИЦ им. В. А. Алмазова и главный внештатный кардиолог Минздрава в четырех федеральных округах России Евгений Шляхто назвал главные причины высокой смертности при инфаркте миокарда. По словам специалиста, виной этому ...

Опасное заболевание не страшно! Медики рассказали, как быстро понизить давление Авокадо, шпинат, брокколи нужно включить в рацион. Иначе чревато болезнью почек, уверяют врачи. Медики постоянно изучают гипертонию и симптомы, по которым можно определить опасное заболевание. Смертность составляет 9 миллионов людей ежегодно, поэтому...

Палеодиета может быть опасной для кишечника Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition опубликовал данные исследования, проведенного г...

Названы марки опасных для здоровья колбасок для гриля Экспертный центр Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» провел исследование колбасок для гриля и обнаружил в них бактерии группы кишечной палочки и сальмонеллы. Опасными оказались продукты марок «МясновЪ» и Globus. К покупке эксперты ре...

Может ли еда помочь в профилактике рака? Онкология тесно связана с образом жизни, который мы ведем. В том числе, доказано, что немалую роль в развитии рака играет еда. Рак занимает одну из лидирующих позиций в списке причин смерти людей во всех странах мира. Кроме того, за последние десятил...

Врачи рассказали, кому противопоказан болгарский перец Употреблять его можно не всем. Сладкий болгарский перец Capsicum annuum считается вкусным и невероятно полезным для здоровья человека овощем. При этом употреблять его можно не всем. Медики рассказали, кому он противопоказан. Болгарский перец считаетс...

Врачи рассказали о пользе лимона для печени и почек Стало известно о новых полезных для организма человека свойствах лимонов. Врачи утверждают, что употребление лимонов благотворно влияет на здоровье многих внутренних органов. Это связано с тем, что в лимоне содержится много витаминов и минералов, кот...

Пищевые источники фосфора Фосфор является одним из важнейших питательных веществ, необходимых для здорового функционирования. Хотя фосфор наиболее известен своей ролью в поддержании здоровья костей, он используется во всем организме для различных физиологических реакций. Изуч...

Какие факторы влияют на снижение иммунитета, рассказали врачи Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи. Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и плохое настроение. Также в факторы риска входит недосыпание неправильное питание, вредные привычки и сидя...

7 продуктов, полезных после 40 лет После 40 лет организм меняется. Поступающую пищу он усваивает совершенно иначе, обмен веществ замедляется. Поэтому важно следить за тем, что вы едите. Благодаря потреблению правильных продуктов можно сохранить здоровье, молодость и красоту. Какие име...

Медики рассказали о полезных свойствах орехов Науке известно, что орехи — это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенные жиры, очень полезные для удаления из организма так...

Назван самый полезный фрукт для организма Врачи считают, что особую пользу для здоровья человека, особенно летом, несет абрикос. Этот фрукт медики… → Запись Назван самый полезный фрукт для организма, первоисточник SmolNarod.RU.

Врачи назвали безопасную для здоровья норму меда Медики в преддверии Медового Спаса, который православные христиане отмечают 14 августа, рассказали, сколько меда можно употребить в сутки без ущерба для здоровья. Как отметил профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктор...

Терапевт назвала девять причин перестать есть соль Терапевт-диетолог Александра Белодедова рассказала, почему каждому человеку стоит отказаться от соли. Этот продукт негативно воздействует на организм, задерживает воду и приводит к отечности. Врач Белодедова отмечает, что отказ от соленого всего за н...

«Сало полезно»: диетолог рассказала, какие жиры можно употреблять в пищу без вреда для здоровья Французские ученые выяснили, как можно есть жирную пищу без вреда для здоровья. «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога Елены Соломатиной, какие продукты содержат полезные жиры и в каких кол - Есть полезные жиры, которые необходимы организму. Это ...

Диетолог: Сыры с плесенью не опаснее других продуктов Врач-диетолог в эфире НСН прокомментировала заявления о том, что сыры с плесенью вызывают листериоз. 

Ешь арбуз, пей арбуз — Летняя диета поможет сбросить 5 кг за неделю Ягода очень полезна и поможет вывести из организма шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Также она снижает количество холестерина в крови и ускоряет обмен веществ. Вопрос диет актуален круглый год. Женщины хотят выглядеть красиво и не иметь лишних сантим...

Чай без молока, а мясо без картошки: Пищевые «дуэты» россиян оказались вредными При совместном употреблении вредные сочетания продуктов нарушают пищеварение и выделяют опасные вещества. Диетологи уверены, что некоторые пищевые сочетания способны крайне негативно отразиться на здоровье. При этом отдельно эти продукты не оказывают...

Германия. Rewe отзывает продукт: есть опасность для вашей жизни! Rewe срочно отзывает продукт из своего ассортимента. В мясе обнаружены опасные бактерии, которые могут представлять опасность для здоровья потребителя.

Специалисты рассказали, кому категорически нельзя есть колбасу и сосиски Учёные выяснили, что людям стоит отказаться от мясопродуктов из-за их канцерогенности. Прекратить употреблять в пищу колбасу, ветчину, бекон и сосиски советуют исследователи-медики из Франции. Они полагают, что нитраты и азотистые соли, которые в дос...

Врачи назвали самый опасный для здоровья сыр Медики предупреждают любителей роскошных сортов об опасности.

Можно ли есть картофель худеющим? Пожалуй, одним из самых спорных продуктов в меню худеющий является картошка. Этот продукт бояться, его исключают из рациона, а о его вреде для фигуры буквально ходят мифы. О том, вреден или полезен привычный для нас корнеплод и стоит ли его включать ...

Назван самый полезный летний фрукт МОСКВА, 9 июля, ФедералПресс. Этот фрукт идеальный спутник диет и разгрузочных дней. Его калорийность составляет 44 ккал на 100 грамм продукта, он обладает высокой питательностью, полезен и способствует повышению настроения и общего жизненного...

7 главных плюсов вишен для нашего здоровья Вишни являются одними из самых популярных ягод на территории нашей страны. Приятно отметить, что у них изрядное количество полезных для нашего организма свойств. Множество антиоксидантов. Вишни являются мощным источником антиоксидантов и противовоспа...

Развеян главный миф о лапше быстрого приготовления Гастроэнтеролог выразил своё профессиональное мнение и развеял главный миф о лапше быстрого приготовления. По словам медика, данный продукт не всегда наносит вред употребляющему его человеку. В лапше быстрого приготовления содержится немало веществ н...

Составлен список продуктов, негативно влияющих на потенцию Многие медики спорят о методах и профилактики восстановления мужской потенции. Некоторые предлагают составленные списки полезных для мужчины продуктов питания. Врач-уролог предложил свой вариант. Он считает, что из рациона питания мужчины необходимо ...

Медики предупредили об опасности холодного мороженого летом В теплое время года можно заболеть от перепадов температур. Врачи рассказали, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть, если есть холодное мороженое в жару. Перепады температуры могут спровоцировать ОРЗ и простуду. В жаркую летнюю погоду люди ста...

Врачи назвали полезные для здоровья жиры Всем, пожалуй, известно, что в рационе должны присутствовать здоровые жиры. Это не только растительные продукты, но и жиры животного происхождения. Давайте разбираться, какие жиры можно назвать полезными и в чём их положительная польза для здоровья. ...

Стали известны самые опасные для детского здоровья туристические страны Стало известно, какие страны являются самыми опасными для детей российских туристов, сообщают РИА Новости, ссылаясь на исследование страховой компании «Альфа-страхование». Работники компании обратили внимание на то, находясь в каких странах россияне ...

Назван список самых полезных бобовых продуктов Медики составили список наиболее полезных бобовых культур. Они выяснили, что употребление таких растений в пищу благоприятно влияет на весь организм. Одними из самых полезных считаются соевые бобы. Специалисты определили, что добавление в рацион блюд...

Малышева назвала лучшую диету в мире Москва, 23 июня. Самая лучшая диета в мире — средиземноморская. Таким мнением поделилась телеведущая и заслуженный врач России Елена Малышева в ток-шоу «Сегодня вечером» на «Первом канале». Как отметила телевизионная ведущая, еда является своего...

Названы продукты, особенно полезные для женщин Здоровое питание может иметь свои особенности в зависимости от пола. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин...

Медики перечислили полезные продукты при синдроме раздраженного кишечника Медики из Германии перечислили полезные продукты при синдроме раздраженного кишечника. По словам врачей, эти пищевые изделия не только благоприятным образом влияют на пищеварительную систему, но и минимизируют газообразование. Синдром раздраженного к...

Диеты, которые уродуют лицо и фигуру: откровение врача-диетолога Самый модный летний способ сбросить лишний вес оказался настоящим испытанием для организма Лето, в магазинах и на рынках огромное количество фру...

«Жиреть» чтобы худеть. Диетолог развеял главный миф при похудении Врачи заявляют, что жиры могут быть полезны при похудении. Почти любая среднестатистическая диета сводится к тому, чтобы избавить организм от поступления лишних жиров и углеводов. Такую позицию развеял диетолог Светлана Никичук. По ее мнению, присутс...

10 шагов к правильному питанию Диетолог рассказала, как нормализовать свой рацион Диетолог Алла Манайкина рассказала, с чего начать переход на правильное питание. На своей странице в Instagram она расписала 10 основных шагов, которые помогут вам нормализовать свой рацион, а в резу...

Малышева, твой ход! Кадони начал рекламировать опасную для жизни диету Так утверждают возмущённые потребители. Рыба с червями, гречка с песком и ночная рвота - пользователи продукта Влада рассказали о своём опыте. Многие звезды шоу-бизнеса зачастую прибегают к такому виду заработка, как реклама в личных аккаунтах соцсет...

