Среда, 26 июня 2019
12 июня 2019   09:45

Этот повседневный продукт улучшает мужское либидо

Морковь давно известна украинцам как самый доступный и полезный овощ, который можно применить едва ли не во всех сферах кулинарии. Однако ценен он не только для кожи, органов пищеварения и сердца, как мы привыкли думать. Специалисты также отмечают не...

Подробности на сайте: newsyou.info

Какие сочетания соков наиболее полезные Весной многие страдают от авитаминоза и ослабления иммунитета. Самый несложный и вкусный способ усилить защитные силы организма – фрештерапия. Свежие фрукты и ягоды – настоящий концентрат витаминов и минералов, поэтому улучшают функционирование клето...

Регулярные тренировки могут быть опасными для женского организма Австралийские исследователи обнаружили, что регулярные тренировки могут быть опасными для женского организма. Проблема заключается в возникновении дефицита железа, необходимого для поддержки здоровья человека. Давно известна аксиома полезности физиче...

Этот продукт может улучшать мужскую фертильность Растительные масла, богатые жирными кислотами Омега-3, содержат компонент докозагексаеновую кислоту, которая может помочь в борьбе с проблемами мужской фертильности. Употребление растительных масел может оказаться очень полезным полезными для улучшен...

Какое блюдо признано самым жиросжигающим В преддверии лета тема похудения является мегаактуальной для многих людей, и как нельзя кстати, врачи-диетологи поделились советом о том, что можно довольно быстро сбросить лишние килограммы. Специалисты назвали идеальное блюдо, которое является макс...

Эффективная диета с простым продуктом ускорит процесс похудения Эксперты рассказали о простой и эффективной диете на основе блюд из моркови. Морковь содержит очень много витаминов и минералов, поэтому диета на этом овоще принесет пользу всему организму. Как известно, морковь благотворно влияет на зрение и состав ...

5 продуктов, которые способны улучшать пищеварение Продукты, которые рекомендуются врачами для улучшения пищеварения, могут быть совершенно не дорогими. Редис. Его употребление эффективно оздоровляет микрофлору кишечника, способствуя повышению в ней концентрации полезных бактерий. Такое влияние редис...

Подъём, солдат! Чеснок на завтрак повышает потенцию Действие этого продукта одинаково эффективно как для юноши, так и для мужчины за 50. Учёными давно установлено, что чеснок является сильнейшим афродизиаком всех времён, способный нормализовать и повысить потенцию. Прилив крови, улучшение качества сем...

Диетологи посоветовали употреблять овощи вместе с яйцами Есть овощи лучше в сочетании с куриными яйцами, поскольку при этом организм получает больше антиоксидантов, показало исследование. Согласно данным, которые были получены американскими учеными из Университета Пердью, при употреблении овощей вместе с я...

Употребление овощей вместе с яйцами повышает усвоение антиоксидантов Есть овощи лучше в сочетании с куриными яйцами, поскольку при этом организм получает больше антиоксидантов, показало исследование. Согласно данным, которые были получены американскими учеными из Университета Пердью, при употреблении овощей вместе с я...

Обезвоживание организма и онкология тесно связаны Овощ содержит витамины К, В, С и на 95% состоит из воды. Также препятствует ожирению, болезням сердца, почек, мозга. Медики назвали пользу огурца для здоровья, если его употреблять ежедневно. Его полезные свойства в первую очередь связаны с количеств...

Огурец спасёт от рака? Овощ содержит витамины К, В, С и на 95% состоит из воды. Также препятствует ожирению, болезням сердца, почек, мозга. Медики назвали пользу огурца для здоровья, если его употреблять ежедневно. Его полезные свойства в первую очередь связаны с количеств...

Раннюю импотенцию может вызвать лишний вес - диетологи Физическая форма мужчины напрямую связана с его половой активностью, об этом сообщают специалисты. Распространённый признак лишнего веса среди мужского пола является малоподвижный образ жизни, подкреплённый неправильным питанием. Всё это служит источ...

Эти продукты существенно вредят мужскому здоровью Состав и количество гормонов в мужском и женском организме сильно разнятся, следовательно, питание должно отличаться. Ведь некоторые продукты блокируют выработку тестостерона — главного мужского гормона. Тестостерон оказывает колоссальное влияние на ...

5 продуктов, которые способны улучшать пищеварение Продукты, которые рекомендуются врачами для улучшения пищеварения, могут быть совершенно не дорогими. Редис. Его употребление эффективно оздоровляет микрофлору кишечника, способствуя повышению в ней концентрации полезных бактерий. Такое влияние редис...

Женская радость, мужская зависть – Солёные огурцы спасут мужское здоровье и повысят потенцию Повсеместно доступные летом овощи могут не только насытить, но и спасти семейный очаг. Тяжелая работа и нагрузки приводят к стрессам, а те в свою очередь негативно сказываются на потенции и мужском здоровье в целом. Врачи рекомендуют не опускать руки...

Продукты, содержащие наибольшее количество витаминов группы B Витамины играют огромную роль в обеспечении здоровья всего организма. Ученые назвали продукты питания, содержащие наибольшее количество витаминов группы B. Давно известна польза витаминов для предотвращения болезней и укрепления организма. Однако пол...

ТОП-3 веществ для сохранения здоровья сердца назвали медики В рацион стоит включить корицу, магний и кальций. Они помогут избежать сердечно-сосудистых заболеваний.  Проблемы сердца на сегодняшний день волнуют многих, в группу риска попадают не только пожилые люди, но также и молодёжь. Медики назвали ТОП-3 вещ...

Для мужчин старше 20 лет: 3 чашки кофе в день повысят потенцию на 58% Кофеин повышает приток крови и улучшает сексуальную активность. Импотенция — страшный диагноз для всех особей мужского пола. Однако заболевание обойдёт тех, кто насыщает организм 80-170 мг кофеина в день. К такому выводу пришли американские специалис...

Баклажаны признаны самыми полезными овощами для диабетиков Синенькие содержат большое количество марганца, повышающего активность инсулина, что имеет значение при диабете 2 типа. Диетологи и эндокринологи определили самый полезный овощ для людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа. Им оказался баклажан – кл...

Яблоки прибавляют вес? Эксперт рассказал, какие полезные продукты могут усложнить диету Творог и яблоки полезны и являются основными продуктами в большинстве диет, однако, диетолог уверен, если употреблять их неправильно, это может только увеличить вес. Фитнес-тренер и диетолог рассказал, что продукты, которые многие привыкли считать пр...

Лекарство от тысячи бед – Врачи назвали полезные свойства свежих огурцов Овощ помогает наладить работу сердца, нервной системы, щитовидной железы и желудка. Кроме этого он активно борется с жиром, поэтому поможет сбросить вес. Лето — это пора свежих овощей, фруктов и ягод. За зиму организм человека истощается и нуждается ...

Эти продукты особенно полезны для мужского здоровья ТОП 10 продуктов, которые улучшат мужскую силу Крепкое мужское здоровье зависит от многих факторов: это и активный образ жизни, и гармония с окружающим миром, и отказ от вредных привычек, и счастливый брак, и успешная карьера. И — питание! 1. Постное...

Эти продукты особенно полезны для мужского здоровья ТОП 10 продуктов, которые улучшат мужскую силу Крепкое мужское здоровье зависит от многих факторов: это и активный образ жизни, и гармония с окружающим миром, и отказ от вредных привычек, и счастливый брак, и успешная карьера. И — питание! 1. Постное...

Эксперт пояснила, почему стоит есть горький шоколад Горький шоколад – именно тот продукт, который имеет массу положительных свойств. Его можно употреблять при похудении и даже извлечь огромную пользу для организма. Об этом на странице в Instagram рассказала диетолог Марина Мороз. В составе натуральног...

Физические нагрузки для людей, имеющих проблемы с сердцем В обществе сложилось мнение, что людям с заболеваниями сердца закрыт доступ к активному образу жизни. Однако это далеко не так. Физические нагрузки необходимы всем, а в умеренных количествах они способны облегчить жизнь тем, кто имеет склонность к пр...

Названы продляющие молодость продукты Людям, которые хотят сохранить молодость как можно дольше, советуют употреблять натуральный йогурт, так как он положительно влияет на микрофлору кишечника, укрепляет иммунную систему, а также защищает клетки организма от повреждений. Также полезным...

Ученые перечислили виды спорта, улучшающие занятия сексом Исследователи заявляют, что предложенные виды физической активности призваны увеличить как выносливость, так и гибкость. Как передали журналисты Актуальных Новостей, прекрасным выбором для улучшения пластичности и физической подготовки в целом явля...

Продукты, от которых стоит отказаться после 50 лет С возрастом последствия нашего образа жизни все больше отражаются на здоровье. Поэтому важно корректировать не только привычки, но и рацион. Придерживаться правил здорового питания хорошо в любом возрасте. Но, если молодые могут позволить себе объеда...

Замороженные фрукты и овощи полезнее свежих Ученые из США в ходе исследования сделали вывод, что замороженные овощи и фрукты могут быть более полезными, чем свежие. Соответствующая работа проводилась сотрудниками Института здоровья растений, ведущего деятельность при Университете штата Северна...

Медики рассказали, кому особенно полезно есть груши Врачи назвали полезные свойства и объяснили для чего нужно есть груши. Груши используются как в натуральном виде, так и для приготовления десертов, соков, начинок, салатов и гарниров. Плоды груши содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), витамин...

Специалисты назвали самую полезную сладость По словам медиков, его можно есть даже тем, кто худеет. Специалисты пришли к выводу, что лучшим видом сладостей считается мармелад. В чем его польза? Согласно утверждению ученых, мармелад содержит пектин, способствующий более активному выведению из о...

Секрет молодости: Врачи назвали 5 продуктов, которые омолодят вашу кожу Регулярное употребление данных продуктов замедляет старение. Еда – основной «кирпичик», из которого строится человеческое тело. Те продукты, которые употребляются в пищу, определяют и формируют структуру человеческого тела. Врачи утверждают, что есть...

Медики рассказали о пользе для здоровья ежедневного употребления салата Ежедневное употребление салата может иметь ряд преимуществ для здоровья человека. Речь идет об овощных версиях блюда, способных насытить организм множеством полезных веществ. Максимально полезный салат включает множество свежих овощей, также можно до...

Медики назвали самые полезные свойства брокколи Медики рассказали о наиболее полезных свойствах брокколи, называя его лучшим дополнением для любой диеты. В составе овоща имеются нутриенты, демонстрирующие ряд преимуществ для здоровья. Сотрудники Центра Джона Хопкинса в США в ходе одного из последн...

Диетолог назвала ценные украинские суперфуды Эксперт заверила, что в Украине растет немало суперфудов, не уступающим ничем экзотическим Пожалуй, о суперфудах и их пользе не слышал только ленивый. Правда, многие из продуктов, которым приписывают чудодейственные свойства, являются для нас экзотич...

3 продукта, которые не насыщают Не стоит использовать эти продукты в качестве перекуса – после их употребления чувство голода возникнет очень быстро и заставит съесть дополнительную порцию калорий. Свежевыжатые соки. Американский диетолог Джанел Фанк утверждает, что пить свежевыжат...

Названы продукты, которыми можно снимать напряжение От вредной привычки «заедать» стресс появляются не только лишние килограммы. Однако, по словам, диетолога, из неё можно вынести большую пользу, если употреблять овощи, грейпфрут и некоторые другие продукты. Переживания, излишнее напряжение, стрессы к...

Специалисты выяснили, какую пользу и вред несет велосипед мужскому здоровью Поездки на велосипеде снижают риск проблем с потенцией у мужчин, но в то же время грозят сужением просвета мочеиспускательного канала. В новой работе ученые выявили пользу и вред велосипеда для мужского здоровья. Исследователи из Калифорнийского унив...

Какие лекарства обязательно нужно взять в дорогу? Для того чтобы смена климата и питания не преподнесли вам неожиданные «сюрпризы», такие как простуда, проблемы с пищеварением и др. во время отдыха, необходимо перед поездкой собрать свою аптечку. Какие препараты могут вам пригодиться и, что можно бр...

Идеальная формула для потенции: 3 продукта сохранят «мужскую силу» надолго Правильный рацион поможет продлить потенцию на долгие годы, а соблюдать его не составит никакого труда. Организм человека подвержен возрастным изменениям. Со временем многие системы изнашиваются. Не является исключением и потенция. При этом есть прод...

Продукты, помогающие сохранить молодость кожи Ученые перечислили продукты питания, полезные для сохранения здоровья и молодости кожи. Оказалось, избежать ранних признаков старения можно не только сверх дорогими пилюлями или биодобавками, но и обычными орехами. Возрастные изменения на коже – проб...

Специалисты выяснили, что замороженные фрукты и овощи полезнее свежих Очень часто люди замораживают фрукты и овощи для того, чтобы зимой приготовить любимые салаты. Однако, как уверяют американские ученые, заморозка фруктов – это не только вкусно, но и полезно. Оказывается, фрукты и овощи после заморозки могут содержат...

Посадите эти овощи, и ваш урожай станет сенсацией Дача — это совсем нескучно. Вы легко можете стать законодателем моды среди соседей. Нужно только не бояться экспериментировать. Портал «Пенза-Взгляд» прошелся по интернет-магазинам семян и нашел новинки от селекционеров, которые удивят даже опытных д...

Диетолог рассказала, как повысить мужскую потенцию и женское либидо Елена Ткаченко, диетолог, делится полезной информацией. Она сообщает, как с помощью простых продуктов повысить мужскую потенцию и женское либидо. Доктор поделилась рассказом о собственной борьбе с лишним весом, которая началась еще с подросткового во...

Лекарство от здоровья. Скворцова назвала йододефицит проблемой всей России Властями подготовлен новый законопроект, который включает в себя йодирование пищевой соли для нуждающихся в этом веществе граждан. Министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова объявила общую проблему для всех регионов России – это нехватка в о...

Названа польза шашлыка в борьбе с раком Специалисты рассказали, каким образом приготовленное на мангале или гриле мяса поможет защитить организм от серьёзных болезней. Шашлык очень любят во всем мире. Весной и летом люди собираются на даче и готовят шашлык. И как оказалось, любимое лакомст...

Напиток, успешно нормализующий кровяное давление Зарубежные ученые провели анализ исследований, который показал, что чайный гриб может успешно регулировать кровяное давление. По словам специалистов, это достигается за счет большого количества в продукте пробиотических бактерий. По словам специалист...

Врачи назвали 3 доступных продукта, снижающих артериальное давление В последние годы проблема повышенного артериального давления приобретает всё большие масштабы. Эффективно бороться с симптомами заболевания можно не только с помощью дорогостоящих медицинских препаратов, но и употребляя три доступных продукта, говоря...

Диетологи объявили, сколько сала в день приносит пользу здоровью Врачи решили напомнить, что качественное сало – это очень полезный продукт, который можно есть практически ежедневно. Насыщенные жиром продукты настораживают диетологов своим обилием холестерина. В частности, 100 граммов сала содержат треть дневной н...

Специалисты рассказали о тактике, позволяющей эффективно снизить вес всего за неделю Для ускоренного похудения необходимо, уверены ученые, ограничить потребление соли. Многие, особенно в преддверии летних отпусков, стремятся убрать лишний вес, сбросив лишние килограммы. Ученые неоднократно представляли миру различные способы и систем...

Этот популярный напиток может действовать на кишечник как лекарство Кофе стимулирует активность кишечника и улучшает его микробиом, способствуя гибели вредных бактерий, показало исследование. Что интересно, дело совсем не в кофеине. В Digestive Disease Week опубликованы результаты эксперимента ученых из медицинского ...

Диетолог: Пакетированные соки ничем не отличаются от сладкой газировки Специалисты Росконтроля провели исследование томатных соков в пакетах на российских прилавках. Выяснилось, что в некоторых из них содержится крахмал, плесень, а также повышено содержание нитратов. «Вечерняя Москва» узнала у основателя крупного специа...

Победительница «Битвы экстрасенсов» оказалась мужчиной Москва, 5 июня. Победительница 15-го сезона шоу «Битва экстрасенсов» Джулия Ванг призналась, что является генетическим мужчиной с синдромом Морисса. Бывшая участница телешоу «Битва экстрасенсов» написала несколько признаний о себе в Instagram в ...

Медики рассказали о пользе для здоровья от ежедневного употребления сала Медики рассказали о пользе для здоровья от ежедневного употребления сала. Выяснилось, что этот продукт обладает большим количеством полезных свойств. Однако употреблять его нужно в небольших количествах и с осторожностью. Соответствующей информацие...

Кофе может действовать на кишечник как лекарство Кофе стимулирует активность кишечника и улучшает его микробиом, способствуя гибели вредных бактерий, показало исследование. Что интересно, дело совсем не в кофеине. В Digestive Disease Week опубликованы результаты эксперимента ученых из медицинского ...

Вредные химикаты, которые мы едим вместе с фруктами Специалисты рассказали, какие опасности таят в себе магазинные фрукты и овощи. Скоро наступит лето – сезон овощей и фруктов. Порой люди не задумываются при выборе этих продуктов, часто покупают весьма сомнительные. – Убедиться в полезности того или и...

Фастфуд может сократить вашу жизнь Группа французских исследователей провела эксперимент, который включал 45 000 тысяч здоровых людей. Целью ученых было определить риски, которые могут появиться после потребления нездоровый пищи. Специалисты обнаружили, что те участники, кто ел...

Нехватка йода в организме может привести к неизлечимым поражениям мозга Российские специалисты доказали, что дефицит йода в организме может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем, такие как умственная и физическая отсталость, кретинизм, невынашивание беременности и многие другие страшные недуги. Об этом говор...

Эксперты рассказали о пользе ежедневного употребления шпината для здоровья Употребление шпината может иметь ряд преимуществ для здоровья человека. Именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют включить это травянистое растение в свой ежедневный рацион. Шпинат имеет в своем составе ряд витаминов, в том числе A, C, K, B...

Ежедневное употребление сыра приводит к ожирению – медики Повышенное содержание насыщенных жиров увеличивает уровень холестерина и блокирует всасывание полезных кислот. Американские ученые решили выяснить, что происходит с организмом после употребления сыра. Известно, что сырные продукты полезны для здоровь...

Названа идеальная ежедневная доза полезных продуктов для здоровья В природе существует множество продуктов, которые приносят пользу для нашего здоровья. Правильное питание стало для многих нормой жизни. Во всём этом изобилии природных витаминов есть одно «но» — их нужно употреблять очень много, чтобы идеальная ежед...

Магии похудения не случилось? Эксперт назвал 5 диет, которые не работают Когда результат диеты не совпадает с усилиями, это значит, выбор питания был сделан неправильно, уверен специалист. Диеты только на жидкостях или попытки сбросить 12 кг за месяц могут лишь причинить вред организму. По словам эксперта, есть диеты, кот...

Врачи рассказали, кому полезно есть картофель Многие люди в попытках похудеть отказываются от этого продукта. Врачи рассказали о его необходимости организму. Диетологи рассказали о пользе картофеля. Оказалось, что в этом продукте содержится множество необходимых для организма веществ. Худеющие л...

«Ем и хочу»: Составлен ТОП-10 афродизиаков для мужчин Устрицы увеличивают желание, а авокадо – выносливость, заявляют ученые. Провести романтический ужин при свечах всегда выигрышный вариант для влюбленной пары, но что делать, если мужское желание не такое сильное? Ученые предложили ТОП - 10 продуктов –...

5 советов для похудения без чувства голода Единственным способом похудеть является создание дефицита калорий, при котором их расход превышает потребление. Но как это сделать, не голодая? Специалисты Кембриджского университета дали несколько советов о том, как добиться похудения за счет коррек...

Диабет, кофе и другие необычные причины диареи Причина №1: чеснок и другие продукты А знали ли вы, что чеснок является одним из самых частых продуктов, после поедания которого возникает диарея? Дело в том, что в нём содержатся фруктаны, то есть молекулы, входящие в состав группы углеводов, способ...

Медики рассказали о пользе груш для поджелудочной железы и почек Груши – один из самых полезных продуктов для пищеварительной и мочеполовой системы. Медики рассказали о том, что фрукт нормализует работу поджелудочной железы и почек, а также борются с некоторыми болезнями. Больше всего груши принесут пользы людям с...

6 полезных перекусов для здоровья и фигуры Перекусы могут быть очень полезными даже худеющим, — при условии, что человек перекусывает правильными продуктами. Специалисты рассказали, какие перекусы предпочесть. Легкий перекус между приемами пищи не причинит никакого вреда здоровью и не помешае...

Продукты, влияющие на уровень “плохого” холестерина Ученые назвали продукты, способные оказывать влияние на уровень “плохого” холестерина. Последний может откладываться в атеросклеротические “бляшки”, провоцируя ряд проблем со здоровьем. При высоком холестерине следует обратить внимание на свой рацион...

Боярышник поможет не только пьяницам: Медики назвали рецепт настойки для потенции Плоды боярышника являются настоящими «батарейками» для мужчин, но злоупотреблять этим средством опасно. Мужская сила становится дефицитом. По прогнозам врачей, проблема с потенцией молодеет. На сегодняшний день эректильная дисфункция встречается даже...

Комплексный подход поможет уменьшить целлюлит всего за две недели Специалисты давно говорят о том, что с жировыми отложениями нужно бороться из всех орудий сразу – диета должна дополняться физическими упражнениями и другими техниками. Целлюлит беспокоит многих женщин. Раньше было принято считать, что «апельсиновая ...

Этот напиток улучшает сон и помогает избежать депрессии Какао способен улучшить здоровье. Какао не только отличается насыщенным вкусом, но также крайне благоприятно влияет на здоровье. Согласно отчету Европейского агентства по безопасности продуктов питания, для поддержания здоровья человеку следует съеда...

Медики назвали пять продуктов, полезных при диабете Медики из Великобритании перечислили пять продуктов, которые полезны при диабете, как показали исследования. Доводы экспертов приведены в зарубежном издании Express. Диабет 2 типа — это состояние, при котором организм не может контролировать количест...

Названы пять лучших продуктов на завтрак для увеличения продолжительности жизни Эксперты из Великобритании представили вниманию пять лучших продуктов на завтрак, которые могут способствовать увеличению продолжительности жизни. В этом списке оказались бананы и яйца. Секрет долгой жизни был найден во многих исследованиях, связанны...

Эксперты рассказали, как похудеть в лице Эта проблема является актуальной для многих, так как чаще всего лицо худеет в последнюю очередь. Как передает информационное издание «Актуальные Новости», все указанные советы позволят избавиться от пухлых щек, а также сохранят упругость кожи лица....

Назван лучший весенний продукт для кишечника Весной для оздоровления работы кишечника, составляющей основу крепкого иммунитета, очень полезно есть спаржу. Издание Medical Express опубликовало доводы специалистов о том, почему спаржу можно смело считать лучшим весенним продуктом для поддержания ...

Эти продукты можно есть без ущерба фигуре Всем хочется есть много и вкусно, оставаясь при этом стройным. По мнению диетологов, такое вполне возможно! Мы подготовили для вас полезный список. В нём 15 низкокалорийных и богатых клетчаткой продуктов, которые можно есть каждый день без ущерба фиг...

От этих продуктов молодеют: советы диетолога из Ярославля Какие овощи попали в заветный список, выяснял "Pro Город". Вместо дорогих процедур лучше покушайте! Медики обнародовали список продукт...

Врачи бьют тревогу — Недостаток сна вызывает проблемы с сердцем, депрессию и преждевременное старение Также могут возникнуть проблемы в общении. Человек становится замкнутым и апатичным. В бешеном ритме жизни человек не всегда оставляет себе достаточное количество времени на сон. Особенно это касается людей, живущих в больших городах. Оказывается, не...

Врачи назвали полезные продукты для гипертоников Картофель и бананы способствуют нормализации давления. Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи. Специалисты рассказали, кому соверше...

Борется с раком и замедляет старение! Эксперты рассказали о невероятных свойствах клубники Сочные плоды усиливают половое влечение и содержат массу полезных витаминов для поддержки иммунитета. Каждый человек ещё с детства определяет, что ему больше по душе: арбуз или дыня, помидор или огурец, банан или апельсин. Однако, клубника является л...

Медики назвали способ сохранить сердце зоровым Во время исследований специалисты пришли к выводу, что от сердечно-сосудистых заболеваний чаще всего умирают те, кто ведет неактивный образ жизни и имеет избыточный вес. Это касается трудоспособных людей в возрасте до 65 лет, сообщает таблоид Teleg...

Этот овощ может вызывать приступы подагры и отложение камней Сельдерей – один из самых полезных овощей в мире, так как содержит почти все необходимые организму микроэлементы и витамины. Но как утверждают врачи, это отнюдь не самый безопасный продукт: он предупреждает появление рака, но вызывает приступы подагр...

7 принципов средиземноморской диеты для улучшения здоровья Средиземноморская диета занимает первое место среди всех видов питания. Считается, что она улучшает здоровье, сохраняет фигуру и благотворно сказывается на самочувствии. Но каких принципов следует придерживаться, чтобы польза средиземноморской диеты ...

Диетологи рассказали, кому вредно пить кефир О полезные свойства кефира известны давно. Ведь в его составе находится масса витаминов, микроэлементов, белков и полезных микроорганизмов. Однако этот продукт противопоказан некоторым людям с наличием определенных заболеваний. Как отмечает диетолог ...

Почему водородная вода полезна для организма Обычная питьевая вода является незаменимым средством для человека. Она позволяет запускать в работу множественные процессы, поддерживать состояние систем и органов, не допускать появления сбоев в водно-солевом балансе. Чистая вода может стать хорошим...

Назван овощ, который помогает худеть Таким чудо-овощем эксперты считают брюссельскую капусту. Именно она позволит достаточно быстро убрать лишние килограммы. При этом она не просто хороший помощник в процессе похудения, но и просто отличный источник разнообразных витаминов и полезных ве...

3 продукта, которые не насыщают Не стоит использовать эти продукты в качестве перекуса – после их употребления чувство голода возникнет очень быстро и заставит съесть дополнительную порцию калорий. Свежевыжатые соки. Американский диетолог Джанел Фанк утверждает, что пить свежевыжат...

В борьбе с раком, артритом и катарактой поможет шашлычный маринад Специалисты рассказали, каким образом приготовленное на мангале или гриле мяса поможет защитить организм от серьёзных болезней. Шашлык очень любят во всем мире. Весной и летом люди собираются на даче и готовят шашлык. И как оказалось, любимое лакомст...

Эксперты назвали самые бесполезные советы врачей Эксперты недавно проанализировали наиболее частые рекомендации врачей и назвали те из них, которые являются абсолютно бесполезными, поскольку не несут реальной пользы для здоровья пациентов.  Во-первых, специалисты обратили внимание на совет пить по ...

Какие продукты способствуют нормализации функций внутренних органов Проблемы с пищеварением и заболевания органов ЖКТ – прямое показание к смене ежедневного рациона. Причем многие продукты, которые традиционно исключаются, на самом деле являются довольно полезными и способствуют нормализации функций внутренних органо...

Список овощей, которые стоит добавить в рацион этим летом Для того, чтобы быть здоровым, энергичным и хорошо себя чувствовать, нужно следовать правилам здорового питания, в частности есть много фруктов и овощей. В овощах содержится много витаминов, микроэлементов, клетчатки и других полезных веществ. Кроме ...

Шесть продуктов, которые можно есть перед сном Каждая уважающая себя женщина знает, что нельзя есть перед сном. Самый поздний приём пищи должен быть за пару-тройку часов до отбоя. Но порой пересилить себя невозможно – мы, как зомби, идём к холодильнику и что-нибудь да перекусываем. Но будем честн...

Лишний вес у мужчин: последствия Профессор Олег Аполихин заявил, что диагноз «бесплодие» у мужчин ставится во всё более раннем возрасте. Если нормой у здорового мужчины является наступление своеобразного климакса в 70 лет, то сейчас это всё чаще происходит после 40. Одной из главный...

Диетологи назвали 4 альтернативные замены кофе Эксперты в области диетологии и здоровья назвали 4 альтернативных напитка, способных заменить кофе. Все перечисленные специалистами продукты имеют схожий с кофеином бодрящий и тонизирующий эффект, но при этом практически безвредны для организма. Одно...

Врачи дали рекомендации по подготовке организма к ЕГЭ Простая диета и упражнения помогут выпускникам преодолеть учебные нагрузки. В преддверие ЕГЭ и поступлений в ВУЗы выпускники подвержены высоким умственным и психологическим нагрузкам. Груз ответственности давит как никогда, и ученики выпускных классо...

Эксперты рассказали, почему нужно ежедневно есть шпинат Шпинат — трава, обладающая множеством полезных и лечебных свойств. Научно доказано оздоровительно-полезные свойства этой зелени. Несмотря на невыразительные вкусовые качества — некоторая пресность во вкусе, длительное время шпинат считался элитным пр...

«Антиугревая» диета: Дерматологи рассказали, какие продукты портят идеальную кожу Отказаться нужно от молочных продуктов, белого хлеба и кофе. Сальные железы работают интенсивнее из-за их компонентов. Проблемы с кожей встречаются всё чаще и чаще, и иногда даже не проходят с возрастом, поэтому нельзя во всём обвинить гормональный с...

Спортсменка рассказала, о каких продуктах женщинам лучше забыть Спортсменка Валерия Бабченко поделилась, какие же продукты сильнее всего влияют на внешний вид женщин. Она порекомендовала пересмотреть свой рацион, чтобы дольше сохранять свою естественную красоту. По мнению Валерии Бабченко, женщинам стоит исключит...

Названы продукты, благоприятно влияющие на здоровье мозга Исследователи из Соединенных Штатов Америки определили продукты питания, которые положительно влияют на здоровье головного мозга. Сотрудники университета штата Иллинойс говорят, что здоровье мозга можно очень эффективно поддерживать, если систематиче...

Названы полезные свойства репчатого лука Этот овощ повышает уровень иммунитета. Лук не только является неотъемлемой частью нашей диеты укрепляя иммунную систему человека, но и ингредиентом многих любимых нами рецептов. История лука в качестве элемента питания человека насчитывает более 7000...

10 продуктов, которые очищают организм от токсинов Для того чтобы иметь хорошие анализы крови, и забыть о токсинах в организме, рекомендуем ввести в свой рацион этих 10 продуктов. Если вы ведете правильный образ жизни, и заботитесь о своем здоровье, вам следует помнить об основной его составляющей – ...

Дешевый овощ эффективно защищает от гипертонии Тыква относится к продуктам, в чьем составе содержится большое количество диетических волокон, — их употребление на 40% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если говорить о продуктах, которые обязательно нужно есть осенью, то тыква ...

Четыре положительных эффекта для вашего организма при обычной ходьбе Хотите иметь здоровую спину и позвоночник? Для этого вовсе не обязательно еженедельно посещать спортивный зал, изнуряя свой организм запредельными физическими нагрузками. Достаточно просто каждый день ходить по несколько километров. Ходьба укрепит ва...

Этот продукт помогает контролировать уровень сахара в крови Ученые из Альбертского университета в Канаде рассказали, что жирные сыры позволяют контролировать уровень сахара в крови. Потребление молочного продукта снижает резистентность к инсулину, отсутствие которого является основной причиной диабета. Специа...

Диабет не проблема: Куркума понижает уровень сахара в крови - учёные Индийская специя не только приятна на вкус, но и обладает вагоном полезных качеств. Диабет 2 типа — это болезнь, при которой организм не может контролировать уровень глюкозы в крови. Уровень сахара растет и организм привыкает к этому, вследствие чего...

Врачи рассказали, какие напитки очищают печень Печень — один из наиболее важны органов в организме человека. Она отвечает за очистку всего организма, распознает вредные вещества и выводит их. Для профилактики и оздоровления печени существует немало лекарственных средств. Однако каждый и них имеет...

Назван лучший вид спорта, который избавляет от мигреней По данным ВОЗ, почти 60 % людей во всём мире, хотя бы один раз в жизни испытали сильнейшую головную боль, именуемой мигренью. Чаще всего причиной мигрени являются частые стрессы, хроническая бессонница, гормональные сбои в организме. Недавно медиками...

Ученые из Канады заявили о пользе шашлыка Об этом рассказали журналисты. Эксперты рассказали, что полезные вещества вкусного шашлыка содержатся вовсе не в мясе, а именно в маринаде. Благодаря соусу мясо начинает набирать много антиоксидантных веществ. Эти полезные соединения способны оказа...

Худей, пока молодой: Подростки получают максимальную пользу от операций по снижению веса Шунтирование желудка помогает молодым уменьшить риск развития диабета и нормализовать давление. Американские исследователи рассказали, что взрослые и молодые теряют одинаковое количество веса после хирургических операций по уменьшению желудка. Однако...

Ожирение и бесплодие: как еще влияет пиво на здоровье мужчин из Пензы? Врачи предупреждают, что злоупотребление может сказаться на репродуктивной функции Пензенцев предупредили, что пиво может привести в мужскому бе...

5 продуктов, которые могут не принести ожидаемой пользы Идея поддерживать здоровье с помощью еды привлекает многих, и индустрия, основанная на ЗОЖ, активно продвигает отдельные продукты в качестве самых полезных. Но каковы они в реальности? Корица. В этой пряности содержится органическое соединение альдег...

Специалисты назвали пять лучших пищевых добавок для женского здоровья Специалисты назвали пять лучших пищевых добавок к повседневному рациону для сохранения женского здоровья. Самым важным диетологи считают рыбий жир и льняное масло. Диетологи решили составить список из пяти самых важных и необходимых биодобавок для ка...

Специалисты рассказали, как избавиться от лишних килограммов Исследователи заявили, что интервальные тренировки, увеличивающие мышечную массу, хорошо помогают решать проблему ожирения. Эксперт отметила, что высокий уровень активности эволюционно естественен для человека, в то время как ожирение является болезн...

Эксперты назвали самые вкусные продукты для борьбы с жарой Простой план питания поможет сохранить хорошее самочувствие даже в самые жаркие дни. Многие граждане любят весну и ненавидят лето, ведь с июня во многих уголках мира начинается настоящий ад из-за слишком высокой температуры. Однако, летняя пора стане...

Эксперт дала советы по приготовлению полезного смузи Смузи давно уже стал синонимом правильного питания и здорового рациона. Но далеко не все знают, как правильно приготовить этот напиток, чтобы он был максимально полезным и богатым витаминами и микроэлементами. О тонкостях употребления смузи на страни...

Лето станет в радость! Эксперты назвали самые вкусные продукты для борьбы с жарой Простой план питания поможет сохранить хорошее самочувствие даже в самые жаркие дни. Многие граждане любят весну и ненавидят лето, ведь с июня во многих уголках мира начинается настоящий ад из-за слишком высокой температуры. Однако, летняя пора стане...

Пять полезных продуктов, которые опасно есть вместе с лекарствами Врач рассказала, какие продукты нельзя есть при приеме некоторых лекарств. Это может быть смертельно опасно! – Люди, которые каждый день пьют лекарства, знают, что из-за этого меняется режим питания. Существует ряд продуктов, которые хоть и полезны, ...

Быстро похудеть помогут брокколи и ботва свеклы С приближением летнего сезона вопрос о похудении становится актуальным для многих жителей планеты. Причем избавиться от лишних килограммов каждый хочет за короткое время. Диетологи уверены, что быстро похудеть помогут брокколи и ботва свеклы. Специал...

Нужно ли пить поливитамины? Сейчас есть огромный выбор витаминных комплексов и биодобавок – буквально на любой вкус и цвет. Но нужны или они организму? Употребление витаминов в советское время активно пропагандировалось. Не отстаёт и современная реклама, которая активно продвиг...

Диетолог назвала альтернативу шаурме для перекуса на улице При этом диетологи советуют избегать это блюдо, если оно приготовлено в точках быстрого питания. Вместо этого рекомендуется съесть какой-нибудь фрукт, как, например, яблоко или банан. Об этом передает газета «Известия» со ссылкой на диетолога, канд...

Диетолог рассказал о пользе перекуса шаурмой Качественная шаурма – подходящий перекус, если помимо фастфуда нет других вариантов утолить голод. Но чтобы не страдать от приступов голода, лучше заранее продумывать питание на день. По словам экспертов-диетологов, в условиях, когда во время рабочег...