Названа дневная норма употребления молочных продуктов Специалисты озвучили опасную дневную дозу употребления молочных продуктов. Последние имеют ряд преимуществ для здоровья, но только если не превышать рекомендуемую норму. Оптимально в день потреблять порядка 200 граммов молочных продуктов, благодаря э...

Врач рассказал, кому нельзя солить продукты Можно ли солить детские блюда? Ответ на этот вопрос дал авторитетный доктор-педиатр. Об этом Евгений Комаровский написал в своем Instagram. Дети первого года жизни чрезвычайно восприимчивы к содержанию соли в продуктах питания. Доказано, что избыточн...

Употребление некоторых продуктов снижает вероятность развития диабета Если начать регулярно употреблять растительные продукты, можно снизить риск развития диабета на целых 23% — это выяснили исследователи из Гарвардского университета. Согласно данным, опубликованным в JAMA Internal Medicine, вероятность появления диабе...

Медики посоветовали есть больше бананов и персиков летом Медики рассказали, какие продукты станут особенно полезными для организма в летнее время года. Отмечается, что летом необходимо добавлять в свой ежедневный рацион персики и бананы, так как в них содержится калий, который выходит из организма с пото...

Почки нннада? Врачи назвали группу людей, которым противопоказан творог Непереносимость некоторых компонентов этого диетического продукта способна вызвать тяжёлые последствия. Давно известно, что творог является источником множества витаминов и минералов, необходимых человеческому организму. Именно поэтому о пользе этого...

Ученые назвали самую полезную для здоровья кашу в России Эта крупа превосходит остальные по количеству полезных элементов. В современном мире гастрономический ассортимент различных продуктов очень велик. Человеку предлагается большой выбор абсолютно любых продуктов. То же самое касается и круп, которые чел...

Налегаем на сметану. Ложка сметаны в день помогает сбросить вес Входящие в состав сметаны элементы помогают преобразовывать еду в энергию. Многие из тех людей, которые стремятся сбросить лишний вес, сильно недооценивают обычную сметану. Она содержит ряд полезных свойств, которые незаменимы при любой диете. Очевид...

Популярный продукт оказался смертельно опасным Ученые выяснили, что подсластитель аспартам представляет серьезную угрозу для здоровья человека, пишет Lenta.ru со ссылкой на MedicalXpress.

Диетолог назвал скрытую опасность средиземноморской диеты Диета долгожителей не каждому обойдется по карману.  Для того чтобы сбросить лишний вес и поддерживать себя в форме люди часто обращаются за помощью к диетам из интернета не проконсультировавшись перед этим с диетологом. Одна из распространенных диет...

Назван орех, существенно снижающий уровень холестерина Как выяснили исследователи Университета Пенсильвании, в грецких орехах содержится много нужных для человека жиров. Кроме того, белок, марганец и медь влияют на снижение уровня холестерина, укрепляют сердце и кости. Также ореховое масло необходимо для...

Полезны ли грибы для здоровья – рассказали врачи Российские врачи объяснили, какую пользу для здоровья могут принести грибы. Эксперты отмечают, что речь идёт о грибах, собранных в «чистых» местах. Грибы, выросшие вдоль автодорог и неподалёку от промышленных предприятий, могут быть токсичными. Врач...

Бывают и полезны, и опасны: эксперты высказали мнение о супах Супы полезно есть для разнообразия и повышения количества овощей в рационе. Но слишком соленые и жирные наваристые супы могут быть опасны. Насколько здоровым можно считать это блюдо – суп? Наваристые супы. Супы — это превосходный способ добиться разн...

Продукты, повышающие риск развития рака Специалисты пришли к выводу, что всего 75 граммов красного мяса или обработанных мясных продуктов в день повышают риск развития рака кишечника на 20%. Специалисты Оксфордского университета пришли к выводу, что даже небольшое количество красного мяса ...

Кардиологи раскритиковали палеолитическую диету Палеолитическая диета предполагает активное потребление белка и жиров с одновременным исключением углеводов. Факт исключения целых групп продуктов вроде молочных, злаков, сахаров вызывает вопросы у врачей.

Ученые выяснили, какой рацион питания снижает риск преждевременной смерти Американские ученые выяснили, что растительная пища способна снизить риск преждевременной смерти. Специалисты проанализировали рацион 12 тысяч человек, у которых не было никаких ограничений в питании. Ученые обратили внимание на их состояние здоровья...

Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом.  Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...

Диетологи назвали наиболее полезные продукты для завтрака Специалисты-диетологи назвали топ-3 наиболее полезных и здоровых продуктов для утреннего приема пищи. Следуя советам экспертов, можно сделать свой завтрак идеально сбалансированным и дающим энергию на целый день. Зинаида Медведева рассказала, как пра...

Эксперты выяснили, какие профессии отнимают больше всего здоровья Добыча полезных ископаемых является самой опасной для здоровья сферой деятельности. 47,59% профессиональных патологий в прошлом году зарегистрированы у работников именно этой сферы.

Специалисты рассказали о диете, помогающей избавиться от проблем с желудком Медики рассказали о диете, благодаря которой можно поможет избавиться от ряда проблем с работой желудка. По словам специалистов Мельнбурского университета, они разработали систему. Их диета получила название FODMAP. Придерживаясь такой системы питани...

Ученые спорят о пользе насекомых в рационе питания Диетологи обнаружили большое количество полезных веществ в теле кузнечиков, шелкопрядов, муравьев и прочих насекомых, что делает их более полезной и питательной альтернативой мясу.

Диетологи назвали полезные для здоровья человека жиры Диетологи рассказали, какие жиры могут быть полезны для здоровья человека. Своими рекомендациями поделилась  специалист в области питания Елена Соломатина. По словам диетолога, некоторые жиры организму человека просто необходимы. К примеру, это касае...

Ученые составили список продуктов, которые вызывают рак Их лучшие исключить из рациона, или уменьшить потребление Ученые назвали продукты, которые вызывают рак кишечника. Сообщает издание «Ура повара»...

Из старухи в 20-летнюю красотку: Огуречная диета омолаживает лицо девушек Этот овощ способствует похудению и улучшению внешнего вида за счёт полезных веществ. Особенности огурца позволили использовать его в медицине в качестве «таблеток молодости». Эксперты в области питания придумали специальную диету. Её осно...

Медики рассказали, кому подойдет овощная диета Рацион предполагает небольшое количество мяса.

Развенчан миф о пользе красного вина для здоровья сердца Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца чаще встречаются у мужчин, поскольку о...

Правда ли красное вино полезно для здоровья? Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца чаще встречаются у мужчин, поскольку о...

Твердые сыры таят скрытые опасности Твердые сыры – излюбленная пища россиян. Этот продукт содержит кальций, который хорошо сказывается на укреплении костей и зубов; белок, который полезен для мышечной массы и жизненной силы организма в целом. Кроме того, на его покупке можно немного сэ...

Твердые сыры таят скрытые опасности Твердые сыры – излюбленная пища россиян. Этот продукт содержит кальций, который хорошо сказывается на укреплении костей и зубов; белок, который полезен для мышечной массы и жизненной силы организма в целом. Кроме того, на его покупке можно немного сэ...

Специалисты рассказали о скрытых опасностях купания в водоемах Как сообщается, наиболее опасной бактерией является Vibrio vulnificus, которая обитает преимущественно в соленых водоемах. Самая большая концентрация этой патогенной бактерии зафиксирована в акватории Мексиканского залива. Ученые называют ее «мясое...

Врач запретил мыть мясо перед готовкой: «Вы угробите всю семью» Опасные бактерии попадают на раковину и посуду, что вызывает развитие смертельных заболеваний. Любая хозяйка знает, что перед приготовлением пищи продукты нужно помыть. Овощи, фрукты, крупы ну и конечно же мясо. Всё ведь логично, оно лежало на прилав...

Это уродует лицо и фигуру: откровение врача-диетолога Самый модный летний способ сбросить лишний вес оказался настоящим испытанием для организма Лето, в магазинах и на рынках огромное количество фру...

Врачи назвали реальную опасность детокс-диет для здоровья Медик заявил, что те, кто следуют детокс-программам, в действительности губят свое здоровье, а не способствуют его улучшению. Этот дловод Вадим Крылов объяснил тем, что детокс предполагает питье соков и смузи, то есть быстрых углеводов, которые про...

Матрасы для детских кроватей признаны опасными для здоровья Материалы, из которых изготавливают матрасы для детских кроваток, содержат канцерогенные летучие соединения, показали эксперты Израильского технологического института.

Продукты, которые сохраняют молодость Питание очень влияет на состояние нашего здоровья и красоту. Благодаря потреблению определенных продуктов можно омолодить клетки организма, тем самым он будет оставаться здоровым. Кожа станет гладкой, волосы и ногти крепкими. Какие именно продукты по...

Медики рассказали о полезных и вредных свойствах мороженого Медики рассказали о полезных и вредный свойствах популярного летнего лакомства — мороженого. Продукт не всегда представляет угрозу, но для этого он должен быть качественным. Педиатр Алексей Бессмертный делится, что благодаря мороженому действительно ...

Диетологи рассказали, как быстро сжигать жир с помощью диеты и яблочного уксуса Диетологи из Великобритании рассказали, как можно быстро сжечь жир с помощью диеты и употребления яблочного уксуса. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании Express. По словам специалистов, для быстрого приведения параметр...

Ученые назвали специи опасными для здоровья МОСКВА, 24 июля, ФедералПресс. Врачи предупредили о вреде частого употребления острых специй. Они приводят к риску деменции.

Названа диета, помогающая сбросить до 12 кг за неделю Бешенная популярность голливудской диеты основывается не только на её эффективности, но и на доступности. Методика предполагает исключение определённых продуктов во время похудения, а длительность составляет не более двух недель. Звёздная диета, осно...