Эксперты назвали «диетические» продукты, которые не помогают похудеть Специалисты рассказали о продуктах, которые входят в традиционное «диетическое» меню, но, на самом деле, способствуют набору лишнего веса. Так, по словам экспертов, первым заблуждением являются обезжиренные йогурты, потому что недостаток жиров в них ...

Какие преимущества дает употребление какао Какао не только отличается насыщенным вкусом, но также крайне благоприятно влияет на здоровье, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Согласно отчету Европейского агентства по безопасности продуктов питания, для поддержания здоровья челове...

Как замедлить метаболизм и набрать вес Пока одни женщины и мужчины всего мира пытаются похудеть и привести себя в форму к лету, другие страдают от противоположной проблемы – они хотят набрать вес. Результат напрямую зависит от метаболизма, то есть скорости, с которой ваш организм получает...

Жиросжигающие смузи: виды и рецепты Прежде всего следует понимать, что не существует в природе продуктов, которые действительно сжигали бы жиры. Процесс похудения должен состоять из комплекса физических нагрузок, определенной диеты и внутренней самодисциплины. Однако некоторые продукты...

Названы 5 продуктов, которые могут не принести ожидаемой пользы Специалисты-диетологи проанализировали перечень наиболее популярных продуктов питания, которые предлагаются включать в рацион людям, стремящимся вести здоровый образ жизни. Как выяснилось, возможная эффективность их употребления неоднозначна.  В част...

Поднимет даже мёртвого. Омега-3 повышает потенцию Именно рыбий жир способен предотвратить проблемы, связанные с половой жизнью мужчин. Польза данной добавки доказана уже давно, но некоторые до сих пор с ужасом вспоминают о том, как в детстве их заставляли пить эту «невкусную субстанцию». Но время не...

Названы полезные продукты, вызывающие ожирение Полезные продукты — основа здоровой жизни и хорошего вида. Однако, чтобы похудеть с помощью правильного питания, следует помнить о допустимой порции и правилах употребления пищи. Так как даже овощи, фрукты, каши и молочные продукты могут привести к н...

На что указывает одышка после легких упражнений Доктор Валери Маклафлин, директор программы по легочной гипертонии в Мичиганском университете, сделал заявление, что одышка после выполнения легких упражнений может сигнализировать о высоком кровяном давлении. Статья соответствующего содержания опубл...

Чем можно заменить сахар Ученые назвали лучшие продукты, способные стать заменителями сахара. Правильно выбранная диета поможет избежать многих заболеваний и сохранить хорошее состояние здоровья. Всем давно известно, что потребление сахара не только противопоказано при ряде ...

Продукты, способные стать заменителями сахара Ученые назвали лучшие продукты, способные стать заменителями сахара. Правильно выбранная диета поможет избежать многих заболеваний и сохранить хорошее состояние здоровья. Всем давно известно, что потребление сахара не только противопоказано при ряде ...

Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления шпината Как оказалось, шпинат имеет ряд полезных и даже лечебных функций, приносящих максимальную пользу организму. В первую очередь он богат содержанием витаминов А, С, Е, К, а также витаминов группы В. Они способны укрепить зрение, иммунитет, улучшить об...

Диетологи назвали популярные каши, которые ошибочно называют полезными Каши считаются полезными, но на самом деле однозначно полезных каш нет – у всех есть минусы. Диетологи назвали каши, которые перехваливают за оздоровительные свойства. По словам диетолога Анны Коробкиной, каши на 70-80% состоят из углеводов, которые ...

Названы 6 причин для ежедневного употребления мёда Эксперты в области медицины и здоровья назвали 6 причин для ежедневного употребления мёда. Несмотря на несомненную пользу данного продукта для здоровья, его дозировка и применение должны согласовываться с врачами. Употребление меда каждый день поможе...

Яблоки являются уникальными фруктами   По словам ученых, яблоки защищают клетки от окислительного стресса и повышают иммунитет. Также, они содержат большое количество пищевых волокон, что хорошо влияет на пищеварение и поддерживает микрофлору кишечника.   Недавнее исследование, про...

В Красноярске начали выпускать хлеб без сахара Один из первых участников Ассоциации «Енисейский стандарт» – предприятие «ДиХлеб» уже давно выпускает продукт, обогащенный йодом. На производстве с помощью ученых разработали уникальную технологию, при которой йод, введенный в тесто, сохраняет к...

Эксперт назвал одну из причин мужского бесплодия Эксперт в области репродуктивного здоровья Олег Аполихин в недавнем интервью рассказал о мужском здоровье. В частности, он отметил, ожирение может стать причиной бесплодия у представителей сильного пола. Эксперт рассказал, что нормальное функциониров...

Эксперты рассказали, как правильно набрать вес и создать идеальную фигуру Совмещение физических нагрузок и полезный план питания сделают стройную красавицу из любой домохозяйки. Пока большая часть человечества безуспешно борется с лишним весом, немало людей страдают от болезненной худобы, ненавидя своё хилое и непривлекате...

Медики определили самые полезные ягоды Эксперты вынесли вердикт относительно самых полезных и безопасных к употреблению ягод. Специалисты провели химический анализ большого количества ягод, в число которых входят как выращенные виды, так и виды, произрастающие в диких условиях. Эксперты с...

Эксперты рассказали, как избежать проблем с сердцем Алкоголь оказывает положительное влияние на организм. Специалисты Британского фонда сердца (BHF) рассказали, как защитить сердце в любом возрасте. Многие заболевания сердечно-сосудистой системы зачастую не имеют очевидных симптомов и, следовательно, ...

Чем заменить сахар, рассказали эксперты Ученые назвали лучшие продукты, способные стать заменителями сахара. Правильно выбранная диета поможет избежать многих заболеваний и сохранить хорошее состояние здоровья. Всем давно известно, что потребление сахара не только противопоказано при ряде ...

Никакого голодания: диетолог рассказала о правилах разгрузочных дней Специалист считает, что разгрузочные дни – лучшая альтернатива полуголодным диетам. Кандидат медицинских наук Юлия Чехонина рассказала об основных правилах разгрузочных дней. По словам диетолога, основная цель таких дней – снизить нагрузку на определ...

13 продуктов, от которых нельзя потолстеть Всем хочется есть много и вкусно, оставаясь при этом стройным. По мнению диетологов, такое вполне возможно! Мы подготовили для вас полезный список. В нём 15 низкокалорийных и богатых клетчаткой продуктов, которые можно есть каждый день без ущерба фиг...

Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе, которым не стоит верить. По словам экспертов, в последнее время люди все чаще ставят под сомнение пользу этого некогда очень популярного продукта. Аргументы в пользу отказа от хлеба бывают са...

Специалисты открыли удивительное свойство скорлупы грецкого ореха Скорлупа грецких орехов уникальна, ведь она содержит множество полезных веществ, которые способны решить некоторые проблемы со здоровьем. Недавно российские специалисты доказали, что переработанная скорлупа кедровых орехов способна повысить физиче...

Медики назвали лучшие напитки для утоления жажды В жару важно не просто больше пить, но больше пить правильных напитков Чем жарче в помещении, тем быстрее организм теряет влагу, порой это даже сложно вовремя заметить. «Обезвоживание не только плохо сказывается на работе внутренних органов и может с...

Увлечение вегетарианством угрожает вашему здоровью Ученые Школы общественного здравоохранения Блумберга в США провели научное исследование, по итогам которого заявили, что повальное увлечение вегетарианством угрожает почкам. Всему виной крахмальные и сладкие вещества, присутствующие в продуктах данно...

Полезный отдых: Любители шашлыка на 9 мая получат «защиту» от рака и старости Мясо, вымоченное в маринадах со специями, повышает сопротивляемость организма к онкологическим заболеваниям. Канадские учёные из Университета Западного Онтарио сообщили о положительном влиянии на здоровье шашлыка. В России скоро будут отмечать День П...

Назван способ похудеть без чувства голода Ученые уточнили, что сбросить вес и не испытывать чувство голода, можно с помощью создания дефицита калорий при сохранении количества потребляемой пищи. Генетик из Кембриджского университета Джайлс Йо объяснил, что человеческий организм запрограм...

Названы «диетические» продукты, способствующие набору веса Не всегда продукты, на которых есть надпись «диетические», являются такими в действительности. Чаще всего производители таким образом хотят привлечь внимание покупателей, следящих за своим весом. В итоге человек питается этими продуктами, а вес растё...

Названы страны, в которых проживают мужчины с самыми большими половыми органами Стали известны государства, в которых проживают мужчины с самими большими половыми органами. Соответствующая информация содержится в материале, подготовленном «СПИД-инфо». Как отмечает издание, широко распространенное мнение о том, что жители Африкан...

Медики назвали самый полезный продукт питания Клюква, по мнению американских диетологов, самый полезный продукт питания. Для пополнения организма энергией, пригодятся чудодейственные ягоды клюквы. Они защищают клетки организма от повреждений, предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, действ...

Названы 5 самых полезных для желудка перекусов Экспертами названы 5 самых полезных перекусов для приведения желудка в норму. Также эти знания пригодятся спортсменам и любителям тренировок. Шоколад. В его составе имеется серотонин, способствующий расслаблению всего организма и поднимающий настроен...

Ученые рассказали о новых методах улучшения секса Как полагают исследователи из США, одними из наиболее эффективных занятий для улучшения сексуальной жизни являются танцы – сальса, румба, свинг. Это повышает активность, физическую выносливость и самооценку партнеров, п...

Медики рассказали, почему мужчинам нельзя носить тесное белье Американские ученые-медики установили, что особенности мужского нижнего белья могут повлиять на общую способность их обладателей к продолжению рода. У любителей носить обтягивающие трусы серьезно возрастает риск бесплодия, в то время как более свобод...

7 альтернатив пшеничной муке Глютен — противоречивый продукт. Некоторые люди страдают от его непереносимости и не могут употреблять в пищу продукты, в составе которых присутствует это вещество. Непереносимость глютена носит название «целиакия». При этом отказываться от глютена б...

Можно ли с нашими зарплатами придерживаться здорового питания? Потребление большого количества калорий и углеводов приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.Лидер Федерации независимых профсоюзов Михаил­ Шмаков заявил: «Чтобы ­семья имела возможность вести здоровый образ жизни, дол...

Медики назвали главную причину смерти женщин среднего возраста Ученые дали рекомендации женщинам, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы. Британские ученые констатировали, что рак груди является основной причиной смерти женщин в возрасте от 35 до 54 лет. Специалисты дали несколько простых рек...

Названы 10 простых способов, как быстро похудеть Названы полезные способы, как сбросить лишний вес за неделю. Большинство людей в наше время считает, что для похудения необходимо обязательно сидеть на диетах и заниматься спортом. А если килограммы никак не хотят покидать вас, то это значит, что-либ...

Советы, которые помогут привести фигуру в порядок к лету Совсем скоро лето и тема снижения веса становится все актуальней и горячее. Многие наслышаны о том, что худеть при помощи диет и специальных препаратов, нагружать себя дополнительными тренировками небезопасно для здоровья. Но при этом хочется  все же...

Специалисты выяснили, в какое время суток кофе приносит максимальную пользу организму Специалисты Uniformed Services University установили, что стоит пить кофе с 9.30 до 11.30 утра. «Кофе приносит организму наибольшую пользу с 9.30 до 11.30 утра. Самым продуктивным временем для утреннего кофе является 10.30 утра», — сообщили исследова...

Эксперты рассказали о ряде причин, почему не стоит отказываться от картошки Эксперты рассказали о том, почему не следует отказываться от картофеля. Как стало известно, рассматриваемый продукт обладает рядом полезных для здоровья свойств, если не употреблять его слишком часто. Картофель содержит достаточно много калия, которы...

Продукты, защищающие женщин от воспаления Женщины, которые едят много крестоцветных овощей, меньше подвержены воспалительным заболеваниям, показало исследование. Специалисты медицинского центра при Университете Вандербильта в Нэшвилле (США) рекомендуют женщинам часто включать в свой рацион к...

Составлен ТОП-5 советов, как сохранить сексуальную жизнь при сердечных заболеваниях Правильное занятие любовью без больших нагрузок на организм может принести пользу больному сердцу. Для того чтобы жить полноценной семейной жизнью, получая удовольствие в постели и доставляя его партнёру, человеку с сердечными заболеваниями вовсе не ...

Эксперты рассказали о главных мифах о снах Эти стереотипы являются не только абсолютно несправедливыми, но и могут также нанести огромный вред человеку. Ученые-сомнологи из Соединенных Штатов Америки решили начать бороться с мифами о снах.  Специалисты Медицинской школы Нью-Йорского универ...

Медики рассказали, как питаться после отравления Обязательно пить много чистой воды С приходом долгожданного тепла тема отравлений стала вновь актуально, потому медики настойчиво рекомендуют не употреблять сомнительные продукты, отказаться от уличной еды и вовремя реагировать на появившиеся тревожн...

Кардиолог рассказал о вредных и полезных для сердца продуктах Кардиолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Юрий Кремнев порекомендовал продукты, которые помогут сохранить здоровое сердце. По его словам, в первую очередь следует употреблять много овощей. Так, если человек съедает в день менее 400 ...

Диетологи назвали каши, польза которых преувеличена Каши считаются полезными, но на самом деле однозначно полезных каш нет – у всех есть минусы. Диетологи назвали каши, которые перехваливают за оздоровительные свойства. По словам диетолога Анны Коробкиной, каши на 70-80% состоят из углеводов, которые ...

Врачи рассказали, кому категорически нельзя есть клубнику Вот уже и началось самое ягодное время, на рынках уже можно увидеть в продаже всеми любимую клубнику. В первую очередь, клубника — это, конечно же, отличный десерт, но не менее активно она используется в лечебных и косметических целях. Клубника содер...

Медики объяснили, что мешает людям похудеть В современном мире ожирением страдает немалая часть населения. Эксперты рассказали, что мешает людям с лишним весом похудеть и почему диеты неэффективны. Когда человек ограничивает себя в чём-то, тогда он в разы ощущает необходимость в этом. Также и ...

Шесть полезных растительных масел, которыми можно заменить подсолнечное Эксперты по здоровому питанию рассказали, чем можно заменить подсолнечное масло. Иногда по разным причинам люди начинают задумываться о пересмотре своего рациона питания. В первую очередь они ищут альтернативу вредному для фигуры худеющих подсолнечно...

Медики назвали фрукт, очищающий печень Фрукт содержит много пектина. Кандидат медицинских наук Анатолий печёнка рассказал, какой фрукт является наиболее полезным для печени. По словам врача, это абрикос. Дело в том, что плоды абрикоса известны высоким содержанием пектина. Этот компонент в...

Названы самые полезные для здоровья человека ягоды Эксперты провели исследование и назвали самые полезные для здоровья человека ягоды. Оказалось, самыми ценными свойствами обладают голубика и брусника, растущие без химических удобрений. Ягоды богаты микроэлементами и витаминами: медь, селен, фолиевая...

Названы пять самых полезных продуктов для перекусов Специалисты Росконтроля рассказали о пяти наиболее полезных перекусах, которые благоприятно скажутся на работе желудка. Отмечается, что такие перекусы пойдут на пользу не только простым людям, но и профессиональным спортсменам. Об этом передает инф...

Медики объяснили, почему женщинам необходимо есть много крестоцветных овощей Женщины, которые едят много крестоцветных овощей, меньше подвержены воспалительным заболеваниям, показало исследование. Специалисты медицинского центра при Университете Вандербильта в Нэшвилле (США) рекомендуют женщинам часто включать в свой рацион к...

Какой сыр можно есть при диабете второго типа? Недавно учёные выяснили, что сыр очень полезно есть людям для предотвращения диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Но как быть тем, у кого уже стоит такой диагноз, как сахарный диабет? Можно ли есть сыр и какие его виды? Какой сыр в...

Слёзы и печаль останутся в прошлом! Диетологи назвали лучшие продукты-антидепрессанты Простой и вкусный план питания поможет забыть о хандре и прочих проявлениях депрессии. Многие люди привыкли заедать стрессы, впихивая в себя уйму сладостей и прочих вредных продуктов, которые хотя бы на время помогают забыть о тяжёлом рабочем дне с у...

Диетолог дала советы, как питаться правильно и бюджетно Бытует мнение, что правильное питание – это дорого и затратно, но это всего лишь очередной миф. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова уверяет, что здоровое меню можно составить без ущерба для кошелька, а дорогие продукты легко заменить доступ...

Медики назвали простой рецепт чая для лечения хронических болезней и профилактики онкологии Чай из имбиря и куркумы оказался полезнее лекарств. Он укрепляет иммунную систему, давая все необходимые элементы: железо, фосфор, цинк, витамины С и В6. Медики назвали простой рецепт чая из имбиря и куркумы, которые лечат целый «букет» заболеваний. ...

В замороженных фруктах и овощах может быть на 50% больше витаминов, чем в свежих Замороженные дары природы могут содержать на 50% больше витаминов и минералов, чем свежие растительные продукты, купленные на рынке, показало исследование. Ученые выяснили, что замороженные фрукты и овощи могут быть полезнее свежих, приобретенных в р...

Антибиотики разрушают речные экосистемы Исследователи говорят, что в реках присутствует большое количество антибиотиков. По их словам, это является довольно опасной проблемой. Многие фармацевтические компании сбрасывают лекарства в воду по всей планете. Результаты исследования были ...

Чрезмерное употребление орехов может спровоцировать опасную болезнь Всем известна польза орехов для здоровья человека, однако, как оказалось, переизбыток этого продукта в рационе может быть даже вредным. Ученый диетолог Моника Рейнагель, автор многочисленных исследований на тему здорового питания, утверждает, что пер...

5 нарушений, с которыми помогает справиться употребление овощей и фруктов Ежедневно нужно употреблять минимум пять порций овощей и фруктов. Придерживаясь этого принципа, можно справиться с определенными нарушениями в здоровье. Забывчивость. В тех случаях, когда возникают трудности с памятью, ученые советуют включать в раци...