Как сохранить здоровье глаз: полезные советы Каждый день мы максимально нагружаем наши глаза компьютером, смартфоном, работой с документами и многими другими раздражителями. Но прибегая к простым упражнениям есть возможность сохранить зрения и не прибегать к использованию очков. Делайте разминк...

Времени нет? Диетологи назвали диету для быстрого и безопасного похудения Эксперты рекомендуют включить в рацион больше овощей и фруктов, которые в летний период содержат больше всего полезных веществ. Проблема лишнего веса – бич современных женщин и мужчин. Лишние килограммы не только смотрятся некрасиво, добавляют возрас...

Снижаем уровень стресса и настраиваемся на оптимистичную волну: 23 простых совета Как позаботиться о здоровье мозга, развить гибкость ума и улучшить память? Что можно сделать, чтобы снизить уровень стресса и настроить сознание на оптимистичную волну?  Если вы ищете простые и понятные рекомендации, книга «Как подружиться с головой»...

Фисташки помогут контролировать вес, доказал эксперимент По мнению диетологов из Британии, если стоит задача снизить вес, в рацион необходимо добавить фисташки. Фисташки должны заменить стандартные продукты для перекусов. Они позволяют снизить калорийность дневного рациона на 20%.

Популярные мифы о супах, в которые не стоит верить Долгие годы супы считались полезными, но теперь все больше людей отказываются от них, считая вредными. Супы очень популярны во всем мире. Практически у каждого народа есть свой популярный суп. Щи и борщи в России и на Украине, Фо Бо во Вьетнаме, Том ...

Железные нервы: Названы 3 продукта, которые восполнят дефицит В12 Продукты с высоким содержанием В12 предотвратят сердечно-сосудистые заболевания, укрепят нервы и восстановят силы и энергию. Дефицит витамина В12 серьёзно сказывается на нервной системе. Если, помимо раздражительности, наблюдается покраснение языка, ...

Медики рассказали, при каких проблемах со здоровьем вредны помидоры Летом в рационе людей появляется все больше фруктов и овощей. Но не все знают, что некоторые овощи стоит употреблять с осторожностью. Популярные помидоры могут нанести вред здоровью, их стоит употреблять в небольших дозах. Врачи рассказали, чем опасе...

Найдена взаимосвязь между молочными продуктами и риском онкологии Наиболее опасны жирные молочные продукты. Специалисты выявили напиток, который может спровоцировать рак груди. По их мнению, опасность представляют жирные молочные продукты. Рак груди является распространённым заболеванием. Учёные находили следы опух...

Медики назвали 7 причин пить кефир каждый день Медики назвали семь причин пить кефир ежедневно. Данный напиток полезен для здоровья, в кишечнике увеличивается количество полезных бактерий, это значительно улучшает пищеварение. Специалисты советуют употреблять кисломолочные продукты, включая их в ...

Медики рассказали об опасности детокс-диет для здоровья Набирающие популярность детокс-диеты могут представлять опасность для здоровья человека. Хотя такая схема питания большинству кажется полезной, с ней связаны определенные риски. По словам врачей, любители детокса нередко наносят своему организму боль...

Диетологи рассказали, как похудеть на 20 кг за месяц Сбросить вес приблизительно в объеме 20 килограммов за месяц можно на рыбной диете, но также в рацион можно включать молочные продукты. Диетологи считают, эта диета подходит людям, которые спокойно обходятся без мяса. Потому что если вы употребляете ...

Продукты, которые продлят жизнь и укрепят здоровье Специалисты провели исследование, показывающее возможным тот факт, что добавление в рацион продуктов и напитков, содержащих флавоноиды, способно положительно сказываться на продолжительности жизни, снижая риски рака и сердечных болезней. Полезные вещ...

Названы чудо-продукты для мужского здоровья Названы идеальные продукты для потенции. С возрастом в организме мужчины происходят необратимые изменения, в том числе и ухудшение потенции. Однако этот процесс можно если не остановить, то значительно замедлить с помощью ряда продуктов-афродизиаков....

Назван рис, который снижает уровень «плохого» холестерина в организме Ученые поделились информацией о том, как красный рис, способен снизить уровень «плохого » холестерина. Известно, что в организме существует «хороший» и «плохой» холестерин. Первый избавляет от второго, а второй в свою очередь чреват жировыми отложени...

Каждый делает это: три привычки, которые вызывают рак Чтобы оградить себя и близких от смертельного заболевания запомните этот короткий список Даже безобидные привычки могут стать причиной образован...

Специалисты разработали продлевающую жизнь диету На основе данных, полученных в результате многолетних исследований, ученые смогли составить список продуктов, снижающих риск развития онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Диета, в состав которой входят перечисленные ингредиенты, способна не т...

Названа самая опасная сладость С наступлением тепла дети больше времени проводят на свежем воздухе и гуляя, мамы часто им покупают различные сладости. Врачи дали несколько рекомендаций по этому поводу, ведь не всегда радость для ребенка полезна, а в некоторых случаях опасна для зд...

Врачи рассказали о полезных свойствах абрикоса Спелые абрикосы — любимый фрукт многих взрослых и детей. Кроме того, он принят считаться диетическим, поскольку его калорийность на 100 грамм всего 42 калории. Оранжевые плоды абрикоса содержат сахар, инулин, яблочную, винную и лимонную кислоты, крах...

В России появится новая маркировка продуктов ГОСТ на цветную маркировку товаров утвержден Росстандартом. Как ожидается, товары с новой маркировкой появятся на российских прилавках уже в октябре. Благодаря новым обозначениям покупатели смогут легко определить содержание сахара, соли, жиров, а та...

Россиянам назвали самые опасные для продолжения рода профессии Эксперты назвали сферы деятельности, которые оказывают наиболее негативное влияние на репродуктивное здоровье как мужчин, так и женщин. Об этом рассказали в НИИ медицины и труда имени академика Н.Ф. Измерова, передает RT.

Средиземноморская диета действительно сжигает опасный жир Результаты долговременного исследования, в рамках которого ученые оценивали воздействие средиземноморской диеты на организм, подтвердили ее эффективность — магнитно-резонансная томография показала, что диета действительно снижает объем опасного жира ...

47 килограммов просроченной икры уничтожили во Владивостоке 47 килограммов просроченной икры уничтожили во Владивостоке. Опасный для здоровья продукт обнаружили специалисты Управления Россельхознадзора во время проверки одного из холодильных комплексов Владивостока, - сообщает "Вести: Приморье". Срок годности...

Какие фрукты можно больным гастритом? При заболеваниях желудочно-кишечного тракта немаловажную роль играет питание – пациенты знают, что список запрещенных продуктов и способов приготовления довольно широк. При гастрите некоторые продукты могут спровоцировать обострение. В том числе, и ф...

Развенчан популярный миф о пользе красного вина Красное вино не полезно для сосудов. Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца ч...

Витамин А способен уменьшить шансы развития рака кожи Американские специалисты из Университета Брауна выяснили, что люди, чей рацион богат продуктами с высоким содержанием витамина А, имеют на 17% меньше шансов развития плоскоклеточного рака кожи. Об этом говорится в журнале JAMA Dermatology. Плоскок...

Каждая вторая пачка сливочного масла на петербургских прилавках опасна для здоровья Производители замещают молочный жир растительным, чтобы сделать продукт более привлекательным по цене.

Стало известна, какая рыба является для человека самой полезной Врачи рассказали, какая рыба является для человека самой полезной. Ею оказался лосось, в котором содержатся ценные жирные кислоты: Омега-3 и Омега-3. Более того, также в лососе содержится легко усваиваемый белок. Кроме того, рыба богата витаминами...

Врачи назвали приводящие к развитию рака вредные привычки Эксперты назвали вредные привычки, которые могут угрожать здоровью наравне с курением и привести к развитию онкологии. В первую очередь отмечается пагубное влияние сидячего образа жизни. По данным исследования канадских ученых, малоподвижность провоц...

Кемеровские врачи спасли ребенка с редкой генетической болезнью Семимесячный малыш резко начал задыхаться и потерял сознаниеКемеровские врачи спасли семимесячного мальчика с редкой генетической болезнью, сообщает ТАСС. В отделение реанимации ребенка экстренно доставили из кузбасского города Ленинска-Кузнецкого. ...

Специалисты выявили самые полезные сорта рыбы для здоровья человека Эксперты перечислили наиболее полезные сорта рыбы. Она содержит в себе большое количество питательных для человека веществ, которые помогают поддерживать здоровую работу организма. Информацию об этом предоставили в iReactor со ссылкой на издание «А...

Медики назвали продукты, способные помочь при дисбактериозе кишечника Медики перечислили продукты, употребление которых может помочь при дисбактериозе кишечника. Последний подразумевает нарушение в балансе микробов кишечника, из-за чего количество полезных бактерий уступает числу опасных. Квашеная капуста богата клетча...

В Австралии семью веганов осудили за истощение дочери Обвинения 33-летней матери и 35-летнему отцу впервые были предъявлены в прошлом годуОкружной суд города Сидней в Австралии признал виновными и приговорил к 300 часам общественных работ родителей-веганов, которые кормили свою малолетнюю дочь согласно...

Кардиологи назвали лучшую диету для «сердечников» Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертей во всем мире. Поэтому ученые из разных стран всеми силами пытаются помочь людям, склонным к болезням подобного рода. Многие ученые делают акцент на диете. Сейчас почти никто из специал...

Кардиологи назвали лучшую диету для «сердечников» Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертей во всем мире. Поэтому ученые из разных стран всеми силами пытаются помочь людям, склонным к болезням подобного рода. Многие ученые делают акцент на диете. Сейчас почти никто из специал...

Грушевая диета снизит риск развития рака Ароматный плод не только вкусен, но и приносит огромную пользу организму. Груша – это сладкий фрукт в форме колокольчика, известен человеку с древних времен. Им наслаждались далёкие предки современных людей. Древние жители Земли не знали, какими поле...

Эх, яблочко да на тарелочке! Назван полезный продукт для потенции В обычных яблоках высокая концентрация полезных веществ, которые улучшают качество сексуальной функции и повышают выносливость.   Ученые сообщают, что полезные для всего организма яблоки, могут стать отличным средством для повышения мужской силы...

Слепой альпинист, покоривший опасную скалу в 137 м, ищет себе собаку-поводыря Но всё не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Лучший друг и проводник человека должен будет взбираться вместе со скалолазом на самые высокие и опасные горы. 33-летний Джессе Дафтон из Лестершира, Англия, успел прославиться благодаря...

Волочкова рассказала поклонникам, как о ней заботится дочь На днях российская балерина Анастасия Волочкова опубликовала в Instagram новое фото со своей дочерью. В подписи к посту знаменитость рассказала о том, как 13-летняя Ариадна заботилась о ней во время подготовки к премьере нового спектакля. — И ведь са...

Врач рассказала, сколько можно есть яблок без вреда для здоровья Оказывается, что такие полезные фрукты как яблоки могут негативно сказаться на самочувствии человека, если переборщить с их количеством. Медик рассказала, сколько можно есть яблок без вреда для здоровья.

Диетолог объяснил, кому нельзя есть арбузы Август по традиции считается главным сезоном бахчевых культур. В городе единовременно открываются сотни точек торговли арбузами и дынями. Могут ли навредить эти продукты нашему здоровью? «Вечерняя Москва» поговорила с врачом-диетологом, который объяс...

Этот продукт защищает от авитаминоза и помогает при болезнях органов Медики рассказали о пользе, которую даёт организму хурма. Они выделяют данный фрукт, так как он не только помогает эффективно бороться против авитаминоза, но и помогает при болезнях органов. Специалистам давно известны полезные её свойства, а потому ...

Врачи назвали 10 лучших продуктов для борьбы с депрессией Тревожные расстройства появляются реже у любителей необработанного мяса, овощей, фруктов, рыбы и цельного зерна. Профессор Феличе Джака с 2005 года изучает влияние диеты на психическое здоровье людей. В детстве у нее часто возникали упаднические наст...

Источники кальция, которые нужно включить в рацион Кальций нужен не только для здоровья костей – он необходим сердцу и другим мышцам. Поэтому является микроэлементом, который нужно получать ежедневно. Все мы с детства знаем, что молоко и творог богаты кальцием, а значит, полезны для здоровья костей, ...

Чем опасен отказ от продуктов животного происхождения У людей, которые отказываются от употребления мяса и продуктов животного происхождения, могут происходить неблагоприятные изменения сосудов, способствующие инсульту и инфаркту. Результаты исследования, проведенного специалистами Чжэцзянского универси...

Австралийский диетолог составила топ-7 продуктов для похудения Хлоя Маклеод убеждена, что включив в свой рацион определенные продукты, можно заметно похудеть. На первом месте среди таких продуктов несоленые орехи. Их можно употреблять ежедневно, но не более одной горсти. Второе место в списке продуктов, спосо...

Роскачество выяснило, какой мультизерновой хлеб полезный Эксперты отметили, что в мультизерновом хлебе больше витаминов, чем в хлебе из муки высшего сорта. Чтобы выбрать наиболее полезный продукт потребителям посоветовали обращать внимание на маркировку

Стоматологи рассказали, какие овощи портят зубы Выяснилось, что не все овощи полезны для здоровья и некоторые могут негативно повлиять на здоровье зубов, заявили стоматологи. Члены международной европейской группы рассказали, какие из них портят зубы. Эксперты отметили, в составе некоторых овощей ...

Эти сезонные овощи нужно обязательно добавить в свой рацион Диетологи рассказали о двух летних продуктах, которые принесут пользу вашему организму. Именно эти сезонные овощи богаты витаминами, микроэлементами и при ежедневном их употреблении смогут защитить вас от болезней. Специалисты советуют добавить в сво...

Эксперты рассказали о вреде и пользе пальмового масла Эксперты рассказали о вреде и пользе пальмового масла. Дешевый продукт может быть опасен для здоровья. В сознании масс масло пальмы стоит на одной ступеньке вместе с красителями, консервантами, усилителями вкуса и ГМО. Канцероген имеет жирные кислоты...

Самые полезные виды грибов назвали медики Медики рассказали, какие грибы считаются наиболее полезными для здоровья, и каким людям стоит отказаться от их употребления совсем

Врач: некоторым людям нельзя ни кусочка сыра Врач-диетолог Юлия Панова предупредила: некоторым людям употребление даже одного кусочка сыра может грозить проблемами с пищеварением. Сыр – во многих отношениях превосходный продукт. Он обеспечивает организм кальцием, стимулирует рост полезной кишеч...

Врачи дали рекомендации по правильному употреблению мёда Продукт противопоказан тем, кто страдает ожирением, имеет аллергию на цветы или пчелиный яд. Без вреда здоровью можно съесть две столовые ложки мёда в первую половину дня, однако польза этого продукта значительно преувеличивается, к нему следует отно...

Какое масло лучше использовать для жарки, чтобы исключить онкологию? Чтобы исключить развитие онкологических заболеваний, продукты необходимо жарить на «правильном» масле с минимальной точкой задымления. Как выбрать такое масло, объяснили эксперты. Они рассказали о том, что при обжарке любого продукта, будь то мясо ил...

Малышева рассказала про "лучшую диету в мире" без физических упражнений Телеведущая и заслуженный врач России Елена Малышева рассказала о "лучшей диете в мире". По мнению эксперта, средиземноморская диета поможет побороть сильную зависимость от еды и сделать красивую фигуру без лишних физических упражнений. &qu...

Нельзя есть на завтрак низкокалорийный йогурт, если нужно похудеть Продукт не насыщает организм из-за содержания малого количества жиров и повышает вероятность перекусов. Многие считают завтрак, состоящий из йогурта и фруктов идеальным. Люди думают, что такой рацион укрепляет здоровье и хорошо влияет на фигуру. Оказ...

Выпил и порядок: Революционная диета помогает сбросить пять килограммов в неделю Благодаря ей возникает ощущение наполненности желудка, тем самым перепрограммирует разум. Созданное лекарство в виде капсулы в комплексе с особым рационом способны превратить полного человека в стройного. Британские врачи разработали медицинский преп...

Медики рассказали о целебных свойствах экстракта шиповника Медики поделились сведениями о целебных свойствах, которыми может похвастаться экстракт шиповника. О пользе продукта для здоровья рассказали ученые из США, представляющие Университет Северной Каролины. В рамках исследований ученые отметили, что шипов...

Диетолог заявила, что кефир полезен не всем Несмотря на то, что кефир стал чуть ли не самым любимым кисломолочным продуктом, он полезен не всем. Об этом рассказала диетолог Лидия Ионова. По ее словам, этот продукт могут переносить только люди, которые не имеют проблемы с желудочно-кишечным тра...

Специалисты рассказали, какое количество мёда можно съесть без вреда для здоровья Специалисты рассказали о свойствах мёда и о том, сколько данного продукта можно употребить без вреда для здоровья. По их словам, в сутки следует съедать не более двух столовых ложек, преимущественно в первой половине дня.   14 августа отмечается Медо...

Врачи назвали наиболее полезные для лета фрукты Наш организм очень мудр и всегда дает нам подсказки, которые важно замечать, чтоб сохранять здоровье и хорошее самочувствие. Многие часто упускают эти сигналы потому, что из-за неправильного питания в организме произошли определенные сбои, и теперь о...

Жир жиром вышибают: Кокосовое масло сжигает лишние килограммы Кокосовое масло улучшает обмен веществ, что помогает похудению. Приобрести идеальную фигуру за короткое время — мечта многих девушек. Некоторые прибегают к жестким диетам, другие — изматывают организм голоданием, однако такие методы оставляют непопра...

Употребление простых продуктов в рационе поможет избавиться от прыщей Многие люди не подозревают, насколько тесно питание связно с состоянием кожи, передает Рlanet Today Однако прежде чем идти к косметологу или покупать дорогостоящую косметику, пересмотрите свое питание и включите в него богатые полезными свойствами ...

Столичные подростки смогут посетить анонимную консультацию у нарколога Примечательно, что в подобной медицинской программе участвуют практикующие психиатры и наркологи различных медицинских учреждений Москвы. Медики выражают уверенность в том, что зависимые от наркотиков подростки должны знать им дальше поступать со с...

Стоит ли есть холодное мороженое в жару? Врачи рассказали, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть, если есть холодное мороженое в жару. Перепады температуры могут спровоцировать ОРЗ и простуду. В жаркую летнюю погоду люди стараются охлаждаться, отчего нередко подрывают здоровье. Наибо...

Идеальное сочетание: почему яичницу лучше готовить с луком и помидорами Вместе эти продукты не только становятся вкусным блюдом, но и помогают получить организму пользу каждого ингредиента. Полезные по отдельности продукты, вместе создают идеальный витаминный коктейль. Дело в том, что в них содержатся витамины, которые у...

Учёные составили диету для защиты мозга при диабете 2 типа Правильное питание может остановить повреждение кровеносной системы головного мозга. Диабет 2-го типа обусловлен недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Подобное состояние в течение дли...

Названа опасность твердых сортов сыра Хороший сыр содержит в себе большое количество кальция, который делает кости и зубы здоровыми. Кроме того, в нем, как и в любом молочном продукте, содержатся белки, участвующие в строительстве мышц. Однако, как утверждают специалисты, у этого проду...

Этот доступный продукт способствует здоровью сердца и похудению Американские ученые провели научное исследование, по итогам которого пришли к выводу, что обычная фасоль улучшает здоровье сердца и способствует похудению. Специалисты рекомендуют регулярно включать этот вид бобовых в рацион. Как пояснили авторы иссл...