Медики рассказали о пользе фисташек для здоровья Медики рассказали о пользе фисташек для здоровья, призвав регулярно включать их в свой рацион. Они повышают устойчивость организма к диабету и позволяют бороться с рядом других недугов. Даже небольшого количества фисташек в день достаточно для того, ...

Какие продукты не годятся для повторной термической обработки Сложно представить себе жизнь без разогретой пищи. Эта простая манипуляция для многих стала нормой жизни. Но так ли безобидна эта привычка для нашего организма? Оказывается, что далеко не все продукты годятся для повторной термической обработки, пише...

Медики рассказали о пользе спаржи для здоровья Употребление спаржи на регулярной основе может иметь ряд преимуществ для здоровья. На фоне этого медики настоятельно рекомендуют включить ее в свой повседневный рацион. Спаржа имеет в своем составе ряд витаминов и микроэлементов, полезных для здоровь...

Фрукты и овощи улучшают психическое здоровье Многие исследования уже показали, что фрукты и овощи не только положительно влияют на здоровье кишечника, но и улучшают настроение человека. Недавно ученые узнали, что полезные продукты положительно влияют на психическое здоровье.   Специалисты п...

Названы семь «таблеток» для счастья и здоровья Специалисты из Вашингтонского университета рассказали о семи «таблетках» для обретения счастья и здоровья. По мнению экспертов, у каждого человека есть возможность улучшить качество жизни. Последние исследования показали, что 20-минутные прогулки на ...

Эксперт назвала оптимальное количество кефира для суточного потребления Эксперт в области диетологии Лидия Ионова рассказала о пользе и вреде кефира и назвала оптимальное количество этого кисло-молочного продукта для суточного потребления. По словам специалиста, пить его в чрезмерных дозах она не рекомендует никому. Кефи...

Медики выяснили, какие фрукты и овощи полезнее: замороженные или свежие В замороженных фруктах и овощах может быть на 50% больше витаминов, чем в свежих Замороженные дары природы могут содержать на 50% больше витаминов и минералов, чем свежие растительные продукты, купленные на рынке, показало исследование. Ученые выясни...

Доктор Комаровский озвучил ключевые секреты здорового питания Советник президента Владимира Зеленского Евгений Комаровский озвучил ключевые правила здорового питания. На своей странице Instagram популярный доктор показал «тарелку здорового питания», которая состоит из полезных белков, цельнозерновых, овощей и ф...

Защититься от рака, болезней сердца и диабета поможет фиолетовая кукуруза Учёные создали овощ необычного цвета, которая может заменить целый комплекс пищевых добавок и защитить от опасных болезней. Продукты нестандартных цветов обычно вызывают подозрение у людей, поэтому не очень популярны. Некоторые считают, что они ещё и...

Представлен ТОП-10 бодрящих продуктов Утренний кофе, занявший прочное место в жизни многих людей, эксперты предлагают заменить более полезной пищей. Специалисты представили ТОП-10 продуктов, способных взбодрить организм утром, не хуже ароматного напитка. Чашку кофе рекомендуют заменить в...

Грудные проблемы: сухость и раздражение Скоро лето, поэтому многие уже сейчас начинают готовиться к нему, приводя свою физическую форму в норму. Кто-то идёт в фитнесс-центр, кто-то идёт на пробежку в парк, но так или иначе, все эти люди могут в будущем столкнуться с некоторыми физическими ...

Эксперт рассказала, сколько фруктов нужно есть в день В летний сезон при обилии фруктов и ягод очень хочется съесть побольше этих полезных продуктов, чтобы запастись витаминами на круглый год. Но не стоит бесконтрольно лакомиться сезонными фруктами, ведь вместо пользы можно только навредить организму. Д...

Рыбы-паразиты доставят лекарство в мозг человека и помогут вылечить рак – исследование Это универсальная технология, которая позволит спасти тысячи жизней. Только недавно учёные додумались провести исследование, в ходе которого задействовали миногу. Это один из старейших видов рыб, напоминающих угрей и населяющих реки по всему миру. Ус...

Как рассчитать безопасную порцию картошки-фри? Безопасная доза употребляемого картофеля фри существует и ее обнаружил и назвал ученый из Гарвардского Университета Эрик Римм. Картошка сама по себе насыщена калориями, глубокая обжарка, при которой готовится катофель-фри, делает калорийность этого б...

350 граммов рыбы в неделю помогают продлить жизнь Потребляя 350 граммов рыбы в неделю, из которых 200 граммов – это жирная рыба, можно удлинить жизнь на годы. Одновременно с этим врачи советуют снижать потребление красного мяса. Журнал Food and Chemical Toxicology опубликовал доводы ученых из Национ...

В Роскачестве дали советы при выборе крема для загара В Роскачестве дали советы по подбору правильных кремов, лосьонов и спреев с компонентами SPF, которые помогут обезопасить кожу от ультрафиолетовых лучей. В косметических средствах для ежедневного ухода все реже можно встретить солнцезащитные филь...

Эти перекусы опасны для людей на диетах Большинство из нас мечтает сбросить несколько лишних килограмм. В моменты обострения голода нужно избегать употребления именно этих закусок. Арахисовое масло. Очень популярный десерт и топпинг, который содержит множество калорий. Две столовых ложки а...

Специалисты рассказали, кому йога принесет проблемы со здоровьем Мэрия Москвы сообщила о запуске восьмого сезона проекта «Йога в парках». Этим летом каждый желающий может совершенно бесплатно заняться йогой, а заодно узнать о всех видах этого искусства познания души и тела. Сегодня многие занимаются йогой, чтобы у...

Как использовать майские каникулы для укрепления здоровья Во время майских каникул врачи советуют чаще бывать на природе, в зеленых зонах – по их словам, смотреть на растительность, отдыхать от городских серых тонов, шумов и компьютера очень полезно для здоровья. Главная рекомендация медицинских специалисто...

Полезнее ли заменять сахар мёдом? Многие люди в попытках похудеть или вести здоровый образ жизни сокращают потребление сахара. И в целом это правильное поведение – такой подход, безусловно, является более полезным для организма. Однако полностью от сахара отказаться могут далеко не в...

Медики рассказали, какие меры помогут избежать слабоумия Медики из Великобритании представили вниманию меры, которые минимизируют риски развития деменции. В этот список включены здоровое питание и физическая активность. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Раннее слабоумие мож...

Похудеть к лету: как убрать лишний вес на животе Если следовать рекомендациям, то результат не заставит долго себя ждать. Скоро лето, а значит вопрос похудения актуален как никогда. Многие женщины активно сейчас начинают прорабатывать одну из самых проблемных зон – живот. Кто не мечтает о красивом ...

Наука приблизилась к 3D печати сердца Израильским учёным удалось создать при помощи 3D-принтера небольшой участок человеческого сердца. Данная новость распространилась моментально во все СМИ. Медики заговорили о новом направлении в медицине.В настоящее время проблема трансплантации орган...

Лучшие методы борьбы с депрессией Американские ученые представили вниманию лучшие методы борьбы с депрессий, вызванной любыми причинами. Как выяснилось, метод включают в себя не только медитации и прослушивание музыки, но и добавление фруктов в рацион. Человек, находящийся в депресси...

Эти перекусы опасны для людей на диетах Большинство из нас мечтает сбросить несколько лишних килограмм. В моменты обострения голода нужно избегать употребления именно этих закусок. Арахисовое масло. Очень популярный десерт и топпинг, который содержит множество калорий. Две столовых ложки а...

Враги фигуры. Продукты, которые ложно винят в лишних килограммах Вокруг питания есть множество мифов. Случается так, что специалисты доказывают серьезные вредные последствия в связи с употреблением тех или иных продуктов. Но есть и продукты, которые на самом деле не так вредны, как мы думаем. Когда мы ставим для с...

Врачи рассказали, как нужно худеть Для нашего организма витамины имеют огромное значение. Люди, желающие похудеть, должны об этом помнить. Для поддержания запасов витаминов в организме человек должен ежедневно употреблять не менее 600 грамм фруктов или овощей. Именно такой режим в еде...

Медики рассказали, как питаться после отравления С приходом долгожданного тепла тема отравлений стала вновь актуально, потому медики настойчиво рекомендуют не употреблять сомнительные продукты, отказаться от уличной еды и вовремя реагировать на появившиеся тревожные симптомы. Для организма отравлен...

Врачи развеяли популярные мифы о вегетарианстве Сметанный продукт никогда не заменит настоящую сметану, также, как маргарин сливочное масло. Уже более 10 лет идёт борьба между вегетарианцами и мясоедами. Оба представителя утверждают о большей пользе своего питания для здоровья. Врачи из Великобрит...

Почему отказ от мяса может быть очень опасен и чем его заменить? Люди отказываются от продуктов животного происхождения по разным причинам. Но отсутствие животных продуктов в рационе необходимо грамотно компенсировать. Причины, по которым люди отказываются от продуктов животного происхождения, это личное дело. Мы ...

Названы три самых полезных завтрака Специалисты Национального исследовательского центра "Здоровое питание" составили рейтинг наиболее полезных завтраков, пишет "Российская газета". На первое место вынесена традиционная овсянка. Это сделано не случайно: эксперт обращает внимание на выс...

Как позы йоги влияют на здоровье человека? Йога — это не просто занятия спортом, это образ жизни, который выбрал для себя человек. Во время этих занятий можно устранить не только физическую боль, но и справиться с душевной. Главная задача инструктора — научить вас концентрироваться, а затем «...

Теплица - основы организации Для большинства российских регионов даже в средней полосе теплица — весьма полезное приобретение, позволяющее сгладить влияние капризной погоды на посадки. Поэтому любому дачнику стоит знать необходимый минимум информации, позволяющий без проблем раз...

Медики дали рекомендации для людей с астмой Медики из Германии рекомендуют людям с астмой заниматься спортом, что включает в себя бег в хвойном лесу, плавание, езду на велосипеде. Их доводы основываются на том, что тренировка помогает облегчить дискомфорт и повысить сопротивляемость организма....

Эксперты выяснили, полезно ли заменять кофе цикорием Многие века напиток из цикория считался самым лучшим лекарством при заболеваниях пищеварительной системы, а так же от простудных инфекций. В наше время этот напиток так же пользуется популярностью. Чем же он так нас привлекает? Данный напиток изготав...

Витамины для мозга могут вызывать выкидыш и проблемы с развитием ребёнка – Учёные Препараты, содержащие винпоцетин повышают энергию, улучшают кровоток и память, а также решают другие проблемы со здоровьем. Такие страны, как Австралия, Новая Зеландия и Канада, уже запретили подобные препараты. Управление по контролю за продуктами и...

Питание во время ПМС: какие продукты есть, чтобы полегчало? Предменструальный синдром – это невыдуманная история, а реальное состояние, которое порой сравнивают с настоящим заболеванием. К симптомам относят перепады настроения, боли (в тазовой части и головные), жажду, болезненность в груди, прыщи, повышение ...

Кардиолог назвал полезные и вредные для сердца продукты Кардиолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Юрий Кремнев рассказал в минувшее воскресенье, 19 мая, какие продукты питания являются наиболее полезными и вредными для сердца. По словам специалиста, в день человек должен употреблять мини...

Предупреждён — значит вооружён: Онколог назвал продукты, которые провоцируют раковые клетки Неправильное питание и отсутствие движения — главные провокаторы онкологии. Главный онколог Российской Федерации Андрей Каприн рассказал, что на возникновение онкологии влияют сразу два фактора: «амёбный» образ жизни и неправильное питание. По его сл...

Ученые установили, как можно избежать развития диабета Исследователи получили многообещающие результаты контроля уровня сахара в крови у пациентов с риском развития диабета 2 типа, ограничив период времени, в течение которого они могли есть. Участники исследования проводили ограниченное по времени питани...

Есть нужно в радость! Диетологи назвали самые полезные виды мяса Простые советы экспертов помогут сделать рацион не только полезным, но и очень вкусным. В мире с каждым годом всё больше людей становятся вегетарианцами, дабы показать своим примером, что убийство не является необходимой процедурой для приготовления ...

Специалисты узнали сколько нужно отдыхать, чтобы прожить дольше Отдых от работы важен для организма человека. Это поможет не только восстановить свои силы и нормально трудиться в дальнейшем, но и позволит прожить дольше и сохранить свое здоровье до самой старости. Ученые из нескольких стран выяснили сколько време...

Медики рассказали, почему необходимо тщательно чистить зубы Тщательная чистка зубов является профилактикой не только стоматологических болезней, но и таких опасных нейродегенеративных заболеваний, как болезнь Альцгеймера. В этом, по данным издания Science Advances, уверены исследователи из Бергенского универс...

Эксперт рассказала, кому стоит пить рассол ТОП-5 объединил даже спортсменов и людей с расстройством желудка. Соленья — это основной продукт домашнего хозяйства, который можно найти в недрах многих холодильников. Сочные огурцы обычно попадают в гамбургер и картофель фри, чтобы добавить немного...

Эксперт рассказала, кому стоит пить рассол ТОП-5 объединил даже спортсменов и людей с расстройством желудка. Соленья — это основной продукт домашнего хозяйства, который можно найти в недрах многих холодильников. Сочные огурцы обычно попадают в гамбургер и картофель фри, чтобы добавить немного...

Врач назвал ТОП-7 смертельно опасных состояний для женщин Физические и психологические пики нереально преодолеть без медика, говорит эксперт. Николь Вайнберг, врач-кардиолог из медицинского центра Providence Saint John's назвал ТОП-7 смертельно опасных состояний для женщин. По его словам, каждая представите...

Врачи предупредили о вреде орехов Эксперт назвал главную опасность злоупотребления орехами. Орехи питательны и надолго насыщают, они богаты витаминами и ценными микроэлементами. Но употреблять их стоит исключительно небольшими порциями, в ином случае, можно «заработать» боли в желудк...

Апельсиновый сок полезнее самого фрукта Последние исследования ученых доказали, что апельсиновый сок полезнее самого фрукта. Тем не менее, некоторые научные работы указывают на опасность этих продуктов для здоровья человека. Благодаря высокому уровню витамина C апельсины, на ряду с другими...

Этот продукт полезен при заболевании диабетом Известный диетолог Светлана Фус рассказала в своем Instagram, какой продукт оказался не только съедобным, но еще и очень вкусным, и полезным. Эта листовая свекла называется мангольд. Мангольд используется в кулинарии разных странах мира для приготовл...

5 симптомов, которые могут возникать при проблемах с иммунной системой Медики назвали симптомы, возникновение которых может объясняться проблемами с иммунной системой. Иммунная система — это система органов и тканей, действующих организованно с целью защищать организм от заболеваний путем уничтожения опухолевых клеток и...

Медики подсказали, как уберечься от болезней с приходом тёплых дней Человек – неотъемлемая часть природы, а потому подчиняется тем же законам развития, что и любые живые существа. С наступлением весеннего периода обновляется не только окружающая среда, но и происходит полная перестройка организма. Возрастает скорость...

Медики назвали продукты, помогающие вывести никотин из организма Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Никотин – один из самых сильнодействующих наркотико...

Домашние средства восстановления после сотрясения мозга После сотрясения мозга необходимо получить лечение у врачей и следовать их рекомендациям. Ну а эти советы помогут ускорить процесс реабилитации. Отдых. После травмы головы будет разумным значительную часть процесса восстановления провести в постели. ...

Завтрак, снижающий риск повышения кровяного давления Медики из Великобритании рекомендуют есть на завтрак йогурт, так как продукт снижает риск повышения кровяного давления в долгосрочной перспективе. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Высокое кровяное давление может прив...

Среднестатистический брак ведет к ожирению – ученые Находясь в браке, шанс приобрести лишний вес увеличивается до 80%. Факт набора лишнего веса в браке для многих является очевидным и в ходе масштабного исследования, в котором приняло участие до 15 000 семейных пар, выяснилось, почему брак ведет к ожи...

Продукты, необходимые для успешного похудения Диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть каждый день, если хотите избавиться от лишних килограммов. – Следуя этим нехитрым советам, вы сможете привести свою фигуру в порядок, – заверила диетолог Марина Лесникова. – Чтобы похудение бы...

Врач назвал ТОП-7 смертельно опасных состояний для женщин Физические и психологические пики нереально преодолеть без медика, говорит эксперт. Николь Вайнберг, врач-кардиолог из медицинского центра Providence Saint John’s назвал ТОП-7 смертельно опасных состояний для женщин. По его словам, каждая представите...

Употребление этого лакомства снижает риск мерцательной аритмии Данное нарушение сердца представляет собой большой риск в плане возможного инсульта и ранней смерти человека. Шоколад полезен для сердца – его регулярное употребление в умеренном количестве снижает риск развития мерцательной аритмии, заявили ученые и...

Успокаивает лучше таблеток: Учёные поставили под сомнение вред алкоголя Важно не злоупотреблять спиртным и тогда можно заметить все плюсы для здоровья. Прежде чем становиться 100-процентным трезвенником, стоит взвесить все за и против. Учёные поставили под сомнение вред алкоголя, рассказав о его пользе для физического и ...

Диета для ленивых: Отказ от продуктов с добавками поможет быстро похудеть — диетологи Переход на натуральные продукты поможет скинуть вес без изнуряющих тренировок. Новое исследование западных учёных показало, что люди больше едят и весят, при употреблении ультра-обработанной пищи. Это продукты массового потребления. К ним относятся: ...

Медики назвали наиболее опасные заболевания, передающиеся по наследству Медики назвали наиболее опасные заболевания, которые способны передаваться по наследству. Врачам давно удалось подтвердить, что получаемый от родителей детьми набор генов выступает их личной “медицинской картой”. Как отмечают специалисты, поскольку г...

Американские кардиологи назвали семь способов предотвратить болезни сердца Нью-Йорк, 7 июня. Американская кардиологическая ассоциация назвала семь способов, которые помогут сократить вероятность возникновения болезней сосудов и сердца практически на 80%. Составленный кардиологами перечень для предотвращения болезней се...

Медики назвали наиболее полезные продукты для женщин Выяснилось, что семена тыквы, кабачки, свежая репа и свекла оказывают наиболее благотворное воздействие на женский организм. По мнению специалистов в области здорового питания, названные продукты необходимо употреблять без оболочки и кожуры, потому...