Диетолог рассказала об опасности домашнего подсолнечного масла В Ульяновске семь человек отравились неизвестным веществом, содержавшимся в растительном масле. Диетолог рассказала, почему продукт домашнего производства может быть опасен для здоровья

Как орехи защищают наши сердца Науке известно, что орехи — это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенные жиры, очень полезные для удаления из организма так...

Абрикосы возглавили рейтинг самых полезных летних продуктов Абрикосы стали во главе составленного экспертами рейтинга самых полезных летних продуктов. При этом важно обращать внимание на спелость, а также свежесть этих фруктов. Абрикосы отличаются своей неприхотливостью к погодным условиям, имея в составе фос...

Этот рацион питания сокращает жир в печени, сердце и других органах Рацион по типу средиземноморской диеты помогает уменьшить долю жира в печени, сердце, поджелудочной железе и в других органах, что влияет на здоровье сильнее, чем просто похудение, установили ученые. Израильские медики из Университета Бен-Гуриона опу...

Российские системы ПВО отразят «опасное вторжение» Запада на Черном море Военный эксперт Алексей Леонков не стал исключать вероятности, при которой военные учения Sea Breeze 2019 будут сопровождать опасные провокации.

Врач-диетолог объяснила, почему сыры с плесенью не опаснее других продуктов Врач-диетолог Юлия Панова назвала сыры с плесенью самыми опасными среди всех остальных. Она считает, что они могут спровоцировать развитие инфекционного заболевания — листериоза. Диетолог Лидия Ионова согласилась с коллегой: "сыр с плесенью нель...

Терапевт назвал четыре вида опасного детского транспорта Терапевт Артем Ранюшкин перечислил четыре наиболее опасных вида детского транспорта корреспонденту издания «Глас народа». Его использование может привести к деформации ног и другим неприятным последствиям. Так, на последнем месте оказался велосипед. ...

Тина Канделаки рассказала о своей системе питания Телеведущая Тина Канделаки рассказала о системе питания, которая позволяет ей сохранить стройную фигуру, передает издание  argumenti.ru.  Она отметила, что в ее рационе полностью отсутствует мясо, молочные продукты ограничены йогуртом и сыром. При эт...

Популярную летнюю обувь признали опасной для здоровья Она может вызвать боли в пятках и спине. Летние сандалии без задника, они же сланцы или шлепанцы оказались опасными для здоровья.  Как сообщает The Sun, ссылаясь на слова Камиллы Лонг из Баптистского медицинского центра Уэйк Форест в Северной Каролин...

Врачи назвали причины возникновения прыщей Здоровая, гладкая кожа — главный залог красоты. На ее состояние влияет множество факторов. Основные ошибки в уходе за кожей, которые могут стать причиной возникновения прыщей. №1 Питание Раньше все говорили о том что связи между диетой а акне нет, но...

10 продуктов, полезных при дисбактериозе кишечника Дисбактериоз кишечника представляет собой нарушение баланса микробов кишечника, при котором наблюдаются самые разные проблемы. Полезных бактерий становится меньше, чем опасных. Из-за этого ослабевает иммунитет, появляются самые разные заболевания. В ...

Стало известно, кому нельзя есть сыр с плесенью Они могут стать причиной аллергии. Сыры с плесенью являются изысканным блюдам, однако есть их можно далеко не всем. Наиболее распространенными сортами продукта являются бри, камамбер, дор-блю и рокфор. Несмотря на свой пикантный вкус, они могут стать...

Диетолог рассказала о вреде сосисок для детей Москва, 9 июля. Врач-диетолог Департамента здравоохранения Москвы Виктория Егорова посоветовала не кормить детей сосисками каждый день. Егорова порекомендовала полностью исключить из детского рациона жареное и копченое, а также не кормить их сос...

Главный диетолог Минздрава опроверг информацию о норме потребления молочных продуктов Виктор Тутельян, главный диетолог Минздрава, заявил, что для здорового человека не существует определенных норм потребления молочных продуктов в сутки. Об этом она сообщила ТАСС в воскресенье. Ранее Дарья Халтурина, заведующая отделением профилакт...

Ученые рассказали о популярном смертельно опасном продукте Исследователи пришли к выводу, что Европейское управление по безопасности пищевых продуктов (EFSA) обесценило работу ученых, результаты которой указали на вред добавки. Об этом стало известно из опубликованного пресс-релиза на MedicalXpress. Специ...

Названы чудо-продукты для мужского здоровья С возрастом в организме мужчины происходят необратимые изменения, в том числе и ухудшение потенции. Однако этот процесс можно если не остановить, то значительно замедлить с помощью ряда продуктов-афродизиаков. Это, в первую очередь, рыба. Жирные сорт...

Как молочнокислые бактерии влияют на иммунитет Организм человека нуждается в молочнокислых бактериях, поскольку с их помощью можно укрепить иммунитет. Соответствующие выводы сделаны группой ученых во главе с представителями Университета Лейпцига в Германии. Ученым давно известен белок HCA3, прису...

Диетолог рассказала об опасности безуглеводной диеты Безуглеводная диета сопряжена с высокими рисками для здоровья. Такое мнение в комментарии RNS  высказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Отказ от углеводов и, как следствие, большее потребление белков может ...

Вегетарианская диета на 32 % снижает риск смерти от инфаркта или инсульта Ученые также обнаружили, что переход на растительный рацион на 25 % снижает риск преждевременной смерти по разным причинамimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/-3mYh-AzZQY" height="1" width="1" alt=""/

Без вины виноваты: 7 продуктов, которые совершенно напрасно считают вредными Полезные и вредные продукты — вечная дилемма всех, кто следит за фигурой и здоровьем. Но если ограничивать себя только отварной рыбой и брокколи, вы рискуете в один прекрасный момент сорваться и, съев полхолодильника, вернуть все лишние килограммы. П...

Названы самые опасные для здоровья сыры Даже небольшой кусочек сыра может привести к проблемам с пищеварением, вздутию живота и газам. Также бывает аллергия на казеин, один из основных белков молока. В этом случае противопоказан любой сорт сыра, даже низколактозный...

Эксперты определили норму потребления клетчатки и назвали ее лучшие источники Большинство людей употребляет недостаточно клетчатки. Эксперты из США назвали дневную норму клетчатки: 25 граммов – для женщин, 38 граммов – для мужчин. Ежедневно для поддержания крепкого здоровья и профилактики разнообразных заболеваний следует съед...

Медики назвали оптимальные виды физической активности для похудения По мнению квалифицированного медицинского специалиста, такой способ проявления физической активности является наиболее предпочтительным для организма, потому как является его естественным состоянием. Врач убежден, что регулярные занятия бегом могут...

Определена дневная норма фруктов, которая сможет понизить риск инфаркта Ученые определили дневную норму фруктов, которая сможет понизить риск появления инфаркта на 30%. Всего один-два плода в день могут повлиять на продолжительность жизни и удовлетворенность ею. Сотрудники Оксфордского университета мониторили 500 тыс. жи...

Это лакомство защищает от рака лучше фруктов и ягод Эксперт рассказал, почему тёмный шоколад есть полезнее, чем пить натуральные соки и фрукты. Принято считать, что шоколад – вредная еда. Диетологи советуют сократить количество этого продукты в своём рационе питания. Но люди часто воспринимают этот пр...

Полезное сладкое: интересные факты о мёде Уже с наступлением осени многие люди достанут баночку полезного меда, который отлично помогает бороться со многими осенними простудными недугами.  Люди активно употребляют его при вирусных заболеваниях или же для их профилактики, часто не подозревая,...

Средства для отпугивания комаров небезопасны – ученые В ходе научных исследований врачи пришли к выводу, что средства для отпугивания комаров могут быть опасны для здоровья человека. В частности, такие средства способны вызывать кожные раздражения, а в некоторых случаях даже ож...

Названы полезные свойства тыквенных семечек при диабете и артрите Тыквенные семечки часто можно встретить на витринах российских магазинов, однако многие недооценивают их полезных качеств. Например, они снижают вероятность развития артрита, а также обладают обезболивающим эффектом. Кроме того, семечки из тыквы б...

Названы все полезные свойства огурцов Огурец, состоящий на 99% из воды, может заменить человеку жидкость. Оказалось, овощ обладает рядом других полезных свойств. Огурцы не богаты минералами и витаминами, но приносят организму большую пользу. Продукт, отлично воспринимаемый внутренней сре...

Сколько жира в копченой скумбрии «Балтийский берег» и чем опасна рыба от производителя «Олива» Полезность скумбрии отмечают во всем мире. В 2018 году Японии ее даже признали продуктом года. Но насколько свежей и безопасной эта рыба доходит до прилавков наших магазинов, выяснила телепрограмма "НашПотребНадзор".

Названы самые опасные ягоды Специалист Московского областного консультативно-диагностического центра для детей Марина Малиновская назвала ягоды, которые с наибольшей вероятностью могут вызвать аллергию. По словам эксперта, наиболее опасными продуктами являются клубника и садова...

Медики рассказали о пользе грибов для здоровья Употребление грибов представляет значительную пользу для здоровья человека. Продукт содержит в себе множество полезных витаминов и микроэлементов, в сутки рекомендовано съедать до 150 граммов. Грибы полезны, поскольку содержат в себе витамины группы ...

Регина Тодоренко в Одессе полакомилась любимым украинским борщом Популярная телеведущая, певица и композитор Регина Тодоренко в разделе Stories аккаунта Instagram опубликовала ряд небольших видеороликов, снятых во время поездки в Одессу. На малой родине ведущая, после родов придерживающаяся диеты для кормящих мате...

Названы продукты, которые содержат больше кальция, чем стакан молока Много лет врачи уверяли, что важно пить молоко, ведь в нём так много полезного кальция. Оказывается, делать это не обязательно, в некоторых продуктах этого металла ещё больше! Сначала определимся с дозой. Специалисты ВОЗ утверждают, что для взрослого...

Диетолог рассказал, какой вид кефира полезен сердечникам Кому вообще лучше не пить кефир. Несмотря на то, что кефир стал чуть ли не самым любимым кисломолочным продуктом, он полезен не всем. По ее словам, этот продукт могут переносить только люди, которые не имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ...

Диетологи назвали неожиданную пользу сала для организма Диетологи рассказали о неожиданной пользе сала для организма. Оказалось, «вредный» продукт укрепляет иммунитет и считается диетическим. Многие считают сало довольно жирной и не самой полезной пищей. Тем не менее, медики выяснили, что регулярное употр...

Медики рассказали о скрытых опасностях твердого сыра Твердый сыр обладает многими полезными веществами, в том числе кальцием и белком, необходимых для костей и мышц. Вместе с тем, имеются и негативные моменты. Медики рассказали о скрытых опасностях, которые таит в себе данный продукт. В сыре много соли...

Врачи рассказали, с какими заболеваниями противопоказано употребление зелёного лука Употребление зелёного лука является полезным для здоровья, но есть категория граждан, которым лучше воздержаться от этой зелени. Врачи рассказали, людям с какими заболеваниями противопоказано употребление этого растения.   В составе зелёного лука, ка...

Медики считают, что активные интимные отношения и любимая работа могут продлить жизнь Медики назвали несколько факторов, способных продлить долголетие человека. На первом месте - активная интимная жизнь и любимая работа.  Специалисты считают, что после достижения пенсионного возраста людям лучше продолжать работать, чтобы не ухудшилос...

Медики назвали полезные свойства облепихи Врачи рассказали, чем для организма может быть полезна облепиха.

Специалисты дали советы, как правильно начать диету Специалисты дали рекомендации людям, желающим сесть на диету. Она рассказали, с чего нужно начать и какие вспомогательные средства при этом необходимо задействовать.   Многие люди, желая изменить свою внешность и сбросить лишние килограммы, садятся н...

Продукты, которые должны быть в питании после 50 лет Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, омега-3 жирных кислот и клетчатки. Витамин D. Исследования показывают, что взрослые люди с низким уровнем витамина D име...

Куркума, масло, перец: Три доступных продукта оздоровят кожу и волосы Особый рецепт сделает красавицей любую женщину, говорят диетологи. Для приготовления «суперпищи» понадобиться чайная ложка чистого топлёного масла, половина этой дозы куркумы и немного свежемолотого чёрного перца. Смесь нужно употреблять каждое утро ...

Названы основные отличия летней диеты от зимней Многие слышали о летнем и зимнем рационе питания. Эксперт Оксана Коломыцева рассказала основные отличие сезонного меню. Эксперт объяснила, что интуитивное питание подразумевает потребности организма в определенных продуктах. Летнее и зимнее питание п...

Названа ягода, которая очищает кровь и выводит токсины Клубника незаменима для укрепления иммунитета и улучшает состав крови. Клубника — мощный антиоксидант и потому в сезон клубники специалисты рекомендует есть ее ежедневно при отсутствии прямых противопоказаний. «В клубничных косточках содержатся особы...

Лук – для потенции друг: овощ поможет справиться с проблемами в постели Ежедневное добавление лука в пищу стимулирует кровообращение.   Лук – очень полезный продукт для всего организма. Он содержит огромное количество полезных веществ: глюкозу, витамины группы B, Е, С. Также в составе есть нужные организму микроэлементы:...

Этот продукт очень полезен для диабетиков Регулярное употребление в пищу орехов помогает улучшить показатели работы организма у диабетиков. Исследователями из Канады был проведен мета-анализ данных 12 клинических исследований с участием в них 450 пациентов с диабетом 2 типа. Они пришли к выв...

Еда – пустышка: Фрукты и овощи стали бесполезны – эксперты Углеводная бомба вместо полезной клетчатки. В продуктах растительного происхождения снизилось количество витаминов в 3 раза. Люди привыкли считать, что залогом здоровья является сбалансированное питание, которое не мыслимо без фруктов и овощей, в иде...

Эксперты составили лучшую диету для людей с диабетом 2 типа Новая диета оказывает благотворное влияние на метаболизм жиров, а также снижает уровень сахара в крови. Сотрудники из больницы Биспебьерг совместно с сотрудниками Орхусского и Копенгагенского университета провели исследование, в ходе которого выявили...

Популярные закуски оказались вредными для здоровья Врачи предупредили о пагубном влиянии снэков. Любимая многими закуска способствует увеличению риска возникновения заболеваний центральной нервной системы. Об этом предупреждают медики Американской кардиологической ассоциации. Согласно данным снэки от...

Стало известно, как изменился рацион россиян за почти 40 лет Москва, 16 августа. Специалисты Росстата рассказали, как изменился рацион россиян почти за 40 лет. Выяснилось, что россияне стали меньше употреблять в пищу картофель, увеличив потребление фруктов и ягод. Согласно статистике, в 1980 году на одног...

Названа лучшая летняя диета, “испаряющая” жир Эксперт рассказал о лучшей диете для летнего периода, благодаря которой жир начнет стремительно “испаряться”. Среди диетологов такая схема питания также известна как “светофор”.   Преимуществом диеты является ее эффективность и безвредность для орган...

Голливудская фигура. Диетолог раскрыл секрет звездной диеты Диетолог заявил, что на «Голливудке» худеют на 10 кг за две недели. Повторить идеальные пропорции большинства звезд кино мечтают многие женщины. Даже в повседневной жизни наличие большого объема лишнего веса вызывает дискомфорт и неудобства. По мнени...

Врач назвал пять самых полезных для здоровья каш Российский врач Александр Мясников рассказал о том, какие каши являются самыми полезными и объяснил, как правильно их готовить. По словам медика, зерна являются важным источником витаминов, клетчатки и растительных белков, которые считаются более пол...

Врач рассказала, в каких ягодах содержится больше всего радиоактивных веществ Медики предупреждают, что многие ягоды могут быть загрязнены токсичными веществами из почвы и пагубно влиять на здоровье человека. Употребление каких видов ягод стоит ограничить и где лучше их покупать, рассказала врач-диетолог Людмила Бабич изданию ...

«Военная диета» перед отпуском признана опасной для организма Опасность заключается в потере объема воды и мышечной массы. «Военная диета» — это способ сбрасывания лишних килограмм за счет уменьшения рациона. По словам диетологов, за 3 дня человек сбросит 4,5 кг. Вес снижается за счет уменьшения количества кало...

Употребление этих продуктов вместо мяса снижает риск преждевременной смерти на 17% Ученые из США провели 16-летнее исследование, которое показало, что употребление рыбы вместо мяса может снизить риск преждевременной смерти на 17%. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. Как показало 16-летнее исследование...

Ученые открыли «пищевой» симптом развития аутизма У 70 процентов детей с аутизмом наблюдается нетипичное пищевое поведение. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Пенсильвания. В новой работе американских исследователей уточняется, что аномалия может проявляться в желании ребенка есть с...

Instagram, интернет-приемная психотерапевта В 2017 году британские ученые признали Instagram соцсетью, наиболее пагубно влияющей на психическое здоровье молодежи. Сегодня многие терапевты используют эту социальную сеть в качестве инструмента получения информации о психическом здоровье людей.

Чудо-орех. Миндаль помогает бороться со старением Богатый минералами и витаминами, миндаль укрепляет кости, помогает в похудении и омолаживает организм. Миндаль – это универсальный и богатый витаминами продукт, невероятно полезный для здоровья. Этот чудо-орех помогает улучшить самочувствие, бо...

Ученые назвали пять свойств музыки положительно влияющих на здоровье Специалисты назвали пять полезных для здоровья организма свойств музыки.

Роспотребнадзор сообщил о самых опасных для здоровья профессиях Специалисты Роспотребнадзора назвали самые опасные для здоровья работников сферы деятельности. В их докладе говорится что, самой распространенной причиной профессиональных серьезных патологий является влияние физических факторов производственных проц...

Росконтроль назвал марки опасного для здоровья куриного мяса Москва, 15 июля. Эксперты Росконтроля изучили бедра цыплят-бройлеров и выяснили, что большинство исследованных образцов опасны для здоровья. Об этом сообщается в понедельник на сайте организации. Отмечается, что суммарно специалисты проверили пр...

Специалисты назвали самый полезный летний фрукт По словам врачей, таким фруктов является абрикос. Дело в том, что этот фрукт обладает весьма низкой калорийностью — всего 44 ккал на 100 грамм продукта. Однако при этом факт в том, что абрикос очень питательный. Они также идеально подходят для диет...

Шведские врачи сообщили, что клещи переносят еще одну опасную болезнь По данным медиков, через укус человеку может передаться также бабезиозШведские врачи сообщили, что клещи являются переносчиками еще одного опасного недуга – бабезиоза. Об этом сообщает «Российская газета». Это заболевание вызывают паразиты, которые ...

Названы продукты, улучшающие работу сердца Чтобы сердце было здоровым, недостаточно просто избегать фаст-фуда и жирной пищи. Необходимо питаться правильно и употреблять полезные продукты, которые так нужны вашему сердцу. Специалисты рассказали, какие продукты нужны для здоровья сердечной мышц...

Эксперт рассказал о запрещенных продуктах для диабета 2 типа Основной принцип питания при диабете – сокращение количества пищи с большим содержанием жиров и углеводов. Эксперт подсказал, какие продукты необходимо исключить из рациона питания, чтобы оставаться здоровыми.   Для больных диабетом необходимо употре...

Диетолог рассказала, кому не подойдет средиземноморская диета Ведущая Первого канала Елена Малышева недавно поделилась секретом самой, на ее взгляд, лучшей диеты, которая может помочь оздоровить организм и сбросить лишний вес. Речь идет о средиземноморской диете, где одним из главных продуктов является зелень. ...