Так не похудеть: Популярный завтрак должен быть под запретом Некоторые ошибочно полагают, что на завтрак можно есть всё, но любимая утренняя еда россиян вряд ли подходит для поддержания фигуры. Диетологи утверждают, что во время утреннего приёма пищи стоит следить за едой. Важно употреблять продукты, которые о...

Врач рассказала, как можно бороться с темными кругами под глазами Бороться с темными кругами под глазами можно, но иногда такая борьба просто бессмысленна, утверждает врач дерматолог-косметолог Александра Гонт. Круги под глазами могут возникать из-за банальной усталости, — чаще всего в случаях, когда человек недосы...

Специалисты рассказали про пользу цельнозернового хлеба Ученые из Финляндии и Франции доказали, что систематическое употребление цельнозернового хлеба, а также других продуктов на основе цельных зерен, в целом благоприятно отражается на здоровье организма, а также повышает уровень серотонина в плазме. Исс...

Медики рассказали о средствах, которые помогут наладить сон Многие работающие люди испытывают проблемы со сном. Зачастую они не высыпаются, а хронический недосып приводит к бессоннице. Одним из самых популярных средств для избавления от данного недуга является снотворное. Однако доктор биологических наук, вед...

Школьники Чепецка совершили паломничество по старым русским городам Поездки дети совершают каждый год Школьники воскресной школы Всехсвятского храма совершили большое паломничество в Костромскую и Ярославскую мит...

Назван топ-5 самых полезных видов зелени Москва, 7 мая. Медики провели исследование и составили перечень самой полезной для здоровья человека зелени. По словам врачей, пять видов зелени каждый россиянин может вырастить даже у себя дома. Как отметили эксперты, зелень обладает уникальным...

Употребление этой сладости снижает риск мерцательной аритмии Данное нарушение сердца представляет собой большой риск в плане возможного инсульта и ранней смерти человека. Шоколад полезен для сердца – его регулярное употребление в умеренном количестве снижает риск развития мерцательной аритмии, заявили ученые и...

Специалисты назвали способ улучшить психическое и физическое здоровье у пожилых людей Пожилые люди, которые регулярно занимаются йогой, заметно улучшают не только показатели физического здоровья, но и ментальное состояние. К такому выводу, как сообщает зарубежный таблоид The Sun, пришли исследователи из Шотландии. Сотрудники Эдинбургс...

Диетологи признали шаурму полезным перекусом По мнению специалистов, в состав этого блюда входят все необходимые организму продукты с точки зрения правильного питания. Об этом передает газета «Известия» со ссылкой на врача-диетолога Сергея Обложко. Как отметил эксперт, идеальная шаурма для п...

Москвичей призвали отказаться от мяса и кофе в жару Департамент здравоохранения Москвы посоветовал горожанам сократить потребление мяса, кофе и сладких напитков. Об этом 29 мая сообщает агентство «Москва» со ссылкой на главного внештатного специалиста столичного департамента здравоохранения по первичн...

Названы лучшие напитки для жаркой погоды Привычка пить в жаркую погоду ледяные напитки могут вызвать спазм желудка, а утолять жажду лучше теплыми травяным или зеленым чаями. Холодные напитки в жару могут быть опасны фарингитами, воспалением горла, вызвать спазм желудка, к тому же они повыша...

Медики рассказали, какая рыба безопасна для приёма в пищу Только представители сардин не имеют опасных накоплений ртути в мясе. Представители Всероссийского научно-исследовательского института рыбного хозяйства рассказали, что мясо рыбы сильно накапливает концентрацию ртути. Некоторые дозы являются смертель...

10 обычных продуктов питания, которые способны ухудшить здоровье От питания напрямую зависит состояние здоровья. В рацион человека часто включены самые обычные, казалось бы, продукты, но на самом деле они способны ухудшить самочувствие. Какие это продукты, расскажем в нашем материале. Полуфабрикаты   Это удобно — ...

Озвучены семь простых и важных советов для хорошего самочувствия в жару Медики дали простые, но важные советы для тех, кто плохо переносит летний зной. Чтобы хорошо себя чувствовать в жару, ученые советуют высыпаться, не перегружать желудок тяжелой пищей и следить за давлением. Медицинские работники озвучили семь наиболе...

Сколько шашлыка можно съесть без ущерба для здоровья? Шашлык — достаточно тяжелое для переваривания блюдо. Жареное жирное мясо, часто со специями, да еще и бывает подгоревшим. Но мы его так любим. Сколько же шашлыка можно съесть за один раз и не навредить своему здоровью и фигуре? Какому мясу отдавать...

Диетолог назвал продукты, необходимые для красивого загара Диетолог назвал продукты, употребление которых поможет добиться идеального загара. По утверждениям диетолога, для ровного и красивого загара важно, чтобы организм в достаточном количестве вырабатывал меланин. Добиться этого можно посредством употребл...

Не нужно рисковать! Диетологи рассказали, как правильно выбирать шаурму Выбор быстрого питания в непроверенных местах может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Зачастую продукты быстрого питания считаются большинством граждан вредными, однако, далеко не все знают, что перекус шаурмой может быть крайне полезен ...

8 мифов о сне, которые могут навредить здоровью Люди склонны верить различным мифам о сне, но это может негативно сказаться на их здоровье. Треть своей жизни люди тратят на сон, так что пренебрежительное отношение к нему может повлиять на ваше здоровье. Тем не менее, в обществе широко распростране...

Специалисты выяснили полезные свойства черники Британские учёные рассказали о пользе черники. По данным исследования, ягоды уменьшают риск возникновения сердечно-сосудистых болезней на 12-15%. Специалисты выяснили, что черника — своеобразная «витаминная бомба», которая полезна для здоровья. В ход...

Гарантия вечно молодой жизни: Эксперты назвали здоровые сочетания продуктов Важно не только начать правильно питаться, но и прийти к этому вовремя – с детства. На протяжении года эксперты проводили исследования в области питания. В конечном итоге они назвали исключительно здоровые сочетания продуктов. Первое из них выз...

Не только черника: Все тёмные ягоды полезны для сердца Основную пользу приносят гликозиды, содержащиеся в тёмно-бордовых и тёмно-фиолетовых плодах. Британские учёные на днях сообщили, что ежедневное употребление черники способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Это значительно снижает вероятно...

5 сигналов, указывающих на сбои в работе кишечника Кишечник играет одну из самых важных ролей в работе ЖКТ. Он ответственен за расщепление и усвоение питательных веществ, что является так называемым фильтром для нашего организма. Если же его функции будут нарушены, то неминуемы другие проблемы со здо...

5 «диетических» продуктов, которые разрушают диету Маркетологи умело придумывают рекламы, которые невольно заставляют людей покупать даже те продукты, которые им не нужны. Специалисты заманивают клиентов яркими упаковками и придумывают громкие слоганы. Вот только они не всегда правдивы. – Некоторые п...

Ученые развеяли миф о пользе сахара для человека Согласно материалам продукт якобы улучшает физиологические реакции и дает необходимую энергию. Однако на деле оказалось, что сахар, наоборот, снижает концентрацию и тонус.  В результате анализа научных материалов специалисты поняли, так ли на само...

Кардиолог рассказала о вредных и полезных для сердца продуктах Доктор медицинских наук и кардиолог Юрий Кремнев рассказал, что необходимо употреблять в пищу, чтобы сердце было здоровым. По словам эксперта, нужно есть овощи. Соответствующей информацией поделилась издание «ФедералПресс». По мнению кардиолога, д...

В Петербурге открыли первый легальный бордель с секс-куклами В Санкт-Петербурге открыли легальный бордель, где вместо живых секс-работниц будут куклы. Публичный дом может посетить любой желающий, но только после совершеннолетия. Об открытии борделя стало известно сегодня, 5 июня, пишет...

Полезные и вредные продукты для завтрака Некоторые продукты не рекомендуются для завтрака, тогда как другие помогут получить заряд энергии без риска для здоровья. Нет единой причины, по которой те или иные продукты не рекомендуется употреблять натощак. Для каждого продукта это свои причины....

Диетолог: Диеты «прячут» вредный сахар Норма приёма «белого яда» 7 кубиков в день, но мало кто считает сахар в фруктах. Современные диеты обещают женщинам феноменальный результат за считанные недели. Но так ли просто стать опытным диетологом, если испытать «эффективную&r...

Этот овощ помогает победить онкологию «Убивает» раковый ген. Был создан противовоспалительный препарат. Исследование провели на мышах. Учёные из Медицинского центра Бет-Исраэль рассказали, что капуста брокколи может быть полезной для организма. Дело в том, что народное лекарство помогает...

Недосып в прошлом: Медики назвали ТОП-3 средства, которые наладят сон Расслабляющие чаи помогут успокоить организм и избавиться от напряжения. Руководитель Института проблем экологии и эволюции им. Северцова Владимир Ковальзон заявил, что использовать снотворные препараты нужно только в экстренных случаях. Эксперт пред...

ТОП-5 мер по сохранению мозга здоровым до глубокой старости Ученые из Университета Альберты провели исследования, позволившие составить ТОП-5 мер по сохранению здоровья мозга и предотвращению возрастной потери памяти. Статья соответствующего содержания опубликована на официальной сайте учреждения.  Специалист...

«Гуманно» убитая рыба дольше хранится и имеет невероятный вкус Группа биологов выяснила, что трансформации веществ в тканях рыбы и состояние ее мышц зависит от того, каким способом она была убита. Специалисты провели исследование, где сравнили две группы радужной форели. Первую группу убивали самым распростра...

Специалисты рассказали, как похудеть без чувства голода Ученые посоветовали всем, кто хочет расстаться с лишними килограммами, употреблять побольше клетчатки, так как она помогает сохранить сытость и не срываться. Специалисты из Кембриджского университета рассказали газете The Telegraph, почему похудение ...

Диетологи назвали три продукта, провоцирующие аппетит Диетологи рассказали, какие три продукта не подходят для временного перекуса, так как не имеют достаточно веществ, насыщающих организм. По их словам, свежевыжатые соки, йогурты и творог, а также яичный белок, только провоцируют желание продолжать ест...

Названы пациенты, кому нельзя пить холодные лекарства При высоком кровяном давлении стоит выбирать препараты без надобности хранения в холодильнике. Пациенты с диагнозом высокое кровяное давление имеют много ограничений в жизни, ведь они очень уязвимы для многих факторов. Чтобы обезопасить себя стоит вн...

Спасатель рассказал, как снять судорогу ноги во время купания Находясь в воде, можно почувствовать резкий спазм в ноге – так называемую судорогу. Самое главное при этом – не паниковать. Спасатель Сергей Ежов поделился рекомендациями, адресованными любителям пляжного отдыха. В частности, спасатель рассказал о то...

Как избавиться от 7 кг за неделю Метаболическая диета, поможет пробудить в организме способность перерабатывать калории с прежней силой, благодаря ей , можно избавиться от 7 до 20 килограмм лишнего веса. По словам диетологов, этот режим питания достаточно строгий, поэтому повторять ...

Рейтинг продуктов, которые помогают продлить молодость С помощью некоторых продуктов можно помочь коже и организму в целом дольше сохранить молодость. Согласно данным специалистов, употребление некоторых продуктов помогает продлить молодость. Секрет заключается в содержании веществ, помогающих организму ...

Диетологи назвали Топ-6 продуктов, способных побороть авитаминоз Диетологи назвали Топ-6 продуктов, которые способны побороть авитаминоз. Данное заболевание является следствием недостатка витаминов в еде и часто возникает после длительного периода неполноценного питания. На первом месте списка оказался щавель. Он ...

Картошечка станет "золотой": почему растут цены на овощи, рассказали ярославцам Стоимость увеличивается с каждым месяцем, это заметили и ярославские покупатели Морковь, картофель, лук и капуста, те овощи, которые растут на о...

Эти правила ЗОЖ уже потеряли свою актуальность Хорошие новости для сладкоежек. Научные исследования последних лет говорят о том, что эти правила уже устарели и не требуют обязательного соблюдения. Правило первое: обязательный сытный завтрак. Завтракать полезно, но в реальности физиологическая пот...

Эксперты: Как вернуть интерес к сексу Специалисты рассказали, в каких случаях человек может перестать испывать сексуальное желание, а также о способах бороться с данной проблемой, пишет издание "Слово и Дело". В периоды стрессовых ситуаций нашему организму соверш...

Очередной миф о деменции развеяли ученые Всем известно, что курение наносит вред здоровью и увеличивает риск многих заболеваний, а также риск преждевременной смерти. Люди уже давно знают, что курение поражает лёгкие, сердце, сосуды, кожу, половую систему, зрение, нервную систему и мозг. С п...

5 сигналов, указывающих на сбои в работе кишечника Кишечник играет одну из самых важных ролей в работе ЖКТ. Он ответственен за расщепление и усвоение питательных веществ, что является так называемым фильтром для нашего организма. Если же его функции будут нарушены, то неминуемы другие проблемы со здо...

Чрезмерное употребление яиц может стать «смертельным» Любители яичницы и омлетов в зоне риска. Яйца могут привести к деформации позвоночника, болезням внутренних органов и исчезновению соединительной ткани костного мозга. Витамин D очень полезен для организма, но его чрезмерное употребление может стать ...

Самые вредные перекусы: чем нельзя заедать голод Когда мы пытаемся правильно питаться, то стоит менять пищевые привычки постепенно, но уверенно, чтобы это не привело к стрессу. Менять нужно не только все основные приемы пищи, но и перекусы. Нутрициолог и врач-терапевт Саша Фомина назвала продукты, ...

Сырая или варёная: какая свёкла полезнее? «В свёкле много витаминов, свёкла в этом чемпион…» Известный детский стишок, который нам напоминает о богатстве этого овоща витаминами и минералами. О целебных свойствах свёклы для кишечника, знали ещё в глубокой древности. Современная медицина реком...

Эксперты назвали здоровые сочетания продуктов Важно не только начать правильно питаться, но и прийти к этому вовремя – с детства. На протяжении года эксперты проводили исследования в области питания. В конечном итоге они назвали исключительно здоровые сочетания продуктов. Первое из них вызовет ч...

Диетолог рассказала о пользе рассола для здоровья Врач-диетолог рассказала о пользе рассола. Она отметила, что он насыщен полезными компонентами. По словам эксперта, маринованный сок обогащен натрием. Если выпить небольшую порцию, то организм получит от 50 до 115 процентов рекомендуемой суточной нор...

Врачи рассказали о вредных свойствах лука Частое употребление лука вызывает боль в желудке и чревато вздутием живота. Британские ученые рассказали, что чрезмерное употребление некоторых овощей сулит вред пищеварительной системе. По мнению исследователей, самую большую опасность для желудка н...

Составлен рейтинг самой полезной огородной зелени Врачи назвали зелень, которую нужно включить в свой рацион. Поклонники здорового образа жизни составили свой рейтинг огородной зелени. Возглавил его укроп. Этот скромный обитатель огородов на самом деле настоящий король – с запасом фосфора, магния, к...

Просмотр телевизора приводит к ожирению Недавнее исследование показало, что дети, младше шести лет, чаще имеют чрезмерную массу тела, когда смотрят телевизор.   Группа ученых из Университета Порту изучила влияние телевизора на организм и здоровье маленьких детей. В исследовании прини...

Польза и вред облепихи Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения. В них немало витаминов, микроэлементов, которые помогут при различных заболеваниях и недугах. Подробнее о полезных свойствах облепихи на человека...

Названы методы похудения, которые не действуют Все женщины и мужчины хотят иметь красивое, а главное здоровое тело. Многие пробуют разные методы похудения, но не каждый действенный. Одно из распространенных мнений, что мясо можно полноценно заменить фруктами и овощами. Диетологи говорят, что это ...

Назван идеальный завтрак для диабетиков Несладкие мюсли является идеальным завтраком для диабетиков, ведь они богаты клетчаткой и имеют низкое содержание сахара. Для людей с диабетом 1 и 2 типа лучшим завтраком, который позволит насытиться на весь день, являются продукты, в которых низкий ...

Астрологи назвали знаки зодиака, испытывающие трудности при заключении брака Заключить брак или вступить в серьёзные отношения – всегда непростая «процедура», но некоторым из представителей небесных светил сложнее остальных даются эти решения. Астрологи уверены в том, что стиль жизни, а также черты характера...

Роботы с «человеческими» мышцами: Ученые представили гидрогель, который создает искусственные мягкие ткани для машины Новая разработка способна набирать массу при выполнении физических упражнений. Американские ученые с помощью 3D-принтера представили интеллектуальный гель, который имеют структуру двойного полимера. Этот материал легко поддаётся лепке и быстро меняет...

Китайский «люкс» за бесценок: ТОП-10 аксессуаров до 1000 р. с AliExpress для Hyundai Creta В данном рейтинге подобраны недорогие, но полезные товары для популярного корейского кроссовера. Всего за 92 рубля на AliExpress можно приобрести компактную урну для Hyundai Creta, которая без проблем расположится в дверной панели или же в нише для п...

Кальций, витамин D и фосфор: 7 продуктов, которые укрепят зубы Зубы нуждаются в таких элементах, как кальций и фосфор. В рационе должны быть продукты, богатые ими, чтобы предотвратить их разрушение. Минералы могут помочь в предотвращении проблем с зубной эмалью. Но какие именно продукты следует есть? Рассказывае...

Названы 10 самых вредных пищевых привычек Среди таких привычек оказалась обжарка мяса, приготовление еды с неправильным количеством масла и ряд других. Об этом передает информационное издание «Дни.ру». Ученые пришли к выводу, что обжаренное мясо содержит в своем составе соединения, которы...

Эксперты назвали самые полезные ягоды Эксперты определили, что для продуктивного выращивания брусники и голубики не требуется дополнительная помощь различных вредных веществ, поэтому их можно считать самыми полезными ягодами на рынке. В отличие от той же клубники, когда в погоне за бол...

Врачи рассказали, как улучшить пищеварение без лекарств Нервы, недосып, фастфуд и другие плохие факторы крайне негативно влияют на состояние нашего здоровья в целом и на пищеварительный тракт отдельно. Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко отметила, чтобы этого не случилось, нужно придерживаться определенных ...