Медики назвали наиболее опасное сочетание овощей Популярный салат из овощей может вызвать неприятные реакции в желудочно-кишечном тракте. Отдельно огурцы, отдельно помидоры. Именно так специалисты советуют есть эти несочетаемы овощи. Из-за своего различного состава и отличающейся скорости переварив...

Названы вредные для пожилых людей продукты В последнее время россияне стали заботиться о здоровье и придерживаться правильного питания. Диетолог Анжелика Дюваль заинтересовалась вопросом и назвала вредные для пожилых людей продукты. Полуфабрикаты придумывались для экономии денег и времени, но...

Стало известна, какая диета снижает риск развития рака Как снизить риск рака толстой кишки. Ученые обнаружили, что у людей, часто включающих водоросли в свой рацион питания, существенно понижен риск развития рака толстой кишки. О пользе водорослей для защиты человека от заболевания раком кишечника сообщи...

Медики заявили о скрытых опасностях твердого сыра Москва, 20 июля. Твердые сорта сыра содержат большое количество жира и соли, в связи с чем без вреда для здоровья в день можно съедать лишь 50 грамм продукта. О его скрытых опасностях заявили российские медики. Специалисты объяснили, что чем жир...

Врачи: Шелковица устраняет синдром раздраженного кишечника Первым симптомом раздраженного кишечника является боль в районе аппендицита. Известная россиянам ягода может помочь избавиться от дискомфорта. Врачи советуют при первых симптомах раздраженного кишечника исключить из рациона продукты, которые способст...

Названа польза бобовых культур для здоровья Специалисты уверены, что продукты из бобов должны присутствовать в ежедневном рационе, так как входящие в их состав вещества благоприятно влияют на работу многих важных в организме процессов. Об этом передает информационное издание «Актуальные ново...

Диетолог назвала самое полезное лакомство Врач-диетолог Юлия Чехонина считает, что лучше есть мороженое, чем шоколад или другие виды сладостей. Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о том, что мороженое – наиболее предпочтительный вид десертов. Лучше съесть мороженое, чем торт или шоколад. ...

Резкое увеличение белков в питании приводит к дисфункции почек – врачи Диеты, основанные на употреблении низкоуглеводных продуктов, приводят к заболеваниям почек. Об этом 30 июня сообщает издание Pop Sugar. По утверждениям врачей, так называемые кетодиеты (или детокс-диеты), предполагающие сокращение в рационе питания у...

Врачи рассказали о полезных свойствах киви Киви — один из самых популярных фруктов среди взрослых и детей. Его любят добавлять в салаты, десерты или просто есть на завтрак. Однако, далеко не каждый знает, почему организм так нуждается в киви. Ученые провели ряд исследований и выяснили, почему...

Ученые выяснили, что большинство людей неправильно едят яблоки Ученые из австрийского Университета Граца выяснили, что большинство людей неправильно едят яблоки. По мнению специалистов, 90 процентов полезных микроорганизмов пробиотиков находятся в сердцевине яблока. Таким образом, чтобы получить всю пользу фрукт...

Диетологи назвали безопасную для здоровья дозу грибов Как их правильно употреблять. Специалисты по питанию объяснили, как получить от грибов больше пользы для здоровья. Неправильное употребление грибов может в значительной степени навредить организму. Грибы часто называют одним из лучших продуктов в осе...

Названы продукты, опасные для жизни и здоровья детей Употребление ряда продуктов может быть опасным для жизни и здоровья детей. Эксперты связывают эти продукты с высоким риском удушения. Издание The Sun опубликовало рекомендации британских врачей, которые призывают родителей с большой осторожностью дав...

Forbes опубликовал рейтинг самых богатых знаменитостей Самой богатой знаменитостью признали актрису Тейлор Свифт

Вон из меню! Продукты, вредные для здоровья женщин Всем женщинам хочется хорошо выглядеть, быть здоровыми и чувствовать себя хорошо. Немаловажным фактором в этом вопросе является питание. От того, как мы питаемся, зависит не только здоровье, но и внешность. Если мужчины в этом вопросе менее привередл...

Диетолог назвала самые полезные летние ягоды В тройку наиболее полезных ягод вошли черника, вишня и арбуз

Эксперты назвали полезные для здоровья волос растения Негативные последствия перенесённого стресса, загрязнение окружающей среды, нездоровое питание и другие факторы влияют не только на общее состояние организма человека, но и на здоровье волос. Эксперты рассказали, с помощью каких растений можно вернут...

Звезда сериала "Счастливы вместе" призналась, что похудела на 60 килограммов Звезда сериала "Счастливы вместе", актриса Наталья Бочкарева призналась, что похудела на 60 кг. Оказалось, что в 2006 году после рождения второго ребенка вес знаменитости достиг отметки 120 кг. Наталья занялась собой и всего за год похудела...

Профилактика едой: врачи объяснили, что нужно есть гипертоникам Специалисты рассказали, что люди с повышенным давлением должны регулярно употреблять определенные продукты, которые способны оказывать профилактическую помощь. Так, врачи включили в список необходимых продуктов рыбу, содержащую Омегу-3. Для того, что...

Медики рассказали о полезных жирных продуктах Медицинские специалисты в области здорового питания утверждают, что самым оптимальным жирным продуктом является сало. Этот продукт питания снижает активность воспалительных процессов, особенно зимой. Употребление небольшого количества подсолнечного...

Эксперт назвал три продукта, вызывающие инсульт Мучное, сахар и алкоголь провоцируют не только лишний вес, но и способствуют образованию опасных бляшек, приводящих к летальному исходу. Они являются самыми востребованными на рынке, но при употреблении человек редко задумывается о возможных последст...

Мужчинам на заметку: Брокколи спасет от рака простаты Особое питание поможет предотвратить развитие онкологии. Рак простаты — серьёзное заболевание, при котором наблюдается аномальный рост клеток. Если этот процесс вовремя не остановить и не лечить, то могут образоваться опухоли, которые распространятся...

Как правильно худеть – берем в помощники Гербалайф Правильно худеть — целая наука. Мало, кто способен постичь ее с первого раза со всеми нюансами. Но порой даже опытные худеющие не способны найти ответ на некоторые вопросы. Почему после диет вес возвращается обратно? Означает ли это, что диета была...

Умный и счастливый: какие продукты полезны для мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Какие именно, разбираем в нашем...

Учёные обнаружили доступный каждому мужчине способ избежать рак кишечника Ранее неизвестное полезное свойство простого йогурта выяснилось в результате многолетних исследований китайских и американских учёных. Каждый с детства знает, что кисломолочные продукты приносят ощутимую пользу для человеческого организма. Однако о т...

Врачи назвали эффективный способ быстро избавиться от депрессии Он способен устранять не только негативное мышление, но укреплять здоровье организма в целом. Такая проблема как депрессия, к сожалению, является распространённой. Этому состоянию подвержен каждый четвертый житель планеты. Причины апатии могут таитьс...

Названы продукты, избавляющие от прыщей Во избежание походов к косметологу эксперты советуют включить в свой рацион несколько продуктов. По их словам, для здоровой кожи необходимо употреблять чистую воду, оливковое масло, зелёный чай, орехи, пшеницу, а также мясо и рыбу. Одной из главных п...

Стоматолог дала советы по питанию, чтобы выжить Врач-стоматолог поделилась советами о том, как обезопасить себя и детей от заболеваний, перестав употреблять несколько продуктов. Сегодня прилавки магазинов балуют нас изобилием выбора и доступностью цен почти на все виды продуктов. Какова на самом д...

Медики рассказали, кому вредна халва Халва — одно из любимых лакомств сладкоежек. Она вкусная и полезная. Однако, несмотря на обилие полезных веществ, существует ряд противопоказаний к ее употреблению. Специалисты советуют халвой, причем любого вида, не злоупотреблять. Достаточно съедат...

Медики назвали самые опасные для здоровья группы продуктов Американские ученые представили вниманию самые опасные для здоровья группы продуктов. Лидирует в этом списке обработанное мясо. В исследовании, опубликованном в журнале Американской медицинской ассоциации, рассматривались связи между образом жизни и ...

Врачи рассказали, кому нельзя есть персики Персик — один из самых любимых и полезных фруктов не только у детей, но и у взрослых. Однако стоит помнить, что некоторым стоит отказаться от его употребления. Противопоказания: индивидуальная непереносимость; повышенная кислотность желудочного сока;...

Мед и йогурты – путь к здоровью? Мифы о полезных продуктах Ежедневный бокал вина, оказывается, не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Полезность каких еще продуктов преувеличена?

Рабочие методы для отказа от сладостей назвали эксперты Эксперты в области диетологии назвали методы для отказа от сладостей, которые действительно работают. В обществе существует два типа людей. Одни легко отказываются от любимых десертов, для других сделать это практически невозможно.   На первом месте ...

Названы сладости, которые без вреда можно есть даже худеющим Специалисты рассказали, что есть некоторые виды сладкого, которые полезны даже тем, кто сидит на диете

Гастроэнтеролог объяснила, чем опасна лапша быстрого приготовления Москва, 30 июля. Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, чем опасна лапша быстрого приготовления. Несмотря на низкую стоимость продукта, лучше от него отказаться. Лапша может спровоцировать болезни желудочно-кишечного тракта и приве...

Названа самая полезная часть яблока Многие из микроорганизмов в яблоках полезны для нашего здоровья, а среди них пробиотики. Но 90% полезнейших бактерий содержится в сердцевине яблока. В одном единственном яблоке может содержаться до 100 млн бактерий, как выяснили ученые. Эти хрустящие...

Врачи заявили о пользе морепродуктов для худеющих Специалист рассказал о пользе морских гребешков. К примеру, они сильно богаты тиаминами, которые способствуют ускорению обмена веществ. Морские улитки содержат магний, благодаря которому уменьшается стресс в организме.  Соломатина добавила, что пр...