Псковские судебные приставы успешно выступили в региональных межведомственных спортивных соревнованиях Судебные приставы Псковской области приняли участие в межведомственных спортивных соревнованиях государственных органов Псковской области, которые проводились в рамках Спартакиады налоговых органов региона. Об этом Псковскому агентству информации соо...

Стало известно о пользе сыра для похудения Итоги исследования ирландских ученых указывают на то, что белковые продукты могут помочь в похудении. Прежде всего это касается сыра, который оказался более полезным, чем считалось прежде. Сыр рассматривается многими как нездоровая пища, способствующ...

Летняя виагра: Одна долька арбуза повысит потенцию на 85% Ягода вернет мужчине былую силу. К тому же она обладает гормоном «счастья». Снижение потенции у мужчин может возникнуть в любом возрасте. Причины тому разные: стрессы, диабет, нарушение нервной системы, депрессия, гипертония и прочее. Однако специали...

Дышащий мешок: Ученые напечатали на 3D-принтере модель, которая способна имитировать функции легких Этот образец оснащён дыхательными путями и кровеносными сосудами, которые могут обеспечить кислород для эритроцитов. Ученые создали новую технику биопечати, которая устраняет серьёзные проблемы на пути к замене органов 3D-печати. Инновация позволяет ...

Как дневной сон влияет на риски инфаркта и инсульта Учёные провели исследование и установили, что дневной сон полезен для здоровья. Отдых после обеда снижает риски инфаркта и инсульта. Некоторые люди спят днём, за что себя нередко корят. Тем не менее, учёные не спешат винить их в лени, поскольку те ул...

Залежавшиеся продукты ускоряют процесс старения организма Залежавшиеся продукты могут выступать одной из причин более стремительного процесса старения организма. Соответствующие выводы сделаны по итогам исследования учеными из США и Южной Кореи. В рамках своей работы ее авторы решили проверить верность утве...

Специалисты рассказали об опасности обезжиренного творога Творог считается очень полезным продуктом, который часто входит в лечебные диеты. Однако специалисты рассказали об опасности обезжиренного творога. Диетологи не рекомендуют употреблять обезжиренный творог. По их словам, там полностью отсутствуют жиро...

Медики назвали восемь способов защиты сердца в любом возрасте Медики составили перечень из восьми способов защиты сердца, которые актуальны в любом возрасте. Соответствующие рекомендации озвучены специалистами из Британского фонда сердца. В рамках исследования ученые выяснили, что диабет, ожирение, а также мало...

Повышенный холестерин и питание: какие продукты разрешено есть? Повышенный холестерин – частая проблема среди современных людей. При такой ситуации необходимо придерживаться определенного типа питания, чтобы снизить холестерин не меньше, чем на 10%. Как это сделать с помощью специальной диеты? Принципы диеты при ...

Фруктами каких цветов полезно питаться для укрепления печени Ученые рассказали о правильном питании при болезнях печени. Так, для поддержания здоровья очень полезно выбирать насыщенные витаминами и микроэлементами фрукты красных и оранжевых цветов. Часто болезни приводят к необходимости отказаться от ряда блюд...

Яд скорпиона помог хирургам обнаружить рак мозга Испанские специалисты разработали новый способ обнаружения рака головного мозга. Они предложили использовать пептид MiniCTX3, который есть в яде скорпиона Leiurus quinquestriatus, для доставки лекарственных средств через гемато-энцефалический барье...

Как подавить тягу к быстрым углеводам? Чтобы лучше контролировать потребление пищи, насыщенной быстрыми углеводами, включайте в рацион авокадо. Он эффективно подавляет такой голод. Быстрые или простые углеводы включают весь потребляемый в пищу сахар и крахмал. Они легко расщепляются и усв...

Медики назвали фрукт, улучшающий работу почек Также на этот фрукт врачи советуют налегать сердечникам. Груши — это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего то, чт...

Медики назвали фрукт, улучшающий работу почек Также на этот фрукт врачи советуют налегать сердечникам. Груши — это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего то, чт...

На каких продуктах нельзя экономить Эксперты выяснили, чем не стоит жертвовать, планируя семейный бюджет. Экономический кризис — в масштабах планеты, страны или отдельно взятой семьи — вынуждает нас искать способы сократить расходы, в том числе за счет питания, пишет Хроника.инфо со сс...

Ранняя седина может быть признаком долголетия Как считают специалисты, появление седых волос в молодом возрасте вовсе не говорит о преждевременном старении. Напротив, благодаря седым волосам организм экономит ценный антиоксидант. Мы считаем седые волосы одним из признаков старения. Поэтому, если...

«Давно не дрыщ»: Галкин может стремительно толстеть из-за проблем в постели с Пугачёвой Удовольствие от еды, вероятно, заменило комику близость с 70-летней женой. До свадьбы с Аллой Пугачёвой, да и почти в течение всего их брака, Максим Галкин был на удивление худым, зато Примадонна была «пышкой». Тогда их отношения были буквально идеал...

Популярный жирный продукт контролирует сахар в крови Уникальный продукт без которого не проходит не один завтрак, ни одно праздничное застолье, один из самых любимых гостей на нашем столе. Как вы уже догадались, речь идёт о сыре. Кроме многочисленных незаменимых полезных веществ давно известных человек...

Популярный жирный продукт контролирует сахар в крови Уникальный продукт без которого не проходит не один завтрак, ни одно праздничное застолье, один из самых любимых гостей на нашем столе. Как вы уже догадались, речь идёт о сыре. Кроме многочисленных незаменимых полезных веществ давно известных человек...

Диетические продукты, которые на самом деле только мешают похудеть Эксперт по здоровому питанию назвала пять рекламируемых «диетических» продуктов, которые разрушают диету. Маркетологи умело придумывают рекламы, которые невольно заставляют людей покупать даже те продукты, которые им не нужны. Специалисты заманивают ...

Мужская индивидуальность и стиль: в магазине мужских костюмов Patrikman помогут найти свой образ на любое событие Где найти качество за разумные деньги? «Блокнот Волгограда» нашел такое место

Медик рассказал о ранних признаках инсульта Эксперт в области медицины и здоровья Андрей Любимов рассказал о симптомах, которые могут предвещать острое нарушение кровоснабжения головного мозга (инсульт). Кандидат медицинских наук акцентировал внимание на том, что не следует игнорировать ранние...

Ученые создали уникальную систему диагностики иммунитета Свои наблюдения они изложили в публикации журнала Frontiers in physiology. Специалисты смогли добиться успеха не только в диагностике иммунитета, но и в выявлении определенных маркеров, которые показывают количество микроэлементов. Научное открытие...

Красное мясо помогает избежать рассеянного склероза Австралийские ученые доказали, что средиземноморская диета может снизить риск некоторых проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак, болезнь Альцгеймера и деменцию, а также улучшить общую продолжительность жизни. Исслед...

Названы лучшие специи, сжигающие вес Обычные приправы могут способствовать похудению. Многие люди придерживаются диеты, стараясь сбросить лишний вес, но не только правильный подбор продуктов способствует похудению. Учёные назвали приправы, употребление которых помогает сжигать жир и уме...

Беременность и тренажерный зал: полезен ли фитнес будущим мамам? Беременность – это счастье в семье любой женщины, а отнюдь не болезнь, при которой врачи рекомендуют постельный режим. Поэтому фитнес во время беременности допустим, а также очень полезен и актуален по сей день. Тренироваться необходимо для того, что...

Диетологи рассказали, как навсегда избавиться от лишних килограммов Диетологи рассказали, какие коррективы необходимо внести в свой рацион питания, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов. Первым делом, специалисты порекомендовали обратить внимание на то, сколько жидкости вы употребляете на протяжении дня. Ве...

Работа в огороде улучшает ваше здоровье Периодическая работа в огороде или саду способна положительным образом отражаться на психическом здоровье человека. Соответствующие заключения сделаны по итогам исследования учеными из США, представляющими Калифорнийский университет. В период с 2014 ...

Бездельничать бывает полезно Безделье помогает организму восстановиться от влияния стресса, а также полезно тем, что способствует «перезагрузке» мышления и активизирует умственную активность. Издание The New York Times опубликовало статью, в которой группа ученых поделилась дово...

Диетолог рассказала о здоровой замене привычным продуктам Плов может быть из гречки, а салат заправлен йогуртом. Проблему ожирения в современном мире приравнивают к эпидемии. Однако, среди людей есть ошибочное мнение, что преодолеть недуг можно только с помощью специальных диет и спорта. Альбина Комиссарова...

3 ошибки в питании, которые мешают похудеть даже при занятиях спортом Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом. Ученые из Университета Лафборо выступили с заявлениям о том, что нередко активно занимающиеся спортом граждане не то...

Гороскоп — Рыбы [01/06/2019] Зодиакальный гороскоп — Рыбы [01/06/2019] Можно сделать много полезного и для себя, и для окружающих. Вы хорошо справляетесь со сложными и важными делами, быстро решаете серьезные вопросы, можете добиться успеха там, где другие потерпели неудач...

Похудеть, вывести токсины и защититься от рака поможет сорняк Врач рассказал, почему полезно пить отвары и чаи из одуванчика. Главные полезные свойства растения. Наверное, все знают повесть Рэя Брэдбери «Вино из одуванчиков», где один из героев готовил своеобразный напиток на основе ароматных цветков одуванчика...

Как за время праздников вернуть молодость и красоту. Пять советов эксперта С развитием современной индустрии красоты и здоровья выражение «здоровье не купишь» становится все менее приближенным к реальности. Арно Маршер, операционный директор La Prairie Clinique, рассказал Forbes Life, как заставить работать прогресс на ваше...

Согласно исследованиям, витамин В12 может помочь в борьбе с онкозаболеваниями По всему миру широко распространён дефицит витамина В12, который, по мнению учёных, приводит к резкому ослаблению иммунитета и накоплению отравляющих организм продуктов распада аминокислот.   Витамин В12 очень важен для человеческого организма, потом...

3 правила ЗОЖ, соблюдать которые уже не обязательно Научные исследования последних лет говорят о том, что эти правила уже устарели и не требуют обязательного соблюдения. Правило первое: обязательный сытный завтрак. Завтракать полезно, но в реальности физиологическая потребность организма в завтраке у ...

Медики рассказали, кому полезно употреблять мед Этот продукт помогает при множестве проблем со здоровьем. Специалисты в области здоровья и медицины перечислили шесть причин для ежедневного употребления меда. Пчелиный мед считается чрезвычайно полезным для человеческого организма, однако прежде чем...

Диетолог дала рекомендации по приготовлению окрошки Антонина Стародубова порекомендовала  готовить окрошку с нежирным мясом птицы вместо вкусной, но вредной колбасы. Диетолог считает, что холодные низкокалорийные супы должны быть включены в ежедневный рацион питания. Специалист по здоровому питанию Ан...

Распространенные ошибки в питании, из-за которых не удается похудеть Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Ученые из Университета Лафборо выступили с заявлениям о том, что ...

Эксперты рассказали о пользе и вреде попкорна Эксперты рассказали о пользе и вреде попкорна, являющегося по сути богатым на клетчатку цельнозерновым продуктом. Оказалось, лакомство помогает снизить уровень сахара и холестерина в крови, сообщает Altapress. Попкорн имеет хороший гликемический инде...

Симптомы, которые указывают на проблемами с иммунной системой Медики назвали симптомы, возникновение которых может объясняться проблемами с иммунной системой. Иммунная система — это система органов и тканей, действующих организованно с целью защищать организм от заболеваний путем уничтожения опухолевых клеток и...

Эксперт сравнила виды растительного молока Растительное молоко завоевывает все большую популярность среди потребителей. Его позиционируют, как полезный элемент для правильного питания и даже похудения, но так ли это? Об особенностях этого продукта рассказала в Instagram профессиональный дието...

Сыры могут помочь при похудении Ирландские исследователи рассказали об итогах изучения белковых продуктов. Так, многие из них очень полезны для похудения и могут использоваться в различных диетах. Многие дамы мечтают о стройной фигуре, для этого нередко отказываясь от вкусных блюд....

Сыры могут помочь при похудении Ирландские исследователи рассказали об итогах изучения белковых продуктов. Так, многие из них очень полезны для похудения и могут использоваться в различных диетах. Многие дамы мечтают о стройной фигуре, для этого нередко отказываясь от вкусных блюд....

«Разочарование века»: фанаты Анны Михайловской пристыдили актрису за бесстыдную фотосессию Анна, по их мнению, скромная и порядочная девушка, «опустилась» в глазах, когда попала на обложку журнала «MAXIM» Анна Михайловская молодая, но при этом очень талантливая актриса. Она часто получала одну из главных ролей в сериалах, поэтому заимела б...

Врачи рассказали, кому нельзя есть гематоген Специалисты в области медицины настоятельно рекомендуют отказаться от употребления гематогена. По словам специалистов, добавка не содержит тех полезных качеств, которые ей приписывали в советские времена, а высокое содержание сахара может только навр...

Британские парни показали мужскую версию бодипозитива. И от неё становится грустновато на душе Ресурс, посвящённый мужскому здоровью, решил обратить внимание читателей на стереотипы о мужском теле. Если раньше бодипозитив был в первую очередь для женщин, то теперь настало время поговорить о проблемах противоположного пола. Ведь мужчинам с пол...

С заботой о поджелудочной железе: продукты, которые помогут избежать панкреатита Вся съеденная еда в нашем организме проходит жесткий отбор на пригодность. Во главе этого жюри — поджелудочная железа. Именно она выделяет ферменты для расщепления пищи и решает, достанутся ли нашему организму все полученные питательные вещества или ...

Специалисты рассказали, как похудеть без диет и спорта Похудеть помогает очень необычный метод: ученые раскрыли «прерывистый» способ похудения. Британские ученые решили облегчить процесс похудения для многих людей по всей планете, желающих в срочном порядке привести свою фигуру к наилучшим параметрам. Си...

Терьеры, мопсы и бульдоги оказались мутантами Учащенное и шумное дыхание некоторых видов собак объяснили мутацией гена, отвергнув теорию деформации дыхательных путей. Такие плоскомордые собаки как бульдоги и мопсы известны не только интересным внешним видом, но и проблемами с дыханием. Специалис...

Врач рассказала, как бороться с укачиванием в транспорте Врач рассказала, почему многие люди чувствуют себя плохо во время поездки в автомобиле. Как с этим бороться? Миллионы людей каждый день сталкиваются с проблемой укачивания в машине. В медицинских кругах это состояние называют кинетозом. Оно появляетс...

Две чашки кофе в день дают неожиданное преимущество Употребление кофеина повышает физическую работоспособность, показало исследование. Это же свойство кофе помогает улучшить результаты физических тренировок. Людям, которые сталкиваются с необходимостью выдерживать интенсивные физические нагрузки, поле...

Фигура на зависть подругам: названы самые полезные для здоровья и красоты ягоды За самыми полезными лакомствами ярославцам советуют идти в лес, а не на грядки или магазины "Ах, как хочется сладкого ..." Эту фразу часто можно...

Врачи назвали продукты, которые снижают артериальное давление Доктора рассказали, какие продукты помогают снизить высокое давление. Чтобы предотвратить гипертензию, их советуют употреблять каждый день. Свекольный сок содержит нитрат, который превращается в оксид азота. Вещество расширяет кровеносные сосуды. Сле...

Врачи назвали сорт хлеба, рекомендуемый при диабете 2 типа Специальная диета позволит снизить осложнения от болезни, а правильный выбор хлеба может повлиять на уровень сахара в крови. Диабет 2-го типа является самым распространенным подвидом заболевания. В этом случае уровень сахара в крови повышается, что в...

Сильная усталость после еды является одним из признаков диабета Специалисты из Университета Майнца выяснили, что состояние сонливости после плотного обеда или праздничного ужина может быть сигналом о развивающемся диабете. По словам ученых, такой симптом проявляется как реакция на деградацию сахара в крови. Об ...

Этот овощ особенно полезен диабетикам В кабачках содержатся волокна разновидности полисахаридов Употребление этого зеленого овоща помогает снизить уровень сахара в крови. А значит, его следует включить в рацион жертв диабета второго типа. Диабет представляет собой хроническое пожизненное...

Эти лекарства должны быть в каждой «дачной» аптечке Эксперты рассказали о главных составляющих аптечки дачника после начала сезона. По мнению специалистов, названные средства и медикаменты необходимо обязательно взять с собой за город. Дачный сезон стартует уже совсем скоро, однако даже на даче необхо...

В Пензе на продуктах питания появится маркировка "Светофор": что это и для чего? В областном Роспотребнадзоре рассказали о новинке и дали советы по питанию Специалисты пензенского Роспотребнадзора дали советы горожанам по здо...

7 псевдо-полезных продуктов, которые на самом деле вредны для здоровья Благодаря усилиям рекламы и производителей многие строят свой рацион на полезных продуктах, которые при ближайшем рассмотрении таковыми вовсе не являются. О каких же продуктах мы думаем лучше, чем они есть?img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/G...

Медики назвали сорта хлеба, которые подходят для диабетиков Профильные медики назвали сорта хлеба, которые идеально подходят для людей, страдающих от диабета 2 типа. По словам эндокринологов, выбор этого продукта способен уменьшить осложнения и снизить уровень сахара в крови. В рационе пациентов, страдающих о...

Ученые выяснили, в каком возрасте люди чаще занимаются сексом Специалисты выяснили, в каком возрасте люди чаще заниматься сексом. Согласно исследованию ученых, самое большое количество половых актов наблюдается у молодых людей. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». В ходе исследования...

Немцы составили список 10 самых красивых русских имён Немецкий журнал Wunderweib составил топ-5 самых красивых русских женских и мужских имён. Как сообщает газета «Известия», самыми красивыми мужскими именами, по мнению автора, стали Алексей, Николай, Максим, Вадим, Никита. В списке самы...

Диетолог рассказала о вредности чрезмерного употребления шашлыка В интервью для РИА Новости диетолог предостерегает, что на майских праздниках есть возможность переедания и злоупотребления алкоголем. Однако стоит отнестись ответственно, ведь это может привести к воспалению хронических заболеваний или даже к их п...

В половых клетках певчих птиц обнаружили лишнюю хромосому Российские ученые выяснили, что все виды певчих птиц имеют лишнюю хромосому в половых клетках. Специалисты предполагают, что она появилась более 35 миллионов лет назад и сохранилась как полезное эволюционное преимущество. Об этом говорится в журнал...