Готовить нужно дома. Назван полезный для здоровья фастфуд Диетолог Центра эстетической красоты Елена Соломатина рассказала любителям фастфуда о том, как приготовить полезное и… → Запись Готовить нужно дома. Назван полезный для здоровья фастфуд, первоисточник SmolNarod.RU.

Этот вид ореха помогает в похудении и омолаживает организм Богатый минералами и витаминами, миндаль укрепляет кости, помогает в похудении и омолаживает организм. Миндаль – это универсальный и богатый витаминами продукт, невероятно полезный для здоровья. Этот чудо-орех помогает улучшить самочувствие, борется ...

Какую пользу приносит сыр? Сытный молочный продукт богат полезными веществами, хотя и может навредить фигуре, если слишком им увлекаться. Сыр вызывает противоречивые реакции – его либо обожают, либо ненавидят. Однако противников сыра совсем немного, около 6%. Поэтому можно сме...

Специалисты обнаружили доступный каждому мужчине способ избежать рак кишечника Ранее неизвестное полезное свойство простого йогурта выяснилось в результате многолетних исследований китайских и американских учёных. Каждый с детства знает, что кисломолочные продукты приносят ощутимую пользу для человеческого организма. Однако о т...

Врачи рассказали о неожиданном полезном свойстве сала Главное правило — не злоупотреблять этим продуктом. Сало полезно даже при лишнем весе. Его потребление служит отличной профилактикой онкозаболеваний, способствуя выведению из организма канцерогенов. Свое профессиональное мнение о пользе сала выразила...

Поломка агрегата. Солёные огурцы ухудшают потенцию Многие мужчины очень любят консервированные овощи, однако большинство не знает, что такая пища приводит эректильной дисфункции. Врачи настаивают, что мужчинам, старше 35 лет, следует максимально исключить из рациона соленые огурцы, помидоры, болгарск...

Медики назвали натуральные средства для защиты сердца от заболеваний Ученые выяснили, как сохранить свое сердце здоровым и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Эти способы помогут добиться эффекта без употребления лекарств. Недавно были проведены исследования, которые показали, что интенсивное освещение спос...

Медики назвали натуральные средства для защиты сердечно-сосудистые от заболеваний Ученые выяснили, как сохранить свое сердце здоровым и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Эти способы помогут добиться эффекта без употребления лекарств. Недавно были проведены исследования, которые показали, что интенсивное освещение спос...

Рак не вылечить содой и хлоркой: Facebook бросает вызов альтернативной медицине 2 июля опубликовано заявление администраторов социальной сети о мерах, препятствующих распространению вводящей в заблуждение информации по вопросам здоровья и медицины. В алгоритм, определяющий ранг сообщения — то есть то, насколько часто и насколько...

Этот вид сыра является натуральным антибиотиком Сытный молочный продукт богат полезными веществами, хотя и может навредить фигуре, если слишком им увлекаться. Сыр вызывает противоречивые реакции – его либо обожают, либо ненавидят. Однако противников сыра совсем немного, около 6%. Поэтому можно сме...

Врачи назвали продукты, которые приводят к отекам Часто можно заметить, что после употребления некоторых продуктов тело человека отекает, возникают мешки под глазами. На утро эти сюрпризы никак не утешат. Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему так происходит и от каких продуктов возникает о...

Медики рассказали о пользе и противопоказаниях при употреблении киви Киви считается полезным фруктом, положительно воздействующим на здоровье человека. Однако, помимо преимуществ, при употреблении продукта имеются свои противопоказания. Киви имеет в своем составе большое число витаминов, включая C, E, K, а также фолат...

Эксперты рассказали, как изменился рацион питания россиян за 40 лет Жители страны стали есть больше фруктов и ягодРацион питания россиян сильно изменился за последние 40 лет, сообщает РИА Новости со ссылкой на тематический отчет Росстата. Сообщается, что в 1980 году граждане ели почти 117 кг картофеля ежегодно, в 20...

Пышная грудь Канделаки свела народ с ума Тина Канделаки показала поклонникам, как она расслабляется после трудового дня. На снимках телеведущая, облаченная в красный комбинезон, отдыхает на диване. На столике перед ней – блюда с любимыми кушаньями. Но вовсе не изыски грузинской кухни привле...

Диетологи рассказали, к чему может привести употребление сыра Диетологи рассказали о том, к чему может привести регулярное употребление сыра. Как стало известно, некоторые сорта данного продукта могут нанести вред здоровью. Диетологи утверждают, что польза сыра определяется множеством различных факторов, среди ...

Названы самые полезные продукты для работы мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Цельнозерновой хлеб Самым важны...

Не навреди: виды полезных для здоровья жиров Всем, пожалуй, известно, что в рационе должны присутствовать здоровые жиры. Это не только растительные продукты, но и жиры животного происхождения. Давайте разбираться вместе, какие жиры можно назвать полезными и в чём их положительная польза для здо...

Ростовчанка Лопырёва поделилась любимыми рецептами «здоровых» блюд Ростовчанка Виктория Лопырёва рассказала о том, как сохранить сохранить стройную фигуру. Модель записала видео, на котором поделилась с подписчиками рецептами полезных блюд. Девушка призналась, что очень избирательна в еде, хоть и отвергает какие-либ...

Полный развод или сколько стоит диета Малышевой на самом деле? Выгодно ли обычному человеку самостоятельно готовить питание от Елены показало расследование. Елена Малышева активно рекламирует собственную диету, которая имеет довольно высокую цену. Так, за меню «Старт», которое предназначено для женщи...

Самую полезную кашу для здоровья сердца назвали медики Перловка, по мнению медицинских специалистов, является самой полезной кашей для здоровья сердца. Об этом рассказывается в материале, опубликованном в отечественном интернет-сегменте. Как пишет сайт 7mednews.ru, перловая крупа богата витаминами, кото...

Врачи предупредили об опасности популярных детокс-диет К детокс-диетам стоит относиться осторожнее: зачастую они могут навредить здоровью. Такое заявление сделали врач-эндокринолог Вадим Крылов и нутрициолог Алексей Калинчев, пишет Lenta.ru со ссылкой на News.ru.

Врачи назвали семь продуктов для очищения организма от шлаков Группа экспертов назвала семь продуктов, способных выводить шлаки из организма. Не секрет, что многие из нас любят полакомиться продуктами, которые ученые не рекомендуют к употреблению. Но все же хочется. Поэтому специалисты составили целый список по...

Популярную диету ЗОЖников ученые назвали опасной для сердца Популярную диету ЗОЖников ученые назвали опасной для сердца

Медики предупредили об опасности паштетов и вареной колбасы Все мясные продукты в жару потенциально опасны, но особенно — вареные колбасы и паштеты. Любая мясная продукция – это прекрасная питательная среда для бактерий, потому долго ее перевозить, хранить без холодильника и оставлять на столе не стоит. Опасн...

Пиар-директор Бари Алибасова рассказал, что продюсер идет на поправку Пиар-директор Бари Алибасова Вадим Горжанкин в разговоре с журналистами рассказал, что здоровью продюсера ничего не угрожает и он идет на поправку. Он передает слова легенды отечественной музыки о состоянии здоровья и рационе питания. - Меня лечат. Я...

Эти напитки полезны для гипертоников Полезными для гипертоников будут также другие, более привычные нам продукты. Оптимальный вариант для людей, страдающих от гипертонии, сократить употребление соли, а вот фруктов и овощей есть как можно больше. В связи с этим эксперты настоятельно реко...

Этот овощ способствует похудению и улучшению внешнего вида Особенности огурца позволили использовать его в медицине в качестве «таблеток молодости». Эксперты в области питания придумали специальную диету. Её основным элементом являются огурцы. Во время диеты желательно сократить употребление свинины, жира и ...

Медики заявили об эффективности растительной диеты Медики заявили об эффективности растительной диеты, способствующей ремиссии болезни Крона. Положительный эффект вызывает употребление бобовых, фруктов, овощей и хлеба из цельного зерна. Специалисты обследовали мужчину в возрасте около 20 лет, ему ран...

Этот популярный продукт снизит риск развития заболеваний глаз Ученые обнаружили неожиданную пользу яиц для глаз. Они выяснили, что употребление двух-четырех яиц в неделю может в два раза снизить риск развития возрастной макулодистрофии. Это одна из самых распространенных причин потери зрения в возрасте старше 5...

Жир, уходи! Эксперты назвали диету, которая позволит «дохудеть» к лету За неделю, придерживаясь такого питания, можно скинуть до 4 кг. Эксперты составили эффективную диету для людей, которые хотят быстро скинуть лишние килограммы. При этом человеку не придется голодать и ограничивать себя в потреблении пищи. Однако неко...

Как экономить на продуктах, не теряя в качестве? Можно ли есть вкусную и полезную еду, и при этом экономить на продуктах питания кругленькую сумму? UfaTime.ru и сервис доставки продуктов Instamart составили руководство по рациональной закупке продуктов в Уфе.

7 распространённых мифов о еде Еда занимает очень большую часть жизни человека. Ведь это энергия, возможность получить бодрость и хорошее расположение духа. Но при неправильном подходе к своему питанию можно получить только вред. Какие распространённые мифы о еде существуют и меша...

Диетологи назвали два идеальных летних продукта Диетологи советуют обратить особое внимание на зеленый горошек и кабачки. Названные два летних продукта приносят колоссальную пользу организму. В зеленом горошке достаточно витаминов, белков и клетчатки. Известно также, что бобовая культура легко усв...

Врач-диетолог рассказала, когда может вредить йодированная соль Продукты, обогащенные йодированной солью, могут быть полезными не для всех, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. Например, они способны вредить при заболеваниях щитовидной железы. По мнению врача-диетолога Елены Соломатиной, использование йодирова...