Налево без опаски: В Москве установят экспериментальные светофоры с «красным крестом» Возможно, это новшество позволит частично решить проблему московских дорожных пробок. Экспериментальные светофоры с «красным крестом» установят в столице по предложению экспертного центра Probok.net. Прежде всего, нововведение должно помочь водителям...

Чем может помочь сушеная гвоздика? Чаще всего мы употребляем гвоздику в процессе приготовления еды и вряд ли предполагаем, что привычная пряность так полезна. Существует информация о том, что в Британии гвоздика имеет свое место в травяной фармакопее, также присутствует в составе анти...

Перечислены семь опасных состояний для организма женщины Специалисты в сфере кардиологии назвали семь состояний, которые могут быть опасны для женского организма. Врачи отметили, что данные состояния не имеют резкого обострения, поэтому девушки могут их игнорировать. Однако, подобное поведение может привес...

7 видов продуктов сделают кожу красивее Специалисты составили список из пяти продуктов, способных сделать кожу красивее. Этот список опубликовало издание Mirror. Куриные яйца. Дерматологи из Великобритании поместили куриные яйца на первое место в списке продуктов, делающих кожу красивее и ...

Кардиолог назвала способы, которые помогут избавиться от повышенного давления в домашних условиях У некоторых людей постоянно и иной раз беспричинно повышается артериальное давление. Поэтому они часто пьют надоедливые таблетки. Но нормализовать свое состояние можно и простыми домашними способами. Кстати, многое зависит от питания. Врач-кардиолог ...

Развенчан популярный миф о лечении весенней аллергии Сезонная аллергия уже готова испортить вам настроение? Наверняка, вы устали от лекарств и решили попробовать что-то натуральное. Например, мед. Существует мнение, что мед, полученный в той местности, где живет аллергик, поможет выработать устойчивост...

Врач рассказала, какие нарушения вызывают сильную жажду Человек может много пить при диабете – сахарном и несахарном. Но причинами сильной жажды могут быть и другие факторы – например, прием лекарств, проблемы с почками. Выраженное чувство жажды провоцируется разными обстоятельствами. Это может быть наруш...

Специалисты рассказали, в какое время суток занятия спортом более эффективны Международная группа ученых рассказала об исследованиях эффективности спортивных упражнений в то или иное время суток. Как оказалось, наибольшую пользу приносят физические нагрузки в вечернюю пору. Научное издание Cell Metabolism опубликовало статью ...

Эксперт сообщил о способе понижения давления без лекарств О том, как можно снизить давление без употребления лекарственных препаратов, рассказал завкафедрой внутренних болезней и общей физиотерапии РНИМУ имени Пирогова, доктор медицинских наук Григорий Арутюнов. Кроме того, он сообщил о коварстве этого забо...

Врачи рассказали, кому нельзя есть зелень Зелень является эффективной витаминной подпиткой организму, особенно весной, вместе с тем имеются ограничения по её включению в ежедневный рацион. Врачи рассказали, кому нельзя есть данный вид продуктов. Петрушка, зеленый лук и укроп по содержанию пр...

Учёными разрабатываются диеты на основе ДНК Программы учитывают найденные ранее гены склонности к полноте и персональные данные человека. ДНК человека содержит множество разнообразных генов, включающих в себя риски заболевания диабетом, болезней сердца, рака и ожирения. Многие люди не осознают...

Как спортивное питание помогает восстановлению после тренировок Ежедневные регулярные занятия спортом являются несомненной нагрузкой для организма, требуют много сил и энергии. Вместо с потом из организма выводится не только жидкость, но и разнообразные питательные вещества. Зачастую организм оказывается не в сос...

Народные приметы и способы для желающих быстро выйти замуж Среди множества распространенных и популярных народных методов существуют самые эффективные и известные, которые получили наибольшее признание среди прекрасного пола. К таким можно отнести следующие способы встретить мужчину своей мечты. 1. Примет...

Медики перечислили наиболее необходимые в путешествии лекарства Медики составили перечень лекарств, которые необходимо взять с собой, планируя путешествие. Эти средства позволят быть готовым к непредвиденной ситуации на отдыхе и не доставят проблем при прохождении таможни. Если у человека имеются хронические забо...

AliExpress рассказал, как выбрать холодильник и обрушил цены С этими рекомендациями можно сэкономить деньги и получить полезное устройство. При покупке морозильной камеры требуется придерживаться определенных правил, чтобы не попасть впросак. Сайт AliExpress рассказал, как выбрать холодильник без ошибок и затр...

Врачи назвали продукты, которые помогают бороться со слабоумием Специалисты назвали продукты, которые помогают бороться с деменцией, улучшая память человека. Так, для снижения риска развития заболевания следует добавить в рацион брокколи, цветную и брюссельскую капусту, которые содержат каротиноиды. Эти соединени...

Пестициды – яд? «Безвредные» вещества вызывают серьёзные мутации у диких животных У птиц, рыб, ящериц, оленей и других зверей наблюдались увеличенные внутренние органы и изменения внешнего вида только из-за пребывания в атмосфере, где были распылены пестициды. Эксперты уверены, что они могут влиять и на людей. Негативное влияние п...

Еда против морщин Женщины порой идут на всё, чтобы продлить молодость и избавиться от первых признаков старения. Это и ботокс, и пластика, и баснословно дорогие антиэйдж-кремы. Однако есть и другой способ «отодвинуть» старость и забыть о морщинах хотя бы на 5−10 лет. ...

Названы лучшие натуральные средства для борьбы со стрессом Эксперты из Великобритании представили вниманию самые лучшие натуральные средства для борьбы со стрессом, что подтвердили последние исследования. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам специалистов, стресс может ...

Полезный сорняк. О чём расскажут на Международном фестивале крапивы? В начале июня проходит Международный фестиваль крапивы – известного сорняка.Место его проведения – старинный уездный город Тульской области, а ныне село Крапивна. Посетители, впервые попавшие на красочное мероприятие, бывают удивлены, насколько поле...

Диетологи назвали самые полезные продукты на Земле Профессиональные диетологи назвали самые полезные продукты на Земле. Они способствуют улучшению работы организма и сохраняют здоровье. На первом месте списка оказался обычный лимон. По словам диетологов, этот фрукт обладает мощными антиоксидантными с...

Медики назвали шесть продуктов, которые можно есть перед сном Медики назвали продукты, которые не вредны перед сном. В перечень включили орехи, яйца и другую пищу. Блюда в ограниченном количестве принесут пользу организму. Для небольшого перекуса перед отходом ко сну, отмечают врачи, подойдут продукты с низким ...

Фиброз простаты. Что предлагает современная медицина? Существуют заболевания, о которых люди не очень любят говорить и даже при явных симптомах затягивают поход к врачу. Одно из них — хронический простатит.Рассосётся ли само?Хронический простатит — воспаление предстательной железы, причиной которого мо...

Эксперт назвал причину популярности некоторых женщин у мужского пола С древних времен повелось, что женщина подпитывает энергией своего мужчину, черпая ее от Земли. Именно поэтому одни представители сильного пола, встретившие ту единственную, становятся успешными и уверенными в себе, а другие, напротив, теряют удачу...

Эксперт назвала популярные перекусы, которые способствуют набору веса Очень часто желающие похудеть убеждены, что не употребляют ничего вредного, но продолжают набирать вес. Почему это происходит? Эксперт по правильному питанию и похудению Катя Медушкина на своей странице в Instagram уверяет, что все дело в скрытых кал...

Как выбрать идеальный вид спорта для себя Практически любой вид спорта полезен для тела, но не каждый приятен для души. Чтобы спорт приносил максимум удовольствия и положительных эмоций, необходимо подобрать подходящий именно вам. Подобная задача не столь проста, как может показаться на перв...

Учёные рассказали о пользе шашлыка При умеренном употреблении шашлыка организм получает дополнительную пользу натуральных антиоксидантов При умеренном употреблении шашлыка организ...

Диетологи рассказали, как навсегда избавиться от лишних килограммов Диетологи рассказали, какие коррективы необходимо внести в свой рацион питания, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов. Первым делом, специалисты порекомендовали обратить внимание на то, сколько жидкости вы употребляете на протяжении дня. Ве...

Полезные лучи: синоптик рассказала о погоде в Москве на выходные В выходные дни, 18 и 19 мая, москвичей ждет комфортная солнечная и безветренная погода, сообщают в Метеобюро Москвы и Московской области. Днем в субботу и в воскресенье температура воздуха составит плюс 20 градусов, осадков не ожидается. В ночь на во...

Биологи назвали болезни, которые лечит секс Американские ученые пришли к выводу, что секс не только благоприятно сказывается на эмоциональном состоянии человека, но также обладает рядом других целебных свойств. Согласно результатам исследования, проведенного биологами из университета в Уилкс...

Недостаток сна ухудшает работу мозга   Недавнее исследование показало, что недостаток сна увеличивает количество тау-белка в мозге. Это может привести к болезни Альцгеймера с более высокой вероятностью и скоростью.   Когда большое количество тау-белков собираются вместе, они начина...

Врачи рассказали, какую опасность несет гематоген В современных батончиках слишком мало полезных веществ Врач-педиатр, аллерголог и гастроэнтеролог рассказал, чем опасен современный вариант гема...

Густая кровь: почему возникает и как питаться? Всё чаще люди сталкиваются с такой проблемой, как густая кровь. Это понятие означает, что повышена вязкость крови, а об этом говорить повышенный показатель Д-димер. По каким причинам возникает густая кровь? Чем это может обернуться для здоровья? И ка...

Ученые выявили полезное для женщин свойство жары Немецкие ученые провели ряд исследований и выявили неожиданное, но полезное для женщин свойство жары. В эксперименте принимали участие 500 мужчин и женщин, которые при разной температуре проходили тесты. В ходе эксперимента столбик термометра в помещ...

Почему ногти слоятся: названы основные причины Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале, сообщает Хроника.инфо со ссыл...

Эти занятия снижают риск гипертонии Британские ученые исследовали влияние физических нагрузок на состояние здоровья человека и возможность предотвращения ряда болезней. Оказалось, что определенный комплекс упражнений способен избавить человека от опасности появления гипертонии. Команда...

Лучшие продукты для предотвращения рака Не нужно отказываться от всей вкусной пищи, чтобы минимизировать риски развития онкологии. Советы экспертов помогут разнообразить свой рацион и защитить себя и близких. В прошлом году почти 9 миллионов человек умерли от разрастания раковых опухолей, ...

Медики рассказали, почему нельзя игнорировать позывы в туалет Медики из США предупреждают, что игнорирование позывов в туалет может привести к серьезным проблемам с почками. Особенно если к этой привычке добавляются дополнительные факторы, включающие в себя излишнее потребление соли. Почки являются одним из важ...

Изменения, которые происходят с телом после отказа от мяса и рыбы Эксперт рассказала, что произойдет со здоровьем, если перестать питаться животными белками Часто в погоне за идеальной фигурой, люди совсем отказываются от мяса. Врачи же категорически запрещают это делать. – Существует вид вегетарианских диет, котор...

Популярные мифы о сне, которые могут навредить здоровью Изучив популярные взгляды на сон на форумах в интернете, учёные развеяли самые опасные для здоровья мифы. Сотрудники Медицинской школы в Нью-Йорке проанализировали более 8 тысяч сайтов с форумами. Они хотели изучить самые популярные взгляды на режим ...

Утренние привычки, которые мешают похудеть Диетолог назвала самые распространенные утренние привычки, которые мешают худеющим сбросить вес. По мнению диетолога Ирины Кирюхиной, возглавляет список самых вредных привычек – отсутствие физической нагрузки по утрам. Зарядка нужна человеку, чтобы н...

Можно принимать даже на работе: Эксперты рассказали правду о бьюти-добавках Нет необходимости принимать сотни разных препаратов, достаточно одной – многофункциональной таблетки. С каждым годом бьюти-добавки вытесняют традиционную косметика и завоёвывают популярность. Эксперты проанализировали ситуацию на рынке и расска...

ВИДЕО: Лысый мужчина в сланцах украл продукты из магазина в Петрозаводске Как сообщили в МВД Карелии, на вид мужчине 35-40 лет, рост 175-180 см., плотного телосложения, лысый. Был одет в белый свитер, спортивные брюки темного цвета, сланцы, с ним была мужская сумка через плечо. Всех, кому что-либо...

Курятина может быть не полезней красного мяса Исследование показало, что оба этих продукта увеличивают уровень холестерина приблизительно одинаково. Особенно, если сравнивать этот показатель с цифрами при вегетарианской диете. Все мы давно усвоили, что существует крайне вредное для здоровья крас...

Врачи рассказали об опасности солнцезащитного крема Солнцезащитный крем содержит химические вещества, которые вредны для организма. Впитываясь в кожу, они попадают в кровь. Специалисты предупреждают, что следует быть осторожнее с защитой от ультрафиолета. Не секрет, что солнцезащитный крем – неотъемле...

Названы провоцирующие развитие онкологических заболеваний сахарозаменители Любители сладостей в попытке сохранить здоровье и фигуру стараются замещать натуральный сахар заменителями, но в некоторых случаях этот продукт может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Врачи рассказали, употребления каких сахарозамен...

За всё обязан творогу! Эксперты рассказали о самых вредных глазированных сырках 5 из 7 образцов оказались некачественной подделкой, употребление которой крайне вредно для здоровья. Его бранят за калорийность, а стоит за качество. К такому выводу пришли эксперты Росконтроля, отправившие в лабораторию семь образцов глазированных с...

Стало известно о проблемах в семье Гагариной Полина Гагарина скрывает серьезные проблемы в семье. Однако некоторые детали выдают певицу с головой: наблюдатели отмечают попытки артистки подражать Анастасии Волочковой и странное поведение ее дочери.

Как не испортить кожу: правила хорошего загара С каждым днём на улице всё больше солнца и света. А значит, пришла пора загорать. Но делать это нужно правильно, чтобы не навредить собственной коже. Нужно отталкиваться от самых разных показателей, в том числе типа вашей кожи. В этой статье мы расск...

Эксперт пояснила, как сахар влияет на состояние кожи и организма Сладости в неумеренных количествах способны не только испортить фигуру, но и существенно повлиять на состояние кожи. Молодость и красота напрямую зависят от количества употребляемых сладостей, утверждает  в Instagram диетолог Тиана Филкова. Эксперт у...

Ежедневное употребление этих фруктов увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике Ежедневное употребление яблок, по одному в день, положительно влияет на увеличение числа полезных бактерий в кишечнике. Пищеварительный процесс и состав кишечной флоры значительно улучшаются, заявляют ученые. Микробиологи из Национального института п...

Мужские футболки поло из коллекции 2019 года Мужская одежда в этом сезоне подвергнется наибольшим изменениям. На подиумах то и дело мелькают яркие и оригинальные расцветки, необычные фасоны, интересный дизайн, в общем всё, что помогает выразить себя через одежду. В особенности это касается му...

Названы 7 продуктов, помогающие похудеть к лету Это яйца, чечевица, льняные семена, перец чили, имбирь и брокколи. Некоторые продукты содержат в себе специфические питательные вещества, которые ускоряют метаболизм. Метаболизм это скорость, с которой организм сжигает калории и осуществляет другие п...

Еда из Средневековья: Учёные определили, чем питались крестьяне Сыры составляли главную часть рациона жителей. Специалисты из Университета Бристоля исследовали археологические находки XV века. Учёные изучили найденные фрагменты посуды, кусочки керамики и останки животных. С помощью этого анали...

Почему у одних ходит 100 000 км, а у других убивает мотор? В проблемах катализатора разобрался владелец Hyundai Creta Автолюбитель тщательно подошел к изучению данного вопроса и пришёл к неожиданным выводам. Для начала владелец Hyundai Creta обрисовал всю проблему в целом. В сообществе любителей популярного корейского кроссовера «ВКонтакте», он объяснил, что ему пос...

Этот продукт особенно вреден для женщин Имбирь — традиционно одна из самых популярных добавок: имбирный чай отлично согревает и помогает при простуде, а имбирные пряники ассоциируются с детством и зимними праздниками. Однако эта пряность не так полезна для организма, как кажется на первый ...

Недорого и просто: Эффективные методы борьбы с коррозией автомобилей раскрыл эксперт По мнению специалиста, выполнение этих рекомендаций поможет автовладельцам избежать серьезных проблем с ржавчиной. Эффективная борьба с коррозией – один из самых важных вопросов, которые беспокоят абсолютное большинство водителей. Зачастую, про...

Медики перечислили ранние симптомы туберкулеза Туберкулез считается одним из самых опасных заболеваний человечества. Многие считают, что это болезнь бедных, а людей состоятельных она никогда не коснется. Но это не совсем так. Существует несколько симптомов туберкулеза. Многие их них не специфичес...

Специалисты выяснили, опаснее гипертония или низкое кровяное давление Ученые из Германии рассказали, что на самом деле опаснее, низкое кровяное давление или гипертония. Как выяснилось, оба состояния таят в себе серьезные риски для здоровья. Гипотония является противоположностью гипертонии. Последнее считается гораздо б...

Диетологи: Горький шоколад и имбирь помогут бросить курить Врачи-диетологи считают, что горький шоколад и имбирь помогут бросить курить. Вредная привычка негативно отражается на состоянии здоровья. Названы продукты, помогающие снизить тягу к никотину, улучшая самочувствие. Специалисты отмечают, что продукты,...

Синдром поликистозных яичников: причины, симптомы и лечение Поликистоз яичников считается очень распространенным нарушением – по оценкам специалистом, это проблема может касаться трети женщин детородного возраста. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) это комплексная проблема женского организма, которая харак...

Названы пять малоизвестных связей между антибиотиками и мозгом Ученый Скотт Андерсон перечислил пять малоизвестных связей, касающихся антибиотиков и мозга. По словам эксперта, препараты могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние. Первым антидепрессантом был антибиотик В 1882 году Роберт Кох о...

Специалисты назвали неожиданную пользу сутулости Группа ученых из Великобритании и Австралии доказали ошибочность зависимости позы на появление сутулости и осанку. Более того, привычка сидеть немного сгорбившись, опустив вниз плечи, не только не наносит вред позвоночнику, но и, наоборот, благотворн...

Народное лекарство: Брокколи помогает победить онкологию — медики «Убивает» раковый ген. Был создан противовоспалительный препарат. Исследование провели на мышах. Учёные из Медицинского центра Бет-Исраэль рассказали, что капуста брокколи может быть полезной для организма. Дело в том, что народное лекарс...

Почему слоятся ногти: 5 неочевидных причин Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале.  Причина №1: дефицит минерало...

Эксперт рассказал о людях чаще всего страдающих бессонницей Гендиректор Центра нейротехнологий сна и бодрствования Илья Блохин сообщил, что порядка 30% жителей РФ страдают от бессонницы. Зачастую это население больших городов. По словам эксперта, около 42 миллионов россиян регулярно испытывают проблемы со ...

Вещества из солнцезащитных средств могут вредить здоровью Входящие в состав солнцезащитных средств вещества, блокирующие ультрафиолетовое излучение, способны всасываться в кровь. Некоторые из них обладают канцерогенным эффектом. Journal of the American Medical Association опубликовал данные, полученные спец...

Эти простые советы помогут избежать проблем с волосами Эксперт по волосам рассказала, как нужно правильно расчесывать волосы, чтобы они оставались на голове и были здоровыми и красивыми. Мы расчесываемся каждый день, однако мало кто знает, как нужно правильно расчесывать свои локоны. «Волосы хрупкие, их ...

Онищенко порекомендовал пожилым россиянам жить «чуть-чуть впроголодь» Бывший главный санитарный врач России, депутат Госдумы Геннадий Онищенко порекомендовал пожилым россиянам «жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой». Онищенко призвал не забывать, что объем потребляемой пищи, особенно у возраст...

Медики рассказали о пользе красного вина Оно оказывает бактерицидное действие и укрепляет защитные функции организма Врачи рассказали о пользе красного сухого вина, подчеркивая о важности умеренного его употребления. Так, специалисты утверждают, что красное сухое вино благотворно влияет на ...

Как правильно проводить разгрузочные дни Разгрузочные дни — обязательная процедура для всех, кто заботится о своем здоровье. Для чего же нужны разгрузочные дни. Во-первых, организм человека нуждается в отдыхе от большого количества пищи, употребляемой ежедневно, которую нужно перерабатывать...

Как защитить сердце в любом возрасте Специалисты Британского фонда сердца (BHF) рассказали, как защитить сердце в любом возрасте. Многие заболевания сердечно-сосудистой системы зачастую не имеют очевидных симптомов и, следовательно, человек не может вовремя начать вести здоровый образ ж...

«Я тупой» — муж Тодоренко признался в незнании современных технологий Влад Топалов оказался «древним человеком», который до сих пор не умеет пользоваться Instagram. Российский певец Влад Топалов в своем Instagram выложил stories, в которой признался в незнании современных технологий. «Мама говорит, что мне 70 лет. Я ту...

Эти продукты уменьшают риск развития опухолей Хорошо известно, что нездоровое питание является одним из факторов риска злокачественных опухолей. А вот полезные ингредиенты и отдельные блюда нашего рациона могут обеспечить дополнительную защиту от опасных болезней. Побольше овощей. Такие овощи, к...

Ученые назвали два овоща, которые помогут в борьбе с раком Оказывается, есть овощи, которые готовы помочь в борьбе против онкологии. К такому выводу пришли ученые из Китая. В исследовании принимали участие 833 здоровых и 833 больных добровольца. Эксперты внимательно изучили рацион питания испытуемых. Благода...

Нечего переплачивать: Дерматолог назвал лучшие витамины для волос Биотин, коллаген и витамин D можно приобрести отдельно. Они отвечают за рост и здоровье волос. У людей часто встречаются проблемы с волосами: они ломаются, секутся, выпадают. Компании предлагают различные средства, но&nb...

Стрельцы поссорятся, Овны обленятся: что ждёт огненные знаки в мае Гороскоп для тех, кто желает предсказать свою судьбу в этом месяце Астропрогноз от пензенской гадалки Елены Свиды на май для огненных знаков зод...

Подлость или ошибка? Реальная цена яиц в «Магните» сильно превышает заявленную Если не проверить чек, можно уйти из магазина обманутым. Реальная цена яиц в «Магните» сильно превышает заявленную. Об этом рассказал один из покупателей супермаркета. Мужчина опубликовал во «ВКонтакте» фото в доказательство неприятной ситуации, в ко...

Задержка месячных: самые распространённые причины На регулярность менструального цикла влияет множество факторов. Это и стрессы, и приём некоторых лекарств, и беременность. Важно обнаружить ту причину, по которой именно у вас произошла задержка месячных, иначе это может спровоцировать серьёзные проб...

Онищенко оправдался за рекомендации пожилым россиянам жить «чуть-чуть впроголодь» Парламентарий уверен, что пожилые граждане Российской Федерации должны всячески бороться с «растущими животами». Депутат Государственной Думы и экс главный санврач РФ Геннадий Онищенко в комментарии средствам массовой информации объяснился за свое н...

Специалисты разобрались, какой напиток лучше утоляет жажду в жару Согласно проведенному анализу, лучше всего в жару спасает яблочный сок, разбавленный в два раза водой. Он способен не только утолить жажду, но и восстановить солевой баланс в организме. Главным элементом напитка является калий, который отвечает за ...

Этот продукт помогает избежать ожирения Группа ученых из Японии выяснила, что регулярное употребление в пищу риса помогает избежать ожирения. Специалисты проанализировали повседневный рацион жителей 136 стран и установили закономерность: чем больше риса едят люди, тем менее распространено ...

Назван продукт, который может стать спасением от сердечного приступа Научные работники из Дании провели эксперимент, который показал, что регулярное употребление морской капусты улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Риск сердечного приступа благодаря таким изменениям снижается в несколько раз, констатировали ...

Эксперты рассказали, почему опасно использовать тампоны Эксперты из Великобритании представили вниманию опасности, которые таят в себя тампоны. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. Влагалище является наиболее абсорбирующей частью тела, а это означает, — ингредиенты имеют поте...

Приятного аппетита: принципы раздельного питания С начала прошлого столетия стало модно питаться раздельно. Диета приобрела популярность после того, как её изобрёл натуропат Герберт Шелдон. И с тех пор она не утрачивает своих позиций. В этом материале мы расскажем, что такое раздельное питание и ка...

Названы эффективно справляющиеся с некоторыми болезнями продукты Эксперты в области медицины и здоровья назвали семь пищевых привычек, помогающих справиться с некоторыми болезнями. Специалисты рекомендуют увеличить потребление некоторых продуктов, богатых кальцием. Данный химический элемент встречается в бобовых, ...

Диетологи выделили 10 самых здоровых продуктов на планете Постулат о том, что «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично иллюстрирует тот факт, что качество нашей жизни напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу. Не секрет, что продукты могут разительно отличаться по своей питательной ...

Замороженные овощи и фрукты оказались полезнее свежих Американские специалисты выяснили, что замороженные овощи и фрукты содержат на 50 процентов больше полезных веществ, чем свежие. Однако не все так просто, как кажется на первый взгляд. Об этом говорится в журнале CNN. По словам ученых, для того что...

Можно ли употреблять кофе при розацеа? Медицина не стоит на месте, постоянно развивается, доказывает. Недавно было произведено исследование, которое доказало, что кофе при розацеа полезно, потому что содержит антиоксиданты и обладает противовоспалительным эффектом. Стоит отметить, подобно...

Доказана связь между псориазом и психическими расстройствами Датские и корейские ученые провели исследования, которые привели к выводам, указывающим на связь между псориазом и психическими расстройствами, среди которых депрессия и психоз. Статья соответствующего содержания опубликована в издании JAMA Dermatolo...

Названы продукты, которые могут предотвратить болезни желудка Медицинские специалисты утверждают, что для нормального функционирования всего желудочно-кишечного тракта необходимо строго соблюдать режим сна и контролировать время приема пищи. Питание организма должно происходить регулярно, в одно и тоже время....

Каких питательных веществ у веганов критически не хватает Ученые из Университета Ньюкасла представили вниманию питательные вещества, которых критически не хватает в организме у веганов. По словам специалистов, их дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Статья соответствующего содержания о...

Названы специи, улучшающие работу мозга Всего щепотка этих специй помогает активизировать работу мозга, усилить продуктивность умственного труда и выносливость. Специи привыкли воспринимать как очень незначительное дополнение к блюдам, но экспертам известно, что при правильном использовани...

Врачи рассказали об опасности для здоровья при сильной усталости после еды По их мнению, развивающийся диабет может быть причиной такого отклонения. Ученые из университета Майца рассказали, что долгое нежелание что-либо делать после приема пищи может свидетельствовать о зарождающемся диабете. При этом ученые подчеркивают, ч...

Кардиолог назвал самые вредные и полезные продукты для сердца Специалист посоветовал для укрепления здоровья сердца употреблять в пищу различные крупы. Однако исключением является манка, которая содержит в себе слишком много углеводов. Такая нагрузка может лишь навредить организму. Об этом рассказывает газета...

Диетологи рассказали, как эффективно побороть чувство голода Практически проблемой мирового масштаба в настоящее время является борьба с лишним весом. Чаще всего данное желание преследует каждую вторую представительницу прекрасного пола. Многие, так и не сумев найти общий язык со своей силой воли, бросают нача...

Главные спортивные пищевые добавки для атлетов Пищевые добавки полезны тем, что обеспечивают организм необходимыми источниками энергии и строительными материалом для мышц. Особенно это касается тех, кто делает упор на силовые нагрузки и мечтает о развитой мускулатуре. В данной статье мы расскажем...

Как щитовидка влияет на женское здоровье Щитовидной железе посвящено немало исследований. Известно, что от правильности её работы зависит очень многое, особенно женское здоровье, в том числе репродуктивная функция. Как именно связана щитовидка с женским здоровьем, читайте в нашем материале....

Диетолог поделилась рекомендациями об употреблении кефира Не стоит злоупотреблять кефиром – в большом количестве он может быть вреден, предупреждает диетолог. По словам врача, оптимально выпивать один стакан кефира в два дня. Врач-диетолог Лидия Ионова поделилась рекомендациями об умеренном употреблении кеф...

Названы пять способов увеличения двигательной активности Зарубежные эксперты представили вниманию способы, которые помогут увеличить двигательную активность. Список включает в себя короткие прогулки во время обеденного перерыва и отказ от использования лифта. По словам специалистов, идеальным вариантом явл...

Хлебцы могут быть калорийнее хлеба Если ради похудения вы захотите сменить хлеб на хлебцы, внимательнее читайте этикетку. Калорий в хлебцах может оказаться больше. Производители хлебцев постарались, чтобы этот продукт ассоциировался с диетической едой. Но на самом деле хлебцы могут бы...

Специалист рассказал, кто чаще всего страдает от бессонницы Эксперт в субботу, 19 мая, рассказал, кто чаще всего страдает от бессонницы. Согласно последней информации специалиста, около 30 процентов граждан Российской Федерации имеют проблемы со сном   Гендиректор Центра нейротехнологий сна и бодрствования Ил...

Гей и лесбиянка? Харламов тонко намекнул на нетрадиционную ориентацию Асмус Комик спел о том, как познакомился с некой девушкой в лесбийском клубе, что бросило тень на его отношения с женой.  Комик и актер Гарик Харламов не перестаёт радовать поклонников видео, в которых на свой манер исполняет некоторые известные хиты. В эт...

Что включить в диету для защиты от рака Хорошо известно, что нездоровое питание является одним из факторов риска злокачественных опухолей. А вот полезные ингредиенты и отдельные блюда нашего рациона могут обеспечить дополнительную защиту от опасных болезней. Побольше овощей. Такие овощи, к...

Диетолог рассказала о ежедневной норме сахара Врач-диетолог Елена Соломатина считает, что 20 грамм в день вполне достаточно. Практически все люди любят сладкое, но медики рекомендуют употреблять его с особой осторожностью. По их мнению, этот продукт насыщает организм пустыми ненужными калориями,...

5 научно одобренных методов затормозить старение У людей одного года рождения может быть разный биологический возраст – некоторые оказываются моложе сверстников. Как у них получается затормозить старение? Научные исследования подтверждают: приостановить собственное старение вполне возможно. Вот нес...

Врачи рассказали, как снизить артериальное давление без лекарств Снизить повышенное артериальное давление можно не только при помощи лекарственны средств, но и регулярно употребляя некоторые продукты. Специи не являются исключением. Конечно, они полностью не заменят препаратов от гипертонии, однако помогут организ...

Стоит как крыло от «Боинга»: Владелец Toyota LC Prado чуть не попал на дорогостоящий ремонт из-за горе-мастеров «Прадику» поставили неутешительный диагноз с заменой дорогущей детали. Владелец внедорожника Toyota LC Prado на одном из тематических автомобильных форумов рассказал, как чуть не попал на дорогостоящий ремонт из-за горе-мастеров на сервисе, и почему ...

Брусника и голубика являются самыми полезными ягодами Специалисты назвали самые полезные ягоды, в выращивании которых не используются различные вредные вещества.

Польза бессмертника песчаного Бессмертник песчаный имеет также название "сухоцвет". Это связано с тем, что его цветочные корзинки выглядят сухими, даже когда находятся на пике цветения. Бессмертник встречается нескольких видов, как дикий, так и декоративный. Одного дикого бессмер...

Найден наиболее эффективный способ преодолеть бессонницу Изменение всего лишь одного правила может полностью изменить проблемы со сном всего за неделю, утверждают американские специалисты. Дело в том, что многие люди склонны к привычке перед сном посидеть за ноутбуком или в телефоне, и не замечают, как вре...

Кому полезна, а кому противопоказана клубника? В народе клубнику называют королевой ягод. И действительно, её королевский вкус и аромат мало кого может оставить равнодушным. Она не только вкусна, но и очень полезна для нашего организма. В современных магазинах её можно найти на протяжении всего г...

Какие продукты помогут при простуде? Многие пищевые продукты могут справиться с простудой не хуже микстур и таблеток, считают врачи.Особенно полезен при боли в горле куриный бульон. Он способен уменьшить количество слизи в горле и облегчить носовое дыхание. Целебные свойства куриного ...

Ученые назвали лучший способ уберечься от переедания в отпуске Ученые из Университета Джорджии провели ряд исследований и нашли способ уберечься от переедания в отпуске. По словам специалистов, лишние килограммы часто становятся проблемой после отдыха. Эксперты считают, что избежать переедания и набора веса можн...

Названы самые вредные продукты для мужчин и женщин Как отмечают диетологи, для представителей разного пола вредны разные блюда. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Отмечается, что мужчинам лучше сократить потребление жареного мяса, так как зажаренная мясная корка включает...

Генетики рассказали, какие болезни передаются по наследству Генетики уже давно доказали: сердечно-сосудистые заболевания передаются по наследству. Некоторые болезни могут появляться в каждом поколении, другие — через поколение или реже. Считается, что набор генов, которые мы наследуем от предков — родителей, ...

Бездельничать можно с пользой Эксперты рассказали, почему безделье может стать полезным для здоровья и как можно целенаправленно ничего не делать, чтобы получить от этого максимальную пользу. Учёные пришли к выводу, что время, поведённое без забот и хлопот, делает людей креативне...

Рис признали эффективным продуктом для профилактики ожирения Ученые выяснили, что в странах, где традиционно едят много риса, уровень ожирения существенно нижеЯпонские ученые сообщили, что в регионах, жители которых употребляют много риса, уровень ожирения существенно ниже, чем в остальных, передает РИА Новос...

Изобретенную в «Сколкове» виагру для женщин придется брызгать в нос В России завершилась серия клинических испытаний лекарства для лечения сексуальной дисфункции у женщин, и началась подготовка документов для его регистрации в Минздраве РФ. Об этом Федеральному агентству новостей сообщил Даниил Неменов, исполняющ...

Дачный сезон в Сыктывкаре открыли сельскохозяйственной ярмаркой Дачный сезон в Сыктывкаре открыли сельскохозяйственной ярмаркой. Сегодня, 2 июня, на площадке между центральным универмагом и офисом Ростелекома раскинулась ярмарка-продажа от сельхозтоваропроизводителей. Предприниматели приехали из разных районов К...

Прививка от Альцгеймера: Учёные разработали вакцину для профилактики заболевания нервной системы На разработку препарата от старческой деменции ушло более пяти лет. Лекарство должно помочь уничтожить болезнь Альцгеймера полностью и навсегда. Болезнь Альцгеймера, при которой пожилые люди сначала теряют память, а после забывают элементарные навыки...

Оказывается, яйца смертельно опасны для человека Американские специалисты выяснили, что частое употребление яиц увеличивает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, а также повышает риск преждевременной смерти. Об этом говорится в журнале MedicalXpress. В ходе научного исследования сп...

Взрывной рост цен на овощи произошёл в России. Подорожание продолжится По данным Росстата, с начала года картофель подорожал на 22 процента, морковь – на 43,5… → Запись Взрывной рост цен на овощи произошёл в России. Подорожание продолжится, первоисточник SmolNarod.RU.

Мужские прически 2019: модные стрижки для лета (ФОТО) Неопределенный прогноз на лето должен вдохновлять на перемены внешнего вида. В знойную погоду тяжело всегда выглядеть безупречно, поэтому в летних мужских стрижках должны сочетаться практичность и красота. Какие прически актуальны этим летом? Смотрим...

6 свойств чая, которые могут быть опасными для здоровья Несмотря на целый ряд полезных для здоровья свойств, чай в то же время может таить в себе опасность для организма. Разрушает зубы. Привычка пить много чая, в особенности крепкого, может разрушать зубную эмаль – содержащиеся в нем пигменты действуют н...

Онищенко объяснил свои слова о жизни «чуть-чуть впроголодь» Москва, 30 января. Депутат Госдумы РФ Геннадий Онищенко порекомендовал пожилым россиянам заниматься физнагрузкой для борьбы с лишним весом и жить «чуть-чуть  впроголодь». Позже он пояснил журналистам KP.ru свои слова. «Я не за то, чтобы пожилые...